Как сделать шалфей
Шалфей лекарственный. В качестве лекарственного сырья используются листья, собираемые во время цветения. Фото: Jesmond Fruit Barn Шалфей лекарственный. В качестве лекарственного сырья используются листья, собираемые во время цветения. Фото: Jesmond Fruit Barn
Шалфей аптечный - лекарственное растение, которое используется для лечения зубной боли и болезней горла, однако на этом его лечебный потенциал не заканчивается, ибо все полезные свойства шалфея известны лишь посвященным. Статья расскажет о всех лечебных возможностях этой травы.
В наших краях встретить шалфей в дикой природе трудно — он предпочитает расти в сухой горной местности Западной Европы, недалеко от побережья Средиземного моря. Поэтому в умеренном климате шалфей аптечный принято выращивать в саду или огороде в качестве пряного растения. Кстати, шалфей лекарственный отличный медонос.
Ботаническое описание шалфея аптечного
Шалфей аптечный, или лекарственный (лат. Salvia officinalis, англ. Sage) — травянистое растение или полукустарник семейства Яснотковые. Высота шалфея может достигать 75 см.
Шалфей лекарственный (Salvia officinalis) достигает высоты 75 см. Фото: Lovelight Herb Farm
Стебли шалфея ветвистые, сильно-облиственные, внизу деревянистые, а вверху травянистые, по форме четырехгранные.
Листья шалфея лекарственного супротивные, черешковые, продолговато-яйцевидные, длиной до 10 см, опушенные, серовато-зеленые. Стебель и ветви оканчиваются мутовчато-расположенными цветками в виде прерывистых верхушечных кистей.
Цветки шалфея лекарственного сине-фиолетовые. Фото: Johan/Википедия
Цветки шалфея аптечного сине-фиолетовые, реже — светло-розовые или белые, двугубые. Цветет шалфей в июне — июле. Для лекарственных целей собирают листья с верхушками стеблей во время цветения. За лето можно до трех урожаев шалфея. Листья и соцветия шалфея сушат в темном помещении и хранят в плотно закрытых картонных коробках.
Полезные свойства шалфея
Полезные свойства шалфея обусловлены высоким содержанием смол, дубильных веществ и эфирного масла в листьях растения. Даже будучи высушенными листья сохраняют все свои свойства, поэтому их применяют в медицине и косметологии.
Состав листьев шалфея аптечного: эфирное масло — 2% (камфора, цинеол, D-a-пинен, a- и v-туйон, дубильные вещества, алкалоиды, кислоты, натрий, калий, кальций, витамины групп А, С, Е, К, клетчатка и флаваноиды.
Научная медицина часто ограничивается назначением травы шалфея лекарственного в качестве лекарства зубной боли для полоскания горла и полости рта при воспалении десен. Однако зарубежная научная медицина широко использует лекарственный шалфей как антисептическое, вяжущее, дезинфицирующее, жаропонижающее, кровоостанавливающее, мочегонное, мягчительное, противовоспалительное, противовирусное средство.
Кстати, есть научные данные об эффективности шалфея при лечении болезни Альцгеймера, повышенного холестерина и устранения проблем вызванных менопаузой.
| Болезни | Лечебное воздействие |
| Гастрит, язвы желудка и кишечника, понос, колики, спазмы кишечника | Улучшение секреторной функции желудка, антисептическое и противовоспалительное воздействие на слизистую желудка и кишечника |
| Бронхит, простуда, ОРЗ, ангина, пневмония | Противовоспалительное, антисептическое воздействие. Применяется в комплексной терапии. |
| Ожог, обморожение, язвы, гноящиеся раны | Антисептическое воздействие эфирного масла |
| Стоматит, гингивит | Снижает кровоточивость десен, оказывает антисептическое и противовоспалительное воздействие при полоскании рта |
| Аднексит, эндоцервицит, дисфункция яичников, бесплодие | Мочегонное, противовоспалительное воздействие. Шалфей содержит женские гормоны, которые омолаживают женский организм и повышают либидо |
В народной медицине шалфей лекарственный применяют гораздо чаще и шире, чем официальная медицина: в качестве отхаркивающего средства, для лечения воспаления желчного пузыря и почек, как вспомогательное средство при лечении туберкулеза и др.
Наружно шалфей лекарственный применяют для лечения гноящихся ран (настойкой), при флюсе и молочнице у детей (с уксусом).
- Отвар листьев шалфея: 20 грамм листьев на 200 мл воды, залить листья шалфея кипящей водой, варить на водяной бане 45 минут, медленно остудить и процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
- Настойка листьев шалфея: 20 грамм листьев на 100 мл водки; по 20 капель 3 раза в день.
- Порошок сушеных листьев шалфея: по одной щепотке 3 раза в день.
- Смесь лекарств при молочнице: 1 часть уксуса и 3 части отвара из шалфея; применяют как примочку.
Источник: А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине, 1960
Шалфей в аптеках
Сушеные листья шалфея аптечного. Фото: Tea Life
Шалфей аптечный довольно популярная лекарственная трава, спрашиваемая в аптеках. Купить шалфей можно в сухом виде (трава для заваривания чая или водного настоя), в виде эфирного масла, лечебных леденцов или спрея. Заметьте, все лекарственные формы, кроме сухой предназначены для лечения болезней верхних дыхательных путей, десен и зубов.
Шалфей входит в состав лекарственных препаратов от простуды и гриппа, например: Бронхосип, Ларинал, Бронхолин-Шалфей и др.
Производители зубных паст и ополаскивателей рта, кремов, шампуней, бальзамов и других косметических продуктов также включают шалфей лекарственный в состав продуктов для укрепления корней и предотвращения выпадения волос, профилактики пародонтоза, гингивита и других заболеваний.
Народное применение шалфея
Народная медицина использует как свежие листья шалфея, так и сушеные. Фото: Swiss Paleo
Полоскание горла — наиболее популярное применение отвара и настоя шалфея. Отвар для полоскания: ложки сухих листьев шалфея заварите 1 литром кипятка и настаивайте в течение 30 минут, остудите, процедите. Полоскать рот надо теплым отваром 5 раз в день при воспалении десен, пародонтозе, стоматите, после удаления больного зуба и др. Шалфеем полощут рот при простуде, , тонзиллите, фарингите и прочих заболеваниях горла.
Ингаляция отваром шалфея эффективна при бронхите, остром рините, воспалительных процессах в горле и носу. Отвар для ингаляции готовят так: 1 ст. ложку сухих листьев шалфея залейте 1/2 литра кипящей воды и кипятите 5 минут на слабом огне, дайте настояться 10 минут. Ингаляцию надо делать, дыша паром отвара не более 5 минут, не допуская ожога слизистой оболочки носа и рта.
Спринцевание отваром шалфея рекомендуется делать при комплексном лечении женских болезней: эрозии шейки матки, молочнице, цервиците и других воспалениях органов половой системы. Отвар шалфея для спринцевания готовят так: 3 ст. ложки сухих листьев заливают 1 литром кипящей воды, кипятят 10 минут, медленно остужают до температуры +36-37°C. Спринцевание выполняют утром и вечером в течение двух недель.
Компрессы для лечения кожных болезней эффективны при экземе, псориазе, угревой сыпи и нейродермите, а также для лечения гнойных ран, ожогов и обморожений. Компрессы делают крепким отваром шалфея.
Эфирное масло из шалфея аптечного поможет в борьбе с угревой сыпью, а лечение жирной и сухой кожи проводят с помощью тоника и маски.
Кому противопоказан шалфей
Препараты на основе шалфея аптечного противопоказаны при индивидуальной непереносимости, беременным и кормящим женщинам.
Шалфей — одно из популярных растений в фитотерапии, его лечебные свойства известны давно. Помимо ингаляций и полосканий полости рта, его активно применяют в различных сферах медицины, в том числе — в составе лекарственных сборов. Но важно знать особенности этого растения
Шалфеем на протяжении веков лечили воспалительные заболевания, как кожных покровов, так и внутренних органов. Это растение содержит в себе массу полезных компонентов и биологически активных соединений, которые позволяют применять его в комплексном лечении мужских и женских проблем.
В составе этого небольшого растения определено множество полезных веществ. Это не только витамины и минералы, но и ряд биологически активных соединений. Это камедь и смолы, камфара, фруктовые кислоты, дубильные вещества, алкалоиды, сальвен, флавоноиды и фитонциды. За счет такого состава растение обладает целым рядом лечебно-профилактических эффектов.
Это многолетняя трава, растущая на территории Европы, нашей страны и соседних государств. Его выращивают как культурное растение в полях, используя как фитосырье или компонент косметических средств. На основе шалфея готовят препараты против псориаза, им лечат больных туберкулезом, облегчают головные боли и ревматизм, проблемы почек и анемии. Кроме того, шалфей как пряность добавляют в некоторые блюда в кулинарии, его же относят к медоносам.
Лечебные свойства шалфея
Шалфей в форме различных форм препаратов применяется как наружное и местное средство. Кроме того, настои, отвары или настойки могут применяться внутрь. Лечебный эффект растения достигается за счет комбинации витаминно-минеральных компонентов и биологически активных веществ. Шалфей применяется при лечении и профилактике:
- воспаления, инфекций кожных покровов и слизистых оболочек;
- инфекционно-воспалительных гинекологических заболеваний;
- поражений верхних дыхательных путей, инфекционно-воспалительных процессов в бронхах;
- болезней мочеполовой системы;
- нарушений пищеварения;
- расстройств центральной нервной системы и ее вегетативных отделов.
Противопоказания шалфея
Хотя препарат относительно безопасен и эффективен, лечение им допустимо только после того, как исключены все возможные противопоказания к его приему. В некоторых случаях он может негативно повлиять на состояние, что нужно заранее учитывать при составлении плана лечения. Среди ключевых противопоказаний выделяют:
- аллергию или индивидуальную непереносимость компонентов фитосырья;
- все триместры беременности и период кормления грудью;
- наличие любых форм эпилепсии;
- развитие эндометриоза;
- возраст до 2-х лет;
- гипотоническая болезнь;
- период обострения хронических патологий мочевыделительной системы;
- повышение концентрации эстрогенов в крови;
- любые виды опухолей;
- поражения щитовидной железы;
- наличие бронхиальной астмы.
Применение шалфея
У женщин. В лечении женских заболеваний шалфей применяют достаточно часто. Он помогает улучшать течение климактерического периода, уменьшая тяжесть приливов, потливости по ночам, нервозности и колебаний настроения, проблем с памятью. Это достигается за счет влияния на уровень эстрогенов. Настои и отвары применяют в комплексной терапии бесплодия, для регуляции уровня эстрогенов. Полезно применение настоев сразу после месячных и до периода овуляции. Это повышает шансы наступления беременности.
Шалфей помогает стимулировать женское либидо, борется с повреждениями клеток, используется для профилактики рака шейки и тела матки, груди, кожи и кишечника. Его применяют в комплексном лечении инфекционно-воспалительных процессов малого таза, местное применение отваров помогает в борьбе с молочницей, подавляя раздражение и зуд. Шалфей помогает в лечении хронического цистита, его применяют в форме сидячих ванночек и отваров внутрь.
При беременности допустимо только местное применение отвара шалфея для полоскания полости рта и горла при инфекционных заболеваниях. При приеме внутрь он способен повышать тонус матки и провоцировать кровотечения, выкидыши или преждевременные роды.
При лактации шалфей сокращает производство молока и единственная сфера его применения – завершение периода кормления. При приеме шалфея можно плавно сократить количество молока до нуля за пару недель.
У мужчин. Этот препарат помогает усилить выработку тестостерона, нормализует кровообращение и метаболизм, устраняет застой крови с области половых органов, стимулирует образование семенной жидкости. Помогает шалфей в налаживании работы простаты, повышении мужской силы и сексуального влечения, используется в комплексном лечении инфекций мочеполового тракта. Полезен будет этот препарат при подготовке к зачатию.
У детей шалфей применяют при простудах и ангине, нервных расстройствах. С 2-х лет его применяют местно и наружно, после 5 лет – внутрь.
При применении шалфея в лечении любых патологий виды препаратов (настои, отвары или настойки, примочки и т.д.) определяются только врачом. Он же определяет точные дозировки и длительность терапии, сочетание шалфея с определенными лекарственными препаратами.
Настои из шалфея могут использоваться как внутрь, так и местно (в форме ингаляций, полосканий) и наружно (для примочек, обработки кожи, ванн). Внутрь настои шалфея применяют для стимуляции желчеотделения, чтобы устранить метеоризм, нормализовать работу пищеварительной системы, бороться с воспалением.
2 ст. ложки цветов или листьев шалфея в соотношении 1:10 залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 1 часа, затем процедить, разбавить 200 мл воды. Для того, чтобы сохранить все полезные соединения настоя, его готовят в посуде с плотно закрывающейся крышкой.
3 ст. ложки травы залить 500 мл водки. Смесь поместить в бутыль из темного стекла, плотно закрыть и дать настояться 28 дней. Затем процедить, перелить в чистую непрозрачную емкость.
Принимать по 20 капель трижды в день, разбавив в 200 мл воды или по указанию врача в другом режиме дозирования.
2 ст. ложки сухого сырья залить 200 мл кипятка, поместить на водяную баню и варить на протяжении 15 минут. Затем дать настояться до полного остывания, процедить и добавить кипяченой воды до 250 мл. Хранить в холодильнике не более 2 суток.
Принимать по 1/4 стакана дважды в день или по указанию врача. Курс не более 2 недель.
Отвары применяют как для наружного лечения, так и для приема внутрь. Они полезны при проблемах пищеварения, простудах или мочеполовых инфекциях.
1 чайную ложку сухих листьев шалфея заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать 5 минут. Можно использовать аптечные фильтр-пакеты, тогда нужно взять 1 пакетик на стакан чая.
Чай принимать в горячем виде, добавив ложку меда и лимон.
Чай с добавлением шалфея помогает в укреплении иммунитета, борьбе с усталостью, проблемами пищеварения. Его пьют для того, чтобы успокоить нервную систему, снизить тяжесть лихорадки, устранить головную боль.
Лечебные свойства шалфея были давно известны, например, в Древнем Египте, где в рамках повышения численности населения молодым девушкам предписывалось пить отвар шалфея и приправлять им пищу.
Китайцы в XVI веке так высоко ценили шалфей, что за 1 ящик этой травы они давали англичанам 2 ящика чая.
Древние медики, как и современные гомеопаты, считали шалфей весьма эффективным средством от многих недугов. В стародавние времена его использовали, как лекарство для улучшения памяти, очистки кровеносных сосудов, противовоспалительное, кровоостанавливающее, вяжущее, смягчающее средство, но особенно шалфей ценился, как надежный помощник в таком нелегком деле, как борьба с женским бесплодием.
Секретом воздействия шалфея на женский организм являются входящие в его состав фитоэстрогены, открытые современной наукой лишь в 30-е годы XX столетия. Выделенные из шалфея фитоэстрогены по своей химической структуре они схожи с женскими половыми гормонами и, соответственно, способны оказывать аналогичное воздействие на организм.
Шалфей способен помочь при бесплодии только когда в том случае, если оно спровоцировано нарушениями первой половины менструального цикла, т.е. при дефиците эстрогена в организме женщины. Он способен не только выровнять гормональный фон, но и восстановить работу репродуктивной системы, улучшив функции всех органов, имеющих значение для зачатия и вынашивания ребенка. Если же причина бесплодия заключается в нарушениях второй половины цикла, т.е. связана с недостатком прогестерона, то шалфей не поможет. Поэтому перед применением шалфея (или любого другого гомеопатического лекарства) нужно обязательно обратиться к гинекологу и пройти полное обследование.
Благодаря своему биологическому составу шалфей усиливает рефлекс матки, что облегчает прохождение сперматозоидов к яйцеклетке, также он стимулирует деятельность яичников и ускоряет созревание фолликула.
Шалфей рекомендуется при нарушениях менструального цикла, а также для уменьшения болезненности менструаций. Вяжущие свойства растения дают ему способность замедлять кровотечения, а эстрогенный эффект делает шалфей отличным лекарством при проблемах в климактерии, особенно при приливах (именно поэтому во многих препаратах для женщин после 50-ти основным ингредиентом является шалфей).
Кроме того, шалфей с давних времен считается надежным средством для лечения женской фригидности.
При кормлении грудью способствует прекращении лактации.
Шалфей способен наладить работу половых желез и у мужчины.
Перед началом употребления необходимо обязательно выяснить, есть ли аллергия на шалфей. Проявляться это может по-разному: кожные высыпания, зуд, тошнота, головные боли.
Более 3 мес. подряд принимать шалфей нельзя – возможно отравление.
Превышение назначенной врачом дозировки также может привести к серьезной аллергии или даже отравлению.
Шалфей, как средство лечения от бесплодия, подходит исключительно женщинам с пониженным уровнем эстрогена в организме. В обратном случае избыток эстрогена негативно скажется на готовности яйцеклетки к зачатию – фолликул начнет созревать раньше положенного срока.
Шалфей запрещено принимать при поликистозе, т.к. он может стаьть причиной увеличения кисты.
Содержание большого колисчествава эстрогенов исключает употребление шалфея при миомах матки и эндометриозе.
При гипотериозе шалфей можно применять только под наблюдением врача.
Шалфей строго противопоказан при беременности! Как только наступает беременность, от приема шалфея необходимо отказаться незамедлительно, так как он особенно опасен именно на раннем сроке. При длительной задержке очередного менструального кровотечения также лучше отказаться от приема растения.
Нельзя принимать шалфей во время кормления ребенка грудью – он снижает лактацию и, выделяясь с молоком матери, может оказать отрицательное воздействие на ЦНС ребенка.
Если во время приема шалфея Вы вдруг почувствовали, что общее самочувствие ухудшается, лечение этим растением следует немедленно прекратить.
Не забывайте о противопоказаниях и помните, что перед началом применения растения необходимо проконсультироваться с врачом.
При лечении бесплодия используются листья и семена растения, которые женщины принимают в форме сока и настоев, мужчины – в виде отвара.
Настой из листьев шалфея
1 ст. ложку высушенных и измельченных листьев шалфея залить 200 мл кипятка (1 стакан) и настаивать 30 мин. После остывания настой процедить.
Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды, по 1/4 стакана.
Настой семян шалфея
1 ч. ложку семян залить 200 мл кипятка (1 стакан). Накрыть крышкой, настаивать 2 часа. Не процеживая, убрать в холодильник.
Принимать по 1 ч. ложке 2 раза в день – утром натощак и вечером перед сном.
Настой травяного сбора на основе шалфея
Смешать по 1 ст. ложке настойки листьев шалфея и настойки шишек хмеля.
Добавить по 1 ч. ложке настойки бояршника, корней синюхи и календулы.
Принимать по 30 капель, размешав в ложке воды за 30 мин. до еды.
Настой необходимо принимать строго в первой половине цикла - с 5 дня от начала месячных в течение 10-11 дней, чтобы прекратить прием до начала овуляции, т.е. курс принимается с 5-го по 15-й день цикла. Если у женщины менструация отсутствует (аменорея), то 1-й день приема настоя будет считаться 5-м днем цикла.
Лечение травами, содержащими гармональноактивные вещества, проводимое без учета фаз менструального цикла, как правило, положительного результатане дает.
Если в первом цикле желанная беременность не наступила, то прием шалфея следует продолжить в следующем цикле. Повторять курс лечения можно 3 цикла подряд, потом следует сделать перерыв на 2 месяца, после можно вновь повторить 3-х месячный курс.
Для усиления эффекта при лечении бесплодия можно вместе с настоем применять лекарственные средства Утрожестан или Дюфастон, выбор в пользу одного из них делает Ваш лечащий гинеколог.
Шалфей используется не только при лечении бесплодия, но и для омоложения и очищения организма, а также в качестве общеукрепляющего средства. Так, женщинам после 35 лет рекомендуется 3 раза в год в течение 1 месяца принимать настой шалфея натощак по утрам. Можно добавлять лимон или мед.
Сок шалфея
1 ч. ложка свежего подсоленного сока шалфея. Принимается по 1/2 ч. ложки утром и вечером перед едой.
Принимается так же, как и настой - с 5 по 15 день цикла курсом не более 3-х месяцев с перерывом не менее 2-х месяцев.
Отвар шалфея при мужском бесплодии
1 ст. ложка измельченных листьев шалфея залить 400 мл воды (2 стакана), довести до кипения. Охлаждать в течение 1 часа, процедить.
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
Курс 7 дней, повторять необходимо каждый месяц, после 3 месяцев приема необходимо сделать перерыв на 2 мес.
Приправа из шалфея
В качестве профилактики бесплодия и общеукрепляющего средства рекомендуется применять шалфей в качестве приправы для салатов, мясных и рыбных блюд.
Шалфей лекарственный относится к многолетникам, принадлежит к семейству губоцветных или яснотковых. Это растение выходец из Средиземноморья, но успешно растёт как многолетнее растение в садах Нечерноземья. На латыни его название Salvia, что означает невредимый, в добром здравии.
Как выглядит шалфей
По внешнему виду шалфей лекарственный напоминает довольно высокий полукустарник. Его высота может достигать до 50 сантиметров в высоту.
Полукустарник может похвастаться ветвистыми, четырёхгранными густооблиственными стеблями и мощным корнем. Корень и прикорневые стебли растения деревянистые, поэтому шалфей и похож на кустарник, а не на траву.
Листья у шалфея сильно опушённые, супротивные, черешковые, продолговатые, с притупленной верхушкой. Край листа мелкозубчатый, поверхность листовой пластины морщинистая из-за сильно вдавленной сверху и выпуклой снизу густой сети жилок. Так как стебли и листья сильно опушены, их цвет серовато-зелёные. Молодые листья беловойлочные.
Цветки расположены на коротких цветоножках, сине-фиолетовые, розовые или белые, собраны в колосовидное соцветие. Цветёт шалфей в июне — июле, а плоды созревают в августе.
Где растёт шалфей
В диком виде шалфей можно встретить в Средиземноморье, на Балканах, в Малой Азии и Сирии. Может расти на сухих горных склонах.
Шалфей широко культивируется в странах Европы, США, Канаде и Индии. В России шалфей культивируют в качестве лекарственного сырья в Крыму и в Краснодарском крае. Шалфей может израстать, поэтому плантации используют только от 4 до 6 лет, потом перепахивают и закладывают новые. Куст за несколько лет нарастает пышной ветвистой группой.
Шалфей можно посеять семенами и вырастить через рассаду или можно сделать отводки от материнского куста. Растение любит солнечное, сухое местоположение. На зиму кустарник обязательно нужно укрывать, тогда шалфей перезимует благополучно и рано зацветёт.
Листочки растения, привезённые с юга, намного ароматнее наших, выращенных в России.
Чем полезен шалфей
В лечебных целях используют высушенные листья шалфея, собранные в период цветения. В листьях обнаружены эфирные масла, дубильные вещества, смола, флавоноиды, алкалоиды, урсоловая, олеановая и хлорогеновая кислоты. Кроме этого, листья содержат витамин P, никотиновую кислоту, горечи, камедь, крахмал, белковые вещества. А также вещества, обладающие бактерицидным свойством.
Многие тысячелетия шалфей оставался одним из основных растений, из которого изготовлялись лекарственные препараты. Растение до сих пор является обязательной составляющей многочисленных сборов. Современные исследования и эксперименты подтвердили, что у шалфея действительно сильное действие.
- Высокое содержание душистых веществ позволяет широко применять шалфей для лечения заболеваний верхних дыхательных путей (полоскания, ингаляции).
- Растение хорошее ранозаживляющее средство при любых воспалительных процессах, особенно в ротовой полости.
- Отвары и настои стимулируют пищеварительные процессы в желудке, поэтому его часто используют в кулинарии. Шалфей способствует быстрому перевариванию пищи.
- Настой из листьев применяют для полосканий при острых ангинах и хроническом тонзиллите, стоматите, гингивите, острых респираторных заболеваниях.
- Настоем шалфея можно промывать раны, язвы, ожоги и обморожения на коже.
- Шалфей нормализует деятельность половых желёз, его препараты назначают при бесплодии, климаксе, ожирении и старческой слабости.
- В комплексном лечении шалфей применяют в виде ванн, аппликаций для лечения суставного ревматизма, хронических заболеваниях суставов и остеохондроза.
- Общие и местные ванны с шалфеем назначают при экземе, псориазе, эпидермофитии.
- Шалфей оказывает тонизирующее действие на сердце, кроветворение, нервную систему. Хорошо воздействует на все системы организма в период выздоровления.
- Настой и отвар шалфея эффективно борется с депрессиями физического и психического характера.
- Растение обладает свойством тормозить потооделение. Торможение потоотделения наступает практически сразу после приёма настоя, а максимума достигает через два часа.
- В косметологии настой листьев используется для лечения себорейных дерматитов и угрей на коже.
В медицинском плане шалфей помогает при лихорадке, кашле, ревматизме, параличе и эпилепсии. Эфирное масло шалфея применяют при производсте винных изделий, бальзамов, для отдушки пищевых продуктов. Шалфей добавляют к зубному порошку.
Меры предосторожности при приёме препаратов из шалфея
Шалфей уменьшает секрецию молока, поэтому противопоказан кормящим матерям. Препараты на основе растения нельзя принимать в завышенных дозах и свыше трёх месяцев. Длительный и бесконтрольный приём может вызвать раздражение слизистых оболочек.
Противопоказан приём шалфея при остром нефрите и беременности.
Народные рецепты лечения шалфеем
Настои и отвары шалфея имеют слегка вяжущий, горько-пряный вкус.
Настой для лечения органов дыхания
Взять чайную ложку измельчённых листьев шалфея и залить стаканом крутого кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана в тёплом виде 3 раза в день. Курс лечения до одного месяца.
Этот настой можно также использовать для примочек, припарок, полосканий и клизм.
Чай из листьев шалфея
При лёгких формах сахарного диабета, в климактерическом периоде шалфей можно употреблять в виде чая. Взять столовую ложку измельчённых листьев и залить двумя стаканами кипятка. Дать настояться полчаса. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день во время еды.
Ингаляции из эфирного масла шалфея
При лечении воспаления верхних дыхательных путей рекомендовано проводить ингаляции с эфирным маслом шалфея: 2 грамма масла закапать в кипящую воду и вдыхать пары.
Настой для полоскания при зубной боли
Одну столовую ложку сырья заварить стаканом кипятка и дать настояться. Полоскать рот тёплым настоем, стараясь как можно дольше держать его на больном участке десны. Полоскания проводить часто: от трёх до пяти раз в течение пятнадцати минут.
Отвар шалфея для примочек при дерматите
Чайную ложку листьев шалфея залить 200 мл крутого кипятка и поставить на слабый огонь, томить 5 минут, процедить. Отвар применять в тёплом виде для примочек.
Настой шалфея при заболеваниях нервной системы
Взять по 5 граммов листьев шалфея и дубровника и заварить 50 мл кипятка. Настаивать 15 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды.
Ванны с шалфеем для лечения псориаза
Взять 100 граммов листьев шалфея на 5 литров воды. Дать настояться 3 часа, затем процедить в ванну с водой температурой 38–39 °C.
Когда и как заготавливать шалфей
Для лечебных целей используют высушенные листья шалфея. Урожай можно собирать до 3–4 раз в год. Первый сбор следует проводить во время цветения растения, а последний – осенью.
Растения первого года жизни дают подходящее лекарственное сырьё в августе — сентябре. В последующие годы листья можно заготавливать в июне — июле. Сбор следует проводить вручную, обрывая листовые пластины вместе с черешками не менее 2 сантиметров длиной по мере их нарастания.
Собранное сырьё следует сушить в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Запах сухого сырья ароматный, особенно при растирании листьев в руках. Хранить листья нужно в плотно закрытой таре, срок годности лекарственного сырья два года.
Читайте также: