Огненный обруч своими руками

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 10.09.2024

Поняла так, что речь идёт об обруче для занятий гимнастикой, то есть о хулахупе.

Я делала обруч очень просто, шланг для полива, отрезала по нужному размеру, заведомо определила, какой мне удобно крутить. Решила утяжелить, потому что лёгкий вертится слабее.

Для этого внутрь вложила стальной провод, несколько витков, стыки соединила деревянной пробкой, можно подклеить сверху изолентой.

Получился обруч намного лучше фабричного, скоростной и по моему росту.

Шланги бывают разных диаметров и различной жёсткости, если у вас есть дача, прекрасно знаете, какой более гибкий, выберите себе нужный, по своей комплекции и соответствующий росту.

Конечно, проще пойти и купить хулахуп в магазине, на рынке или ещё где-то. Но бывают такие ситуации, что очень уж невмоготу вдруг захочется заняться чем-то эдак здоровым, например спортом, бросить посиделки в одноклассниках и начать крутить Hula Hoop.

Хулахуп своими руками

Для того чтобы сделать красивый хулахуп своими руками многого не потребуется. Необходимо найти кусок водопроводной трубы, диаметром не больше одного дюйма. Такие трубы с успехом применяют для полива дачных участков, при изготовлении водопровода и т. д.

Из инструментов и остальных материалов, для того чтобы сделать Hula Hoop своими руками, необходимы будут:

Ножовка по металлу, чтобы резать трубу;
Строительный фен, для разогрева трубы на концах;
Изолента ПВХ — хулахуп получиться намного красивее, если использовать цветную изоленту или цветной скотч для его изготовления.
Переходник пластиковый, необходимо чтобы он вставлялся во внутрь трубы. Если ничего подходящего нет, то можно попытаться соединить трубу куском другой трубы меньшего диаметра или на крайний случай деревянным чопиком.

После того как все материалы и инструменты найдены, можно делать хулахуп своими руками. Сначала необходимо определиться с диаметром круга, а точнее с длиной трубы, используемой для изготовления самодельного хулахупа.

Для этого следует согнуть трубу в кольцо от плеча и приблизительно до пояса. Затем необходимо сделать пометку на трубе, в каком именно месте её необходимо будет разрезать на требуемую длину.

После того как труба разрезана, её концы соединяются переходником. Чтобы облегчить процесс соединения концов трубы переходником или куском трубы меньшего диаметра, следует применить строительный фен для разогрева.

Как украсить самодельный Hula Hoop

На этом Hula Hoop своими руками практически готов, осталось его только украсить. Сначала цветным скотчем или изолентой следует хорошенько замотать место соединения трубы переходником. После этого можно украшать Hula Hoop, используя для этого тот же цветной скотч или обычную изоленту.

Артур, путешествуя по Австралии, увидел занятия физкультуры с бамбуковым кольцом, а дома смастерил нечто подобное и подарил соседским детишкам, чтобы посмотреть, как они будут с обручем играть. Дети, как и следовало ожидать, начали крутить обруч на руках, ногах, шее и талии. Движения при этом получались очень похожими на гавайский танец Хула (Hula). Все представляют себе этот танец, даже если не знают, что это он. Красивые девушки с цветами в волосах и гирляндами на шеях крутят бедрами и ритмично двигаются - это и есть Хула. Впрочем, есть версия, что с этим танцем обруч ассоциировали еще в 19м веке, когда хулахуп в очередной раз был в моде в Европе.

Масштабная рекламная компания пластикового хулахупа прошли в 1958 году - предприниматели ездили по стране и дарили детям новую игрушку. Результатом такой рекламы стали 25 миллионов проданных хулахупов менее чем за четыре месяца. Интересно, что компания Wham-O подарила миру еще как минимум две культовые игрушки со спортивным уклоном: летающую тарелку-фрисби и каучуковый мячик с невероятной прыгучестью. А дело все в том, что Ричард Нерр очень любил детей и всю свою жизнь старался делать игрушки, которые бы полюбились детям.

Сегодня обручи стали традиционным средством для формирования талии, недорогим и удобным домашним тренажером. В фитнес-клубах также можно встретить программы занятий с хулахупом.

В художественной гимнастике обручи используются наряду с мячами, скакалками, лентами и булавами. Обычно это облегченные пластиковые обручи, обклеенные цветной пленкой для красоты.

Также получило развитие танцевальное направление - Hoop Dance, или танец с обручем. Красивые костюмы, танцевальные элементы и акробатические трюки, яркие, светящиеся и даже огненные обручи - все это завораживает и привлекает любителей покрутить хулахуп. А какие стройные талии у девушек, танцующих танец с обручем!

Конечно, и цирковое искусство не обошло вниманием хулахупы. Номера с обручами включены в шоу самого, пожалуй, известного в мире Цирка Солнца (Cirque du Soleil).

Итак, в наше время можно найти самые разнообразные хулахупы. Как понять, что нужно именно тебе?
Чтобы помочь разобраться, приведу несколько классификаций.

По типу конструкции:

• Разборный обруч. Обычно 6-8 сегментов с различными способами крепления.Занимает мало места, можно купить и хранить в коробке.Нужно внимательно изучить конструкцию - часто места крепления являются слабым звеном.В нашем магазине можно купить обручи Health Hoop , у них прочная и удобная конструкция сборки в один клик. Сегменты обручей крепко фиксируются одним или двумя штырьками и не гремят во время занятий.

• Неразборный обруч Не имеет стыков, следовательно, меньше шансов, что сломается. Некоторые модели сделаны из гибкого материала, что позволяет преобразовать их из обычного хулахупа в тренажер для различных групп мышц (например, тренажер-обруч Сделай Тело ). В неразборные обручи иногда засыпают песок или другой утяжеляющий материал для большего эффекта от тренировок (такую конструкцию имеют обручи Гармония и Сделай Талию ).Нужно заранее подумать, где хранить такой обруч. Не самый удобный вариант для транспортировки. Считаются негабаритным грузом при перевозке, а Почта России вообще не принимает круглые хулахупы к пересылке.

Отмечу, что неразборные легкие пластиковые обручи до сих пор являются самыми покупаемыми в обычных спортивных магазинах. Продавцы посмеиваются и объясняют, что обручи имеют огромную популярность среди. дачников, ведь из них можно сделать отличный парник для помидоров и огурцов!

По назначению:

• Гимнастический обруч - используется в художественной гимнастике, сделан из пластика. Диаметр от 70 до 90 см, выбирается в зависимости от роста гимнастки. Часто обручи украшают для выступлений блестящей пленкой или блестками.

• Обруч для танцев - тут все варианты описать невозможно, все зависит от стиля танца, трюков, возможностей танцора. Обручи от 70 до 110 см, разной толщины, из разных материалов, часто сделаны вручную и украшены всеми возможными способами, вплоть до светодиодных или поджигаемых элементов.

• Обруч для похудения - этим термином обычно называют хулахупы для занятий фитнесом. Обычно диаметр обруча составляет 90 см, но бывают исключения. Например, обруч-тренажер Сделай Тело имеет меньший диаметр и большой вес, а обручи Health Hoop , наоборот, имеют диаметр 107 см, что не мешает крутить их людям любой комплекции.

По способу воздействия:

• Обычный обруч - внутри полый, имеет гладкую поверхность.

• Утяжеленный обруч - обычный обруч, внутри которого песок или другой сыпучий материал.

• Массажный обруч - на внутренней поверхности расположены массажные элементы. Выполнены они могут быть из пластмассы, силикона, с керамическими и металлическими вставками. В одних обручах массажные элементы можно вставлять и вынимать, в других они приклеены и не могут сниматься. Порой производители в попытке удивить и привлечь покупателей теряют здравый смысл - к примеру, широко разрекламированный обруч с чудо-вставками во время кручения сильно гремит и сводит на нет удовольствие от занятий. Или вставки крепкие и бесшумные, но обруч через месяц покрывается трещинами в местах крепления сегментов. Нередко можно в описании обруча увидеть, что, благодаря специальным материалам, создается магнитное поле, собирается и отдается энергия, очищается аура, и прочее, но это уже, скорее, вопрос веры и самовнушения.
Если же говорить объективно, массажные элементы действительно добавляют эффект засчет концентрированных ударов по талии и бедрам. Можно сказать, что они способствуют разбиванию подкожных жировых отложений и орошению их кислородом, без которого жир не сжигается.

как сделать простой обруч более эффективным.

я решила приобрести себе массажный обруч, но в магазина остались только два, да и те бракованные((( а уходить с пустыми руками мне было не охота, и я взяла простой металлический обруч весом 1 кг. обруч я честно крути каждый вечер по 30-40 минут. бока подтягивались заметно, но мне обруч быстро надоел и хотелось что то новенького. как то была в спортивном магазине и случайно наткнулась на насадки на металлический обруч, и конечно же я их взяла! в наборе было 4 насадки, стоили они 52 рубля. и вот дома я надела насадки на обруч и принялась его крутить, но насадки начали соскакивать( эту проблему я решила двухсторонним скотчем) и насадки на обруче на месте) обруч стал не хуже чем массажный, синяки были огромные после первого раза((( но бока стали краснеть хорошо, а значит массажируются)

Состав статьи:

Волшебный головной обруч

После долгого копания в интернете рецепта сплава для ковки не нашлось. Ни Пятибрат, ни сторонние источники не раскрывают этот секрет. Зато выплыли статьи о неком дяденьке — Евгении Родимине и выкопанной им из истории теме о чудесном серебряном бандо. Если просмотреть интернет-запросы в сети и на его сайте, то можно найти книжки и видео достаточно научно объясняющие факты работы данной приспособы.

Еще в материалах описываются свойства у более дешёвого и доступного для населения металла — меди. Все те же свойства, только частотный диапазон чуть другой и свойства несколько ниже. А вот в сплаве или при напылении одного металла на другой усиливаются свойства обоих! Что и было принято мной на заметку.

Также просматривая интернет по схожим темам находились уже не бандо, а прямо-таки космические шлемы всяких форм и вариаций. Называются они ментальными усилителями. Сделаны они по примерам с фото фресок, статуй, древних артефактов свидетельствующих о присутствии богов на земле в культурах древних народов. На некоторых сайтах такую штуку на голову можно купить за приличные деньги. Кто ищет, тот всегда найдет.

По-моему, при конструировании прибора важны:

Толщина.
Высота и ширина.
Форма или конструкция.
Материал или сплав металлов.

Разумеется, в любом случае, защита будет не 100%, а в зависимости от сплава и формы прибора от 40 до 70 %, и еще идет своя корреляция по каждой частоте колебания наступательной волны от разных источников.

Принцип работы

Мозг, да вообще тело человека излучает электромагнитные колебания — это доказано учеными, с этим уже как-то мало спорится. И если на голову одеть замкнутое кольцо из металлов проводников, то получается, как бы излучение мозга замыкается само на себе. Выходит, некая опоясывающая голову зона под усиленной электромагнитной стимуляцией. И именно эта зона за счет некого силового поля сопротивляется внешним электромагнитным воздействиям. Поэтому и важны разные параметры при конструировании ментального усилителя. От этого зависит сила опоясывающего мозг поля, а также возможная сила трансляции / концентрации мысли во вне. Как мне объяснял один друг, это получается мозг как бы поджаривает сам себя и от этого бодрится его деятельность. Думаю, вполне допустимое мнение — возникает опасность перегреть мозг.

Разновидности ментальных усилителей.

К сожалению или к счастью, но я не экспериментировала с более мощными штуками только с теми, что описаны в этой статье. На себе ничего дурного не замечено. Судя по некоторым данным в интернете подобные эксперименты ведутся за рубежом, ну и где ни будь тайно у нас. Есть ощущение, что материалы по этой теме регулярно чистят. До определенного момента в интернете можно было много всего найти интересного.

Обруч из меди

Я решила себе заиметь хотя бы простой обруч. Все началось с бюджетного варианта. У отца была выпрошена медная проволока. Донором стал старый советский трансформатор от пылесоса или типа того. Я скрутила несколько колец в обруч по голове и скрепила перекрученные концы на скочь. Далее обруч был одет и сразу же почувствовались некоторые изменения. Голова ощутила внутри себя легкую мягкость, но достаточно заметную. Как будто мозг усиленно напрягался до этого, а тут ему дали послабление. После этого я начала похаживать в нем отмечая остальные ощущения. Было подтверждено, что сей агрегат действительно эффективен в борьбе с головными болями. Еще на заре своего сырого пути мне приходилось испытывать периодические неприятные ацидозные головные боли.

Рекомендация. Если у тебя ацидотический криз, и вообще нестабильное психическое состояние, депрессия, то смело применяй самокрученый медный обруч. Хотя бы чуть-чуть да станет легче. Ну или сделай клизму и поешь хороших сочных фруктов.

Также замечено, что при простуде ношение обруча снижает температуру тела примерно на 1 градус, снижаются симптомы пищевой ломки и появляется больше самообладания. Как только снимешь обруч, то через 10 минут все накатывает обратно. При болезни и высокой температуре с обручем сохраняется достаточная ясность мышления, а при снятии мысли скатываются в бред и становятся отрывочными. Также обруч повышает сосредоточенность и концентрацию ума.

При постоянном ношении обруча действительно постепенно развивается сенситивность, а в совокупности с особым питанием эффект еще сильней. Не сказать, что становишься Нострадамусом или Мессингом, но сравнимо заметен результат до начала ношения.

Если первый раз одеть обруч, то начинает чувствоваться на короткое время усиление или появление головной боли со своеобразным гудением в мозгу, а потом приходит ощущение приятной мягкости. Если ходить без обруча подольше, то снова возникает боль и гудение, стоит это учесть. Еще, чем дольше носишь обруч, тем дольше, когда его снимешь остается остаточный эффект, но потом все равно пропадает. Также очень важно, чтоб обруч лежал на голове свободно и не давил.

Обруч из серебра и меди

На ряду с этим у ювелира был заказан цельнолитый обруч из сплава — это 70 % серебра и 30 % меди. В нашем регионе тогда вышло всего в 500р за работу и металл (знаю, что ближе к Москве ювелиры гнут очень большие цены). Я и по сей день иногда пользуюсь таким устройством. В повседневности под длинными волосами агрегат мало заметен, можно носить его даже не на лбу, а на манер ободка, все равно работает. На расспросы зевак отвечается, что это нужно от магнитных бурь и компьютерных излучений.

За пару лет ношения серебряного обруча можно подвести некие итоги:

Мною применяются и другие технические пассивные примочки, но об этом как ни будь в другой раз.

Обруч из фольги и меди

Я продолжаю баловаться всякими шапочками из фольги и придумала вот такие конструкции. На мой субъективный взгляд — это пока самая мощная штука. Это сугубо для ношения дома. Изделие прекрасно подойдет для работников умственного труда — писатели, студенты, инженеры и прочее, а также болеющим и простуженным людям облегчит ясность мысли и снизит болевую симптоматику. Голова в изделии расслабляется от внешнего электромагнитного смога.

Материалы:

Фольга пищевая, или от чипсов.
Моток медной проволоки
Великое чудо цивилизации — скотч.

Стенки фольги можно сделать в 3 слоя, чтоб прочнее было и толще. Если у тебя не особо надежная пищевая фольга, то проклеивай ее с одной (внешней) из сторон скотчем — ламинируй.

На одну из готовых полосок змейкой пускаем проволоку и закрепляем по мере движения тонким скотчем. Вдоль или поперек будет змейка — не важно, работать будет, даже если будешь змейку класть с перерывами или просто отдельными отрезками без связей. Главное покрыть всю поверхность с промежутком примерно 0,5 см.

Сверху накладываем на наш радиатор вторую подготовленную полоску фольги и обклеиваем все по контуру скотчем. Затем примеряем по голове изделие и фиксируем скотчем по размеру. Концы должны быть внахлест. Небольшой запас лишнего — не обрезаем, он может пригодиться для других голов более широкого размера или для иного применения.

Видео от эксперта для сомневающихся

Для особых любителей полечиться фольгой могу предложить следующие два видеоролика. Я, например, периодически могу завернуться в широкое профольгированное одеяло из утеплителя для труб. Это классный бодрящий эффект и тепло, если плохо с отоплением или надо пропотеть во время недугов.

Также, у меня есть пояс из фольги, сделанный по методу колпака, описанного выше. Его можно носить под одеждой в повседневности, правда немного хрустит, а потому используется дома. Прекрасно греет в холод, разгоняет кровь по телу и дает другие интересные ощущения.

Рецепты для здоровья с применением фольги

Опыт знакомых и побочные явления

Пара моих знакомых тоже сделали себе разные обручи. Один паренек сделал себе из толстой фольги и говорит как одел его, так у него носом пошла кровь и заболела голова. При повторных одеваниях ничего такого не возникало. Другие знакомые мерили обруч с моей головы. Некоторые из них ничего не почувствовали, некоторые что-то чувствовали. Тут можно списать и на самовнушение. А некоторые тоже потом заказывали серебренные обручи у ювелира и носят по сей день — говорят непонятные ощущения, но вроде как лучше, когда обруч надет. У многих действительно сразу проходили головные боли от медных самокруток.

То, что голова начинает у некоторых наоборот болеть — это нормально. Здесь действует такая штука, как иное электромагнитное пространство. При входе и при выходе из него у людей могут наблюдаться головные боли, гудения, околообморочные состояния, куматоз, дезориентация, кровь из носа. Этот эффект обычно длится не долго, минут 10-30, а потом тело адаптируется и становится хорошо. Если применять более сильные приборы и большим поверхностным покрытием, то эффект сильней и заметней. При постоянной носке с периодическим снятием эффект боли пропадает. Для экранированных помещений те же симптомы, только еще сильнее.

Вокруг нас постоянная не благоприятная электромагнитная среда и когда мы из нее переходим в свободное пространство или иное облучение, то всякие эффекты естественны. Но для каждого организма ощущаются с индивидуальной тяжестью. Также можно сказать, что адаптация организма во многом зависит от тяжести рациона питания. Чем легче питание, тем лучше адаптация.

Читайте также: