Скраб для тела своими руками

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 31.08.2024

На этой странице представлены различные рецепты скрабов для любых видов кожи: комбинированной, жирной и сухой. Также рекомендуем ознакомиться с информацией про отличие скраба от пилинга.

Сахарный скраб для тела своими руками

Сахарный скраб для тела своими руками — что может быть проще? Данный мастер-класс даст Вам …

Мыло скраб с маслом чайного дерева

Мыло скраб с маслом чайного дерева – это хорошее средство по уходу за жирной и …

Чем отличается скраб от пилинга?

Поговорим о том, чем отличается отшелушивающий разглаживающий скраб от глубокого очищения – пилинга. Здесь полезная сравнительная информация об этих косметологических процедурах: главные отличия, способы и правила применения, противопоказания, польза и вред. Подбирайте правильное средство по уходу!

Рецепты скрабов с медом

Здесь Вы узнаете все самые интересные рецепты скрабов с медом — только проверенные народом ингредиенты! …

Актуальные рецепты скрабов с овсянкой

Здесь Вы найдете самые интересные и актуальные рецепты скрабов с овсянкой. Известным и простым ингредиентом …

Cкраб для губ своими руками

Сегодня мы представляем шикарный скраб для губ своими руками! В этом МК мы подробно рассмотрим …

Скрабы из морской соли — чистая и нежная кожа!

Расскажем вам, какие очищающие скрабы можно приготовить из морской соли. Предлагаем несколько простых рецептов из самых доступных компонентов, которые каждая женщина легко сделает в домашних условиях. Здесь представлены варианты для разных типов кожи – сухой, нормальной, жирной и комбинированной.

Проверенные рецепты рисового скраба

Предлагаем проверенные и эффективные рецепты полезного рисового отшелушивающего скраба для любого типа кожи лица. Выбирайте себе подходящий состав, который вы легко приготовите в домашних условиях из доступных ингредиентов – творога, лимона, сметаны, йогурта, кофе, овсянки, пищевой соды или масла.

Мятные кремы и скрабы своими руками

Поговорим о том, как можно приготовить мятные освежающие кремы и очистительные скрабы в домашних условиях своими руками. Мята – это отличный помощник в борьбе за красоту и чистоту женской кожи. Здесь найдете рецепты скраба с кокосовым маслом, крема с маслом какао и ванночки для ног с морской солью.

Кофейный скраб своими руками

Кофейный скраб является хорошим средством для обновления и подтягивании кожи. Даем различные рецептуры с инструкциями. …

Рецепты скрабов позволяют изготовить составы из доступных и полезных для кожи ингредиентов в домашних условиях. Смешивая их и нанося скраб на тело, можно добиться не только эффекта пилинга и очистки, но и подтянуть кожу, избавиться от начинающегося целлюлита.

Что это такое и для чего нужен

Для современной женщины и девушки актуально оставаться очаровательной и привлекательной, так устроено самой природой. В создании красивого женского образа важную роль играет состояние кожи лица и всего тела. Скрабы для лица и тела помогут в решении этой приятной задачи. Скраб – это средство, применяемое для отшелушивания ороговевшего слоя, очистки, питания кожи, для придания ей упругости.

На нашей коже организм проявляет все ненужное и негативное, что накопилось внутри и начало выходить в процессе избавления от шлаков и загрязнений. Поэтому на ней порой возникают воспаления, появляются высыпания, зачастую не удается избежать целлюлитных процессов и растяжек. Скрабы делают кожу мягкой и нежной, прикосновение к ней доставляет удовольствие.

Специалисты-косметологи считают, что только от нас самих зависит, как будет выглядеть наше тело и лицо, как мы будем ухаживать за ними, чтобы удивлять окружающих молодостью и сияющей свежестью. Применение скрабов для тела стало в косметологии признанным способом придания упругости коже и избавления от мелких неровностей и целлюлита.

Разновидностей скрабов из различных ингредиентов существует много, каждый эффективный состав применяется с определенной целью. Называют их по основному активному действию так:

Подбираем для разных типов кожи

Независимо от типа кожи, потовые железы выделяют в течение дня большое количество вещества, делающего кожу липкой. Наслоение косметики создает устойчивый слой, сквозь который дыхание через поры затрудняется. Ежедневное мытье частично устраняет эту проблему, но не решает ее. Кроме того, вызывает пересушивание и нарушает естественный баланс обмена внутри кожного покрова. Все скрабы изготавливают на двух основах – масляной и водной. Это различные эфирные эмульсии и лосьоны, внутри которых размешивают частички более плотных веществ.

Многие звезды кино, такие, как Дженнифер Лопез и Ева Лонгория, начинают свой день с чашечки черного эспрессо. Этот кофе помогает улучшить метаболизм, а оставшуюся гущу удобно использовать для приготовления прекрасного скраба для тела.

Для сухой кожи в большинстве рецептов зерна смешиваются с медом, оливковым, сандаловым, маслом герани и другими эфирными маслами. Смесью в равных долях из кофейной гущи и медово-масляной смеси натирают все тело, оставляя на нем скраб на 15-25 минут. Затем смесь смывают, добавляют увлажняющий крем. Для чувствительной кожи рекомендуется применять не мед, а тертую морковь и яблочное пюре.

Если кожа жирная, кофейные зерна можно размолоть и смешать с йогуртом в соотношении стакан йогурта на одну столовую ложку зерен, две чайные ложечки оливкового масла и пару столовых ложек лимонного сока. Кофе с солью и маслами – эфирным и кокосовым – поможет бороться с целлюлитом и растяжками, подготовит кожу под нанесение специальных средств.

Как правильно применять

Существует множество разновидностей этого косметического средства. Наиболее популярные скрабы продаются уже давно, и их можно найти на прилавках магазинов. Изготовить эффективно воздействующие составы можно и в домашних условиях. Главное – учитывать все советы и знать назначение каждого в отдельности вида.

Как правило, такой тип процедуры, как отшелушивание, производится не чаще одного-двух раз в неделю. В качественных скрабах, а также приготовленных самостоятельно, используются только натуральные составляющие. Поэтому легко можно проследить реакцию кожи на каждый из ингредиентов и выбрать для себя оптимальный состав. Особенно это важно, если вы собираетесь в сауну, готовитесь в душ или любите принять горячую ванну.

Наносят средство сразу после окончания тепловых водных процедур, когда кожа влажная и разогретая, поры раскрыты. Жир из них и остатки отмерших чешуек кожного покрова легко отслаиваются, давая коже свободно дышать. Тонкий слой скраба слегка втирают, в течение одной-двух минут массируют тело, а затем смывают теплой водой. Вместе с веществом уходит ороговевший слой.

Не рекомендуется форсировать этот процесс, пытаясь насильственно снять как можно больше ороговевших чешуек с поверхности кожи. Такое чрезмерное усердие может вызвать не только воспаление, но и истончение всего кожного покрова.

Рецепты приготовления

Сделать эффективно воздействующие скрабы можно своими руками в домашних условиях. Лучшие народные рецепты позволяют самой приготовить простой состав у себя дома, из недорогих ингредиентов. Хороший самодельный скраб или маска – прекрасный подарок вашей коже. Легкий и натуральный, он отлично впитывается, а изготовление не занимает много времени.

Зачастую в основе рецептов лежат сода, смеси с солью и другими полезными веществами. Для того, чтобы разобраться, какой из них подходит именно вам, нужно ознакомиться с некоторыми востребованными и позитивно зарекомендовавшими себя домашними скрабами. Ингредиенты к ним есть практически у каждой современной женщины на полочках в кухне.

Кокосовый. Действует очень мягко и подходит как для лица, так и для всего тела. Для изготовления скраба вам потребуется: одна столовая ложка протертой мякоти кокоса, пару столовых ложек коричневого сахара и три ложки сметаны. Смешав все это в эмалированной емкости, вы можете добавить туда несколько капель масла лимона или апельсина. Эфирное масло смягчит и ароматизирует эмульсию для лица. После принятия теплого душа состав смывают под теплым душем, а затем наносят питательный или увлажняющий крем.

Еще один видео - рецепт кокосового скраба для тела.

Солевой. Для изготовления такого скраба потребуется поваренная соль любого типа и помола – крупная и мелкая, особенно полезной признана мелкая морская соль. Соль смешивают в пропорции 5:1 с оливковым маслом, где на пять ложечек мелкой соляной составляющей идет одна столовая ложка масла. Масло может браться миндальное или репсовое. Цедра апельсина нарезается в количестве 2 столовых ложек, а затем в полученную смесь нужно добавить три капли эфирного экстракта лимона или грейпфрута. Готовый скраб втирают на 10-12 минут, затем смывают теплой водой. Он признан одним из лучших отшелушивающих и одновременно увлажняющих среди домашних рецептов.

Подробнее смотрите далее.

Шоколадный. Вкусный тонизирующий шоколад полезен и для кожи, особенно сухой и увядающей Какао-бобы и масла, входящие в его состав, питают кожу, делая ее шелковистой и бархатистой. Вам необходимо использовать для изготовления скраба:

апельсиновый эфирный экстракт в количестве двух капель;
цедру одного плода апельсина;
несколько столовых ложек тертого темного шоколада.

Смесь втирают на протяжении 12-15 минут, затем смывают. Для того, чтобы усилить питание кожи, к составу можно добавить две-три ложки молочных сливок. Для жирной кожи к ингредиентам присоединяют молотую яичную скорлупу, которая действует, как хороший абразив. Такой скраб, с шоколадом или заменяющим его какао-порошком, хранится в холодильнике, не теряя своих свойств до 10 дней.

Еще один видео - рецепт шоколадного скраба для тела.

Овсяный. Хлопья измельчают до однородной массы и смешивают со сливками. Разбухание приводит к значительному увеличению питательного состава, который прекрасно очищает кожу, открывая поры. Быстро приготовить такой скраб и провести процедуру пилинга для бани или сауны – незаменимый способ.

Видео - рецепт еще одного состава, овсяного скраба для тела.

Медовый скраб изготавливают, смешивая заваренные овсяные хлопья с ложкой меда. Эту смесь выдерживают на теле не менее тридцати минут, чтобы добиться особой упругости кожи тела и лица.

Имбирный. Имбирь хорошо успокаивает кожу и разглаживает рельеф. Для того, чтобы получить скраб, корень имбиря измельчают и смешивают с кофейной гущей и морской солью, добавляют эфирное и оливковое масло. Эта процедура может вызывать сначала легкое жжение, поэтому в бане скраб применяют перед самым последним заходом в парилку. Имбирный скраб обладает ярко выраженным антицеллюлитным воздействием. Применяя этот состав достаточно часто, до трех раз в неделю, можно добиться заметного эффекта на коже бедер – она разгладится, а со временем вся ваша кожа будет такой же нежной, как у ребенка.

Противопоказания

Противопоказаны скрабы при следующих состояниях женского организма:

Беременность. Будущим мамам рисковать не стоит, лучше не подвергать свой организм дополнительным нагрузкам. Женская кожа в период ожидания ребенка особенно чувствительна к воздействиям, и реакции могут быть непривычными и неожиданными, поэтому врачи советуют воздержаться от косметических процедур любого рода, в том числе и от применения скрабов.
Повышенный аллергический тонус кожи, реагирующей на неприемлемые для нее компоненты. Прежде, чем применять тот или иной вид этого средства, следует проверить его гипоаллергенность и подходит ли оно для кожи вашего типа.
Только что получений на солнце или в солярии загар. Это воздействие травмирует верхний слой кожи, поэтому применять скрабирование нежелательно – лучше подождать пару дней, пока кожа успокоится.
Царапины, мелкие порезы и повреждения.
Воспаления и проявления варикозного расширения вен. Это заболевание требует комплексного лечения, поэтому запрещено травмировать кожу как над крупными сосудами, так и над сеточкой из мелких сосудиков.

Отзывы

Все отозвавшиеся женщины как с комбинированным, так и с сухим типом кожи, отмечают отличный эффект от рецептов, содержащих молотый кофе и шоколад. Для основы выбирают масло виноградной косточки, в качестве эмульсии – эфирный экстракт грейпфрута и лимона, смягчают жидким мылом. Для участков с проблемной кожей, лечения мелких прыщиков, по отзывам, хорошо подходит соль, особенно морская.

Незаменимы для тела и лица овсяные хлопья, их позитивное воздействие на кожу единодушно отмечают те девушки и женщины, кто пробовал изготовить и применить овсяно-медовые и другие скрабы на основе хлопьев и оливкового масла. Нежная кожа прекрасно очищается при помощи мягких фруктовых скрабов с частицами ореха, солевых скрабов с жирными сливками.

Скрабы для тела помогают отшелушить омертвевшую кожу, делают ее сияющей и гладкой. Когда наша кожа гладкая, она здоровее, лучше впитывается влага и быстрее обновляются клетки.

Людям с чувствительной кожей следует использовать скраб для тела, сделанный своими руками, только раз в месяц. Люди с более жирной кожей могут делать пилинг тела в домашних условиях не чаще чем раз в неделю. Лучше всего сделать домашний скраб для тела перед душем и во время него.

Вы можете очень легко сделать скраб для тела дома! Они недорогие и полезны для кожи. С несколькими ингредиентами в кухонном шкафу ваша кожа станет нежной и шелковистой. Скраб своими руками — просто.

Давайте разберемся, как сделать скраб для тела.

Скраб с морской солью

Используйте этот домашний рецепт отшелушивания только для кожи тела, а не для лица.

Возьмите 1 стакан морской соли — той, что больше любите: соль Мертвого моря, гималайскую соль. Также понадобится 1/4 стакана масла: жожоба, оливкового, миндаля или авокадо. Перемешайте все и добавьте 10-20 капель эфирного масла: лаванды, лимона и эвкалипта. Нанесите на кожу массажными движениями. Солевой скраб можно растирать рукой, можно массажной щеткой. Смойте тщательно теплой водой.

Кофейный скраб с кокосовым маслом

Можно применять и для тела, и для лица. Вам нужна 1/4 чашки кофейной гущи, столовая ложка кокосового масла. Также можно для густоты добавить пару ложек коричневого сахара. Все, что нужно сделать, — смешать все ингредиенты. Скраб с кофе важно тщательно смывать. Также в сток поставьте ситечко, поскольку кофейная гуща забивает сток.

Сухой скраб для тела

Сухой скраб можно делать с кофе, сахаром или морской солью. Достаточно 2-3 ложки средства, что вы выбрали. Наносить нужно бережно и не спеша, чтобы не повредить кожу.

Также проводить сухое скрабирование можно специальной щеткой, губкой или перчаткой.

Лучше всего делать эту процедуру после хаммама или сауны.

Антицеллюлитный скраб

Чаще всего наносится на проблемные участки тела. Смешайте 6 столовых ложек кофейной гущи, 6 столовых ложек морской соли (или коричневого сахара, если у вас нежная кожа), 12 столовых ложек оливкового масла (или 6 столовых ложек оливкового и 6 столовых ложек миндального масла). Должна получиться однородная масса. Применять его нужно пару раз в неделю. Наносите на влажную кожу, смывайте гелем для душа.

Скраб берите сухими руками или ложкой, чтобы вода не попала в баночку.

Затем нанесите средство на кожу и массируйте круговыми движениями от щиколоток до ягодиц. Дайте кофе постоять несколько минут, затем тщательно смойте. Вы увидите, что вам не нужен лосьон для тела, потому что ваша кожа и так будет увлажненной.

Сахарный скраб

Лучше не применять для лица. Сахарные кристаллики могут повредить кожу. Возьмите 1 стакан любого сахара: тростникового, коричневого, белого. Добавьте 3 столовые ложки масла сладкого миндаля, жожоба или оливкового масла первого холодного отжима. Можно добавить несколько капель витамина Е и пару капель сока лимона. Если любите эфирные масла, добавляйте смелее. Все перемешивайте, пока не получится однородная смесь. Нанесите на влажное тело, можете оставить на несколько минут. Смойте теплой водой. Остаток масла массажными движениями вотрите в кожу.

Будьте нежны с кожей. Любой скраб аккуратно нанесите небольшими круговыми движениями. Делайте это примерно 30 секунд, а затем смойте теплой, но не горячей водой. Никогда не отшелушивайте кожу, если у вас есть открытые порезы или раны или если ваша кожа обгорела.

Затем нанесите увлажняющий крем. Отшелушивание может сушить кожу. Наносите увлажняющий крем сразу после отшелушивания, чтобы сохранить кожу здоровой и увлажненной. Частота отшелушивания зависит от типа кожи и метода проведения процедуры. Как правило, чем интенсивнее отшелушивание, тем реже его нужно проводить.

Будьте осторожны, чтобы не допустить чрезмерного отшелушивания кожи, так как это может привести к ее покраснению и раздражению.

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Каждая женщина хочет быть красивой и всегда выглядеть неотразимо. Но чтобы долго оставаться привлекательной и молодой, очень важно правильно и регулярно ухаживать за собственной внешностью. Только от нас самих зависит, в каком состоянии будет находиться наша кожа, ведь она тонко реагирует на все изменения, происходящие в организме.

Кожа принимает непосредственное участие в процессе очищения организма и обеспечивает его надежную защиту от различных внешних негативных факторов. Все погрешности в питании и образе жизни, в первую очередь, отражаются именно на коже. На ней могут появиться признаки целлюлита, некрасивые растяжки, сыпь и воспаления. Именно поэтому так важно правильно и регулярно за ней ухаживать.

Особенности использования домашнего скраба для тела

В основе правильного ухода за кожей тела находится ее своевременное очищение от отмерших клеток и загрязнений. Простых водных процедур для этого будет недостаточно, ведь еще требуется проводить отшелушивание отмерших частичек кожи при помощи такого косметического средства, как скраб.

На прилавках магазинов сегодня представлено большое количество различных видов скрабов, разработанных для ухода за разными типами кожи. Но сделать скраб можно и самостоятельно в домашних условиях, используя только натуральные компоненты. К тому же домашние косметические средства обладают рядом преимуществ перед магазинными аналогами.

Для приготовления домашних скрабов будут использоваться только натуральные продукты, поэтому в их составе нет консервантов, стабилизаторов и отдушек. Если самостоятельно делать скраб, можно точно знать, как кожа реагирует на используемые компоненты.

Применять скраб рекомендуется не чаще, чем 1–2 раза в неделю. После проведения процедуры очищения кожи тела скрабом, начинается активизация обменных процессов, протекающих в клетках кожи. Происходит очищение пор от скопившегося жира. В результате поверхность кожи становится гладкой и нежной на ощупь. Регулярное использование скрабов позволяет улучшить тонус кожи, убрать мелкие растяжки и неровности.

Лучше всего использовать скрабы вечером, после приема душа или ванны на влажную и разогретую кожу. На предварительно очищенную кожу наносится небольшое количество скраба, в течение нескольких минут выполняется легкий массаж, потом остатки средства смываются теплой водой. Не стоит тереть кожу слишком сильно, пытаясь снять верхний слой кожи. Подобные действия могут привести к истончению кожного покрова и началу воспаления.

Кофейные скрабы для тела — лучшие домашние рецепты

Одним из самых популярных и эффективных средств для поддержания красоты и молодости кожи является простой кофе. Этот продукт можно использовать для приготовления домашних скрабов. Однако в данном случае подойдет только натуральный заварной кофе, от растворимого аналога пользы не будет.

Классический кофейный скраб

Для скраба берется кофейная гуща, которая осталась после приготовления этого ароматного напитка.
Добавляется 1 ч. л. жирной домашней сметаны или растительного масла.
Все компоненты тщательно перемешиваются и полученный состав наносится на влажную кожу.
В течение нескольких минут делается легкий массаж, но нельзя давить слишком сильно.
Скраб оставляется на коже на 10 минут.

Если в состав средства добавлять сметану или растительное масло, на кожу будет оказываться более мягкое и нежное воздействие. Также натуральный молотый кофе является одним из самых лучших помощников в борьбе с признаками целлюлита. Даже, если эта проблема не стоит очень остро, регулярное использование кофейных скрабов поможет провести эффективную профилактику. После такой косметической процедуры кожа становится идеально гладкой и нежной, приобретает восхитительный кофейный аромат.

Скраб с кофе и гелем для душа

Чтобы приготовить скраб, понадобится взять натуральный кофе крупного либо среднего помола.
На 10 мл геля для душа (можно использовать любое средство), берется 1 ч. л. сухого молотого кофе.
Перед тем, как использовать такой скраб, его нужно предварительно взболтать, чтобы перемешать все компоненты.

Чтобы гармонично сочетались аромат кофе и геля для душа, лучше всего его выбирать с запахом лимона, корицы или кофе.

Скраб с кофе и медом

В состав скраба входит молотый натуральный кофе (1 ч. л.), оливковое масло (1 ч. л.) и жидкий мед (1 ст. л.).
Все компоненты тщательно перемешиваются и скраб полностью готов к использованию.

Если в состав средства добавить кофе мелкого помола, его можно использовать и для ухода за нежной кожей тела. Оливковое масло и натуральный мед бережно ухаживают за кожей, оказывая увлажняющее действие и питания полезными веществами.

Кофейный скраб с йогуртом

Понадобится взять молотый натуральный кофе (2 ст. л.), натуральный йогурт (2 ст. л.), коньяк (1 ст. л.).
Все компоненты перемешиваются, так как скраб должен приобрести однородную консистенцию.
Проводить очищающие процедуры нужно систематически, ведь только в этом случае будет получен положительный результат.

Регулярное использование данного состава помогает в борьбе с признаками целлюлита. Одновременно происходит активизация естественного процесса расщепления подкожных жировых отложений в проблемных зонах.

Кофейный скраб против растяжек

Для приготовления скраба понадобится взять 5 %-ный яблочный уксус (5 ст. л.) и молотый натуральный кофе (1 ст. л.).
После того, как смесь приобретет однородную консистенцию, состав наносится на предварительно подготовленную влажную кожу.
Чтобы усилить действие скраба, после его нанесения, проблемные области заматываются в слой полиэтилена.
Через 10–15 минут остатки скраба смываются теплой водой.

Даже регулярное использование одного скраба не поможет полностью избавиться от растяжек, но их можно сделать менее заметными и практически невидимыми.

Сахарные скрабы для тела — приготовление в домашних условиях

Не менее эффективными являются и сахарные скрабы для тела. Такое косметическое средство идеально подходит для ухода за разными типами кожи. Можно использовать не только простой белый сахарный песок, но и коричневый. Лучше отказаться от сахара с очень крупными частичками, но и слишком мелкий помол не поможет. Готовить скраб нужно непосредственно перед использованием, чтобы сахар не успел раствориться, так как именно его крупинки очищают кожу от грязи и отмерших частичек.

Витаминно-сахарный скраб

Берется сахар (1 ст.), оливковое масло (0,5 ст.)., масляный раствор витамина Е и А (2 ч. л.).
Все перемешивается и состав перекладывается в стеклянную емкость, закрывается крышкой. Такой скраб можно некоторое время хранить в холодильнике.
При желании, в состав средства можно добавить не оливковое, а персиковое или миндальное масло.
Несколько капель масла лаванды, розы или эвкалипта придаст средству неповторимый аромат.

Скраб с сахаром и какао

Такой состав не только очищает, но и смягчает кожу, возвращая ей нежность и бархатистость.
Для приготовления скраба берется сахарный песок (2 ст. л.) и порошок какао (1 ст. л.), вводится жирная сметана (2 ст. л.).
Все компоненты перемешиваются, и полученный состав наносится на влажную кожу.
В течение нескольких минут делается легкий массаж, потом остатки скраба смываются теплой водой.

Скраб с сахаром и овсянкой

Данный вид скраба просто идеально подходит для ухода за сухой кожей.
В его состав входят хлопья овсянки, предварительно перемолотые в блендере или кофемолке.
Смешивается 1 ст. л. овсяной муки и 2 ст. л. растительного масла, добавляется 2 ст. л. сахарного песка.
Полученный состав оказывает мягкое действие, поэтому его можно использовать не только для ухода за телом, но и нежной кожей лица.

Домашние скрабы для тела из соли: особенности приготовления и использования

В состав скрабов для тела очень часто входит поваренная или морская соль. Эти два вида соли обладают прекрасными антибактерицидными и абразивными качествами. Именно поэтому не только интенсивно очищают кожу, но и выравнивают ее рельеф.

Морская соль имеет богатый и разнообразный состав ценных микроэлементов – йод, калий, фосфор, магний. Поэтому скраб с морской солью прекрасно отшелушивает отмершие частички кожи, одновременно насыщая ее полезными веществами. Регулярное использование скрабов с морской солью позволяет выровнять кожу с бугристым рельефом. Если применять не только скрабы, но и обертывания, и ванны с морской солью, кожа становится идеально ровной и шелковистой, заметно снижаются проявления целлюлита.

Для приготовления скрабов можно использовать только соль мелкого помола, иначе есть риск сильно травмировать кожу. В том случае, если тяжело найти мелкую соль, можно ее измельчить в блендере или кофемолке.

Скраб с солью и кофе

В равных количествах берется натуральный кофе среднего помола и морская соль.
Вводится 1 ст. л. оливкового масла.
Все компоненты тщательно перемешиваются.
Скраб наносится только на влажную кожу, в течение нескольких минут делается легкий массаж, особое внимание уделяется проблемным областям.
Оставляется на коже скраб на 10 минут, чтобы она впитала все полезные вещества, потом смывается теплой водой.

Скраб с солью и медом

Данный вид скраба можно приготовить заранее и некоторое время хранить в холодильнике.
В состав скраба входит натуральный жидкий мед (3 ст. л.) и морская соль мелкого помола (3 ст. л.).
Если используется засахаренный мед, его нужно предварительно растопить на водяной бане.
Все компоненты перемешиваются, и состав наносится на влажную кожу.

Скраб с солью и сахаром

Если смешать сахар и соль, полученный скраб обладает превосходными качествами и помогает получить бархатистую и нежную кожу.
Для приготовления скраба понадобится взять сахар (0,5 ст.), морскую соль мелкого помола (0,5 ст.), оливковое масло (1/3 ст.).
Все компоненты тщательно перемешиваются, и скраб используется для обработки влажной кожи.

Скраб с солью и апельсиновой цедрой

Апельсиновая цедра измельчается на терке.
Понадобится взять апельсиновую цедру (1 ст. л.), морскую соль мелкого помола (2 ст. л.), оливковое масло (1 ст. л.).
В состав скраба можно добавить любимое цитрусовое масло (несколько капель).
Все компоненты перемешиваются, потом ароматный состав наносится на влажную кожу.
В течение нескольких минут делается легкий массаж и остатки скраба смываются теплой водой.

Какие масла использовать для домашнего скраба для тела?

В состав скраба часто добавляется масло, так как оно объединяет другие ингредиенты, увлажняет и смягчает кожу. Чтобы скраб приобрел правильную консистенцию нужно придерживаться правильных пропорций — на 1 ст. отшелушивающих компонентов берется 1/3 ст. масла. Для ухода за очень сухой кожей можно увеличить количество масла, но такой состав нужно использовать сразу после приготовления и не хранить его, иначе произойдет расслаивание средства.

В домашние скрабы для тела можно добавлять следующие масла:

Масло виноградных косточек имеет легкую консистенцию и немного сладковатый аромат, на коже оставляет тонкую пленку, которая и удерживает внутри клеток влагу.
Оливковое масло прекрасно увлажняет кожу, делает ее более мягкой и нежной. Рекомендуется добавлять оливковое масло в состав скрабов, предназначенных для ухода за увядающей кожей. Масло содержит большое количество витаминов и полезных веществ, поэтому оказывает омолаживающее действие, делает практически незаметными растяжки, прекрасно увлажняет кожу.
Подсолнечное масло является наиболее экономным вариантом. Легко и быстро впитывается кожей, без проблем смывается в конце процедуры, по составу не уступает оливковому.

Скраб с ванилью и миндальным маслом

Понадобится взять сахар (3 ст. л.), масло миндаля (1 ст. л.) и эфирное масло ванили (5 капель).
Все компоненты перемешиваются, пока состав не приобретет однородную и не слишком жидкую консистенцию.
Средство наносится на увлажненную кожу, особое внимание уделяется проблемным областям.
В течение нескольких минут делается легкий массаж.
Скраб оставляется на коже еще на 10 минут, чтобы она впитала все полезные вещества, потом смывается теплой водой.

Скраб с оливковым маслом и корицей

Такой состав обладает ярко выраженным антиоксидантным действием, очищает кожу, разогревает ее и ускоряет процесс обмена веществ.
Понадобится взять молотый порошок корицы (2 ч. л.), морскую соль мелкого помола (1 ч. л.), оливковое масло (1 ч. л.), черный перец крупного помола (1 щепотка).
Все ингредиенты перемешиваются и полученный состав наносится на влажную кожу.
В течение нескольких минут делается легкий массаж.
Если появится сильное чувство жжения, скраб нужно незамедлительно смыть.

После использования такого скраба кожа может покраснеть, поэтому обязательно используется любое увлажняющее средство.

Скраб со специями

В состав скраба входит сахар (0,5 ст.), соль (0,5 ст.), оливковое масло (0,5 ст.), мед (0,5 ст.) и эфирное масло эвкалипта (2 капли).
Смешивается соль с сахаром, добавляется оливковое масло.
Вводится несколько капель масла эвкалипта (можно заменить на масло можжевельника).
Емкость накрывается полиэтиленом, чтобы не улетучились эфирные масла.
В ступке измельчаются следующие специи — гвоздика (5 шт.), семена кардамона (5 шт.), семена кориандра (1 щепотка), сухой имбирь и молотая корица.
Специи можно выбирать и на свой вкус, главное, чтобы на них не было аллергии.
Мед слегка подогревается на водяной бане и добавляется смесь специй.
Мед охлаждается и смешивается с остальными компонентами.
Скраб полностью готов к использованию.

При условии регулярного применения данного средства кожа становится мягкой и идеально гладкой.

Антицеллюлитный скраб с оливковым маслом

Для приготовления скраба берется порошок горчицы (1 ч. л.), мед (1 ч. л.), вода (1 ст. л.), сахар (1 ст. л.), оливковое масло (1 ч. л.).
В теплой воде растворяется горчичный порошок, потом вводятся все остальные ингредиенты.
Использовать скраб нужно на влажную и предварительно разогретую кожу, после душа.
Делается легкий массаж, потом состав оставляется на коже еще на 10 минут.
Чтобы усилить действие скраба, проблемные области заматываются в слой полиэтилена.
В конце скраб смывается теплой водой.

Противопоказания к применению домашних скрабов для тела

Несмотря на то, что скраб для тела помогает поддерживать красоту и молодость кожи, есть некоторые ограничения его использования:

Во время беременности женский организм становится очень уязвимым и может резко реагировать даже на самую простую косметическую процедуру, которую раньше проводили регулярно. Отказ от использования скраба в период вынашивания ребенка поможет избежать нежелательных негативных последствий.
Наличие на коже царапин, ран, воспаления, угревой сыпи и других повреждений ее целостности.
Посещение солярия или свежий загар.
Повышенная чувствительность или аллергия на отдельные компоненты, входящие в состав скраба. Перед такой косметической процедурой предварительно нужно обязательно провести тест на чувствительность, особенно, если используется новое средство.
Ярко выраженная сосудистая сетка и венозные узлы. Эти признаки говорят о наличии заболевания вен. В данных областях тела категорически запрещено проводить скрабирование кожи.

Главным достоинством домашних скрабов является полностью натуральный состав. Можно воспользоваться приведенными выше рецептами или добавлять другие компоненты, с учетом начального состояния кожи и имеющихся проблем.

Видео-рецепты скрабов для тела в домашних условиях:

Как выбрать матовую помаду?

Розовая глина для лица

Как чистить камбалу

Самые эффективные и щадящие диеты: ТОП-4

Как тренировать средний пучок дельт?

Базовые упражнения и гормональный фон в культуризме

Реально ли накачать руки в 50 см?

Читайте также: