Как сделать чтобы зубы не ломались

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 10.09.2024

Крошечные крупинки эмали во рту или даже целые осколки зуба говорят о том, что в организме что-то не так. Зубы крошатся, а это проблема, которая требует внимания. Почему же так происходит и что делать?

Приходите со своим ребёнком на ознакомительный осмотр, где он познакомится с врачом и поймёт, что в посещении стоматолога нет ничего страшного

Почему крошатся зубы

Причины могут быть самыми разными, и они редко скрываются в самих зубах. С большой долей вероятности проблема кроется в общем здоровье. Разобраться с первопричиной может только врач. Он составит план обследования, исходя из результатов осмотра и беседы.

Крошатся зубы у взрослых

Может быть сразу несколько причин разрушения зубов у взрослых:

Нарушенный обмен веществ. Меняется кислотно-щелочной баланс во рту из-за проблем с желудком или неправильного питания.
Гормональный дисбаланс. Чаще всего наблюдается у подростков, у женщин в период беременности и менопаузы, у людей с заболеваниями щитовидной железы.
Нехватка витаминов и минералов в организме. Дефицит возникает из-за несбалансированного питания, малоподвижного образа жизни или особенностей региона проживания.
Слабая гигиена полости рта. Скопление бактериального налета ведет к появлению кариеса. Зубы постепенно разрушаются и скалываются.
Нарушение прикуса. Неправильное смыкание челюстей ведет к тому, что жевательная нагрузка распределяется неправильно. Под таким воздействием зубы начинают крошиться.
Привычки. Курение не самым лучшим образом сказывается на состоянии зубов. Привычка колоть орехи, грызть семечки приводит к сколам и стиранию эмали. Особенно опасна контрастная по температуре пища: резкий перепад от горячего к холодному чреват трещинами и последующими сколами.
Неврология. Ночное скрежетание зубами и привычка крепко сжимать челюсти ослабляет эмаль.
Наследственность. Генетическая предрасположенность играет весомую роль в том, что касается здоровья зубов.

Крошатся зубы у маленьких детей

Внимательный родитель заметит, что с зубами его ребенка что-то не так. Но и детский стоматолог на регулярных приемах не оставит эту проблему без внимания. Малыши до 6 лет обязательно посещают врача каждые три месяца, а более взрослые дети каждые полгода. Но не стоит откладывать визит к врачу — обратитесь к нему как можно раньше. Первопричины разрушения зубов у детей отличаются от того, с чем сталкиваются взрослые.

Почему крошатся зубы у детей

Особенности внутриутробного развития. Если будущая мама питалась неправильно, не отказалась от вредных привычек и вела малоподвижный образ жизни, то зубы ребенка формируются хрупкими.
Слабый иммунитет. Организм ребенка не может сопротивляться инфекции — она поражает и разрушает зубы.
Неправильное питание. Преобладание в рационе сладостей, газировок и соков, ночные прикормы.
Отсутствие гигиены. Пренебрежение правилами регулярной чистки влечет за собой быстрое разрушение молочных зубов.
Вредные привычки. Сосание соски, пустышки или пальца постепенно разрушает эмаль. Язык тоже способен оказывать на зубы серьезное давление. В итоге они начинают крошиться и смещаться.

Что может вызвать разрушение зубов

Самолечение. Увлечение фторсодержащими пастами без рекомендаций врача очень опасно для здоровья зубов. То же касается приема лекарственных препаратов и использования других лечебных зубных паст.
Климат. Проживание в северных регионах, где мало солнца, ведет к недостатку витамина D. Без этого вещества кальций не усваивается, а значит, зубы остаются без питания.
Возраст. Пожилые люди часто наблюдают разрушение зубов: необходимые вещества усваиваются медленнее, а зубы становятся более хрупкими.
Лечение. Некачественная медицинская помощь тоже приводит к тому, что зубы крошатся. Выбирайте своего специалиста, которому можно доверять.
Хронические заболевания. Обмен веществ нарушается при сахарном диабете, остеопорозе или артрозе.

Что делать, если раскрошился зуб? Идти к врачу.

С чем поможет врач

Обследование. Доктор оценит состояние зубов и решит, какой комплекс диагностических процедур необходим для выявления первопричин раскалывания зубов. При необходимости он даст направление к другим специалистам: к ортодонту, хирургу, эндокринологу, гастроэнтерологу.
Лечение зубов. Стоматолог выберет самый подходящий метод восстановления зубов — пломбирование, протезирование или имплантацию.
Лечение десен. Очень часто причины, которые вызывают разрушение зубов, приводят и к воспалению десен. Важно стабилизировать состояние мягких тканей.
Укрепление зубов. Доктор даст свои рекомендации относительно оздоровления эмали. Кроме этого, он составит комплекс профилактических процедур, включающих реминерализацию и фторирование.

Как предотвратить разрушение зубов

Правильный режим питания. Пересмотрите свою диету. В ней должно быть достаточно молочных продуктов, рыбы, яиц и зелени.
Гигиена полости рта. Врач обучит вас правильной чистке зубов и подберет подходящие средства гигиены.
Ответственное отношение к здоровью. Если у вас диагностированы хронические заболевания или имеются проблемы с щитовидной железой, желудком, то строго следите за своим состоянием. Вовремя посещайте доктора, выполняйте все инструкции лечащего врача и не бросайте лечение на полпути.
Отказ от вредных привычек. Рекомендуем отказаться от привычки курить: не бывает безопасных табачных систем, они все вредны для здоровья зубов.
Ограничение травм зуба: не грызите орехи и семечки, не открывайте пивные бутылки зубами.
Если вы страдаете ночным бруксизмом, обращайтесь к врачу. Он подготовит капы, которые защитят ваши зубы.

Не откладывайте визит к стоматологу. Зубы крошатся — это верный признак того, что ваш организм требует к себе внимания. Проблема не решается сама собой. Раскрошившийся корень приводит к тому, что зубы выпадают. Современная стоматология способна решить самые разные проблемы. Но в вашей власти не допустить преждевременной утраты зубов у себя и своего ребенка.

И во взрослой, и в детской стоматологии часто встречаются случаи разрушения зубов – они попросту начинают крошиться, и во рту остаются крупинки эмали, а то и целые зубные осколки. Отчего это происходит, и как следует решать подобную проблему?

Почему крошатся зубы у взрослых?

Установить точную причину разрушения и повышенной хрупкости зубных тканей способен только врач, поэтому нужно сразу обращаться к стоматологу, как только была выявлена подобная проблема. Однако существуют общие причины ее возникновения:

Нарушение обмена веществ, приводящие к изменению кислотно-щелочного баланса в ротовой полости (ферментопатии, воспалительные заболевания кишечника, которые приводят к проблемам с метаболизмом, и пр.).
Гормональные сбои – чаще всего наблюдаются у женщин во время беременности и менопаузы, у подростков в период полового созревания, а также у людей с заболеваниями щитовидной железы или других органов эндокринной системы.
Недостаток минералов и витаминов. Зачастую связан с особенностями питания, но может также зависеть от региона проживания (например, у живущих в северных регионах людей проблем с ротовой полостью больше из-за недостатка ряда микроэлементов).
Недостаточная или нерегулярная гигиена ротовой полости. При плохом очищении от налета и остатков пищи создается благоприятный фон для размножения патогенных микроорганизмов, которые вызывают кариес и постепенно разрушают зубные ткани.
Неправильный прикус. Очень часто в разрушении зубной эмали виноват неправильный прикус, из-за которого зубные ряды смыкаются не так, как задумано природой, и зубные ткани поэтому травмируются и разрушаются.
Вредные привычки. Курение, привычка грызть твердые предметы, разгрызать орехи и семечки, а также привычка употреблять одновременно контрастную по температуре пищу (например, мороженое и горячий кофе) часто приводят к крошению зубной эмали.
Генетическая предрасположенность.

Если у взрослого человека крошатся зубы, причина такой патологии – в одном из перечисленных факторов. Однако точно установить, что повлияло на зубные ткани, сможет только врач.

У ребенка крошатся зубы: в чем причина?

Когда крошатся зубы у ребенка, особенно у маленьких детей первых лет жизни, причины будут несколько иные, чем у взрослых:

Слабая иммунная система ребенка, что понижает сопротивляемость организма бактериальным инфекциям.
Неправильный прикус.
Нарушения внутриутробного развития – обычно причины кроются в неправильном питании или вредных привычках матери во время беременности.
Генетическая предрасположенность.
Неправильное питание, употребление чрезмерного количества сладких продуктов (в том числе соков, сладких чаев), ночные прикормы.
Плохая гигиена. К сожалению, далеко не все родители заботятся о том, чтобы вовремя начинать чистить молочные зубки детям и не всегда приучают ребенка ухаживать за полостью рта с раннего возраста.
Длительное использование сосок и пустышек. Очень часто у ребенка крошатся зубы из-за того, что при уже сформированных молочных зубках малыш продолжает регулярно сосать соски и пустышки, что портит прикус и приводит к постепенному разрушению эмали.

Что делать, если крошатся зубы?

Первое и основное, что следует делать, если крошатся зубы у взрослых и детей – обратиться к стоматологу для осмотра и профессиональной консультации. Врач посоветует, чем укрепить зубы, чтобы не крошились, при необходимости проведет терапевтические процедуры (реминерализацию, фторирование), а при далеко зашедшем процессе – и реставрацию. Кроме того, зачастую при данной проблеме требуется сопутствующее лечение десен, поскольку иногда зубные ткани страдают из-за воспалительных процессов в мягких тканях полости рта, и наоборот, болезни зубного ряда приводят к проблемам с деснами.

Разрушение зубов – это не просто эстетический дефект, это сигнал к обследованию, исключению некоторых заболеваний. Разберем, почему крошатся зубы у взрослого и у ребенка, как с этим бороться, и можно ли остановить.

Причины, по которым крошатся зубы у взрослого человека

В зоне риска по разрушению зубов находятся беременные, женщины в периоде климакса, люди пожилого возраста, дети и взрослые с дефицитным питанием. На минерализацию зубов, влияет много факторов, внутренних и внешних. Сбой на любом этапе формирования кристаллической решетки кости может привести к ее разрушению:

Дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Имеет значение недостаток кальция, фосфора, витамина Д. Этот фактор связан с нерациональным питанием либо с эндемичным районом проживания (с неадекватным содержанием минералов в почве и воде).
Нарушение обменных процессов. При некоторых заболеваниях ЖКТ, эндокринной системы нарушается всасывание питательных веществ, тогда при нормальном поступлении минералов все равно формируется дефицит.
Гормональные дисфункции. Зачастую страдают от хрупкости зубов женщины в менопаузе. У них снижается уровень женских гормонов, которые отвечают, в том числе, и за плотность костей.
Нарушение гигиены ротовой полости. Постоянный налет способствует размножению бактерий и формированию кариеса. Он, как известно, провоцирует разрушение ткани зуба.
Аномалии прикуса. Нарушение смыкания челюсти влечет за собой постоянное травмирование зубов, эмаль истощается и крошится.
Нездоровый образ жизни. Вредны для зубов табакокурение, злоупотребление алкоголем, кофе. Также пагубны для зубов привычка грызть ногти и семечки, снимать зубами крышки.

Причины, по которым крошатся зубы у детей

За последние десятилетия родители все чаще сталкиваются с проблемой разрушения молочных зубов у детей. Участилась обращаемость к детским стоматологам в ДОКТОР ДЕНТ по поводу того, что крошатся передние молочные зубы. Причин этому несколько.

Здоровье детских зубов начинается со здоровья матери, ведь их зачатки формируются еще внутриутробно. К неблагоприятным гестационным факторам относят: вредные привычки беременной, дефицит витаминов и минералов в питании, тяжелый токсикоз, инфекции, анемия, хронические стрессы. В результате нарушается минерализация эмали, после прорезывания зубов она быстро портится: появляются темные пятна, борозды и углубления. Называется это гипоплазия эмали.

Вторая важная причина разрушения молочных зубов – это питание самого ребенка. Если в нем недостаточно витамина Д, кальция, фтора, магния, фосфора, то крепкая изначально костная ткань будет истощать свои запасы. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то важна и полноценная диета кормящей женщины.

Избыток минеральных солей тоже негативно влияет на эмаль. Примером тому флюороз — заболевание зубов, связанное с передозировкой фтора в организме. Основной источник фтора — вода. Флюороз распространен в регионах с избытком минерала в водоемах. Эмаль при этом заболевании становится настолько плотной, что теряет эластичность и буквально отваливается пластами.

Конечно, немаловажную роль играет гигиена ротовой полости у малышей. Мягкий налет — это лучшая почва для размножения бактерий, что приводит к кариесу. Кариозные зубы теряют прочность, даже при качественном пломбировании склонны к разрушению.

Нарушение прикуса, речь о котором шла выше, также актуальная причина разрушения молочных зубов. Деформируется прикус из-за неправильного прорезывания первых зубов, длительного использования пустышки, ранней потери зубов.

Диагностические мероприятия

При правильном лечении мало устранить только эстетический дефект. Для стоматолога важно ответить на вопрос, почему же у человека крошатся зубы, чтоб воздействовать на патологический процесс в целом. А, значит, диагностика должна быть комплексной.

Алгоритм обследования пациента:

стоматологический осмотр, сбор анамнеза (истории) заболевания. Для детей сбор еще и материнского анамнеза;
консультации профильных специалистов по показаниям: гинеколог, эндокринолог, педиатр, терапевт.
Анализы крови для выявления электролитных нарушений, анемии, гормональных расстройств.

Что делать если крошатся зубы

Как только зуб начал крошиться, нужно обратиться к стоматологу. Самолечение или игнорирование проблемы только затягивает время и ухудшает прогноз для выздоровления. Пока доктор обследует вас и выберет тактику лечения, ваша задача – устранить возможные причины разрушения зубов.

Обратите внимание на следующие моменты:

Гигиена полости рта — чистка зубов минимум дважды в день, полоскание рта после еды, исключение зубочисток и других травмирующих факторов. Лучше, если пасту и щетку вы поберете вместе с лечащим стоматологом.
Питание. Балуйте зубы полезной для них пищей: кисломолочная продукция, твердый сыр, свежие овощи и фрукты, рыба, бобовые, яйца.
Борьба с вредными для зубов привычками: табакокурение, сладкая жевательная резинка, злоупотребление алкоголя.

Специализированная стоматологическая тактика будет зависеть от степени выраженности проблемы. Вариантов лечения несколько:

Реминерализация — покрытие эмали раствором, который содержит фтор, кальций. Используют на начальных стадиях, при незначительных дефектах, часто применяют у детей, когда зубы только начали крошиться.
Пломбирование — метод восстановления зуба при сопутствующем кариесе. Пломбировочным материалам доктор полностью восстанавливает анатомическую форму и функциональность.
Коронки — покрытие разрушенного зуба ортопедической конструкцией, которая внешне и функционально имитирует здоровый зуб. Коронки устанавливают в случае, когда большая площадь зуба повреждена и восстановление пломбировочным материалом невозможно
Виниры применяют в случае серьезного разрушения нескольких зубов и потребности в устранении косметического дефекта. Виниры представляют собой тончайшую пластину, которой герметично покрывают поверхность передних зубов.
Протезирование используют в случае разрушения нескольких зубов, когда другие виды восстановления бессильны.

Первая помощь при возникновении боли

Если вовремя не восстановить крошащийся зуб, он рано или поздно просигнализирует о себе зубной болью. Дискомфорт начинается, когда дефект дошел до глубоких слоев — дентина и пульпы.

Самое верное решение при зубной боли — посетить своего стоматолога. Например, клиника ДОКТОР ДЕНТ работает без выходных для вашего комфорта. Но если по каким-либо причинам показаться доктору быстро не получается, зубную боль не нужно и даже вредно терпеть. Прием болеутоляющего здесь средства вполне обоснован.

Эффективными и наиболее безопасными считаются препараты на основе парацетамола и ибупрофена. Рассчитывается доза по принципу 10 мг на 1 кг веса. Если же в домашней аптечке их не оказалось, то можно применить кеторолак или метамизол натрия (анальгин). А вот при зубной боли у ребенка противопоказаны два последних препарата и ацетилсалициловая кислота.

Параллельно с приемом таблеток/сиропа внутрь нужно почистить зубы и удалить изо рта все остатки пищи. Показано полоскание больного зуба раствором соды (1 чайная ложка на стакан теплой воды). Прикладывание к больному зубу трав, чеснока, обезболивающих таблеток противопоказано, так как только усугубит ситуацию.

Диета при повышенной ломкости эмали

Для нормального процесса минерализации эмали должно быть соблюдено 2 условия:

Правильно функционирующий кишечник, где всасываются минеральные соли.
Адекватное поступление витаминов и минералов извне.

Мы помним из школьных уроков, что кальций и фосфор тесно связаны. Их всасывание происходит только при оптимальном соотношении. Богаты кальцием и фосфором яйца, сыры, кунжут, орехи, зелень, семечки, морепродукты, говядина. В широкой доступности есть таблицы с содержанием микроэлементов в продуктах.

Как известно, для усвоения минералов необходим витамин Д. Поэтому не забываем о введении в рацион лососевой рыбы, яичного желтка, сельди, сардины, говяжьей печени. Конечно, очень важно достаточное потребление воды (1,5 — 2,0 литра в сутки) для обеспечения химических реакций.

Профилактические мероприятия

Даже если вы уже столкнулись с проблемой разрушения зубов, знайте, что есть все шансы сохранить остальные зубы здоровым. Начинать профилактику можно с выбора средств по уходу: зубная паста, щетка, ополаскиватель, зубная нить. Врач клиники ДОКТОР ДЕНТ поможет вам с выбором, исходя из ваших индивидуальных особенностей. Посещать стоматолога для профилактики лучше каждые полгода. Раз в год желательно провести профессиональную чистку полости рта.

Важно соблюдать сбалансированное питание, а при недостатке витаминов и микроэлементов принимать витаминно-минеральные комплексы как пищевую добавку. Когда известно, почему крошатся зубы у взрослого человека, выявлена хроническая патология организма, то обязательно нужно лечить основное заболевание.

Что касается детей, то при первых же симптомах разрушения эмали обращайтесь в детскую стоматологию. Возраст ребенка, даже если это младенец, не противопоказание к стоматологическому лечению. Для грудничков лучшая профилактика болезней зубов – это получение питательных веществ с материнским молоком. А всем деткам до 3-х лет рекомендована дотация витамина D3 в виде капель.

Раскрошившийся зуб причиняет множество неудобств и стеснений, начиная с пресловутого болевого синдрома и заканчивая невозможностью широко улыбаться. А самое главное крошащиеся зубы – это признак того, что ваш организм страдает от нехватки жизненно важных элементов.

Симптоматика крошения зубов

Желтеет зубная эмаль;
Появляются небольшие трещины на зубах;
Зуб становится крайне чувствителен к холодной и горячей пище;
Появление непосредственных сколов зуба;
На поздней стадии происходит гниение костных тканей, которое сопровождается неприятным запахом изо рта

Нередко встречаются пациенты, которые, ждут до последнего и обращаются уже тогда, когда врач может только безболезненно удалить зуб, это весьма безответственно. Разрушившийся зуб не способен выполнять свою основную функцию – тщательное измельчение пищи, прежде чем она отправится в пищевод, а затем и в желудок. Слишком большие куски пищи способны вызвать несварение и множественные проблемы в области пищеварительной системы.

Причины, по которым крошатся зубы

Зубы крошатся вследствие того, что ткани их становятся очень хрупкими, почему так происходит, ответить сможет только профессиональный стоматолог. Причин возникновения такой патологии много:

Нарушенный обмен веществ. Слюноотделение здоровых людей, помимо выполнения остальных своих функций, направлено на эффективное очищение полости рта и насыщение зубной эмали полезными веществами, в частности кальцием. Сбой обмена веществ, выраженный воспалением кишечника, ферментопатией, повышенной кислотностью кардинально меняет кислотно-щелочной баланс слюноотделения, соответственно слюна не просто не доносит полезные вещества до эмали зубов, но и способствует ее активному разрушению;
Пациент плохо ухаживает за полостью рта. В процессе чистки зубов необходимо добираться до каждого зуба, кроме того нужно очищать внутренние поверхности щек и языка, для того чтобы препятствовать размножению вредоносных микроорганизмов;

Температурные перепады. Если следом за мороженым в рот отправлять кусок горячего пирога, эмаль может не выдержать такого испытания, начнется постепенное разрушение защитного слоя, а затем и самого зуба;
Травмы механического характера. Такие повреждения чаще всего бывают вызваны использованием своих зубов не по назначению: опрометчивые попытки открыть зубами пробки, развязать узлы, любовь к семечкам и т.д. Все это, так или иначе, ведет к образованию невидимых сколов на эмали, а затем и крошению самих зубов;
Неправильный прикус, при котором происходит постоянное и интенсивное давление на одни и те же места одних и тех же зубных единиц. Такие зубы быстро стачиваются, становятся хрупкими, теряют защитный слой и естественно начинают медленно, но верно крошиться. Кроме того избавляйтесь от вредной привычки скрипения или стискивания зубов, если таковые Вам свойственны;
Авитаминоз. Нехватка витаминов, особенно витамина D, без которого усвоение кальция значительно снижается, может также привести к крошению зубов. Старайтесь употреблять много рыбы и рыбных продуктов и чаще бывать на солнце;
Гормональные сбои. Естественно в зону риска первыми попадают женщины в период беременности, лактации и климакса. Кроме того от подобной патологии страдают подростки;
Наличие некоторых заболеваний. Развитие артрита, остеопороза, сахарного диабета может также привести к тому, что зубы начинают разрушаться.

Это только основные причины из долгого перечня, однако, если факт крошения зуба уже свершился, необходимо поразмышлять над причинами его возникновения вместе со стоматологом.

Что делать если Вы заметили крошение зубов?

Крошение зубов – это не желтый налет или неприятный запах, от этого недуга самостоятельно в домашних условиях избавиться не получится, как бы этого не хотелось. Квалифицированный стоматолог должен провести полное обследование с использованием профессиональных средств и назначить лечение, советующее и причине и стадии заболевания:

Если была выявлена нехватка витаминов в организме, врач назначит их комплекс и проведет восстановительное лечение поврежденных участков зуба;
При выявлении кариозного поражения, пораженные ткани будут удалены путем высверливания, далее последует восстановление помощью пломбировочного материала;
Если нарушен прикус, врач-ортодонт поможет Вам с решением такой проблемы (будет назначено ношение капп или брекетов);
Если же будут выявлены какие-либо хронические заболевания, вследствие которых крошатся зубы, нужно будет незамедлительно приступать к их лечение, предварительно восстановив утраченные ткани зуба.

В ходе визита к стоматологу проконсультируйтесь у него, какая зубная щетка больше всего подходит для ухода за Вашим типом зубов, какую пасту использовать и прочие нюансы ежедневного ухода за полостью рта. Также Вы можете самостоятельно придерживаться некоторых советов стоматологов:

Уделите внимание своему рациону питания, частое употребление в пищу рыбы, молочных продуктов, круп, орехов, цитрусовых, свежей зелени, капусты, бананов, яблок, помидор способствует укреплению зубов и насыщению их витаминами и микроэлементами;
Ежедневные прогулки на свежем воздухе, особенно в летний период, когда недостатка солнечных лучей нет;
Ежедневные полоскания на основе отвара трав (ромашки, коры дуба, зверобоя);
Не грызите твердые продукты питания;
Откажитесь от употребления горячих и сразу же холодных продуктов или напитков;
Поласкайте рот после каждого приема пищи, на чистку зубов отводите не менее трех минут и минимум два раза в сутки;
Если Вы курите, срочно бросайте эту пагубную привычку. Никотин провоцирует образование желто-коричневого налета, негативно воздействует на эмаль, что априори является залогом скорого крошения зубов.

Такие методы носят скорее профилактический характер и в идеале являются Вашим образом жизни. В целом состояние зубов можно позиционировать как индикатор состояния всего организма.

Раскрошился зуб мудрости?

Читайте также: