Маневр эпли самостоятельно как сделать

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 06.09.2024

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение — это заболевание, связанное с проблемами во внутреннем ухе. Симптомы проявляются в эпизодических головокружениях, возникающих при изменении положения головы. Также используется сокращение ДППГ или BPPV (от английского названия Benign paroxysmal positional vertigo). Около 17 % случаев головокружения приходятся на данное заболевание. У женщин проявляется чаще, чем у мужчин.

Почему я решила создать такую тему? Потому что сама только недавно узнала о таком диагнозе и способе его лечения!)) Век живи , век учись! И всё благодаря моей очень хоршей знакомой, она же и моя пациентка.
Не так давно у неё началось сильное головокружение, когда она ложилась и поворачивала голову в сторону. всё плыло. началось внезапно. Пришла ко мне, я посмотрела шею, сделала то что нужно, но ничего не изменилось. т.е. понятно, что причина в другом. Ходила по врачам, диагноз не могли поставить. Потом решили что это из-за одного препарата, побочные действия)). Девушка молодец, сама постоянно искала информацию и наткнулась на такой диагноз, поняла, что это прямо про неё и много людей есть с таким же недугом. Позвонила мне, сказала, попросила сделать этот манёвр Эпли)). а я даже и не знала, что это такое)). Почитала, посмотрела видео, оказалось так просто помочь человек. Мы сегодня сделала эту манипуляцию. Потому и делюсь информацией! Читайте, вникайте, смотрите видео, делайте и . Вы здоровы.

Внутри лабиринта внутреннего уха находится скопление кристаллов кальцита, которые называются статолиты. У пациентов с ДППГ статолиты смещены с их обычного положения внутри перепончатого мешочка ушного лабиринта и со временем они переходят в один из полукружных каналов. Изменение положения головы в этом случае вызывает движение статолитов, изменение нормальной гидромеханики жидкостей внутреннего уха и, как следствие, ощущение вращательного головокружения.

Симптомы и проявления головокружение, которое ощущается как вращательное
краткая продолжительность (пароксизмальная): головокружение длится секунды или минуты
иногда появляются тошнота и рвота.

Одним из методов лечения является использование позиционных маневров. Один из них известен как Маневр Эпли. Хирургическое вмешательство, такое, как преграждение полукружного канала, имеет место, однако несет в себе такие же риски, как и любая нейрохирургическая процедура. Операция является крайним средством для серьёзных и устойчивых случаев заболевания, на которые не действуют консервативные методы.

Лечебный маневр Эпли(Epley maneuver)

Реабилитационный вестибулярный маневр Эпли(Epley maneuver) используется в качестве лечебных мероприятий при ДППГ
Техника выполнения маневра :
1. Исходное положение: пациент сидит на кушетке,спина прямая.Поворачиваем голову поворачиваем на 45° в сторону “пораженного уха”.
2. Пациент резко ложится на спину так,чтобы голова несколько свисала с кушетки – т.е. отклоняется от исходного положения на 105° , этим самым вызывая смещение скоплений в канале и провоцируя приступ головокружения и появление нистагма.Положение удерживается 2-3 минуты.
3. Резко поворачиваем голову на 90° в противоположную сторону- к “здоровому” уху.
4. Поворачиваем туловище и голову еще на 90° в “здоровую” сторону – пациент лежит на “здоровом” боку ,глаза смотрят в пол.В этом положении статолиты смещаются по направлению к выходу из канала. Позиция сохраняется в течение 2-3 минут.
. Если при этом возникают нистагм и головокружение— маневр выполняется правильно.
5. Пациент возвращается в положение сидя.
!!Если при этом не возникают нистагм и головокружение — маневр удался!

Я первый раз делала по 30 секунд! Т.к. просмотрев множество видео, везде речь идёт о 20-30 секундах. И только у наших авторах о минутах. Второй раз уже 1 минуту. Маневр выполнен и в первом и во втором случае правильно!))

Маневр Эпли (или гимнастика Эпли-Симона) – это процедура, разработанная в 1980 году доктором Д.Эпли, и применяемая по настоящее время очень широко. Эффективность этой процедуры при Доброкачественном позиционном пароксизмальном головокружении доказана многочисленными исследованиями Процедуру следует исполнять строго в следующем порядке:

Сядьте прямо.
Поверните голову в ту сторону, в которой есть проблемы во внутреннем ухе, на угол в 45° и лягте на спину. Задержитесь в этом положении не меньше, чем на 2 минуты (при проведении маневра, помощник слегка покачивает голову в вертикальном положении)
Поверните голову в другую сторону на 90°. Задержитесь в этом положении на 2 минуты (при проведении маневра, помощник слегка покачивает голову в вертикальном положении)
Переверните туловище в направлении наклона головы так, чтобы нос был направлен вниз. Задержитесь в этом положении на 2 минуты (при проведении маневра, помощник слегка покачивает голову в вертикальном положении)
Вернитесь в исходное сидячее положение и задержитесь в нём на 30 секунд.

Всю процедуру следует повторить ещё 2 раза, в целом 3 раза. (при покачивании вероятность срабатывания маневра с первого раза повышается).

В течение каждого шага процедуры пациент может испытывать головокружение.

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Добрый день. Можно попросить с этим ЛОР-врача. Маневр Эпли можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, но однако если в первый раз процедуру проведет врач, вы будете знать, какими должны быть ощущения. Если попробовать сделать маневр Эпли дома без помощи врача, можно только еще больше усилить головокружение или вообще навредить себе.

Позиционное головокружение. Как лечить без врача и таблеток. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 26.07.2018

Код для встраивания видео

Настройки

Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице

Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16x9

Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео

Позиционным называется головокружение, которое возникает при изменении положения головы или тела. Такое головокружение не лечится таблетками, но от него помогает специальный прием. Что делать при позиционном головокружении? Своим личным опытом делится Елена Малышева.

Вместе с этим смотрят

Самое популярное

Последние обновления

Аферисты из Брянска; тиктокер арестован по подозрению в преступлениях; как Лидия Федосеева-Шукшина попала в дом престарелых. Человек и закон

Лекарства и вакцина; корейский женьшеневый напиток; разрыв связок; кошмары и причины их появления. Жить здорово!

Мои подписки:

© 1996-2021, Первый канал. Все права защищены.
Полное или частичное копирование материалов запрещено.
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.

Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Заявка на организацию трансляции.

Читайте также: