Тренажер для ползания на четвереньках для детей своими руками

Добавил пользователь Cypher
Обновлено: 28.08.2024

Сложно переоценить естественный навык пластунского передвижения для развития грудничка. После его освоения кроха приступает к освоению территории, самостоятельно добирается к цели, развивает силу, требуемую для более совершенного этапа своего становления, как человека — ходьбы. Тема, как научить ребенка ползать, интересна тем, чьи сыновья либо дочки достигли полугодовалого возраста, научились сидеть. Не всегда процесс протекает просто, из-за чего нередко требуется помощь.

Когда малыши начинают ползать?

Нормой признан период меду пятью и десятью месяцами жизни — в это время грудничок начинает учиться передвижению на четвереньках. Психологи классифицируют 5 вариантов этой процедуры:

кроха раскачивается на четвереньках, затем совершает прыжок;

он ползет на животике, делая упор локтем, а затем коленкой;

младенец двигается попой вперед;

вместо перемещения в заданном направлении он как бы скатывается вбок;

ползание на четырех точках опоры.

Когда грудничку уже 7 месяцев, однако, он не предпринимает попыток движения — приступайте к обучению.

Нужно ли помогать ребенку научиться ползать?

По мнению доктора Комаровского овладеть таким естественным навыком каждый способен самостоятельно. Основная задача взрослых — закаливать малыша, развивать его мышцы, всячески поощрять такое движение. Педиатр уверен, что нет надобности что-то исправлять, однако несомненную пользу окажет укрепление мышц и связок.

Профилактический массаж

В преддверии важного этапа детского развития медики рекомендуют систематически выполнять эту важную процедуру. Ее можно делать в поликлинике либо дома. Чтобы самостоятельно проводить мероприятие, требуется освоить такие манипуляции:

периодически переворачивать кроху на животик;

нежно поглаживать спинку;

пощипывать пупковую зону;

когда малыш расположен на животике, ненавязчиво приподнимать его туловище.

Кроме несомненной пользы такой процедуры, она хорошо воздействует на кожу и сосудистую систему.

Как обезопасить пространство

Необходимо максимально нивелировать возможные риски ползания. Для этого:

Исключите наличие любых источников опасности.

Контролируйте чистоту пола, ведь кроха непременно захочет попытаться пробовать все, к чему дотянется.

Одежда малыша обязана соответствовать комнатной температуре.

Разложить в комнате любимые игрушки, затем покажите, как их легко достать. Постепенно, по мере достижения ребенком цели, удаляйте эти объекты.

Всегда находитесь рядом. Грудничок обязан понимать отсутствие опасности.

Упражнения для шустрого ползания

Дотянуться до погремушки

Обычно карапуз, располагаясь на животике, пытается приподниматься, используя ручки. Если пока такого навыка нет, попробуйте тренировать подобное умение. Положите грудничка ничком, подвесьте над головкой яркую игрушку. Чтобы ее схватить, необходимо напрячь грудину, попытаться достать желаемую вещь.

Лежание на валике

Чтобы обучить двигать руками лежа на животе, скатайте одеяльце, положите на него малыша, чтобы приподнялась головка с ручками. В этой позе проще тянуться к погремушке, осматриваться вокруг, эффективно координируя движения и равновесие.

Стояние на четвереньках

Увеличьте высоту одеяльной скатки так, чтобы у грудничка с нее свисали как ручки, так и ножки. Тогда крохе ничего не останется, как опираться на эти четыре точки.

Стояние на коленках

Чтобы вынудить малютку двигаться таким способом, прижмите его к себе спиной, обхватите подмышки, поставьте коленками на поверхность. Потом отпустите кроху вперед, позволив ему опереться ладошками о пол, оставаясь на четвереньках. Позвольте немного поползать так сыну либо дочке.

Тренировка ног

Тренировка рук

Оставьте кроху в том же положении, подвесьте невысоко игрушку. Чтобы дотянуться к ней, грудничку придется потихоньку опираться ручками. Мягко пытайтесь помогать приподниматься. Этим действием вам удастся укрепить бицепсы, сын либо дочка поймут, как необходимо поднимать собственное тело, обеспечивая равномерное распределение нагрузки.

Как только ребенок сумел развить в своих руках определенную силу, опираясь ими, начните тренировки следующей стадии. Укрепите любимую игрушку в противоположном конце помещения. Аккуратно охватив малютку, придерживая ножки, помогайте поднимать тело на ручках. Пусть пробует в подобном положении попытаться докарабкаться до милого развлечения. Непременно подбадривайте кроху словами, аккуратно подталкивая его в требуемом направлении.

Ползание на четвереньках

Завершающее упражнение фиксирует достигнутые ранее результаты. Чтобы его реализовывать, лучше подключить к мероприятию и папу. Малыша необходимо опустить на пол, чтобы он касался его ручками и коленями. Маме предстоит перемещать детские ножки, папе же нужно заниматься руками. Необходима синхронность действий — при передвижении правой руки требуется подталкивать левое колено и наоборот.

Разобравшись в теме, как научить своего малыша ползать, стоит понимать, что сын либо дочка несомненно нуждаются в вас. Одновременно взрослые обязаны знать, что рекомендованные тренировки нужны, их цель — помощь, а не родительское стремление ускорить естественный процесс.

Ползание — важный этап развития малыша. Такой способ передвижения тренирует мышцы ребёнка, подготавливая его к ходьбе, способствует развитию мелкой моторики, обеспечивает элементарное закаливание, а также открывает новые возможности познания окружающего мира. Именно поэтому родителям важно не упустить момент, когда кроха будет готов к ползанию, и, учитывая рекомендации педиатров, помочь ему в освоении этого навыка.

Когда ребёнок начинает ползать

Педиатры называют этап ползания промежуточным между переворачиванием и ходьбой. Девочки обычно начинают ползать чуть раньше, в 5–9 месяцев, мальчики проявляют интерес к ползанию в 6–10 месяцев. Однако эти сроки являются приблизительными, так как все дети развиваются, по словам известного педиатра Е. О. Комаровского, по индивидуальной программе. Возраст, когда малыш начинает осваивать ползание, зависит также и от:

веса крохи — крупным малышам передвигаться сложнее, в отличие от худеньких сверстников;
темперамента — чем спокойнее ребёнок, тем позже он может заинтересоваться ползанием;
наличия осложнений при родах — если у малыша были родовые травмы, то на скорость освоения двигательных навыков влияет тип травмы.

Видео: зачем ребёнку ползать — мнение Е. О. Комаровского

Этапы ползания: по-пластунски и на четвереньках

Ползание для ребёнка является также и важным этапом освоения мира вокруг

Как понять, что малыш готов к ползанию

Факторами готовности к ползанию являются следующие признаки:

малыш держит головку;
умеет переворачиваться;
тянется за игрушкой;
пытается приподнять себя на ручках;
сидит или пробует сидеть.

Как помочь ребёнку научиться ползать быстрее

Если ребёнок развивается без отклонений, то с одобрения педиатра начинать заниматься можно с 4-х месяцев. Более ранние сроки начала занятий могут привести к осложнениям, так как плечевой пояс ребёнка ещё недостаточно окреп. Занятия включают массаж и комплекс упражнений.

Перед началом занятий нужно убедиться, что:

комната проветрена, температура от 20 до 23?С;
после последнего приёма пищи прошло не меньше 1 часа;
карапуз в хорошем настроении.

Массаж и упражнения проводятся на твёрдой поверхности. Можно расстелить одеяло и несколько пелёнок на полу.

Занятия лучше всего проводить на полу

Массаж

Перед тем как приступать к упражнениям, нужно сделать малышу общеукрепляющий массаж с использованием массажного масла или детского крема. Руки взрослого должны быть тёплыми. Для массажа можно использовать массажный мячик.

Гимнастика для малышей

В гимнастику после консультации с педиатром можно включать упражнения с фитболом и треком Домана.

Занятия с малышом нужно проводить каждый день

Занятия в 4 месяца

Цель занятий — подогреть интерес крохи к ползанию и поощрить первые попытки ползти по-пластунски.

Чтобы ползти, у ребёнка должен быть стимул, например, в виде игрушки

Занятия в 5–6 месяцев

Если малыш освоил ползание по-пластунски, то можно переходить к новым упражнениям, направленным на освоение ползания на четвереньках.

Чем старше дети, тем больше они стараются подражать действиям взрослых

Занятия в 7–8 месяцев и старше

Если в 9 месяцев малыш не умеет ползать даже по-пластунски, нужно показать его ортопеду. Если отклонений во время осмотра не установлено, занятия нужно продолжать в том же режиме: массаж и гимнастика.

Видео: как научить малыша ползать — рекомендации инструктора-методиста лечебной физкультуры

Видео: как помочь малышу научиться ползать — советы мамы

Как делать не нужно

Использовать приспособления для поддержания вертикального положения тела ребёнка: ходунки, рюкзаки-кенгуру и пр. Эти девайсы увеличивают нагрузку на позвоночник, что чревато серьёзными проблемами с опорно-двигательным аппаратом в дальнейшем.
Увлекаться играми в манеже. Желание доползти до интересующего объекта — естественное желание малыша. Манеж ограничивает пространство.
Насильно ставить малыша на четвереньки. Это вызовет у крохи протест, и он будет ещё долго отказываться по ползания.
Беспокоиться, если ребёнок ползёт не вперёд, а назад.
Пренебрегать массажем перед гимнастикой.

Видео: как обеспечить ребёнку безопасные условия для ползания — рекомендации доктора Комаровского

Отзывы

Ползание — это этап, предшествующий первым шагам малыша. Поэтому молодым родителям стоит уделять достаточное внимание массажу и упражнениям с крохой. А также запастись терпением и не пытаться подогнать своего ребёнка под пример соседских карапузов.

Высшее филологическое образование, 11 лет стажа преподавания английского и русского языков, любовь к детям и объективный взгляд на современность - ключевые линии моей 31-летней жизни. Сильные качества: ответственность, желание узнавать новое и самосовершенствоваться.

Наши малыши будут в восторге, играя со своим тренажером для младенцев. Игра также очень хорошо помогает их развитию. Мы покажем вам, как сделать детский тренажер своими руками, в этой пошаговой инструкции. А когда ребенок вырастет и станет слишком взрослым для детского тренажера, вы сможете превратить его в аккуратную подставку для домашних растений.

Этап 1: Просверлите круглое отверстие перовым сверлом диаметром 22 мм в верхней части 4 стандартных деревянных брусков (на расстоянии 3 см от края). Отшлифуйте кромки отверстий для удаления заусенцев.

Этап 2: Просверлите отверстия диаметром 3 мм в круглом бруске через каждые 10 см, чтобы продеть через них шнур. Найдите точку посередине бруска и просверлите первые отверстия на расстоянии 5 см слева и 5 см справа от нее, затем просверлите следующие отверстия через каждые 10 см с каждой стороны. Расстояние между отверстиями, находящимися дальше всего от середины, и концом бруска будет более 10 см. Отшлифуйте кромки отверстий.

Этап 3: Просверлите небольшое диагональное отверстие в средней точке 4 стандартных деревянных брусков.

Этап 4: Вставьте каждую сторону круглого бруска в отверстия в верхних частях двух стандартных брусков.

Этап 5: Проденьте кожаный шнур через малые отверстия в средних точках 4 стандартных деревянных брусков, чтобы придать им устойчивость. Наденьте шарики на наружные концы шнуров и завяжите узлы на шнурах.

Этап 6: Прикрепите маленькие игрушки к концам других шнуров и проденьте их через отверстия в круглом деревянном бруске. Наденьте шарики на наружные концы шнуров и завяжите узлы на шнурах. Смажьте узлы быстродействующим клеем для дополнительной безопасности.

СОВЕТ: Когда ребенок вырастет и станет слишком взрослым для детского тренажера, вы сможете просто снять игрушки и вместо них повесить домашние растения на S-образные крючки. И тогда у вас будет весьма оригинальная подставка для растений!

Оценка

Оцените эти подробные инструкции.

Как сделать деревянный тренажер для младенца / подставка для растений

Ребенок растет, осваивает пространство и учится новому. Вот только вчера начал переворачиваться, оглянуться не успели – уже сидит, еще чуть времени прошло – пополз. А там скоро встал и пошел. А у кого-то вначале пополз, а потом уже сел. А некоторые малыши вообще вначале встают, а потом ползут. Все очень индивидуально. Но если малыш не освоил ползание вообще, то лучше озадачиться и помочь ему научиться. Именно в ползании укрепляются мышцы спины, шеи, рук и ног. Ведь совсем скоро он встанет и пойдет, и лучше будет это сделать с подготовленным мышечным каркасом. О том, как помочь ребенку правильно начать ползать, мы и поговорим в этой статье.

Когда ребенок начинает ползать

Начиная разговор о ползании, первым делом нужно озвучить сроки. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), ребенок может начать ползать в промежутке между 5 и 9 месяцами. Если ребенок пополз позже, то до 13 месяцев это не считается отставанием в развитии. Вначале, иногда после 4 месяцев, ребенок ползает на животе, после 6 месяцев начинает передвигаться на четвереньках. Если ребенок рано пополз – это говорит о его хорошем физическом развитии. Главное – не пропустить этот важный в формировании ребенка этап.

Таблица развития двигательных навыков ребенка по месяцам

Ребенок учится держать головку, укрепляются мышцы спины и шеи.

Поднимая голову, ребенок может некоторое время ее удерживать. Движения конечностей все более скоординированы.

Не только держит голову, но и поворачивает ее в стороны. Переворачивается на бочок. Лежа на животике опирается на локти.

Переворачивается на животик. Может опираться на вытянутые руки, приподнимая тело. Ползает на животе, иногда может уже появиться ползание по-пластунски.

Пытается сидеть, опираясь на ручки. Пытается вставать на четвереньки.

Встает на четвереньки, пытается ползать на расстояния, но пока на животе. Пытается сидеть, опираясь на ручки.

Сидит без опоры на руки, держит равновесие. Начинает вставать у опоры. Многие дети к этому времени уже ползают на четвереньках.

Влияние ползания на развитие ребенка

Многие родители, чьи малыши пропустили период передвижения ползком, с гордостью говорят о том, что их ребенок сразу встал и пошел. Доктор Комаровский говорит, что если ребенок сам не пополз, то его следует научить, даже если он уже сам встал и пошел. Стадию ползания ни в коем случае нельзя пропускать, ведь именно ползая ребенок укрепляет спину для последующих нагрузок на позвоночник.

Польза от передвижения ползком:

укрепление мышц спины, шеи, рук и ног;

формирование здорового позвоночного столба;

развитие координации движений;

развитие ориентации в пространстве;

работа обоих полушарий головного мозга;

развитие интеллекта и психоэмоциональной сферы.

Как ребенок начинает ползать

Специалисты говорят, что каждый ребенок начинает ползать по-своему, это очень индивидуально, и подгонять малыша под одну гребенку бессмысленно. Но есть некоторые общие принципы:

по-пластунски – малыш ползает, лежа на животе. Обычно это происходит между переворачиванием и непосредственно ползанием на четвереньках;

перекатывание – обычно так передвигаются либо до ползания на четвереньках, либо маленькие лентяи. Если перекатывание затянулось, нужно прибегнуть к общему массажу, обычно это помогает перейти к следующей стадии ползания;

скачкообразное ползание – малыш раскачивается, стоя на четвереньках, и делает бросок вперед. Такие скачки могут быть небезопасны, нужно внимательно следить за ребенком, а лучше научить его правильно ползать;

задний ход – некоторые дети ползут не вперед, а назад. Ничего ужасного в этом нет, и оснований для тревоги тоже нет;

сидя – иногда встречается такой оригинальный способ передвижения: малыш сидит на попе, подогнув одну ногу под себя, и, отталкиваясь другой, очень быстро перемещается по комнате;

ползание на четвереньках – классический способ, к которому в итоге приходят все малыши. Спина должна быть прямой, руки и ноги двигаются синхронно.

Как научить ребенка ползать

Если малыш не выказывает интереса к ползанию, ленится или, наоборот, стремится пропустить этот этап и сразу встать или пойти, ему нужно помочь. Перед занятиями нужно провести предварительную подготовку.

Подготовка к занятиям

Лучший способ понять, насколько будет удобно ползать вашему ребенку, – самому лечь на пол и оглядеться – с позиции малыша сразу станут видны все опасности. Перед началом занятий нужно учесть несколько факторов:

ровная поверхность, в идеале – пол, твердый и ровный, покрытый ковром или плотным одеялом;

пространство – места должно быть достаточно для перемещения, в кроватке или манеже сложно начать ползать из-за их тесноты;

одежда – удобная, не стесняющая движений, лучше из натуральных тканей;

стимул – если малыша заинтересовать интересной игрушкой, процесс пойдет быстрее;

безопасность – отсутствие острых углов, закрытые провода и розетки, отсутствие доступа к еде и бытовой химии;

неустойчивые предметы – проследите, чтобы на малыша ничего не могло свалиться;

чистота – вокруг должно быть чисто, но добиваться стерильности не стоит;

высота – если ребенок ползает не на полу, позаботьтесь о том, чтобы он не упал.

Разогревающий массаж

Перед началом занятий нужно обязательно разогреть мышцы малыша. Это можно делать при помощи разогревающего массажа. Иногда такой массаж применяют для стимуляции двигательной активности у вялых, ленящихся малышей.

Выполнять массаж лучше через час после кормления, и не позже, чем за час до него, длится процедура 10-15 минут:

поглаживание ручек – от кисти к предплечью, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность руки – 6-8 раз;

поглаживание ножек – от стопы к бедру, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность ноги – 6-8 раз;

поглаживание спинки – сверху вниз и обратно, поглаживать мягкими движениями – 6-8 раз;

пощипывание – пощипывать можно животик вокруг пупка, ягодицы.

Разминка

Для стимуляции двигательной активности можно сделать небольшую разминку:

скрещивания – скрещивать ручки малыша на уровне груди – 6-8 раз;

сгибания – сгибать и разгибать ручки и ножки – 6-8 раз;

поворачивать со спинки на животик – в обе стороны – 3-4 раза;

присаживания – подтягивать малыша за ручки из положения лежа, под углом в 45 градусов – 3-4 раза.

Упражнения для обучения ползанию

Есть несколько общих принципов при обучении малыша ползанию:

стимул – положите недалеко от ребенка красивую интересную игрушку, заинтересуйте его ею, выложите малыша на животик, он сразу обопрется на ручки, слегка согните его ножки в коленках так, чтобы сомкнутые стопы упирались вам в ладонь, и плотно прижмите ее к ступням и слегка подтолкните их;

валик – используется для того, чтобы он научился опираться на ручки. Подложите его под грудь малыша, чтобы он вынужден был привстать. Если валик разместить вдоль и положить на него сверху малыша, он свесит ножки по бокам от валика. В таком положении можно тренировать упор ножками;

пример – ползающие вокруг малыши – хороший пример для подражания, малыш быстрее овладеет новым навыком в компании таких же карапузов. Если нет возможности вывести ребенка в общество – ползайте вместе с ним, мамин или папин пример тоже может подстегнуть малыша;

преграды – ребенку будет интересно преодолевать препятствия – небольшие валики из одеял и пеленок, туннель из стульев, горки из подушек;

похвала – обязательно хвалите малыша, показывайте ему вашу радость.

Видео о том, как научить ребенка ползать

Тревожные симптомы

Если ребенок не ползает после 9-10 месяцев, тем более если он не сидит и не делает попыток вставать – нужно обратиться за консультацией к врачу. Также родителей должно насторожить, что малыш при попытке ползти волочит одну ручку или ножку. В целом же есть ряд факторов, под влиянием которых ребенок может начать ползать позже:

если малыш родился недоношенным;

перенесенное ребенком заболевание;

избыточная масса тела ребенка.

В любом случае, прежде чем бить тревогу, посоветуйтесь с педиатром, неврологом и ортопедом. Возможно, это просто индивидуальные особенности вашего малыша, и с небольшой помощью он скоро освоит ползание.

Читайте также: