Мат для тайского массажа своими руками

Добавил пользователь Alex
Обновлено: 27.08.2024

Как это часто бывает - ищешь одно, а находишь другое. Бродила я по инету в поисках информации об одном косметическом компоненте, и совершенно случайно наткнулась на продажу тайских мешочков с травами. Заинтересовалась. Что это за штучки такие? Оказалось, что штучки очень классные.

Это мешочки из хлопка, которые наполнены разными травками. И такими распаренными мешочками делается массаж тела и лица. Один (одноразовый . ) мешочек, между прочим, стоит около 7 долларов.

Оригинальные тайские мешочки содержат травы и специи, которые и растут, естественно, в Таиланде. При желании что-то из них можно найти и у нас. Но мне кажется, что лучше наполнить такие мешочки травами, которые водятся в нашем регионе. Они не менее эффективны, если их подобрать правильно. И уж сварганить такой мешочек легче простого.

Как сделать тайский мешочек

Его можно даже и не шить. Берем квадратный кусочек хлопковой (то бишь натуральной) ткани. В центр кладем сухую травку, уголки ткани соединяем, а концы обвиваем либо толстой ниткой, либо тесемкой, чтобы получилась ручка, за которую мешочек можно будет удобно держать.

Есть и другой вариант, чуть более сложный. Я пошла именно этим путем. Сшила мешочки с круглым донышком. Диаметр донышка для лица - 6 см, для тела - 10 см. Высота – 10 см. Для тела взяла довольно грубый самотканый лен (нашелся такой раритет в закромах), для лица - тонкий хлопок.

Пока я шила мешочки, мой муж очень своевременно прожег утюгом белую шелковую рубашку. Рубашка восстановлению не подлежит. Из спинки и полочки я решила сшить наволочку, а вот из рукавов сделаю мешочки для массажа. Шелк - это идеальный вариант для лица.

Чем наполнять мешочки

На один мешочек для лица идет приблизительно грамм 30-40 сухих трав, для тела - 50-80. Соглашусь, немало. Поэтому, пока еще сезон, есть смысл насобирать побольше трав.

Еще цветет пижма, зверобой, тысячелистник, клевер. Листики малины, смородины, винограда, мать-и-мачехи, подорожника тоже отлично пойдут в дело.

Травки для лица подбираем в зависимости от типа кожи. Для жирной и воспаленной хорошо пойдут мята, календула, чистотел, липа, для тонкой кожи, склонной к куперозу - зверобой, тысячелистник, мята, липа. В мешочки для тела - перемолотые корки апельсина, лимона.

Как использовать

Конечно, идеальный вариант - баня. Особенно для тела. Распаренное тело массируем мешочками. Предварительно их держим минут 20-30 в горячей воде. Для лица делаем так. Тоже держим мешочки в горячей воде. Потом отжимаем лишнюю воду. На чистое личико наносим подходящее базовое масло и по массажным линиям перекатываем мешочки. Если кожа тонкая и куперозная, то мешочки надо охладить до комнатной температуры. Также их можно окунать в теплые сливки или молоко.

Я провела полевые испытания в бане. Очень классные ощущения.

После процедуры использованные травки выбрасываем, мешочек моем. В следующий раз наполняем новой порцией трав.

Вывод

Конечно, полноценного тайского массажа с тайскими мешочками, наполненными настоящими тайскими травами, наш доморощенный массаж не заменит. Я с большим удовольствием поехала бы в Таиланд и отдалась бы в руки тайской массажистке (а еще лучше массажисту), но пока это не реально. Поэтому беру лучшее, что придумано другими и переделываю на свой лад. Польза ведь точно будет. Разве я не права?

Автор: Тома Пин

Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.

Если Вам нравится наш проект и Вы хотите поддержать его развитие, поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями или читателями в социальных сетях. СПАСИБО!

Как сделать тайский мешочек

Чем наполнять мешочки

Как использовать

Я провела полевые испытания в бане. Очень классные ощущения.

Вывод

Автор: Тома Пин

Массажный мат( Татами) превосходно подходит для тайского массажа, спортивных занятий, SPA- процедур.
Материалы используемые при производстве – высокого качества.
Покрытие, производства Германии, имеет медицинский сертификат.
Можно изготовить мат под Ваши размеры, с /без отверстия.

Материалы используемые при производстве – высокого качества.
Покрытие, производства Германии, имеет медицинский сертификат.
Можно изготовить мат под Ваши размеры, с /без отверстия.

*Фото носят ознакомительный характер и не являются публичной офертой

*Примечание: Производитель оставляет за собой право без предварительного уведомления покупателя вносить изменения не влияющие на работу изделия.

Классический тайский массаж

Во время сеанса мастер помогает клиенту принимать различного рода позы для растяжки, напоминающие асаны. Контролируя дыхание пациента, мастер направляет и помогает преодолеть барьер страха, который может возникнуть при занятиях йогой. В силу такой практики тайский массаж часто называют йога-массажем.

Показания и противопоказания

Однако есть и противопоказания для применения тайского массажа. В их число входят:

Беременность.
Менструиация.
Онкология.
Острый период хронических заболеваний.
Повреждение или воспаление мышечной ткани. Если есть покраснения на коже, то мастер должен обходить эти участки.
Варикозное расширение вен.
Заразные болезни кожи (лишаи, микозы и пр.). При незаразной сыпи (нейродермиты) места с сыпью обходятся также.
Отравление алкоголем или лекарствами.
Массаж не производят на полный желудок. Однако в случае обнаружения у клиента легких форм сердечных заболеваний или диабета, если пациент испытывает голод, должны предложить легкую еду.
Свежие переломы, наличие штифтов в суставах.

Сама техника массажа очень объемна, в ней много ступеней. Каждый этап сопровождается особенным воздействием на энергетический канал, прорабатывается каждая точка на теле. Массаж начинается с ног, с воздаяния почести учителям. Затем мастер поднимается к корпусу и в завершение спускается снова к ногам. Это соответствует движению энергии и некоторым принципам активации сосудов. Мастер применяет сначала более мягкие движения, а затем уже приступает к асанам. В идеале нужно провести сразу 5 сеансов с перерывом в 1-2 дня, а затем повторять практику раз в месяц. Возможно, что после первых двух сеансов клиент почувствует болевой синдром. Но последующие сеансы будут проходить в расслабленном состоянии, скорее всего вам захочется спать как на сеансе, так и после него.

Безусловно, массаж не является панацеей от всех болезней. Ее просто не существует. Вы сами остаетесь залогом собственного здоровья. Но вкусить немного экзотики в серой повседневности и улучшить свое самочувствие вы вправе себе позволить.

Бестселлер Турмалино-нефритовый тепловой коврик с турмалиновым браслетом PL-MAT2 PHOTON, 72 камня, нагрев до 70 Тип: Электрический массажный коврик
Вид питания: От сети 220В
Название цвета: коричневый
Бренд: Planta
Зоны массажа: Тело

Бестселлер Массажный матрас MM-3000B. 10 вибрационных моторов, 4 режима, подогрев, 3 уровня интенсивности Тип: Электрический массажный матрас
Таймер: 30 минут
Бренд: Planta
Зоны массажа: Тело
Вид массажа: Вибрационный

Бестселлер Массажная накидка для автомобиля / Массажная накидка для дома / Массажная накидка для офиса / Массажная накидка / массажер / массаж / электрический массажер Тип: Электрический массажный матрас
Вид питания: От сети 220В, От автомобильной сети 12В
Название цвета: Черный
Зоны массажа: Бедра, Ягодицы, Шея, Тело
Вид массажа: Вибрационный

Перейти на страницу

Thousand hands Электрический массажный матрас для всего тела. бархатная и удобная фланель, Разминающий массаж шеи, С функцией обогрева и вибрации для всего тела

Читайте также: