Солнцезащитный крем своими руками

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 27.08.2024

Лето… Жара… Не хочется даже макияж легкий делать! Накладывать на кожу еще один слой крема? Разве об этом я мечтала с наступлением летних деньков? А, может, можно обойтись? И пользоваться кремом только у кромки морского прибоя? Или все-таки нельзя? Интересно, а можно приготовить натуральный солнцезащитный крем своими руками в качестве альтернативы? А будет ли он в полной мере защищать мою молодость от преждевременного старения?

Все эти вопросы мы, ухоженные и здравомыслящие женщины, задаем себе уже с первыми ароматами весны. Но вспоминаем ли мы о том, какие отметины на коже и здоровье оставляют такие долгожданные солнечные лучики? Владеем ли мы информацией о том, как губительны для красоты нашей кожи ультрафиолетовое излучение?

Конечно, проще всего купить солнцезащитный крем в магазине, но состав промышленных кремов для защиты от солнца очень часто ужасает нас множеством химических ингредиентов. Как они повлияют на кожу и здоровье, думаем мы? Эти страхи препятствуют ежедневному использованию специальных средств и ведут к тому, что многие женщины покупают солнцезащитные средства только для отдыха на морском побережье.

Безопасность и эффективность химических солнцезащитных фильтров до сих пор вызывает среди специалистов жаркие дискуссии. Научными исследованиями в США и Западной Европе было доказано, что большинство химических фильтров негативно влияют на гормональный гомеостаз человеческого организма. Можно уверенно утверждать, что эти фильтры наносят гораздо больше ущерба, чем приносят пользы.

Главное достоинство крема, который я хочу Вам предложить, состоит в том, что этот крем не будет содержать дополнительных синтетических химических веществ, а увлажнение и защиту от солнца будет коже гарантировать. Это значит, что вы повысите безопасность ультрафиолетовых фильтров и для кожи, и здоровья в целом.

Самый простой солнцезащитный крем своими руками

Итак, простейший крем очень легко приготовить, если взять любой легкий обезжиренный крем промышленного производства и добавить туда один из микронизированных минералов – диоксид титана или оксид цинка. Я уже рассказывала об этих минералах в статьях о минеральной декоративной косметике и технологии ее изготовления в домашних условиях.

Диоксид титана и оксид цинка являются природными минералами, служащими в минеральной косметике светоотражающими фильтрами. Они обеспечивают защиту кожи от ультрафиолетового излучения как физические фильтры защиты.

Представленный крем выполняет две основные функции дневного крема — увлажняющую и солнцезащитную!

Для надежной защиты кожи, полученный крем нанесите на лицо и открытые участки шеи и декольте, вбейте в кожу легкими постукиваниями ладошек. Дайте крему хорошо впитаться и выходите на солнце не ранее, чем через 20 минут.

Мой совет 1

Переложите купленный крем в удобную для смешивания ингредиентов емкость. Добавив в крем микронизированный минерал, необходимо очень тщательно смешать крем с минералом. Если Вы халатно к этому отнесетесь, то приготовленный крем не обеспечит равную защиту от ультрафиолетовых лучей всех участков кожи. Перемешивать нужно до ПОЛНОЙ однородности. Только после этого Вы можете переложить полученный крем в подготовленную под крем баночку (учтите, что объем крема увеличится примерно на 20%).

Еще один нюанс, о котором я обязана вас предупредить. Диоксид титана и оксид цинка являются осветляющими кожу минералами, т.е. крем не будет прозрачным, а будет слегка отбеливать кожу — подобно светлой пудре. Поэтому рекомендую наносить крем при дневном свете и, если кожа осветлилась, припудрите ее немного бронзером или более темной пудрой.

Пропорции по отношению к весу основы (фабричного крема) такие:

Воздействие солнца на кожу старит ее так же, как и возраст. Солнце делает ее грубой, неэластичной, морщинистой и сухой.

Несомненно, витамин D, который вырабатывается под воздействием солнечного облучения, очень полезен для костей, но самое плохое, что мы может сделать для своей кожи – это подставить ее под солнечные лучи.

Рекомендуем перед выходом на солнце выпить 3-4 стакана известковой воды.

Рецепты простых солнцезащитных лосьонов и кремов

для защиты лица от ультрафиолетовых лучей

Масляно-уксусный лосьон

Перемешайте следующие компоненты:

1 стакан оливкового или кунжутного масла,
0 5 стакана уксуса,
1 ч. ложка йода,
несколько капель ароматизирующего компонента (лаванда).

Крем из масел и чая:

4 ст. ложки ланолина,
3 ст. ложки кунжутного масла (подсолнечного или кашицы из семян кунжута),
2 ст. ложки миндального масла,
0 5 стакана крепкого чая,
ароматизирующий компонент.

1. Заварите крепкий чай, процедите.

2. В эмалированной посуде расплавьте масло на водяной бане.

3. Медленно добавьте чай, при этом непрерывно перемешивайте деревянной лопаточкой.

4. Когда смесь остынет, введите ароматизирующие добавки.

Ланолин и миндальное масло сохраняют влажность кожи. Кунжутное (подсолнечное) масло абсорбирует ультрафиолетовые лучи. Танин чая также абсорбирует солнечные лучи.

Лосьон из кунжутовых семян

4 ст. ложки кунжутовых семян разотрите в порошок и размешайте с 1 стаканом розовой воды.
В течение 24 часов флакон как можно чаще встряхивайте и добавьте для консервации 4 cm. ложки водки или медицинского спирта.

Бергамотовое масло

Расплавьте 1 стакан кокосового или оливкового масла и добавьте 0, 25 ч. ложки бергамотового масла.

Если лицо сильно загорело и стало темным, через день наносите отбеливающую маску.

Маски из отбеливающих порошков и перекиси водорода иногда вредны.

Предлагаем для домашнего приготовления отбеливающий крем.

Смешайте следующие компоненты:

2 ст. ложки фуллеровой земли,
1 ст. ложка лещины виргинской или (сока лимона),
1 ч. ложка меда,
4 измельченные гвоздики.

Полученную пасту нанесите на лицо на 20 минут.

Если кожа от загара стала красной и воспаленной, можно воспользоваться приведенными ниже травяными и другими смесями, которые охлаждают и успокаивают кожу:

а) сделайте настойку, прокипятив листья лопуха, крапивы, ромашки или чая в стакане воды, и нанесите на обожженную кожу;

б) протирайте обожженные участки ломтиками огурца;

в) раздавите несколько ягод клубники, смешайте с 1 ст. ложкой молока и нанесите на кожу;

Виктор Востоков, "Биокосметология. Искусство быть красивой"

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

О том, что солнечные лучи губительны для здоровья нашей кожи, знает едва ли не каждый. Но и "спасительные" солнцезащитные кремы не так безопасны, как мы привыкли думать. Чем же их можно заменить, чтобы добиться желаемого результата?

Загар для многих является непременным атрибутом хорошего отдыха. И если раньше страх перед ультрафиолетом все же ограничивал время, проводимое людьми на пляжах, то с появлением солнцезащитных кремов стало принято загорать часами. Однако так ли безопасны наносимые на кожу вещества и точно ли они дают гарантию, что от солнца вы возьмете лишь все самое лучшее? Увы, современные исследования доказывают, что это не так.

Чем опасно долгое пребывание на солнце

О том, что солнце – наш друг, мы знаем еще с детства. И действительно, под солнечными лучами в нашем организме происходит немало приятных и полезных процессов: активизируется обмен веществ и работа желез внутренней секреции, синтезируется витамин D, вырабатываются эндорфины. Однако все это происходит лишь при умеренном нахождении на солнце. Взрослому человеку достаточно часа-полутора в день, причем желательно чтобы это время пришлось на утро или вечер.

А вот слишком долгое пребывание на солнце может привести к поистине плачевным последствиям. Быстрее и заметнее всего проявляются эстетические изменения – кожа сохнет, на ней могут появляться ожоги, пигментные пятна, глубокие морщины. Куда более опасны, хотя и не так заметны изменения, приводящие к заболеванию раком кожи и груди.

Кроме того, под палящими лучами обостряется ревматоидный артрит, активно размножаются клетки вируса герпеса, слабеет иммунная система, может возникать воспаление хрусталика глаза. Также есть ряд заболеваний, людям с которыми вообще стоит воздержаться от нахождения на пляже в дневное время. Это онкологические заболевания, гипертония, мастопатия, сахарный диабет, увеличение щитовидной железы, гипертрихоз, варикозное расширение вен и т.д.

Плюсы и минусы промышленных солнцезащитных препаратов

Купить средство от солнечных лучей сейчас можно в любой аптеке, магазине косметики или бытовой химии, а в сезон и в любом гипермаркете. Это и неудивительно – спрос на безопасный загар среди наших соотечественников растет год от года. Есть у промышленных кремов от загара и для загара и другие преимущества:

разнообразие форм (кремы, гели, спреи, пропитка для одежды и т.д.);
цены на любой кошелек;
высокий уровень защиты от УФ-В излучения;
варианты средств для людей с разным типом кожи, в том числе аллергиков.

Однако не все так радужно, как кажется на первый взгляд, и минусов у таких средств тоже хватает:

солнцезащитные кремы промышленного производства загрязняют воды мирового океана, причем до такой степени, что некоторые курортные страны, например, Гавайи, вообще планируют их запретить;
УФ-фильтры, входящие в их состав, вызывают смену пола и нарушения развития половых органов у рыб, моллюсков и других водных обитателей;
люди, использующие средства, могут дольше находиться на солнце, однако защищены они в этот момент только от УФ-В излучения, которое быстро вызывает ожог, а вот УФ-А излучение по-прежнему проникает глубоко в кожу и вызывает повреждение молекул;
даже под защитой крема в коже происходят фотохимические реакции, способствующие появлению свободных радикалов;
органические УФ-фильтры способны накапливаться в организме человека, а также часто являются аллергенами или причиной раздражения и кожных высыпаний.

Как видите, солнцезащитные кремы не такая уж хорошая защита для вашей кожи, как мы привыкли думать. Однако и выходить под лучи палящего солнца с "неприкрытым" телом тоже опасно. На выручку могут прийти кремы, приготовленные собственноручно из натуральных ингредиентов. Представили себе банку со сметаной и прочие деревенские радости? Напрасно, ваш солнцезащитный крем будет почти таким же, как настоящий, только вот пользы принесет существенно больше.

Плюсы и минусы натуральных солнцезащитных средств

И все же, при всех этих минусах они имеют и положительные черты. Во-первых, такие средства не загрязняют окружающую среду. Во-вторых, они безопасны для детей и беременных женщин. В-третьих, они не содержат фотореактивных УФ-фильтров, которые под долгим воздействием ультрафиолета способны разрушаться, выделяя свободные радикалы. И наконец, они не содержат органических УФ-фильтров, которые обладают гормональным воздействием.

Как приготовить солнцезащитный крем своими руками

Стоит сразу оговориться, что приготовить крем или масло от солнца из того "что есть в каждом холодильнике" не получится. Для этого вам потребуется сходить в аптеку, потому что мало кто из хозяек держит столь специфические ингредиенты дома. Однако все они доступны, безопасны и проверены годами.

После приготовления солнцезащитного средства не спешите намазывать его сразу на все тело, сперва, как и в случае с обычной новой косметикой, нанесите небольшую порцию на тыльную сторону ладони и подождите пару часов. Если аллергической реакции не возникло, можно применять средство на всем теле.

Как приготовить водостойкий солнцезащитный крем

Для приготовления водостойкого крема от солнца с SPF около 20 и водостойким эффектом вам понадобится:

1/2 стакана миндального или оливкового масла;
1/4 стакана кокосового масла (SPF 4);
1/4 стакана пчелиного воска;
2 ст.л. оксида цинка;
1 ч.л. масла семян красной малины;
1 ч.л. семян моркови;
1 ч.л. масла витамина Е;
2 ст.л. масла ши;
ванильный экстракт.

Смешайте все ингредиенты, кроме оксида цинка, в стеклянной банке.
Растопите смесь на паровой бане.
Добавьте в нее оксид цинка и тщательно перемешайте.
Прекратите нагревать и в процессе охлаждения (при комнатной температуре) еще несколько раз вымешайте.
Перелейте в емкость для хранения и уберите в холодильник.
Храните не более 6 месяцев.

В аптеке нужно купить обычный оксид цинка, а не его "нано" версию. Работая с этим ингредиентом, очень важно защитить дыхательные пути респиратором или маской.

Как приготовить домашний солнцезащитный крем SPF 20

Для приготовления простого, но эффективного солнцезащитного крема без резкого запаха вам потребуется:

2 ст.л. масла ши;
2 ст.л. кокосового масла;
1 ст.л. оксида цинка.

По желанию, вы можете добавить в крем несколько капель эфирного масла для ароматизации, но можете обойтись и без него.

Смешайте все ингредиенты, кроме оксида цинка, в стеклянной банке.
Растопите смесь на паровой бане.
Добавьте в нее оксид цинка и тщательно перемешайте.
Прекратите нагревать и в процессе охлаждения (при комнатной температуре) еще несколько раз вымешайте.
Перелейте в емкость для хранения и уберите в холодильник.

Как быстро приготовить дома солнцезащитный крем

Если до выхода на солнце остается совсем немного времени, и приготовить полноценное защитное средство не получится, вы можете превратить любой крем для тела, не содержащий цитрусовых масел, в солнцезащитный. Для этого достаточно разогреть его до комнатной температуры и, добавив 2 ст.л. оксида цинка на 50 мл крема, тщательно перемешать 3-4 раза. Получившееся средство можно использовать как крем от солнца.

Помните, что негативное влияние ультрафиолета на состояние кожи и всего организма человека научно доказано, поэтому не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами всякий раз, когда отправляетесь на открытый воздух.

Солнцезащитный крем, изготовленный из натуральных ингредиентов, питает и защищает кожу от разрушительного воздействия ультрафиолета. Расскажем, как его сделать в домашних условиях.

Коммерческие, безрецептурные солнцезащитные средства стоят дорого. Кроме того, они не очень приятные в нанесении, кожа после них жирная и липкая.

Коммерческий солнцезащитный крем также содержит токсичные и канцерогенные ингредиенты, такие как ретинилпальмитат (синтетическая форма витамина А, которая стимулирует развитие злокачественных клеток), ПАБК и высокотоксичное химическое вещество оксибензон.

UVA и UVB

Солнце излучает два вида лучей, о которых мы беспокоимся при выборе солнцезащитного крема: UVA-лучи и UVB-лучи. Излучение UVA устойчиво в течение всего светового дня. Именно глубоко проникающее излучение вызывает преждевременное старение. Ультрафиолетовые лучи UVB сильнее всего в солнечные дни с 11:00 до 13:00. Это излучение, которое позволяет вашей коже вырабатывать витамин D.

Большинство коммерческих солнцезащитных кремов блокируют только ультрафиолет типа UVB. На самом деле использование этих солнцезащитных кремов препятствует усвоению витамина D вашим организмом. В то же время большинство солнцезащитных кремов позволяют UVA-лучам проникать через барьер. Лучи UVA проникают глубоко под кожу, вызывая повреждение клеток свободными радикалами, что может привести к преждевременному старению. А поскольку UVA-лучи не вызывают солнечных ожогов, нанесенный вред может быть не заметен, пока не станет слишком поздно.

Для защиты от UVA-лучей солнцезащитный крем должен включать либо диоксид титана, либо оксид цинка, в не наноформе. Наночастицы могут впитываться в вашу кожу. Наноцинк или титан остаются на поверхности, где они могут обеспечить широкий спектр защиты от солнца. Цинк или титан работают как поглощая, так и рассеивая UVA- и UVB-излучение.

Оксид цинка более эффективен в блокировании UVA-излучения, чем титан.

Следует ли отказаться от солнцезащитного крема

Некоторые люди предлагают полностью отказаться от солнцезащитного крема. Это может быть приемлемым вариантом, если у вы соблюдаете диету с высоким содержанием органических фруктов и овощей и не занимаетесь деятельностью, которая заставляет вас весь день находиться на солнце. Потребление фруктов и овощей увеличивает содержание антиоксидантов в организме и помогает бороться с циркулирующими свободными радикалами, которые могут привести к повреждению клеток.

Но те, у кого светлая кожа, кто работает на улице или проводит много времени в саду в течение долгих часов и у кого менее адекватная диета, выиграют от использования защиты от солнца. Лица младше 18 лет также должны быть защищены, когда они находятся на солнце.

Защита от солнца DIY

Широкополые шляпы и рубашки с длинными рукавами помогут защитить вас от солнечной радиации. Хлопчатобумажные ткани обеспечивают коэффициент защиты от солнца (SPF) 15. Другой вариант - домашний солнцезащитный крем с использованием трав и натуральных ингредиентов. Натуральные растительные масла богаты антиоксидантами. Они не только защищают, но и помогают вашему организму выполнять свою работу по восстановлению на клеточном уровне.

Лаванда, календула, масло семян малины и витамин Е содержат большое количество антиоксидантов для восстановления повреждений свободными радикалами. Добавление оксида цинка является необязательным. Добавьте его, если вы проводите много времени на солнце или вам нужен солнцезащитный крем широкого спектра действия для защиты как от UVA-, так и от UVB-повреждений.

Как сделать домашний солнцезащитный крем

2 ст. л. пчелиного воска;
2 ст. л. масла ши;
2 ст. л. календулы настоянной;
2 ст. л. оливкового масла первого отжима;
1 ст. л. конопляного масла;
1 ст. л. масла семян малины;
1 ч. л. витамина Е;
25 капель эфирного масла лаванды.

По желанию можно добавить:

1 ст. л. оксида цинка (не наночастиц) для увеличения SPF до 20;
1 1/2 ст. л. оксида цинка (не наночастиц) для увеличения SPF до 30.

Используя пароварку, растопите пчелиный воск и масло ши в стеклянной банке, поставленной в воду.
Перемешайте. Добавьте в банку масло, настоянное на календуле, и конопляное.
Продолжайте нагревать и перемешивать, пока смесь пчелиного воска не соединится с маслами.
Добавьте масло семян малины и витамин Е. Перемешайте. Снимите с огня, как только смесь растворится.
Без добавления оксида цинка этот рецепт имеет естественный SPF около 15 и защищает только от УФ-излучения.
Чтобы создать солнцезащитный крем широкого спектра действия и увеличить SPF, добавьте в рецепт оксид цинка.
Пока пчелиный воск и масло ши тают, размешайте порошок оксида цинка ложкой.
Как только порошок оксида цинка размокнет, используйте блендер для полного смешивания. Используйте респиратор и перчатки для защиты.

Налейте смесь солнцезащитного крема в стеклянную или жестяную банку и наклейте этикетку. Для удобства вы можете налить жидкость в тюбики для блеска для губ.

Актуальный рецепт в ожидании пляжного сезона. Создаем ухаживающий крем-молочко с эффективной УФ-защитой. В основе нашего средства активный солнцезащитный комплекс Uvinul Easy (Ювинал Изи), котрый является комбинацией УФ-фильтров и гарантирует УФ-защиту в широком спектре с фактором SPF от 6 до 50. Мы выбрали средний, самый применяемый фактор защиты 30, при желании вы можете скорректировать это значение под свой тип кожи простым добавлением или уменьшением ввода актива, так как % его ввода равен получаемому фактору защиты от солнца. Помимо этого крем содержит питательные, увлажняющие и регенерирующие добавки: д-пантенол и алоэ гель, а также кунжутное масло и антиоксидант токобиол. В данном случае мы намеренно делаем консистенцию текучей, так как это позволит с большим комфортом использовать крем на пляже, используя гигиеничные флаконы дозаторы или флип-топы.

Сначала отмеряем воду (50 гр) и добавляем в нее главный действующий актив Uvinul Easy (Ювинал Изи) (30 гр), который является комбинацией УФ-фильтров, гарантирующий УФ-защиту в широком спектре с фактором SPF от 6 до 50. Он легок в применении и полностью отвечает всем требованиям к УФ-фильтрам. С его помощью можно создавать солнцезащитные средства и уходовые средства с защитой как горячим, так и холодным способом. Рецепты с Uvinul Easy (Ювинал Изи) очень легко рассчитывать – процент ввода соответствует получаемому SPF. Таким образом, фактор защиты нашего крема будет равен 30. После отмерения актива хорошенько перемешайте смесь до образования однородного молочка.

Наш крем не только будет защищать кожу от солнца, но и ухаживать за ней с помощью специальных активов: 5 гр д-пантенола, который смягчает и восстанавливает кожу, а также 5 гр геля алоэ, который обладает увлажняющим и питательным действием.

Ювинал изи уже содержит в своем составе эмульгатор, мы видели это на практике при его простом смешивании с водой. Полученное жидкое молочко можно было бы использовать в виде спрея, но мы сделаем более густую консистенцию, которая позволит нам ввести дополнительные уходовые добавки. Загущаем смесь с помощью 1,6 гр лецигеля - медленно всыпаем при одновременной работе миксера, до образования однородной смеси.

Лецигель является не только загустителем, но и эмульгатором, за счет этого мы можем ввести в наш крем дополнительно 8 гр кунжутного масла, оно о бладает солнцезащитным свойством, насыщено витаминами В и Е. После вводим 2 капли мощного антиоксиданта Токобиола, он значительно снизит вредное воздействие солнечных лучей на кожу.

Для придания приятного аромата возможно использование 10-12 капель отдушки, например "Персиковый смузи". После остается законсервировать смесь 0,5 гр Эуксила и проверить показатель РН. В нашем случае он имеет значение 5, поэтому оставляем его без изменений. В случае необходимости корректировки РН имейте под рукой молочную кислоту и раствор щелочи.

Обрабатываем тару спиртом, даем ему испариться. А затем наливаем молочко в выбранную тару. Так как консистенция текучая, удобнее всего использовать флаконы флип-топы или дозаторы.

При изготовлении любой косметики, в том числе и кремов, важно соблюдать чистоту в помещении, обязательно мыть руки и инструменты, по возможности дезинфицировать всю используемую тару и флаконы, что значительно продлит срок годности готового продукта.

Крем нужно наносить перед выходом на активное солнце и обновлять после купания.

Вся информация, представленная на сайте, носит справочный характер, перед применением рекомендуется протестировать на индивидуальную реакцию.

В избранное

Удалить из избранного

На печать

Да, для лица подходит. А для загущения можно использовать ксантан например, но консистенция будет немного другая.

Здравствуйте! Да, именно ее. Только Ксантан- не эмульгатор в отличии от Лецигеля, поэтому масло лучше убрать из рецепта или оставить 3 % маскимум. Процент ввода можно оставить такой же для средней густоты

*0* потрясающе! Как раз сегодня ночью вернулись с гор, где то солнце палит, то снег валит. И все сгорели похлеще, чем на море D: так не хватало чего-то солнцезащитного.
Спасибо за рецепт!
Буду экспериментировать. Все равно облизывалась на ИЗИ и хотела его прикупить *0*

Читайте также: