Как перестать играть в доту
Вспоминаю дни когда я задротствовал только в какую нибудь 1 игру сутками и мне это не надоедало, буквально все свободное время от начала и до конца и не задумывался даже вырубать, заняться чем то другим, просто сменить игру и т.д. Ну а когда не играл мне было реально хреново, голова была забита только мыслями об этой игре. Сейчас такого у меня нет даже с дотой в которой у меня около 12к часов наиграно, просто не цепляет так как раньше, поиграю несколько деньков по 3-4 катки в день и опять бросаю на месяц два три.
И тут совершенно случайно сегодня я прочел вот что. Брайан Трейси - специалист в области личных достижений выявил что если любой человек будет повторять одно и тоже действие в течении 21 дня каждый день, то это перерастает в привычку и вам будет больше нравиться это делать, а если продолжать до целых 40 дней то перерастает в потребность и вы уже не сможете нормально жить без этого. Так устроен разум человека, адаптация или что то типо того.
Тоесть по факту достаточно играть даже в не очень интересную игру но играть в неё 21 день подряд, то оно тебе начнет больше нравиться вне всяких реальных весских причин просто потому что так устроен человек.
Так к чему это я веду. Видимо чтобы избавиться от привычки играть в туже доту нужно не подрубать её в течении этих 40 дней ни в каком виде, даже в видосах, стримах. И потом вы будете заходить в эту игру ну разве что понастольгировать, убить время максимум на пару каток и то если вообще желание появится.
Можно по этому же гайду выработать обратное, полюбить какую то конкретную долгоиграющую игру (онлайн игру какую нибудь или очень долгоиграющую игру типа скайрим, дарксоулс и т.д.) но вы по какой то причине её постоянно дропаете и начинаете играть что то в другое. 21 день постоянного подруба и вот вы уже обожаете игру и думаете только о ней. Ну и это конечно относится не только к играм а вообще к любой деятельности, например делать зарядку по утрам, 40 дней подряд и уже вообще не в падлу это делать.
Может кому помогу избавиться от дотки такой инфой (ну реально есть такие челики которые уже ноют, им все в игре не нравится но они продолжают и не могут остановиться).
Вспоминаю дни когда я задротствовал только в какую нибудь 1 игру сутками и мне это не надоедало, буквально все свободное время от начала и до конца и не задумывался даже вырубать, заняться чем то другим, просто сменить игру и т.д. Ну а когда не играл мне было реально хреново, голова была забита только мыслями об этой игре. Сейчас такого у меня нет даже с дотой в которой у меня около 12к часов наиграно, просто не цепляет так как раньше, поиграю несколкьо деньков по 3-4 катки в день и опять бросаю на месяц два три.
И тут совершенно случайно сегодня я прочел вот что. Брайан Трейси - специалист в области личных достижений выявил что если любой человек будет повторять одно и тоже действие в течении 21 дня каждый день, то это перерастает в привычку и вам будет это нравиться делать, а если продолжать до целых 40 дней то перерастает в потребность и вы уже не сможете нормально жить без этого. Так устроен разум человека, адаптация или что то типо того.
Тоесть по факту достаточно играть даже в какое нибудь дермецо (например доту ) но играть в него 21 день подряд, то оно тебе начнет нравиться вне всяких реальных весских причин просто потому что так устроен человек.
Так к чему это я веду. Видимо чтобы избавиться от привычки играть в туже доту нужно не подрубать её в течении этих 40 дней ни в каком виде, даже в видосах, стримах. И потом вы будете заходить в эту игру ну разве что понастольгировать, убить время максимум на пару каток и то если вообще желание появится.
Можно по этому же гайду выработать обратное, полюбить какую то конкретную долгоиграющую игру (онлайн игру какую нибудь или очень долгоиграющую игру типа скайрим, дарксоулс и т.д.) но вы по какой то причине её постоянно дропаете и начинаете играть что т ов другое, на что то другое переключаетесь. 21 день постоянного подруба и вот вы уже обожаете игру и думаете только о ней. Ну и это конечно относится не только к играм а вообще к любой деятельности, например делать зарядку по утрам, 40 дней подряд и уже вообще не в падлу это делать.
чел я купил видеокарту,жесткий диск на 100000000гб и чилю в других играх хз зачем играть в доту где заходишь в игру сразу +4 агрессивных идиота и ты еще и становишься куколдом когда враги получают удовольствие и побеждают а ты смотришь как падает сторона за стороной а я не получаю удовольствие от побед, я dead inside
В моем случае дело не привычки скорей, а возможностей. Мой ПК не тянет просто напросто другие игры. Как обновлю ПК, сразу уйду в какой-нибудь Gild Wars 2 или Warframe, это если об онлайн-играх говорить.
специалист в области личных достижений выявил что если любой человек будет повторять одно и тоже действие в течении 21 дня каждый день, то это перерастает в привычку и вам будет это нравиться делать
Бред какой-то. Отчего же все плачут, что на работу не хочется? Там ведь практически то же самое делаешь каждый день плюс минус. Да тоже самое с учёбой.
В моем случае дело не привычки скорей, а возможностей. Мой ПК не тянет просто напросто другие игры. Как обновлю ПК, сразу уйду в какой-нибудь Gild Wars 2 или Warframe, это если об онлайн-играх говорить.
Бред какой-то. Отчего же все плачут, что на работу не хочется? Там ведь практически то же самое делаешь каждый день плюс минус. Да тоже самое с учёбой.
А теперь сравни первые дни работы которая тебе не нравится и уже спустя месяц, два. После долгого периода ты просто втягиваешься и уже просто на автомате делаешь. А плачут потому что есть какая то ещё потребность которая лучше чем потребность в работе (тот же случай с дотой, ты сидишь на работе а мозг забит дотой в которую ты каждый день играешь в течении года, два и больше).
В моем случае дело не привычки скорей, а возможностей. Мой ПК не тянет просто напросто другие игры. Как обновлю ПК, сразу уйду в какой-нибудь Gild Wars 2 или Warframe, это если об онлайн-играх говорить.
Бред какой-то. Отчего же все плачут, что на работу не хочется? Там ведь практически то же самое делаешь каждый день плюс минус. Да тоже самое с учёбой.
Про комп жизненно, обновлю через неделю, но боюсь что продолжу играть в эту парашу только уже на фул настройках
чел я купил видеокарту,жесткий диск на 100000000гб и чилю в других играх хз зачем играть в доту где заходишь в игру сразу +4 агрессивных идиота и ты еще и становишься куколдом когда враги получают удовольствие и побеждают а ты смотришь как падает сторона за стороной а я не получаю удовольствие от побед, я dead inside
Примерно таже фигня. Игр полный жесткий диск на 2 тб, каждый раз что то новое подрубаю и это даже порой бесит ни на чем конкретном сконцентрироваться не могу
А теперь сравни первые дни работы которая тебе не нравится и уже спустя месяц, два. После долгого периода ты просто втягиваешься и уже просто на автомате делаешь. А плачут потому что есть какая то ещё потребность которая лучше чем потребность в работе (тот же случай с дотой, ты сидишь на работе а мозг забит дотой в которую ты каждый день играешь в течении года, два и больше).
Ну в посте написано, что после 21 дня уже именно нравиться начинает. На работе же почти всегда мысли только о том, как бы день быстрее закончился или "поскорей бы пятница". Что свыкаешься в целом - я согласен, но что это точно начнет нравиться - нет.
Про комп жизненно, обновлю через неделю, но боюсь что продолжу играть в эту парашу только уже на фул настройках
40 дней ломки и забудешь. Пока отвыкаешь от дотки выберу другую хорошую игру которую будешь подрубать и старайся не думать о доте. Короче забей свой мозг чем то другим чтобы вытеснить доту.
Пытаюсь расширить пул игр через онлайн игры. 2 месяца назад играл только в доту (а до этого только в кс), а сейчас начал играть в F2P донатную парашу Paladins (другого выхода нет), Apex и разбавляю всё это дотой. Вроде помогает, возможно скоро начну играть в нормальные игры.
Ну в посте написано, что после 21 дня уже именно нравиться начинает. На работе же почти всегда мысли только о том, как бы день быстрее закончился или "поскорей бы пятница". Что свыкаешься в целом - я согласен, но что это точно начнет нравиться - нет.
Ну тут стоит сделать поправку больше нравиться чем раньше. Тоесть в начале было "аа блин помогите умираю", то после 21 дня уже будет "ну вот опять переть на работку".
Специалисты, британские учёные, эксперименты, опросы населения, проценты, статистика, зависимость
Глупо, необъективно и всё на примитивном уровне
Не нравится игра - не играй, ты же точно такой-же чел который говорит что дота говно, но продолжает в неё играть
Игра не идеальна, но портит всё не она, а комьюнити. Зачем бросать доту? Зачем насильно бросать хорошую такую игру в которую тебе нравится шпилить со своими минусами и плюсами? От комьюнити ты никуда не денешься, если только полностью перейти в одиночные игры, но на улице\на работе\учёбе людей ты не сможешь замутить или удалить, а это точно такие-же людишки. Посади их играть в соревновательную игру и казалось бы спокойные и добрые люди могут начать ругаться, ибо это настоящие эмоции, а не состояние относительного спокойствия и лицемерия, при условии того что он ничего не теряет
Скипнул доту 2 месяца назад никаких ломок не было смотрю иногда нарезки мометов раз в 2 недели где-то , турниры не смотрю ибо бесполезная трата времени , за 3 инта последних посмотрел игр 5 и то не полностью )
просто выпи игра эта нравиться но признать не хотите) вы ведь не едите говно которое вам не нравиться в жизни , так если игра бесит или вы считаете ее фикалиями зачем вы завтракаете ))
ах и да когда подрастете и будут увлечения кроме компьютера скипните ее без проблем
а пока вам приятного аппетита
Щас бы слушать рандом психологов, которые просто что-то говорят, не предоставляя каких-то пруфов или жизненных примеров
Примерно таже фигня. Игр полный жесткий диск на 2 тб, каждый раз что то новое подрубаю и это даже порой бесит ни на чем конкретном сконцентрироваться не могу
Вспоминаю дни когда я задротствовал только в какую нибудь 1 игру сутками и мне это не надоедало, буквально все свободное время от начала и до конца и не задумывался даже вырубать, заняться чем то другим, просто сменить игру и т.д. Ну а когда не играл мне было реально хреново, голова была забита только мыслями об этой игре. Сейчас такого у меня нет даже с дотой в которой у меня около 12к часов наиграно, просто не цепляет так как раньше, поиграю несколько деньков по 3-4 катки в день и опять бросаю на месяц два три.
И тут совершенно случайно сегодня я прочел вот что. Брайан Трейси - специалист в области личных достижений выявил что если любой человек будет повторять одно и тоже действие в течении 21 дня каждый день, то это перерастает в привычку и вам будет больше нравиться это делать, а если продолжать до целых 40 дней то перерастает в потребность и вы уже не сможете нормально жить без этого. Так устроен разум человека, адаптация или что то типо того.
Тоесть по факту достаточно играть даже в какое нибудь дермецо (например доту ) но играть в него 21 день подряд, то оно тебе начнет нравиться вне всяких реальных весских причин просто потому что так устроен человек.
Так к чему это я веду. Видимо чтобы избавиться от привычки играть в туже доту нужно не подрубать её в течении этих 40 дней ни в каком виде, даже в видосах, стримах. И потом вы будете заходить в эту игру ну разве что понастольгировать, убить время максимум на пару каток и то если вообще желание появится.
Можно по этому же гайду выработать обратное, полюбить какую то конкретную долгоиграющую игру (онлайн игру какую нибудь или очень долгоиграющую игру типа скайрим, дарксоулс и т.д.) но вы по какой то причине её постоянно дропаете и начинаете играть что то в другое. 21 день постоянного подруба и вот вы уже обожаете игру и думаете только о ней. Ну и это конечно относится не только к играм а вообще к любой деятельности, например делать зарядку по утрам, 40 дней подряд и уже вообще не в падлу это делать.
Может кому помогу избавиться от дотки такой инфой (ну реально есть такие челики которые уже ноют, им все в игре не нравится но они продолжают и не могут остановиться).
Сейчас бы публицистику читать. Если уж тебе интересны подобные темы (психология) то читай диссертации докторов наук (Придется читать в основном на англ), а не эту ахинею от оратора(балабола).
Как перестать играть в доту
Вы тратите кучу времени на доту, вас за это пилят окружающие, вы ненавидите эту игру, но продолжаете играть в нее?
Если да то эта инструкция для вас.
Несколько шагов которые помогут вам избавится от пагубной привычки "Играть в доту"
Шаг первый. Станьте Раком, это действительно помогает, игру будут приносить вам кучу негатива и ноль удовольствия, плюс все кто с вами будут вас ругать а враги потешаться. Не думайте что это сложно просто уясните несколько приемов:
- НИКОГДА не пикайте в зависимости от пика противников или вашей тимы, просто вспомните какой нибудь ролик с ютуба, с денди или еще кого нибудь, и пикните этого героя.
- Если вы пикнули сапорта, что странно, НИКОГДА не покупайте куру и варды, это зло. На линии видите себя агрессивно, по отношению к крипам, фармите как бог, с девизом "Не одного крипа своему керри"
- Если пикнули мидера, не ходите на мид, идите в лес
- Пикнули Хард керри, не фармите, идите гангать.
Ну и так далее, вообще подробней можно узнать из гайдов на сайте, с самым большим отрицательным рейтингом. Ведь на самом деле только авторы этих гайдов, думали о вашем благополучии, стремясь вам помочь избавиться от зависимости.
Шаг второй. Избавитесь от дурного влияния, если у вас есть знакомые, друзья с которыми вы играет, Вы должны разорвать с ними всякое общение. Ведь с тиммейтами из реальной жизни игра еще опаснее затягивает. Главное помните они не друзья, они тянут вас со Дна а дно это самый короткий путь бросить доту:
- Назовите их все Раками погаными, намекните что имели, постыдные отношения, сексуального характера с их матерями, будьте тверды и напористы.
- Удалите все их контакты, предварительно внеся их во всевозможные черные списки. Есть вероятность что они связаться с вами непосредственно, это может стать проблемой, если они знают где вы живете, но ничего страшного, поделившись с вами эмоциями, по поводу ваших отношений с их мамами, они, снеся немного ваших хит-поинтов скорее всего отстанут. Если вы были молодцом, и качали в приоритете силу, регенерация быстро все исправит.
- Чтобы новых "Дота-друзей" не появлялось, при первом упоминании у вашим новым знакомым слова Дота, немедленно скажите "Что-то мне твое лицо знакомо, гдето я видел тебя, ааа точно, у твое Мамы такое же лицо" а далее . опять про отношения сексуального характера
Шаг третий. Найдите себе занятие. Конечно с таким количеством времени, которое появится после того как бросите играть, Вы, могли бы свернуть горы, но что то я сомневаюсь. Поэтому найдите себе другое занятие, лучше пусть это не будет другая онлаин игра. Играйте в сингл-игры, смотрите сериалы, начните читать полухентай (это интересно, и полезно для организма), если вам повезет вы даже сможете выйти погулять, кто знает, все бывает.
Ну в общем все, надеюсь у вас получится, напоследок, скажу попробуйте удалить доту из стима, она весит уже много и качать ее не так быстро, если у вас случится рецидив и рука потянется к доте, во время скачивания будет время подумать, и отменить запуск. Удачи.
Как бросить доту?
на работе хватает кампуктера, дома сидеть хавать в доте желания нету, прихожу тупа смотрю видосики
глянь потоки по киберспорту, аниме или фильмы
Добра всем
Просто удали игру и все, через месяц попустит
Сделал так в мае 2020, но иногда смотрю турики или нарезки 4хеда.
Найди чем себя занять помимо доты. Навскидку такие варианты набросал: Работай, учись, смотри фильмы/сериалы, бухай, займись спортом, играй в другую игру и т.д. Если найдешь что-то что по душе сам не заметишь как бросил.
да легко
не нравится - не играй
я сам так всю жизнь с дотой
вышел говнопатч - не на чем играть - не играю год или пока не выйдет норм патч
сейчас мне кажется дота в лучшей своей форме эвер, хочется играть и играть
на работе хватает кампуктера, дома сидеть хавать в доте желания нету, прихожу тупа смотрю видосики
глянь потоки по киберспорту, аниме или фильмы
Добра всем
так дело в том, что я потоков по киберспорту насмотрюсь и сам заряжаюсь на развал кабин
аниме никогда не смотрел, но по доте чекну
фильмы? ну такое. мне нужно прям все детали и каждое слово слышать. нужно смотреть сосредоточенно, чтобы никто не отвлекал. у меня такого не может быть пока поэтому фильмы отлетают. ласт фильм(мультик), который я смотрел - "Душа" в кинотеатре. 2 месяца назад
да легко
не нравится - не играй
я сам так всю жизнь с дотой
вышел говнопатч - не на чем играть - не играю год или пока не выйдет норм патч
сейчас мне кажется дота в лучшей своей форме эвер, хочется играть и играть
тру
Найди чем себя занять помимо доты. Навскидку такие варианты набросал: Работай, учись, смотри фильмы/сериалы, бухай, займись спортом, играй в другую игру и т.д. Если найдешь что-то что по душе сам не заметишь как бросил.
все время отдаю учебе в универе, но очевидно, что анрил сидеть с 9 до 24 за книжками, поэтому я сижу только до 20-22 )
это не для меня
так вот впадлу, блин. приходится выбирать - сыграть пару игр в доту или сходить в зал. чаще побеждает первое сейчас
не нахожу ничего интересного пока. жду масс эффект
нужно просто взять и бросить, самое главное не удалять, когда захочешь поиграть включи ее полазий по менб и осознай что час игры это минус нервы и время, и найди другую убивалку времени начни учить что то
ну мне в кайф готовить себе, отвлекаюсь после работы и когда сытно покушаю в доту играть желания нету
Как перестать играть в Доту? Советы тех, кто бросил!
Necromancer : Лично я не играю в Доту уже почти полгода. И я этим очень доволен, появилось больше свободного времени и мои нервы теперь не тратятся попусту на нубов союзников.
Alex Swagin : Сам заядлый игрок в Доту, играл еще с первой версии, короче стаж более 7 лет. Пробовал удалять свои Стим акки , забивать и прочее. Не помогало, помогла договоренность с другом, что если я зайду в доту в течении года, то буду должен ему 20 тысяч рублей.
Нелли : Насколько я понимаю «Дота» это многопользовательская игра, вас туда тянет не только сам игровой процесс, но и желание быть «среди людей». Ваша проблема заключается не столько в самой игре , сколько в отсутствие настоящих друзей и другого интереса.
Все это связанно со страхами и отказом от ответственности. Ведь дружба, это тоже ответственность. Возможно вы боитесь взяться за реальное дело из-за страха неудачи? Тут-то и прячется отсутствия интереса к другим вещам.
Если дота забирает свободное время, которое тебе дико нужно к примеру, для работы, то у тебя есть мотивация и силы бросить. А если тебе и время то девать некуда, то какой смысл,ты врядли бросишь. Очень многое тут зависит от тебя, поэтому для начала посоветовал бы заняться самоанализом. Должно помочь.
Читайте также: