Как сделать экстракт

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 05.09.2024

Чтобы получить полезные для здоровья микстуры, не обязательно быть алхимиком.

Еще в 1500-х годах немецкий врач-алхимик Эронимус Бруншвиг открыл метод дистилляции - один из лучших методов извлечения полезных веществ из растений.

По сравнению со сложным в домашних условиях процессом дистилляции, настой лепестков, стеблей или листьев на спирте более доступен.

- Для домашних настоек используйте только растения, которые вы знаете. Еще лучше придерживаться трав, которые можно найти в специальном магазине, - говорит эксперт Сара Ломан.

Для приготовления настойки, кроме растительного материала, понадобится спирт. Причем, чем выше градусов, тем быстрее происходит диффузия - вытяжка полезных веществ.

- Если вы сделали настой на 90-процентном спирте, затем добавьте воду чтобы снизить крепость до 45 процентов. Для ароматизированных спиртных напитков подойдут 20-ти или 25-процентные растворы, - советует Ломан.

Для начала поместите в пластиковый контейнер со спиртом травы и оставьте его на солнце, по крайней мере, на 24 часа. Поскольку высокопроцентный алкоголь убивает любые микробы, не беспокойтесь, что настойка может пропасть.

- Дегустация имеет решающее значение. Например, пырей может дать нежный аромат за несколько недель, в то время как более насыщенная лаванда проявляется всего за два-три дня. С другой стороны, если вкус слишком беззубый, вы можете добавлять больше ингредиентов - немного ванили, гвоздики, - говорит Ломан.

Как только получите нужный аромат, процедите растительный материал. Запишите состав и ингредиенты настойки, и ваш фирменный рецепт настойки готов.

Эрозией желудка называют нарушение целостности его слизистой оболочки. Характерными признаками данного патологического состояния можно назвать то, что глубокая ткань органа не повреждается, а после заживления эрозии не остаются даже малейшие следы.

Лечение заключается в приеме лекарственных препаратов, тип которых определяют с учетом формы заболевания (первичная или вторичная). В комплексе с основной терапией можно использовать и народные средства в лечении эрозии желудка, которые помогут ускорить выздоровление.

Особенности лечения народными средствами

Народные средства могут стать дополнением к терапии, которую назначил доктор

Народные средства – отличное дополнение к основному, назначенному специалистом лечению. Существует множество методик домашней терапии с использованием народных средств, но применять таковые необходимо осторожно, ведь многие имеют противопоказания.

К тому же их применение часто вызывает побочные симптомы в виде аллергической реакции.

Речь идет о лекарственных травах, натуральных маслах и продуктах пчеловодства, которые оказывают выраженное желчегонное действие и запрещены к употреблению при таких заболеваниях, как холецистит, гепатит. Подобные народные средства противопоказаны при наличии конкрементов в желчном пузыре.

Аптечную ромашку не рекомендуется использовать, если у человека повышен уровень кислотности в желудке, ведь прием народного средства способствует его повышению.

Фитотерапия

Лекарственные травы эффективны в лечении эрозии желудка

Высокой эффективностью обладают лекарственные травы, которые активно используют в лечении желудочной эрозии. Из таковых приготавливают настои и отвары, которые употребляют внутрь.

К примеру, это может быть:

корень аира — 1 ч. л. высушенного и предварительно нарезанного корня залить водой в объеме 200 мл, поставить на огонь и проварить в течение 15 минут после закипания; готовое средство остудить, процедить и принимать внутрь по 75 мл зараз перед приемом пищи;
чистотел — 1 ст. л. сырья залить кипятком в объеме 200 мл и оставить настаиваться на протяжении нескольких часов; после процеживания средства его употребляют внутрь по столовой ложке зараз 3 раза в день перед приемом пищи;
толокнянка — 1 ч. л. сырья залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение получаса, после чего процедить, остудить и употреблять внутрь по несколько столовых ложек зараз перед приемом пищи;
горечавка — 1 ч. л. сырья залить горячей водой в объеме 100 мл, поставить на водяную баню и протомить в течение получаса; готовое средство остудить, процедить употреблять по столовой ложке зараз перед едой;
ромашка аптечная — 1 ст. л. сырья залить 200 мл горячей воды и оставить настаиваться на протяжении часа; далее средство процедить и употреблять внутрь по 75 мл зараз перед приемом пищи.

Стоит отметить, что фитотерапия не обладает быстрым эффектом, а, скорее, наоборот. Несмотря на такой недостаток, лечение травами не уступает многим готовым препаратам.

В любом случае использовать травы необходимо только после согласования с лечащим врачом и после исключения возможных противопоказаний.

Растительные масла

Облепиховое масло используют в лечении эрозии желудка

Активно используют растительные масла в лечении заболевания. Одним из самых эффективных считается облепиховое масло, в котором содержится множество витаминов, жирных кислот.

Такие компоненты оказывают обволакивающее, антибактериальное и регенеративное действие.

Облепиховое масло приготавливают методом холодного отжима. Принимают внутрь по 1 ч. л. за 30 минут до приема пищи. Примерная продолжительность терапии – 1 месяц.

Как таковые противопоказания к использованию масла не имеются, но не рекомендуется его использовать при заболеваниях желчного, печени, поджелудочной железы.

Иное растительное масло – оливковое, которое используют и в терапии, и в качестве профилактического средства. Суточная дозировка – три приема по 1 ст. л. зараз. Такое лечение способствует возникновению диареи и по этой причине терапию проводят коротким курсом.

Растительные масла можно использовать в комплексе с продуктами пчеловодства, в частности, с медом. Такое лекарственное взаимодействие разрешено только в случае отсутствия гиперчувствительности к любому из компонентов. В противном случае можно вызвать кожную сыпь, а в тяжелых случаях – отек Квинке.

Продукты пчеловодства

Продукты пчеловодства оказывают смягчающее действие на слизистую желудка

Из продуктов пчеловодства стоит выделить прополис. Лечение таковым считается абсолютно безопасным и проверенным на протяжении многих веков.

Прополис способствует уничтожению патогенных микроорганизмов, улучшению кровообращения, восстановлению витаминного баланса в организме больного.

Используют его так:

взять 20 г прополиса, поместить в банку и залить спиртом (96%) в объеме 100 г;
поместить емкость в холодное темное место, выдержав на протяжении 2 недель;
принимать внутрь по 50 г, разведя в молоке (100 мл).

Не менее эффективен в лечении эрозии желудка мед, который также считается народным средством. Продукт оказывает смягчающее действие на слизистые органа, в том числе и на поврежденные, обладает антисептическим эффектом.

Достаточно одной столовой ложки меда в день, чтобы ускорить выздоровление. Средство употреблять с утра на голодный желудок на протяжении 30 дней.

Правильное питание

С помощью диеты можно исключить раздражение травмированной слизистой желудка

Полностью вылечить заболевание достаточно проблематично без соблюдения правильного рациона. С помощью диеты можно исключить раздражение травмированной слизистой органа и ускорить регенерацию ее клеток.

Принципом правильного питания считается щадящий режим. Такой характеризуется химической, термической и механической обработкой продуктов перед употреблением. При этом происходит снижение активности выработки сока желудком, а также исключается раздражающее воздействие на орган и его слизистые. Химическая обработка предусматривает уничтожение возбудителей желудочной секреции и профилактику их попадания в полость органа.

При эрозии желудка запрещено включать в рацион пищу, в составе которой – грубая клетчатка.

Стоит исключить жареные продукты, приготовленные с использованием растительного масла.

Употреблять пищу необходимо только ту, которая имеет соответствующую температуру – 15-60 °C. При условии попадания в желудок холодной пищи процесс переваривания начинается не сразу, поэтому еда надолго в нем задержится.

В большинстве случаев обострение такого заболевания, как эрозия желудка, приходится на осенне-весенний период. В это время рекомендуется уменьшать суточный объем употребляемой пищи.

Врачи советуют в первые дни обострения не добавлять в пищу соль во избежание прогрессии воспалительного процесса.

Из питья разрешены отвары из лекарственных трав и чистая вода. Домашние фрукты и ягоды можно задействовать в приготовлении киселя. Магазинная фруктовая смесь для этой цели не подойдет.

По истечении недели после начала периода обострения уже можно разнообразить рацион галетным печеньем, йогуртом, кефиром, желе, компотами, соками, которые предварительно разбавляют с водой 1:3.

Питание в период обострения эрозии

В период терапии заболевания важно придерживаться некоторых несложных рекомендаций:

В приготовлении супов важно использовать только перетертую крупу. Дополнительно разрешается добавлять сливки и яично-молочную смесь. Жирный бульон на мясе, борщ и окрошка из рациона исключаются.
Употреблять хлеб необходимо только подсушенный (ни в коем случае не свежий). 1 раз в неделю допускается включить в рацион булочки (не сдобу), творожные ватрушки, пирожки с яблоками.
Мясо, в том числе и птицу, перед приготовлением тщательно разделывают, удаляя кожу, сухожилия и фасции. Мясные продукты берут только нежирных сортов. В противном случае таковые будут действовать раздражающе на слизистые желудка. Отлично подойдет нежирная молодая баранина, печень и язык, индейка.
Рыбу также очищают от кожуры и приготавливают в виде паштетов. Используют нежирные сорта.
Твердые сыры подбирают так, чтобы они не были солеными и острыми. Приготавливают только в тертом виде. Из иных молочных продуктов допустимо употреблять творог в чистом виде.
В день разрешено употреблять не больше 2 куриных яиц, приготавливая из них паровой омлет. Жарить и варить яйца недопустимо.
Отварные овощи можно использовать в виде салатов, заправляя отваром, в котором они варились.
В ограниченном количестве разрешено употреблять докторскую диетическую колбасу, осетровую икру, нежирную ветчину.

Лечение эрозии желудка должно проводиться не только народными средствами. В комплексе с таковыми требуется прием лекарственных препаратов, которые назначил врач. В любом случае не стоит заниматься самолечением, иначе можно не только замедлить срок выздоровления, но и нанести серьезный вред здоровью, вызвав необратимые осложнения.

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

трехслойные;
мышечные;
эластичные;
плотные.

трехслойные;
мышечные и безмышечные;
способны растягиваться.

однослойные;
узкие.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

гипертонию;
цереброваскулярные патологии;
системную склеродермию;
системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

недостаток витаминов;
затяжные стрессы;
вредные привычки;
физическое истощение;
колебания гормонального фона;
отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

овощи и фрукты, богатые витамином C;
бобовые;
гречка;
зелень (особенно щавель);
рыба;
молоко;
морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
носить удобную обувь;
избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
из головок чеснока и лимона;
из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
из цветков гречихи;
из шиповника и боярышника;
из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

троксерутин и другие производные рутина;
пирикарбат;
эсцин;
трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Читайте также: