Теннисный мяч своими руками

Добавил пользователь Владимир З.
Обновлено: 06.09.2024

На этой странице описано как сделать тренажёр Fight Ball своими руками в домашних условиях. Смастерить тренажёр для отработки ударов – просто.

Вариант 1. Дёшево и сердито.

Понадобится: теннисный мяч, бельевая резинка, бейсболка.

Вот и всё, 10 минут и боксёрский тренажёр файт бол готов к использованию!

Минусы:

не нужно прикладывать усилия, для того, чтобы мяч отлетал от кулака;
нет возможности отрабатывать боковые удары.

Вариант 2. Дёшево, правильно.

Вариант 3. Правильно, эффективно.

FIGHT BALL BOXING от компании ФАЙТМАСТЕР это эффективный тренажёр для мастеров и начинающих бойцов. У него отсутствуют отрицательные свойства, присущие самодельным тренажёрам.

Сильные стороны

Остались вопросы, есть идеи или предложения о том как можно сделать тренажёр FIGHT BALL самому? Напишите об этом в комментариях!

Теннисные мячи продаются в спортивных магазинах и сегодня не являются дефицитными. Однако они не вечны, и через несколько партий уже не годятся для игры. Всё же не стоит их отправлять в мусорное ведро, ведь существует немало полезных идей, как эти мячи можно использовать не по прямому их назначению.

Некоторые предпочитают отдавать старые теннисные мячи для забавы своим собакам, но этого делать нельзя, ведь жёлтое покрытие этих предметов повредит зубы домашнего любимца, а также имеется риск того, что питомец ими подавится. Случалось даже так, что мячик лопался в пасти животного, нанося серьёзный урон его здоровью.

Мы же предлагаем Вам сделать из теннисных мячей полезные в быту поделки.

Используем в качестве ограничителя при парковке в гараже

Особенно этот способ будет полезен начинающим водителям. Итак, у прочной нити или лески отмеряется такая длина, чтобы материал касался лобового стекла автомобиля. Один конец нитки / лески привязывается к потолку гаража, расстояние от стены при учёте длины транспортного средства должно быть безопасным. Данная работа проще выполняется с напарником. Если привязать материал не к чему, закрепите его при помощи скотча, глины или пластилина. Другой конец нитки / лески привязывается к теннисному мячу.

Данное приспособление поможет Вам аккуратно парковаться в гараже: как только мячик коснулся лобового стекла, значит, пора останавливать транспортное средство.

Бросаем в стиральную машину вместе с бельём

Благодаря таким действиям пуховики, например, сохранят форму, так как пух внутри них равномерно распределится, а полотенца будут оставаться пушистыми.

Защищаем пол от царапин

С помощью канцелярского ножа вырезаем в мячиках небольшие отверстия и вставляем в них ножки стула или табурета. Всё, можно забывать о царапинах на полу!

Удаляем потёртости от обуви

Данная проблема, как правило, характерна для офисных зданий, школ и университетов. Избавиться от потёртостей, остающихся от обуви сотрудников или учащихся, можно, прикрепив (насадив) теннисный мяч на палку и начав затирать им загрязнившееся место.

Очищаем бассейн

В летний сезон, когда очень жарко и хочется окунуться в воду, нередко дачники устанавливают на участке мини-бассейны, в которых могут купаться как взрослые, так и дети. Однако вода достаточно быстро загрязняется.

С этой проблемой справятся теннисные мячи, так как они впитывают в себя вязкие загрязнители, которые остаются после купания.

Используем в качестве массажёра

После продолжительного рабочего дня так хочется отдохнуть, немного размяв застоявшиеся мышцы. Вы можете взять обычный теннисный мячик и при помощи него помассажировать нужные места: если речь идёт о спине, ногах и тазе, то спортивный снаряд нужно положить на пол, лечь или сесть на него и проделывать неторопливые круговые движения.

Спину и руки Вы можете также помассажировать около стены, если придавите мячик нужным местом.

Открываем крышку банки

Если крышка банки не поддаётся открыванию, можно прибегнуть к помощи теннисного мячика. Для этого его разрезают по маркировочным линиям, формируя определённую фигуру, посредством которой можно было бы удобно захватить крышку. Затем получившийся кусок спортивного снаряда хорошо зажимается – и начинаем открывать банку: находящаяся внутри мячика резинка поможет в этом деле, так как создаст неплохое сцепление.

Защищаем острые углы

Если в Вашей семье воспитываются малыши, очень Важно сделать дом максимально безопасным для них. Изготовьте защиту на острые углы при помощи теннисных мячей: для этого в спортивных снарядах сделайте по надрезу и попросту установите их на острых мебельных углах. Пусть это выглядит и не вполне эстетично, зато малыши окажутся в безопасности.

Изготавливаем держатель ключей и других мелких вещей

С одной стороны спортивного снаряда делается надрез, с иной – маленькое отверстие, в которое вставляется присоска, а сам мячик крепится к ровной поверхности.

Если сделать круглые отверстия, у Вас получится органайзер для ручек. Стоит только проявить фантазию – и любую идею можно приспособить на свой лад.

Для того чтобы держатель выглядел забавно, на его поверхность можно приклеить игрушечные глазки.

Делаем подставку для телефона

Для изготовления столь полезного в современном мире приспособления в теннисном мячике делается подходящий по размеру надрез. Нижнюю часть спортивного снаряда необходимо видоизменить таким образом, чтобы он мог стоять на столе.

Из чего ещё можно сделать подставку для смартфона, Вы можете прочитать в одном из наших предыдущих материалов.

Если вы ищете, чем занять своего четвероногого любимца, то эта статья именно для вас. Здесь вы найдёте пошаговые инструкции о том, как сделать игрушки для собак и щенков своими руками. Так как игрушки подобного рода служат очень недолго, они не должны быть сложными ни в создании, ни в самом смысле игры с ними. Именно такие игрушки и представлены в этой статье. Если вы любитель делать всё для собак своими руками, то здесь вы узнаете много полезного.

Креативные игрушки для собак

Пластиковые бутылки с лакомством на подставке — это игрушки значительно сложнее в исполнении, чем остальные, но и прослужат они гораздо дольше. Вам понадобятся деревянные бруски, пластиковые бутылки и угощение для вашего питомца. Количество дерева и бутылок выбирается на ваше усмотрение.

Дальнейшие действия:

Осьминог

Чтобы своими руками сделать эту игрушку для собак, вам понадобится один теннисный мячик и приличное количество ткани. За работу!

Сложите крест-накрест два куска ткани шириной около 30 сантиметров, в центр положите теннисный мячик.
Заверните мячик и перевяжите все части ткани как можно ближе к мячику узкой полоской ткани, резинкой или верёвкой.
Разрезаем все четыре конца на 3–6 равных полосок и формируем из них косички, фиксируем косичку на конце резинкой, верёвкой или полоской ткани.

Палка с угощением

Одна из самых простых игрушек из всех, что здесь представлены. Её суть заключается в том, чтобы привязать на конец палки для игры с собакой любое лакомство, будь то собачье печенье или что-то ещё. С этой игрушкой ваша собака съест ровно столько лакомств, сколько сможет заработать!

Тряпичная игрушка

Чтобы сделать такую игрушку для собак и щенков, вам понадобится плотная ткань, например, вельвет, любой наполнитель (вата, опилки и так далее), нитка, иголка и ножницы, маркер. Карандаш или мыло, чтобы рисовать на ткани.

Маркером, мылом или карандашом нарисуйте на ткани две копии желаемой формы будущей игрушки, нужно учитывать, что она будет наполняться, поэтому сделайте рисунок немного больше желаемого размера и отступите 1–2 сантиметра для шва. Вырежьте фигуру.
Сшейте изделие с изнанки и оставьте небольшое отверстие для того, чтобы в дальнейшем набить игрушку для вашего любимца наполнителем.
Вывернете игрушку, набейте её наполнителем и зашейте отверстие.

Пластиковые человечки

Всё, что нужно для этой игрушки — это две пластиковые банки разного размера, четыре пластиковые крышки, четыре куска каната или верёвки, их длина устанавливается на ваше усмотрение, шило, ножницы, канцелярский нож или ещё какая-то вещь, которой можно сделать отверстие в пластике.

В большой банке необходимо сделать четыре отверстия, равных по диаметру вашей верёвке, и по одному отверстию того же диаметра в крышках.
Один конец верёвок продеть через отверстия в крышках и на конце сделать узел, а другой продеть через отверстия в банке и тоже завязать на самом конце.
Меньшую банку прикрепить к большей, при совпадении их резьбы можно скрутить их вместе, если резьба банок отличается, то можно проделать отверстия в центре большой и маленькой банок, продеть через них одну верёвку и завязать на конце. Как самый простой вариант — можно склеить две банки скотчем или суперклеем.

С такими интересными и простыми в исполнении игрушками ваш четвероногий любимец уж точно не заскучает!

Практически в любом виде единоборств, где присутствует ударная техника, развитие точности удара является одной из важнейших задач. Добавив реакцию и чувство дистанции, получим набор необходимых для успешного тренинга качеств. Для наработки указанных навыков используются специальные упражнения, отработка техники на груше, работа с тенью или в паре.

Некоторые эффективные способы тренинга требуют использование тренажёров. Одним из таких тренажёров является файт-болл или боевой мяч. По сути это мяч для большого тенниса, прикреплённый резинкой на уровне головы. Можно купить готовый тренажёр с разным весом мяча и силой натяжения резинки, однако для базового уровня такую покупку сможет заменить самоделка.

Сделать файт-болл проще простого. Понадобится: