Как сделать цвет монитора теплее

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 09.10.2024

Почему глаза устают от монитора? Почему за одним экраном глаза краснеют через полчаса, а за другим можно проработать целый день и не утомиться? Что с этим делать?

1. Чрезмерная яркость подсветки и рабочее окружение

Кто-то сидит лицом к окну и вынужден выкручивать подсветку на максимум. Кто-то наоборот расположился спиной к источнику света и постоянно борется с бликами. У некоторых зачем-то позади экрана включена настольная лампа и бьет в глаза.
Часто эти условия нельзя изменить.
Но лучше всего поставить монитор боком к окну. При этом вы не только не будете испытывать проблем с яркостью и бликами, но скорее всего еще и не понадобится постоянно менять силу подсветки в течение дня.

Слишком яркая (как, впрочем, и слишком тусклая) подсветка утомляет глаза.
Отверстие зрачка управляется мышцами двух типов (расширяющие симпатические волокна, которые идут радиально, и сужающие парасимпатические, расположенные по окружности), которые поддерживают нужный диаметр, в зависимости от освещенности, как диафрагма на фотокамере. Причем происходит это постоянно и рефлекторно, без нашего сознательного участия:

В сумерках или даже в полной темноте нам комфортнее отдыхать и расслабляться, чем на ярком свету.

Как правильно отрегулировать яркость монитора, чтобы заканчивать каждый рабочий день со здоровыми глазами?

Настраивать подсветку нужно не от максимального, а от минимального значения, постепенно прибавляя. Ведь к повышению освещенности глаз адаптируется намного быстрее, чем к понижению — для этого требуется всего 5 секунд, а не 5 минут!

Обычно момент достижения комфортной яркости хорошо чувствуется — была нагрузка на глаза, и вот она вдруг прошла.

2. Чрезмерный контраст

Современные мониторы обладают очень высоким контрастом (то есть разницей между самым темным и самым светлым одновременно воспроизводимым оттенком). Особенно это касается OLED-технологии.

Это и хорошо, и плохо для глаз. Хорошо, потому что четко видно изображение, и плохо, потому что в рамках сравнительно небольшой площади монитора оказываются рядом участки с очень сильным контрастом, не укладывающимся в возможности глаза.

Проблема обычно решается профилированием монитора. В результате этой процедуры, если мы выбираем настройку Gamma 2.2 или L*, полутона более плавно распределяются по всему диапазону, а детали в тенях и в светах читаются уже намного легче. При этом разница между самым светлым и самым темным тоном обычно становится меньше, т.е. падает контраст.

3. Цветовая температура

Заводская настройка обычно дает холодную картинку (высокую цветовую температуру — 6500 К и выше).
В быту мы считаем уютным скорее теплый свет, чем холодный. Если поставить рядом две настольные лампы с синеватым и желтоватым светом, то будет вполне очевидно, какая из них более приятна для глаз.

Комфортнее всего будет работать за монитором, настроенным на невысокую цветовую температуру. Вполне подойдет точка белого D55 (5500 K).
Поначалу такая калибровка может показаться слишком желтой, но глаза быстро привыкнут и скажут спасибо.

4. Мерцание экрана

Сегодня мерцающий монитор – штука хоть и редкая, но встречается.
Все дело в подсветке. Обычно мы не видим этого эффекта напрямую, хотя можем подсознательно чувствовать его как “дрожание” картинки и дискомфорт, что вносит свой вклад в утомляемость при долгой работе.
Берем в руку карандаш или ручку и начинаем быстро махать перед монитором, на котором выведена какая-нибудь светлая статичная картинка.
Если экран мерцает, то размазанный шлейф от карандаша будет прерывистым, а если мерцания нет - то сплошным.

Если монитор мерцает – лучше продать его или выкинуть на помойку, пожалейте своё зрение!

Итак, можно вывести четыре главные рекомендации, которые помогут меньше уставать за компьютером:

1. Настройте подсветку монитора от минимума, постепенно прибавляя, и остановитесь ровно в тот момент, когда информация будет восприниматься достаточно четко и без напряжения.
Избегайте контрастной обстановки в комнате и источников света как позади, так и спереди от монитора.

2. Понизьте контраст изображения. Для этого калибруйте монитор.

3. Настройте монитор на “теплую” цветовую температуру (около 5500 К) – сделать это можно как средствами настройки на самом мониторе, так и в процессе профилирования.

4. Убедитесь в том, что подсветка монитора не мерцает – с помощью простого “карандашного теста”. Если есть мерцание, и при этом глаза устают, то не мучайте себя, избавьтесь от этого монитора и купите нормальный.

Неправильно настроенный экран компьютера или ноутбука быстро утомляет глаза пользователя, делая работу некомфортной и даже вредной для здоровья. В этом материале мы научим вас, как настроить яркость экрана и другие его параметры в Windows 7, 8 и 10.

Почему нужно производить настройку экрана

Нынешняя реальность такова, что все мы проводим значительное количество времени за компьютером. Независимо от того, работаем мы при этом или отдыхаем, наши глаза получают определенную нагрузку, величина которой зависит от многих факторов: расположения экрана относительно глаз, освещенности помещения, длительности сессии и т. д. Но одной из основных причин уставших глаз является неправильная настройка яркости, контрастности, цветовой гаммы экрана.

Из панели электропитания

Второй по сложности способ добраться до заветного ползунка настройки в ноутбуке реализуется так:

По умолчанию пользователь может установить один из трех режимов работы системы. Заходим в настройки активного плана питания по ссылке на скриншоте.

Ползунок слева отвечает за яркость дисплея устройства, работающего в автономном режиме от батареи. Правый задействуется при работе от сети. Для экономии заряда и продления срока службы аккумуляторной батареи советуем делать экран более тусклым в автономном режиме, чем в сетевом режиме.

Через драйвер видеокарты

Рассмотрим данный способ на примере программного обеспечения AMD Radeon.

Все самое необходимое для регулировки параметров экрана разработчики разместили в этом окне. Отсюда вы сможете настроить яркость, контрастность, насыщенность, цветовую температуру и смещение оттенков.

Через инструмент калибровки цветов

Мало кто знает, но ОС Windows начиная с 7-ки снабжена отличным инструментом для калибровки дисплея. Он может использоваться как на десктопных компьютерах, так и на ноутбуках, дублируя по функционалу ПО видеодрайвера. Важное преимущество этого варианта - наличие технологии сглаживания текста ClearType, которая оптимизирует отображение шрифтов на используемом мониторе. Также тут доступно простейшее управление цветом в Windows 10 и старше.

Чтобы начать работать с инструментом калибровки:

Ползунка подстройки нет, зато есть мужчина в черном пиджаке и литера X на фоне в качестве ориентира для поиска баланса. Регулировать яркость можно одним из вышеописанных методов.

Последним этапом является настройка отображения текста инструментом ClearType. По желанию его можно отключить, убрав галочку в последнем окне калибровки.

Здесь ваша задача - найти наиболее четкий и приятный глазу образец текста. На этом калибровка экрана завершена.

Через отключение адаптивной регулировки

Современные компьютеры, работающие от аккумуляторных батарей, автоматически следят за расходом энергии, пытаясь максимально сэкономить ее. Матрица дисплея выступает основным энергопотребителем, и ноутбук автоматически снижает ее яркость при низком уровне заряда или слабой освещенности помещения (при наличии датчика освещения). Иногда технология работает некорректно и неуместно, отчего вызывает раздражение у многих людей во время длительного нахождения перед экраном.

Адаптивную регулировку яркости можно отключить следующим образом:

Ищем параметр, отвечающий за настройку яркости экрана, который должен содержать описание как на скриншоте выше, и переходим в его подраздел.

В подразделе ищем параметр с таким описанием, как на скриншоте ниже.

Через командную консоль

Для рядовых юзеров самый неудобный способ изменения яркости экрана - это через командную консоль. Но в некоторых обстоятельствах и при отсутствии других вариантов регулировки он может быть полезен.

Для настройки яркости экрана в Windows 10 через консоль:

По окончании работы закрываем консоль.

Через сторонние программы

На данный момент существует множество программ для устранения недочета Windows 7 и 10, в частности, выведение настройки яркости экрана в трей панели задач или на рабочий стол. Мы рассмотрим простейшую утилиту для затенения экрана DimScreen.

Для установки программы:

Она не имеет интерфейса как такового и представлена лишь контекстным меню с уровнями яркости в процентном соотношении.

Остальные программы могут быть более функциональны, но DimScreen - один из лучших вариантов для тех, кто хочет моментально менять яркость дисплея и не ищет ничего лишнего.

В заключение

В статье мы нарочно не указали возможности изменения яркости и других параметров кнопками на мониторах декстопных ПК, так как порядок настройки зависит от конкретной модели и может сильно отличаться при проведении регулировки светимости на разных устройствах.

Маленький совет: если вы еще не умеете использовать меню монитора, то самым простым и удобным способом среди вышеперечисленных является работа с ПО видеодрайвера. Интуитивно понятный интерфейс и множество подсказок помогут вам быстро сориентироваться и понять принцип настройки.

В настоящее время, если вы используете свой компьютер для образования или бизнеса, это трудно без двух мониторов. Лучше всего иметь одинаковые модели, поэтому дизайн и технические характеристики совпадают. В конце концов, это также приведет к большому опыту пользователя.

К сожалению, иногда мы не можем иметь одинаковые мониторы. Сказав это, трудно иметь аналогичные настройки цвета. Многие конечные пользователи жалуются на сценарий, когда один монитор ярче, чем другой. Есть несколько способов его настройки, но практически невозможно полностью идентифицировать его. Это связано с тем, что если мониторы имеют разную сборку, качество их цветов никогда не будет соответствовать 100%.

В нашем сценарии у нас есть два монитора Dell U2518D, которые подключены к видеокарте Radeon R570 через кабели порта дисплея.

Примечание: убедитесь, что вы калибруете мониторы индивидуально, а также используя их собственные настройки физической яркости и контрастности.

Решение 1. Откалибруйте свой монитор

Правильная калибровка вашего монитора повысит качество цвета и улучшит пользовательский опыт. В этой статье мы покажем вам, как калибровать монитор Dell в Windows 10. Мы рекомендуем прочитать официальную техническую документацию для вашего монитора или ноутбука. Вы можете скачать его на сайте производителя.

Существует два метода калибровки дисплея монитора или ноутбука. Первый метод заключается в калибровке мониторов с использованием встроенных инструментов Windows, а второй — с помощью специальных программных инструментов, разработанных поставщиками, которые создали монитор. Убедитесь, что после калибровки мониторов перезагрузите компьютер, прежде чем сравнивать их снова.

Решение 2. Настройте параметры цвета

Если у вас два одинаковых монитора, но они имеют разные цвета и яркость, вы должны проверить, идентичны ли настройки цвета. Это можно сделать, проверив настройки непосредственно на мониторе в главном меню, с помощью специального программного обеспечения, разработанного поставщиками, или даже с помощью программного обеспечения, поставляемого с графическими картами, такого как AMD Radeon Software или NVIDIA Control Panel. Мы покажем вам, как настроить параметры цвета (яркость, оттенок, контрастность, насыщенность и разрешение) на обоих мониторах с помощью программного обеспечения AMD Radeon, графической карты Radeon R730.

Откройте программное обеспечение Radeon (щелкните правой кнопкой мыши на рабочем столе> Программное обеспечение ADM Radeon)
Нажмите на Настроить глобальную графику
Нажмите на дисплей. Настройте параметры цвета в соответствии с вашими потребностями. Настройки должны совпадать на обоих мониторах. Как видите, у нас есть два монитора, подключенных через порт Display на видеокарте Radeon RX 570.

Дисплей 1:

Дисплей 2:

Закройте программное обеспечение Radeon. Перезагрузите компьютер и проверьте, фиксировано ли соотношение яркости.

Решение 3. Восстановите заводские настройки обоих мониторов

Монитор можно восстановить двумя способами: в главном меню монитора или с помощью официальных или сторонних инструментов. Поскольку существует множество различных поставщиков и моделей, мы покажем вам, как восстановить его с помощью стороннего инструмента softMCCS.

softMCCS — это специально разработанное приложение для диагностики и проверки соответствия, обеспечивающее связь через самые разнообразные графические процессоры и совместимость со всеми версиями Windows x86 и x64, начиная с первоначального розничного выпуска Windows 95 и далее. SoftMCCS может связываться через любой графический контроллер на стороне хоста от AMD, Intel и NVidia, а также с устаревшими контроллерами от 3dfx, 3dlabs, ATI, C & T, Cirrus Logic, Matrox, NeoMagic, Number Nine, Rendition, S3, Silicon Motion, SiS, Trident, VIA, VideoLogic или XGI — через интерфейсы VGA, DVI, HDMI, DisplayLink или DisplayPort.

Решение 4: заменить разъем (если возможно)

Есть несколько видео разъемов, включая VGA, DVI, HDMI и порт дисплея. В наше время VGA и DVI используются редко, но есть порт HDMI и дисплей. Разные видеопорты могут поддерживать разные разрешения и иметь разные качества. Мы не можем ожидать того же качества с VGA и HDMI или между портами DVI и Display. Чтобы использовать все наши мониторы и видеокарты, мы рекомендуем использовать порт HDMI или Display на обоих мониторах. Если это невозможно, других вариантов не остается, кроме покупки новой видеокарты, монитора или устройства.

Функция будет включена с настройками по умолчанию.

И, воспользовавшись в следующем окне специальным ползунком, отрегулируйте цветовую температуру и определите часы, когда интенсивность синего излучения должна снижаться.

Читайте также: