Как сделать эпелпенсил в домашних условиях без фольги

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 07.09.2024

Целлюлит — патологическое состояние кожи. Он представляет собой локальное увеличение жировых клеток, которое приводит к неизбежному нарушению микроциркуляции крови в подкожно-жировой клетчатке и развитию фиброза между жировыми клетками.

Содержание:

Почему появляется целлюлит

Основные причины появления целлюлита:

Увеличение объема подкожно-жировой клетчатки.
Нарушение кровоснабжения в конкретной зоне.

Пример первой причины. Девушка начинает неправильно питаться, в её организм поступает избыточное количество легкоусвояемых пищевых веществ, которые активно запасаются в жировых клетках. Когда поступление активных веществ превышает их расход, это приводит к тому, что эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это ведет к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в объеме — как следствие увеличивается подкожно-жировой слой. Увеличенные жировые клетки начинают сдавливать все, что вокруг них расположено — в первую очередь сосуды, которые питают эти самые клетки. Соответственно ухудшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, уменьшается приток кислорода и начинается развитие соединительной фиброзной ткани, которая и является основным клиническим признаком целлюлита.

Половая принадлежность имеет значение

Мужские же коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая гораздо сложнее поддается растяжению.

Сделаем небольшую ремарку: определить визуально мужской целлюлит невозможно. Но если представитель сильной половины человечества значительно прибавил в весе и имеет уже вторую и третью стадию ожирения, целлюлит у него все же может быть диагностирован. Все дело в том, что при развитии полноты по женскому типу у мужчин начинают накапливаться эстрогены в жировой ткани. Так что при избыточной массе тела целлюлит у мужчин бывает.

Особенности появления целлюлита у беременных

Основные причины появления целлюлита

Существует минимум 15 причин развития целлюлита. Все они имеют свои определенные особенности:

Гормональный сбой в организме. Он может произойти по ряду факторов: от неправильного образа жизни и вредных привычек до продолжительного приема сильнодействующих препаратов и стресса.
Нарушение работы поджелудочной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ.
Венозная недостаточность.
Лимфатическая недостаточность.
Варикоз.
Воздействие на организм вредных веществ (выхлопные газы, токсичные испарения отходов и проч.).
Неправильное и несбалансированное питание. Особенно пагубное воздействие наблюдается от употребления фаст-фуда и сладкой газировки.
Стресс и депрессивные состояния.
Малоподвижный образ жизни (в особой группе риска — офисные работники).
Беременность.
Колебание в весе (резкое его снижение и увеличение).
Бесконтрольный и продолжительный прием всевозможных медикаментов, включая БАДы и иные препараты.
Пристрастие к алкоголю.
Курение.
Наследственная предрасположенность.

Это минимальный перечень, который можно отнести к первопричине возникновения целлюлита.

Этапы развития целлюлита и их особенности

Всего существует 4 стадии развития заболевания локального типа подкожных жировых клеток.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Наиболее действенными методами профилактики целлюлита на начальных стадиях являются:

физическая активность;
диета;
антицеллюлитные кремы и гели;
антицеллюлитные массажи.

Физическая активность

Правильное питание

Если хотите избежать развития целлюлита — придерживайтесь диеты. Старайтесь минимизировать или исключить из рациона жирную и соленую пищу, фастфуд, сладкую газировку. Особенно негативно влияют на организм животные жиры. Сладости и мучное тоже следует свести к минимуму. Здоровое питание без фанатизма поможет избежать развития целлюлита — овощи и зелень, фрукты, натуральные соки, растительные масла, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши, отварное нежирное мясо. Истощать себя не надо, но следить за здоровым питанием — обязательно.

Антицеллюлитные массажи и средства

Антицеллюлитные массажи вы можете делать себе сами — для этого вам понадобятся жесткая щетка или мочалка для принятия душа, например. Предпочтительно выбирать изделия с натуральным ворсом. Они отлично массируют кожу, улучшают циркуляцию крови и способствуют обмену веществ на клеточном уровне. Для этих целей можно приобрести и специальную массажную щётку, которую обычно используют в паре с антицеллюлитными кремом или маслом.

На начальной стадии использования этих средств будет достаточно, на более поздних — они актуальны как вспомогательная профилактика для закрепления результатов.

Виды целлюлита

Специалисты выделяют три основных вида целлюлита:

Вялый (адипозный, жировой). Кожа рыхлая и мягкая, видны мягкие бугорки, которые могут легко менять свое расположение. Причина — неправильное питание.
Твердый (фиброзный). Визуально заметны очень плотные комки на коже. Причиной такого вида целлюлита могут быть гормональные изменения или запущенные формы адипозного целлюлита.
Отечный (водянистый). Визуально такой целлюлит практически незаметен. Он появляется при надавливании. Причем важно, чтобы за 2-3 секунды появившаяся ямка исчезла. Только тогда можно смело заявить, что у вас отечный тип целлюлита. Может возникать из-за гормональных сбоев, неправильного питания, чрезмерная задержка жидкости в ткани.

Салонные методы лечения целлюлита

Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются самостоятельно решить проблему. Но следует понимать, что терапия в домашних условиях может быть эффективна только на начальных стадиях. В более запущенных случаях верным решением станет обращение в специализированный центр.

Современные салоны красоты предлагают огромный ассортимент услуг, которые направлены на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

Салонные обертывания (горячее, холодное, грязе-солевое, с использованием морских водорослей и проч.) — древние методики, в основе которых — нанесение биологически активных веществ, с последующим наложением бандажей.
Ручной классический антицеллюлитный массаж — традиционная процедура, способствующая улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях, улучшению общего тонуса кожи. Это не только полезно, но и очень приятно!

Процедуры LPG массажа

Это современные аппаратные методики расщепления жировых отложений, которые можно назвать одними из наиболее эффективных в профилактике и устранении целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж проводится 1-3 раза в неделю. Результаты заметны уже после первых процедур. Массаж проводится в специальном эластичном костюме, что минимизирует риски повреждения кожных покровов.

Смотреть другие статьи:

Инъекции красоты и ограничения

Все ли LPG одинаково полезны?

Сегодня в салонах и клиниках красоты работают аппараты LPG нескольких поколений. Какие отличия у этих аппаратов? Оправдана ли разница в стоимости? Будут ли различия в результатах? Будем разбираться.

(Не) Безопасная косметология

Косметология на дому и почему мы никогда не будем так работать

Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции

Пациенты часто задают дерматологам и косметологам вопросы о том, какой метод воздействия на волосяные фолликулы предпочтительнее — фотоэпиляция или использование лазера.

8 (812) 424-63-17 или заполните форму и получите скидку до 10% на первый прием:--> Звоните 242-14-14 или оставьте заявку и мы подберем для Вас удобное время для визита в Эстетик Клуб:

Длинные ухоженные ногти — прекрасный атрибут красивого и женственного образа. К сожалению, не каждая девушка может отрастить натуральные ногти до желаемой длины, а иногда так хочется! Хорошо, что есть наращивание ногтей. Эта процедура требует аккуратности, но вместе с тем обучиться наращиванию может каждый. Создать великолепный маникюр с длинными ногтями безупречной формы можно и дома. Готовы получить новые знания и сэкономить на походах в салон? В этой статье расскажем, как сделать ногти длиннее в домашних условиях и какие материалы потребуются.

Есть несколько способов наращивания. Удлинить ногти можно с помощью акрила, стекловолокна в сочетании с другими материалами, также нарастить на формы или типсы, в этом случае обычно используется гель. Последний способ — один из самых простых и популярных. О нём и пойдёт речь сегодня.

Выбор материала зависит от ваших индивидуальных особенностей и предпочтений. И формы, и типсы обладают своими достоинствами и недостатками. Рассмотрим их поподробнее.

Наращивание на формы

Формы для наращивания — это такие трафареты с разметкой и окошечком. Разметка позволяет рассчитать подходящую длину и ширину ноготка. Шаблоны накладываются на родные ногти, сверху покрываются гелем и застывают. В отличие от типсов формы по окончании процедуры убираются, поэтому ногти получаются менее толстыми.

Формы бывают одноразовые и многоразовые. Одноразовые формы также называют мягкими, они изготавливаются из бумаги или гибкого пластика. Преимущество этих форм — в том, что они очень податливые и легко принимают нужную форму. С другой стороны, они могут сминаться во время процедуры.

Многоразовые формы сделаны из металла или твёрдого пластика. Они обходятся дороже, но быстро окупают свою стоимость. Удобство этих форм — в том, что они не деформируются в процессе работы, сквозь них не протекает гель, они исключают зазоры. Если подобрать максимально подходящие формы под каждый ноготь, у вас не возникнет никаких проблем. Важно помнить, что многоразовые формы нужно обязательно дезинфицировать перед каждым использованием.

Что же потребуется, помимо форм, чтобы создать шикарную длину?

Материалы для наращивания на формы

Для наращивания ногтей на формы нам потребуется следующий набор:

Гелевые покрытия — база и топ. для создания искусственного ногтя. .
Цветной или камуфлирующий гель-лак для создания дизайна, по желанию элементы декора. для снятия липкого слоя и обезжиривания ногтевой пластины. .

Гель для моделирования ногтей полимеризуется только под воздействием UF-излучения, LED-лампа для наращивания не подойдёт. Вы можете использовать LED-лампу для дизайна ногтей гель-лаками.

На первый взгляд кажется, что материалов нужно много, но большая их часть универсальна и, если вы любите маникюр и делаете его сами, они пригодятся и для других целей.

Без антисептика не обойтись! Помните о дезинфекции. Необработанные ногти, руки и инструменты — это риск для занесения грибковой инфекции. В качестве антисептика подойдет медицинский спирт, хлоргексидин либо лосьон с антибактериальным эффектом.

Итак, у нас есть всё необходимое для наращивания ногтей на формах. Пора разобраться, как это сделать.

Наращивание на формах. Пошаговая инструкция

Этап 1

Любая бьюти-процедура начинается с дезинфекции. Обрабатываем руки и ногти антисептиком.

Этап 2

Выполняем маникюр, обрезаем кутикулу и удаляем птеригий. Опиливаем свободный край, затем бафом удаляем глянец с поверхности ногтевой пластины. При помощи щёточки удаляем ногтевую пыль.

Этап 3

Обезжириваем ногти с помощью дегидратора. Наносим праймер для лучшего сцепления материала с пластиной.

Этап 4

Покрываем ноготь очень тонким слоем базового покрытия. Сушим в UF-лампе не менее 2-3 минут (в зависимости от мощности).

Этап 5

Если вы совсем новичок в наращивании, рекомендуем воспользоваться твёрдыми формами. При работе с ними нужно лишь подобрать правильный размер и аккуратно подогнать их под каждый ноготь.

Если вы работаете с мягкими формами, сперва подкорректируйте окошко под размер подногтевой арки. Следите, чтобы не было зазоров, иначе гель протечёт в отверстия, и это будет заметно при отрастании.

Что, если вам попались очень мягкие формы? В таком случае рекомендуем склеить две формы между собой, чтобы они были плотнее и не сминались.

Наращивайте ногти на формы по следующей схеме: 4 ногтя на одной руке, затем 4 ногтя на другой руке, затем большие пальцы. Если вы делаете это впервые, лучшим вариантом будет прорабатывать каждый палец в отдельности.

Этап 6

Формируем искусственный ноготь с помощью моделирующего геля.

Как нанести гель? Чтобы всё сделать правильно, делим ноготь на 3 зоны:

зона кутикулы ( 1/3 натурального ногтя от его основания);
стрессовая зона (если надавить на кончик ногтя, часть пластины побелеет — это и есть стрессовая зона, она несёт основную нагрузку);
свободный край (это оставшаяся часть формы).

Далее приступаем к непосредственному нанесению геля:

Базовый слой. Наносим тонкий слой геля на зону кутикулы, немного утолщая его в месте приближения к стрессовой зоне. Сушим в течение 30 секунд.
Основной слой. В стрессовой зоне утолщаем слой геля, особенно в месте перехода от натурального к искусственному ногтю — здесь гель наносим очень густо. Сушим 3 минуты, при необходимости корректируем бафом и пилочкой.
Финальный слой. Формируем будущий свободный край ногтя тонким слоем. Сушим в UF-лампе не менее 2-3 минут. Если после сушки сохраняется липкость, можно снять верхнюю плёнку с помощью смывки, которая не содержит ацетон.

Этап 7

Теперь удаляем липкий слой, чтобы дисперсия не помешала нам скорректировать поверхность пластины и свободный край. Далее снимаем формы. Получившийся ноготь шлифуем, чтобы поверхность была максимально ровной, и корректируем форму свободного края. Обычно для сцепления материалов нужна дисперсия, но в нашем случае материалы закрепятся за счет шлифовки поверхности.

Этап 8

Наносим камуфлирующий гель или цветной гель-лак в 2-3 слоя (в зависимости от плотности пигмента). Просушиваем каждый слой в UF-лампе.

Этап 9

Оформляем ногти в соответствии с выбранным дизайном, по желанию добавляем элементы декора.

Этап 10

Наносим топовое покрытие и полимеризуем. Желательно в два раза дольше, чем на предыдущих этапах.

Этап 11

Снимаем липкий слой. Обрабатываем кутикулу и околоногтевые валики маслом.

Виды гелей для наращивания ногтей

Прежде чем рассмотреть виды гелей, отметим, что наращивание может быть однофазным, двухфазным или трёхфазным.

Однофазное тонкое покрытие. Содержит три слоя и имеет жидкую консистенцию. Отлично подходит для новичков.

Трёхфазный материал. Его, наоборот, используют профессионалы. Включает в себя базовый, скульптурный и защитный слои.

Камуфлирующий полимер. Используется, чтобы скрыть несовершенства ногтевой пластины.

Гель-жвачка. Похож на пластилин, используется для удлинения собственной пластины, а также для создания цветного витражного маникюра.

От качества материала зависит результат, поэтому подходите к этому вопросу ответственно. Выбор гелей для наращивания очень широк.

Наращивание на типсы

Типсы — это пластиковые накладные ноготки, которые клеятся на натуральные. Они могут быть прозрачными, белыми или цветными и подбираются индивидуально под каждый ноготь.

Типсы идеально подходят для коротких, узких ногтей или ногтей неправильной формы. Наращивание на типсах также можно выполнять в одну, две или три фазы.

Чтобы маникюр выглядел действительно естественно и эстетично, нужно правильно выбрать типсы.

Как выбрать подходящие типсы?

Вот несколько рекомендаций для грамотного выбора типсов:

• Пластик, из которого изготовлены типсы, должен быть эластичным и тонким.
• Размер должен максимально соответствовать размеру натуральных ногтей.
• Для выпуклых и плоских ногтей нужно выбирать специальные типсы.
• Для неровных волнистых ногтей рекомендуется использовать клей-гель, который заполняет неровности.

Купить типсы можно с помощью нашего сайта с доставкой по всей России.

Материалы для наращивания на типсы.

Для наращивания в этой технике потребуются следующие материалы:

Наращивание на типсы. Пошаговая инструкция

Этап 1

Готовим рабочее место, дезинфицируем руки, инструменты, материалы и поверхности. Чтобы было удобнее работать, можно выбрать типсы и сразу разложить их в порядке наклеивания на каждый ноготь.
Типсы не должны превышать 2/3 натурального ногтя. Лишнее нужно аккуратно срезать. Нельзя приклеивать типс, который уже ногтя. Лучше выбрать тот, который шире, и аккуратно подпилить его под размер ногтя.

Этап 2

Выполняем маникюр, обрезаем кутикулу и тщательно удаляем птеригий. Если останутся кусочки кожи, это может привести к отслоению геля. Срезаем свободную часть ногтя до 0,5 миллиметра, обрабатываем пилкой. Бафом или пилкой удаляем глянцевую поверхность с ногтевой пластины. Очищаем ее с помощью щеточки.

Этап 3

Наносим клей на типс до линии ступеньки, которая прикладывается к краю ногтя. Чтобы улучшить сцепление, можно нанести клей в зону соединения с типсом. Прикладываем типс к середине ногтя под небольшим углом и прижимаем остальную часть. Линия ступеньки должна совпасть с краем ногтя. Для приклеивания держим в течение 15 секунд. Если вы обнаружили пузырьки между типсом и ногтем, постарайтесь их выдавить или переклейте типс.

Этап 4

Типсорезом убираем лишнюю длину, придавая ногтю желаемую форму. Пилками с крупными ячейками опиливаем типс для выравнивания. Бафом или той же пилкой обрабатываем поверхность типса для лучшего сцепления с гелем. Особое внимание уделяем месту стыка типса и своего ногтя. Пилкой как можно тоньше зачищаем это место, чтобы переход был незаметен. Убираем пыль с ногтей и кожи пальцев щеткой. Обрабатываем ногти обезжиривающим раствором, наносим праймер и полимеризуем.

Этап 5

Начинаем работу с гелем. Наносим первый тонкий слой. Обязательно отступаем от кутикулы и боковых валиков около миллиметра. Сушим в UF-лампе в течение 2-3 минут. Наносим более плотный слой на середину ногтя, постепенно уменьшая его к бокам. Сушим на этом этапе не менее 3 минут! При неприятных ощущениях от нагрева ногтя можно сделать перерыв, а затем продолжить сушку. При прерывании сушки поверните ноготь вниз, чтобы несформировавшийся слой геля не растекся. После высыхания удаляем липкий слой.

Этап 6

Теперь придаём нашим ноготкам конечную форму. С помощью пилки или бафа обрабатываем поверхность ногтя, убирая неровности арки. Зачищаем бока и зону ногтя возле кутикулы, максимально сводя покрытие на нет. Подпиливаем кончики ногтей так, чтобы они были тонкими как естественные ногти. Обрабатываем неровности на свободном крае. Стираем пыль щеткой.

Этап 7

Мы почти справились! Наносим финальное покрытие, чтобы оно легло на ноготь тонким ровным слоем. На этот раз места, оставленные ранее вдоль боковых валиков и кутикулы, тоже покрываем. Сушим в UF-лампе. Некоторые производители выпускают финишное покрытие, у которого нет липкого слоя. Если такой слой есть, то его необходимо снять.

Ногти готовы! Обрабатываем кутикулу специальным маслом.

Наращивание на типсах также применяют для создания красивого французского маникюра. К основанию ногтя на клей прикрепляют типс, затем на искусственный материал наносят гель. Гелевый ноготь просушивают в UF-лампе. В зависимости от пожеланий улыбку рисуют поверх геля, либо между слоями. Красота!

Формы или типсы – что лучше?

И у типсов, и у форм есть свои достоинства и недостатки. В первую очередь стоит учесть индивидуальные особенности. Типсы рекомендуются тем, у кого ногти короткие, узкие или имеют неправильную форму. А для ногтей, которые растут вниз, загибаются, больше подойдут формы.

Помимо этого, у форм есть ещё несколько преимуществ:

они не перекрывают основную часть пластины, поэтому натуральный ноготь имеет доступ к кислороду;

наращивание на формах укрепляет ломкие кончики на коротких ногтях;

при этом способе наращивания можно выполнять коррекцию без необходимости полного удаления наращенного слоя;

застывший гель-лак прекрасно дополняет натуральный ноготь без явного перехода.

Что бы вы ни выбрали, в любом случае при наращивании необходимо ухаживать за ногтями и регулярно делать коррекцию.

Как ухаживать за наращенными ногтями?

Есть несколько советов, которые помогут сохранить прекрасные длинные ногти надолго:

Делайте коррекцию минимум раз в месяц.

Берегите ногти от прямых ударов, аккуратно пользуйтесь застёжками, булавками, кнопками и т. д.

Забудьте о металлических пилочках, только мелкоабразивные инструменты!

Перед маникюром всегда используйте специальную основу под лак.

Отросшую кутикулу желательно удалять маслом или другими мягкими средствами. Используйте лаки и жидкость для их снятия, которые не содержат в составе ацетон.

Во время уборки надевайте резиновые перчатки, чтобы защитить ногти.

Будьте осторожны с горячим воздухом и горячей водой — это враги наращенных ногтей.

Придерживайтесь этих простых правил — и ваши ногти не перестанут радовать вас своей красотой.

Пневмония или воспаление легких — осложнение респираторных заболеваний дыхательных путей, вызванное вирусами, бактериями, а иногда грибковыми микроорганизмами. Они передаются воздушно-капельным или контактным путем и провоцирует развитие воспалительного процесса.

Любая пневмония опасна, поскольку может привести к другим тяжелым осложнениям: отеку или абсцессу легких, острой дыхательной и сердечной недостаточности, миокардиту, сепсису.

Поражение легких при пневмонии

Пневмония поражает альвеолы — концевые участки легких. Они заполняются жидкостью или гноем. Для атипичной пневмонии, а также для новой коронавирусной инфекции (COVID-19) характерен фиброз легких. Это осложнение, при котором легочная ткань заменяется соединительной, происходит патологическое разрастание соединительной ткани.

Альвеолы представляют собой небольшие воздушные ячейки в легком, когда их объем сокращается из-за фиброза или скопления жидкости, происходит критическое нарушение дыхательной функции. У человека возникает одышка, кашель с мокротой (иногда с кровью), повышается температура тела.

Иногда заболевание протекает бессимптомно, и это особенно опасно, поскольку носитель вируса и болезнетворных микроорганизмов продолжает вести привычную и, что не менее важно, общественную жизнь. Между тем, его легкие постепенно разрушаются. Если вовремя не выявить пневмонию с очаговым поражением легких и не предпринять лечения, последствия могут быть тяжелыми и необратимыми.

Пневмония бывает односторонней и двусторонней. Если легкие поражены на 10-25% и менее, то заболевание поддается амбулаторному лечению. Повреждение легочной ткани на 30-50% уже является показанием к госпитализации. Если поражено более 50% легких, то это свидетельствует о тяжелой форме пневмонии.

Однако такие признаки как дыхательная недостаточность, кашель, жар и насморк характерны и для других заболеваний: ОРВИ, гриппа, бронхита и даже для аллергии. Как же выявить пневмонию и отличить воспаление легких от других респираторных заболеваний? Рассмотрим, какие симптомы характерны для пневмонии, кто более всего подвержен воспалению легких, и как его диагностируют.

Воспаление легких: кто в группе риска?

Однако с развитием методов лучевой диагностики, рентгена, а затем и современной компьютерной томографии, у врачей появился инструмент для прижизненной оценки состояния легких пациента, определения эффективной тактики лечения и выявления пневмонии на ранней стадии — прежде чем она перейдет в тяжелую форму.

Известно, что пневмонии в большей степени подвержены:

Пожилые люди и дети;
Пациенты с сахарным диабетом;
Пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями (сердечная недостаточность);
Курильщики;
Пациенты с врожденными патологиями дыхательных путей или хроническими ЛОР-заболеваниями (тонзиллит, бронхиальная астма, обструктивная болезнь легких);
Пациенты с подавленным иммунитетом;
Пациенты с экзогенной интоксикацией (алкоголь и другие токсичные вещества);
Пациенты с пораженными зубами и деснами (кариес, пульпит, зубной камень);
Пациенты с болезнью Паркинсона;
Работники производств, медицинских диспансеров и т.д.

Таким пациентам необходимо особенно бережно наблюдать за здоровьем и внимательно прислушиваться к своему организму.

Признаки пневмонии

Кашель любого характера: сухой, влажный, с мокротой, гнойным отделяемым, кровью.
Температура — у больного может быть и жар (39-40 градусов), и слегка повышенная температура тела.
Боль и дискомфорт в груди.
Одышка и хрипы в груди, которые можно услышать при прослушивании легкого.
Ощущение нехватки воздуха.
Спутанность сознания.
Упадок сил.
Боль в горле.
Боль в мышцах и суставах.

Важно! Пневмония может протекать абсолютно бессимптомно, а иногда наличие даже 1-2 признаков указывает на поражение легких.

Симптомы атипичной пневмонии и COVID-19

К атипичной пневмонии относится воспаление легких, вызванное микоплазмой, хламидией. В этом случае, как и при COVID-19, у взрослых наблюдаются симптомы:

Одышка и нехваток воздуха;
Потеря обоняния;
Сильный сухой кашель, который со временем переходит во влажный с отделяемым;
Общее плохое самочувствие: даже температура 37 градусов переносится тяжело и держится долго;
Боли в мышцах и суставах;
Боли в грудной клетке.

Также как и в случае с обычной пневмонией, у некоторых наблюдается и бессимптомное течение заболевание. При коронавирусе у больного может быть насморк с потерей обоняния, при этом не бывает чихания (в отличие от простуды и гриппа).

Можно ли определить пневмонию в домашних условиях?

Самостоятельно можно в лучшем случае заподозрить пневмонию по общим признакам, указанным выше. При ярко выраженных симптомах — дискомфорте в груди, одышке, кашлю и температуре — необходимо срочно вызвать врача. Самодиагностика и самолечение недопустимы.

Как выявить пневмонию: алгоритм обследования

1. Проконсультируйтесь с врачом — изучив ваш случай, доктор составит план обследования. Воспаление легких классифицируют по ряду признаков (возбудителю, локализации). Пневмония может быть двусторонняя, очаговая (бронхопневмония), вирусно-бактериальная — и от этого зависит схема лечения. Будьте готовы к тому, что при наличии подозрения на воспаление легких вам назначат анализы и лучевую диагностику.

2. Сдайте анализы — лабораторная ПЦР-диагностика поможет дифференцировать пневмонию. Это важно, поскольку вирусная и бактериальная инфекция лечатся по-разному. Однако при определенных обстоятельствах анализы могут давать ложноположительный или ложноотрицательный результат. Например, известно, что при коронавирусе COVID-19 первичные анализы обладают погрешностью около 30%.

3. Проверьте легкие с помощью достоверных методов лучевой диагностики — сканирование грудной клетки покажет очаги поражения легких, если они есть. Сегодня наиболее информативным и точным способом диагностики пневмонии признана компьютерная томография (КТ) легких.

Диагностика пневмонии — это комплекс мероприятий, в процессе которого врачи сравнивают данные и ключевые маркеры, чтобы поставить точный диагноз. От этого будет зависеть успех терапии и реабилитации после пневмонии, поскольку важно также свести к минимуму последствия перенесенного заболевания.

КТ легких при атипичной пневмонии и COVID-19

КТ легких делают по показаниям врача или самостоятельно при наличии симптомов воспаления легких. При подозрении на ОРВИ или атипичную вирусную пневмонию, вызванную COVID-19, рекомендуется сделать КТ легких. В этом случае исследование позволит определить специфику изменений, а значит будет наиболее информативным. При необходимости в медицинском учреждении пациенту могут быть назначены другие методы обследования.

Текст подготовил

Котов М.А. Опыт применения компьютерной томографии в диагностике заболеваний органов дыхания у детей / Материалы X Невского радиологического Форума (НРФ-2018). – СПб., 2018, Лучевая диагностика и терапия. 2018. № 1 (9). — С. 149.
Панов А.А. Пневмония: классификация, этиология, клиника, диагностика, лечение, 2020.
Бова А.А. Пневмонии: этиология, патогенез, клиника, диагностика, 2016.
Chl Hong, M.M Aung , K. Kanagasabai , C.A. Lim , S. Liang , K.S Tan. The association between oral health status and respiratory pathogen colonization with pneumonia risk in institutionalized adults, 2018.
Yang-Pei Chang, Chih-Jen Yang, Kai-Fang Hu, A-Ching Chao, Yu-Han Chang, Kun-Pin Hsieh, Jui-Hsiu Tsai, Pei-Shan Ho, Shen-Yang Lim. Risk factors for pneumonia among patients with Parkinson's disease: a Taiwan nationwide population-based study, 2016.
Клинические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике тяжелой внебольничной пневмонии у взрослых. Министерство здравоохранения РФ, 2019.

Мы перезвоним, подберём удобное для записи время и ответим на вопросы.
Оператор обрабатывает входящие заявки с 8:00 до 22:00

Если вы оставили ее с 8:00 до 22:00, мы перезвоним вам для уточнения деталей в течение 15 минут.

В нашей стране на сегодняшний день насчитывается более 1,5 миллионов людей с диагнозом артериальной гипертензии. Примерно в 2-3 раза больше людей имеют повышенное давление, но еще не знают о своем диагнозе. Между тем, это состояние опасно для здоровья и жизни.Если гипертензию не лечить, она приводит к серьезным осложнениям, вплоть до инфарктов и инсультов, формирует инвалидность и сокращает продолжительность жизни.

У некоторых людей повышено артериальное давление (АД) и всегда остается выше рекомендованного уровня. Это высокая гипертензия. При высоком давлении (гипертонии) воздействие крови на стенки кровеносных сосудов избыточное и постоянное. Это может привести к повреждению артерий и увеличить риск:

острых сердечно-сосудистых заболеваний (стенокардия, инфаркт);
инсульта;
сердечной недостаточности;
поражения почек и глаз.

Норма АД: что такое верхнее и нижнее давление

Артериальное давление измеряется с помощью прибора, называемого тонометром. На руку надевается манжета (широкая лента, которая сжимается). Эта манжета прикреплена к устройству, которое измеряет давление внутри ваших артерий. При включении тонометра манжета затягивается, а затем снова медленно расслабляется. Это быстро и безболезненно. В конце концов, прибор покажет кровяное давление.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба. Показание артериального давления состоит из двух чисел, например, 120/75. Первое (верхнее) число – это давление, когда сердце бьется (систолическое давление). Второе (нижнее) число – когда сердце расслабляется (диастолическое давление).

Высокое давление обычно не вызывает симптомов. Единственный способ узнать, есть ли повышение кровяного давления, – это измерить его. Например, значение 110/70 находится в пределах нормы для артериального давления; 126/72 – повышенное артериальное давление; значение 135/85 – гипертония 1 стадии (легкая) и т.д. (см. таблицу).

Критерии оценки АД

Нормальное – менее 120/80 мм рт.
Повышенное артериальное давление – 120-129 / менее 80 мм рт. ст.
Гипертензия I стадии (легкая) – 130-139 / или диастолическое между 80-89 мм рт. ст.
2 стадия гипертонии (умеренная) – 140/90 мм рт. ст. или выше.
Гипертонический криз –180/120 мм рт. ст. или выше.

Что вызывает повышение кровяного давления

У большинства людей нет единственной причины повышения давления. Однако существует ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения гипертонии. Это так называемые факторы риска – управляемые и неуправляемые. Можно корректировать:

. Когда человек курит, поступающий никотин повышает кровяное давление. Со временем это повреждает артерии, повышая риск сердечного приступа или инсульта.
Употребление избытка обработанных продуктов и соли. Многие обработанные пищевые продукты содержат много соли. Избыточное поступление соли заставляет тело накапливать лишнюю воду, что повышает кровяное давление.
Слишком частое употребление избытка алкоголя. Употребление алкоголя временно повышает кровяное давление. Чрезмерное употребление алкоголя на регулярной основе может привести к гипертонии.
Лишний вес. Избыточный вес увеличивает риск повышения давления. Даже похудение всего на несколько килограммов может снизить кровяное давление.
Недостаточная активность. Если человек больше двигается и меньше сидит, артериальное давление снижается.
. Гормоны, вырабатываемые телом во время стресса, повышают давление. Исследователи все еще пытаются понять точную связь между длительным высоким артериальным давлением и продолжающимся стрессом.

К неуправляемым факторам риска относятся:

. Если у пациента диабет 1 или 2 типа, в два раза больше шансов получить высокое кровяное давление.
Заболевание почек или другие проблемы с железами. Иногда серьезное заболевание, поражающее почки, артерии, сердце или эндокринную систему, могут вызвать высокое кровяное давление.
Старение. Артериальное давление естественным образом повышается с возрастом.
Прием некоторых лекарств, например, противозачаточных таблеток.
Родитель, брат или сестра с высоким кровяным давлением. Высокое кровяное давление является наследственным явлением в семье, поэтому если проблемы есть у родителей, братьев и сестер, риск гипертонии возрастает.

Симптомы повышенного давления

сильная головная боль;
одышка;
головокружения;
носовые кровотечения;
сильное беспокойство.

Обычно голова болит в области затылка, при кризах часто кружится голова, присоединяется тошнота с рвотой.

Что делать при высоком давлении

Есть два типа гипертонических кризов – оба требуют немедленного внимания, так как угрожают серьезными осложнениями. Важно знать, что делать при повышенном давлении в домашних условиях, как оказать первую помощь.

Если артериальное давление 180/120 или выше, подождите около пяти минут и повторите попытку. Если второе показание такое же высокое и вы не испытываете каких-либо других сопутствующих симптомов поражения органа-мишени, таких как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение или слабость, изменение зрения или трудности с речью, это будет считаться неосложненным гипертоническим кризом. Лечащий врач может просто скорректировать или добавить лекарства, но состояние редко требует госпитализации.

Если ваше кровяное давление составляет 180/120 или выше, высокий пульс при высоком давлении, вы испытываете какие-либо другие симптомы поражения органа-мишени, такие как боль в груди, одышка, боль в спине, онемение/слабость, изменение зрения, или трудности с речью, важно знать, что делать. Это осложненный криз. Не ждите, что давление само по себе снизится, позвоните в скорую.

Опасность высокого давления

Гипертонический криз (высокое кровяное давление или АД) – это состояние, когда кровяное давление быстро и резко повышается с показаниями 180/120 или выше. Последствия неконтролируемого артериального давления в этом диапазоне могут быть серьезными и включают:

инсульт;
потерю сознания с опасными травмами;
потерю памяти;
острые сердечно-сосудистые заболевания;
повреждение глаз и расстройства зрения;
потерю функции почек;
расслоение аорты;
стенокардию (нестабильная боль в груди);
отек легких (резерв жидкости в легких).

Лечение высокого давления

Есть много способов снизить кровяное давление. Если врач прописал лекарства от гипертонии, нужно принимать их в соответствии с предписаниями. Однако также необходимо вести здоровый образ жизни.

Отказ от курения – отличный способ нормализовать кровяное давление и улучшить здоровье сердца.

Нужно есть больше полезных для сердца продуктов и меньше соли. То, что человек ест, может иметь большое значение для уровня давления. Нужны разнообразные полезные для сердца продукты, такие как:

цельное зерно;
постное мясо, птица;
орехи и семена;
фрукты и овощи;
жирная рыба.

Нужно потреблять меньше продуктов с высоким содержанием соли (натрия) и сахара, например:

фастфуд и готовые блюда;
магазинная выпечка – печенье и пирожные (которые часто содержат много соли и сахара);
пикантные закуски – чипсы и булочки с сосисками.

Уменьшение приема алкоголя означает более низкое кровяное давление и меньше ненужных калорий.

Более активный образ жизни – отличный способ снизить кровяное давление. В идеале человек должен заниматься 30 минут в день. Если невозможно сделать все за один раз, это могут быть короткие всплески активности, которые в сумме длятся до 30 минут. Можно попробовать:

пользоваться лестницей, а не лифтом;
парковаться в 10 минутах от работы или выйти из автобуса на остановку раньше;
выгуливать собаку по парку дважды в день;
гулять на улице во время перерыва на работе;
полчаса заниматься садоводством или уборкой.

Врач может посоветовать принимать лекарства для снижения артериального давления. Регулярный прием лекарств по назначению поможет снизить вероятность сердечного приступа или инсульта. Лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, включают:

диуретики (удаляют лишнюю воду из тела);
ингибиторы АПФ (помогают снизить тонус сосудов);
блокаторы рецепторов ангиотензина (влияют на давление);
блокаторы кальциевых каналов (работают на уровне сосудов);
бета-блокаторы (регулируют работу сердца).

Ваш врач решит, какие таблетки и в какой дозировке подходят в каждом случае. Польза от приема лекарств от гипертонии обычно перевешивает любые побочные эффекты.

Читайте также: