Как выбрать женщину для жизни после 50 лет
Состоявшийся мужчина к 50 годам имеет уже достаточный жизненный опыт, уверенность в себе и успешную профессиональную реализацию. Он знает о себе все, и ему нет необходимости доказывать что-то окружающим и изображать из себя супергероя. За него убедительно говорят его достижения, статус и финансовое благополучие.
К этому возрасту, как правило, дом построен, дети воспитаны, а карьерная битва выиграна. Самое время подумать о жизни для себя. И, конечно, хочется видеть рядом с собой женщину. Но какую?
Я часто слышу избитый стереотип, что мужчины в возрасте предпочитают молодых и инфантильных девушек.
Не буду спорить, возможно, некоторым и хочется острых ощущений на старости лет. Но, как психолог, могу сказать, что этого желает лишь тот, кому необходимо ощущение собственного превосходства, чтобы потешить свое эго. Именно такие предпочитают молодых, неустроенных девочек, рядом с которыми можно доминировать и самоутверждаться.
Но чаще всего покорность юных охотниц за богатыми женихами оказывается мнимой, и любители поиграть в мачо испытывают разочарование в скором времени.
В качестве примера могу привести второй брак основателя «Ералаша» Бориса Грачевского с танцовщицей из клуба, которая была младше его на 36 лет. Сложно сказать, удалось ли знаменитому кинорежиссеру поднять свою самооценку, но результатом того союза стала измена юной пассии, разбитое сердце Грачевского и выплата солидного состояния после скандального развода.
Успешный во всех отношениях мужчина к 50 годам имеет иные ценности. Ему важно видеть рядом не только красивую ухоженную спутницу, но и друга, соратника, партнера. Теперь он ценит заботу, уют, ему хочется понимания и доверительного общения. Состоявшаяся личность избегает драм и конфликтов, стремится к проведению качественного досуга и эмоциональной близости.
К этому возрасту мужчина мечтает о женщине, рядом с которой ему будет спокойно, комфортно и интересно. Без сомнений, избранница должна быть привлекательной и образованной, ведь он не сиделку себе выбирает, а даму, с которой приятно будет появиться в обществе.
Прекрасные кулинарные способности и умение создать дома уют – тоже немаловажные преимущества. Ведь сейчас все больше времени хочется проводить дома, в родных стенах и наслаждаться неспешным темпом жизни.
Женщина, которая преуспела на профессиональном поприще, но без властных и доминирующих настроений, может оказаться приятным собеседником для своего партнера. Общение двух состоявшихся, разносторонних личностей очень сближает и раскрывает их духовный потенциал.
Я была свидетелем удивительно теплых и нежных отношений между 57-летним предпринимателем и моей подругой, искусствоведом 45 лет. На мой вопрос, как сложились их отношения, женщина ответила:
«Мы просто не могли наговориться несколько дней. И выяснилось, что у нас много общих интересов».
Даже споры по тем или иным вопросам у них превращаются в интеллектуальный обмен мнениями с проявлением уважения к взглядам друг друга. Этот союз длится уже несколько лет, а разнообразию их жизни и совместной активности можно только позавидовать.
Кстати, об уважении. Для мужчин в возрасте очень важно иметь рядом спутницу, с уважением относящуюся не только к своему избраннику, но и к людям в целом. Это характеризует ее как человека воспитанного, понимающего и неэгоистичного, что очень ценно для представителей сильной половины человечества.
Успешный и состоявшийся мужчина старше 50 лет находится на таком уровне осознанности, что может легко распознать, есть ли «второе дно» у стоящей перед ним женщины, и какие цели она преследует. Он даже может оправдывать ее поведение, но однозначно не будет тратить свои годы на неискренность.
Поэтому старается найти партнершу, с которой они будут понимать потребности друг друга и беречь свой союз, где отношения строятся на взаимном доверии, заботе и общих интересах.
Отказ от секса
Здоровье женщины после 50 лет зависит от нескольких факторов, один из которых – полноценная интимная жизнь. Частота половых контактов снижается с возрастом, но статистический опрос показывает, что даже в 75-85 лет люди занимаются сексом два-три раза в месяц, более 20% сообщают о сексуальных отношениях раз в неделю.
После 50 лет половой контакт может сопровождаться неприятными и даже болезненными ощущениями. Это происходит из-за гормональных изменений в период менопаузы, которые вызывают сухость влагалища. Чтобы избежать этого, используйте:
- смазку;
- эстрогены;
- упражнения Кегеля.
Что вредит женскому здоровью после 50 лет
С наступлением менопаузы в женском организме происходят серьезные изменения. После 50 лет важно исключить все факторы, которые вредят здоровью. Это поможет избежать серьезных заболеваний, улучшить самочувствие, устранить депрессивное настроение.
Набор веса
Женский организм после 50 лет претерпевает изменения, которые ведут к неизбежному набору веса. Это происходит из-за гормональных нарушений, уменьшения энергетических затрат, замещения мышечной ткани жиром.
Советы, как после 50 лет избежать избыточного веса:
- Добавьте в рацион витамин В12, который содержат рыба, мясо. Он поддерживает здоровье нервных и кровяных клеток. Можно использовать В12 в таблетках и инъекциях.
- Ограничьте суточное употребление соли – не более 0,5 ч. л. Это снизит риск развития гипертонии.
- Соблюдайте диету, которая основана на принципах средиземноморской кухни. Она предусматривает большое количество фруктов, овощей, цельного зерна, умеренное употребление вина и оливкового масла.
- Ограничьте продукты с высоким содержанием железа. После менопаузы суточная потребность организма уменьшается до 8 мг. Избыток железа вызывает повреждение печени, сердца.
- Женскому здоровью вредит дефицит кальция и витамина D. Эти вещества уменьшают риск возникновения остеопороза и переломов костей. Необходимо есть рыбу, шпинат, брокколи, молочные продукты.
Смирение с проявлениями климакса
Женщины в климактерическом возрасте совершают серьезную ошибку. Они считают, что жить с такими симптомами менопаузы, как приливы, сухость влагалища, нарушение мочеиспускания – нормально. Не нужно мириться с трудностями климакса – это вредит здоровью. Следует посетить гинеколога, который выберет стратегию в борьбе с неприятными симптомами. Прием гормональных средств уменьшает признаки менопаузы у многих женщин.
Женщины на +- 2 года моложе или старше
Это стандартный вариант, однако, стоит заметить, что в 20-25 лет, мужчины смотрят на своих сверстниц, а вот с возрастом всегда хочется моложе и в 50 лет мужчина уж точно не будет засматриваться на дам постарше. Моложе лет на 5 – это как раз жизненный вариант, но психологи нам выделили и определенные плюсы дам ровесниц или даже старше.
Поддержка и забота (возможна в любом возрасте, если разница не в 20 лет)
Получается, что в 50 лет мужчина уже потенциально идет себе даже не женщину, а сиделку, служанку с которой будет интересно, а главное спокойно встречать старость.
Снижение физической активности
Организм женщины в 50 лет требует физической активности. Ее снижение приводит к накоплению жировой ткани, болезням сердца, депрессиям. Фитнес, рассчитанный на женский возраст после 50, направлен на поддержание здорового веса, укрепление костей и наращивание мышечной массы для ускорения отстающего обмена веществ.
Сохранить здоровье сердца и сосудов помогут упражнения с кардио нагрузкой. Чтобы поддержать подвижности суставов, занимайтесь йогой или пилатесом.Неприятие стареющего тела
С наступлением менопаузы меняется внешний вид женщины. Многим трудно принять дряблую кожу, морщины, избыточный вес, доставляет проблемы ломкость костей. Старение – неизбежный физиологический процесс, который нельзя остановить. Но можно выбрать образ жизни, который окажет положительное влияние на здоровье, самочувствие и внешность.
Гуляйте, плавайте, занимайтесь йогой. Это повысит метаболизм, снизит вес, укрепит мышцы.3 возраста женщины, которые подходят для мужчины после 50 лет
На глаза попалась статья, в которой психологи разбирали возрастную совместимость. Я уже как-то говорил, что очень хорошо, когда женщина моложе мужчины и это правильно, это запрограммировано природой, но с другой стороны в жизни все индивидуально. С возрастом все меняется и если мужчине уже 50, психологи привели определенную выборку возрастов, которые очень хорошо будут подходить ему.
Депрессивное настроение
Жизнь после 50 лет для женщин иногда теряет смысл. К этому возрасту больше не нужно бороться за создание брака, карьеру или зарабатывать деньги на учебу детей. Выход на пенсию также способствует депрессивному настроению.
Позитивное мышление и различные хобби улучшают женское здоровье и самочувствие. Нужно учиться находить смысл в обыденной жизни, будь то садоводство, изучение иностранного языка, волонтерство в приюте для животных или даже начало новой карьеры.
Женщина моложе мужчина на 10 и более лет
Это тот случай, когда дедушка живет с девушкой. Для мужчины это возможность почувствовать себя снова молодым, бодрым, успешным. От женщины он получает заряд бодрости, молодости – словно укол адреналина, словно вторая жизнь.
Такая разница в возрасте это не только плюсы, о которых так расписывают психологи, но и минусы. К недостаткам можно отнести расхождение во взглядах, недопонимания, разные интересы, а также классическую проблему отцов и детей (поколения все-таки разные).
Делитесь своим мнением по поводу разницы в возрасте. Что вы думаете о браках, где женщина моложе мужчина на 10-15 лет.
Свой ответ пишите в комментариях, интересно бывают ли счастливые отношения у людей с большой разницей в возрасте.
Невнимание к здоровью
Женщинам после 50 лет необходимо регулярно посещать врача, измерять артериальное давление. Важно выполнять исследования крови на уровень глюкозы, холестерина, наличие раковых клеток. Женскому здоровью вредит невнимание к гинекологическим проблемам.
В период климакса нужно ежегодно делать маммографию, сдавать мазок.Это поможет исключить серьезные проблемы:
- сердечно-сосудистые заболевания, инфаркт, инсульт;
- сахарный диабет;
- ожирение;
- рак матки, молочной железы.
Вредные привычки
Нужна ли женщина 50 летнему мужчине?
К 50 годам у мужчины есть как минимум две попытки построить семейную жизнь и в тех попытках мужчина больше потерял чем приобрел. Приобрел опыт и детей. Потерял - деньги, силы, недвижимость, самооценку и т.д
Оговорюсь - Дети это замечательно, у меня самого их четверо.
Изображение из сети интернет в свободном доступе
Я сейчас одинокий мужчина 53 лет у которого есть дама для редких встреч. Меня в моей жизни все устраивает по причине того, что я никому ничего не обязан (кроме своих детей, которых очень люблю). Обязан только перед собой и предавать себя, свою жизнь и свои мечты не хочу.
Периодически бывают беседы с ровесниками, которые сожительствуют с женщинами или перед которыми есть какие то обязательства.
Никто из них не говорит о том, что есть любовь. Хорошо, предположим мужчины не выражают свои чувства по причине того, что не привыкли. Пусть стесняются своих чувств.
Я не употребляю алкоголь потому, что завязал два года назад и возвращаться к нему не хочу ибо стаж и надоело, но в компаниях где выпивают я бываю.
Так вот, почти все мужики говорят об одном и том же.
Что надо везти на машине женщину с которой живешь или регулярно ходишь за чувствами: в магазин, на дачу, ее маму в больницу, ее маму на дачу, ее на Байкал, ее и ее маму на Байкал и так далее. (Живу недалеко от Байкала) Мужик - извозчик. Что ему за это?
Правильно - доступ к телу. И все.
Какие есть заморочки: с ее детьми, с финансами у ее детей, у нее ремонт, у ее мамы ремонт, надо помочь маме на даче, надо что то подарить ее родственникам.
Регулярный вынос мозга: не ответил вовремя, не то купил, почему не приехал, почему нагрубил ее маме, почему сделал замечание ее детям, почему, почему, почему
Полагаю, что эту статью читают мужчины и у каждого естьс свой пакет обид и огорчений.
Я всегда спрашиваю:
-Ты сидишь и по сути ноешь, что женщина с которой ты живешь тебя заездила. Зачем ты живешь и вкладываешься в отношения?
В основном мужики говорят так: нужен кто то рядом чтобы встретить старость, одному невмоготу, вдвоем дешевле, уют создает и проч. Некоторые мужики благодарны своим женщинам за то, что они вытащили их из пьянки и подняли со дна.
По сути мужики, а мужики реально хорошие и пьющие в меру и работящие, спокойные- нашли себе костылик по жизни и идут с этим костылем. Т е они не автономны и не желают таковыми быть.
Хорошо, когда попадается понимающая женщина, которая осознает, что у мужчины в возрасте есть обязательства перед детьми и внуками, что им нужно уделять время и финансово помогать. В массе своей женщины с которыми живут мужики строго контролируют финансы и время проведенные с детьми и внуками.
Женщин я понимаю. Они мужчину рассматривают как ресурс - финансовый, для комфорта для уверенности. Для самооценки .
Мужчина нужен для. Использования и не более.
Но вот мужикам то зачем вкладываться в суррогат семейной жизни где уже не будет общих детей, где он рискует своим имуществом? Немало примеров, когда женщины после смерти "супруга" находили возможность завладеть его имуществом. Были такие случаи? Были. И гораздо больше тех, когда мужчина лишал жилья женщину.
Мое убеждение такое- мужчинам после 45 лет надо рассматривать женщин как временный ресурс. Не стоит инвестировать свои финансы, время, душевные силы на то, чтобы построить с женщиной семью.
Женщины на 5-7 лет моложе мужчины
По статистики специалистов это как раз самый распространенный случай, когда женщина на 5-7 лет моложе мужчины. Это не очень большая разница в возрасте, но мужчина чувствует себя комфортно, рядом женщина, которая значительно моложе сверстниц мужчины, а, следовательно, не так сильно напоминает мужчине о старости и возрасте.
Читайте также: