webdonsk.ruКак сделать чтобы парень быстро
Добавил пользователь Alex Обновлено: 19.09.2024
Далеко не все, кто впервые столкнулся с такими сложностями, быстро решаются на визит к врачу. По официальным данным, каждый третий мужчина на планете в той или иной форме сталкивался с преждевременной эякуляцией 1 . Более того, от 50% до 80% мужчин с преждевременным семяизвержением не знают о своем диагнозе и продолжают испытывать неудовлетворенность и разочарование, не прибегая к лечению 1 .
Что такое преждевременная эякуляция?
Проблема быстрого семяизвержения во время секса – понятие неоднозначное, разные источники проводят границу между нормой и патологией по разным критериям. Одни считают количество фрикций (ранняя эякуляция у мужчин обычно признается, если фрикций перед семяизвержением меньше 15) 2 , другие на первое место ставят временной критерий.
Согласно Международной классификации болезней, преждевременная эякуляция - это невозможность контролировать эякуляцию в той мере, которая достаточна, чтобы оба партнера получили удовлетворение от полового акта.
Ускоренное семяизвержение при половом акте может иметь разную выраженность. В некоторых случаях эякуляция может наступать еще до сексуального контакта, в более легких вариантах эякуляция наступает после проникновения. Но для многих мужчин, столкнувшихся с этим сексуальным расстройством, имеет большое значение и неспособность сдерживать семяизвержение, чтобы доставить удовольствие партнерше. Зачастую именно это негативно отражается на психологическом состоянии мужчины, приводит к излишней тревожности и раздражительности.
Ранняя эякуляция у мужчин может случиться в любом возрасте, проявляясь эпизодически или постоянно.
Врачи выделяют несколько видов преждевременной эякуляции:
Какие методы решения проблемы существуют?
1. Porst H., Montorsi F., Rosen R.C. The Premature Ejaculation Prevalence and Attitudes (PEPA) survey: prevalence, comorbidities, and professional help-seeking. Eur Urol. 2007;51:816–823 (Порст Х., Монторси Ф., Розен Р.К. Опрос о преждевременной эякуляции в отношениях: распространенность, сопутствующие заболевания и профессиональная помощь, Журнал Европейская урология 51 (2007), стр. 816-823.).
2. Вальвачев А. А. Патофизиология, современные методы диагностики и лекарственной терапии преждевременной эякуляции, статья (2012).
Из-за курения происходит спазм сосудов, что негативно сказывается на эрекции.
4. 1 бокал хорошего красного вина через 1-2 дня.
В нем содержатся флавоноиды – это антиоксиданты, укрепляющие стенки сосудов и благотворно влияющие на состояние сердца.
5. Употребление в пищу продуктов, способствующих улучшению потенции:
- лука, чеснока, перца чили для стимуляции кровообращения,
- бананов для нормализации кровяного давления и повышения либидо,
- авокадо, оливкового масла, тунца, лосося для улучшения кровотока,
- арахиса, фасоли (они содержат витамин B1, ответственный за прохождение нервных сигналов от мозга к другим частям тела),
- куриных яиц для балансировки уровня гормонов, снижения негативного влияния стресса,
- кофе: кофеин расширяет сосуды, усиливает кровоток, действуя подобно виагре.
6. Прогулки в светлое время суток, солнечные ванны.
Чем дольше мужчина находится в условиях сумерек и приглушенного освещения – тем больше у него вырабатывается мелатонина. Этот гормон успокаивает организм, помогает заснуть, но не способствует повышению либидо. Поэтому рекомендуется заниматься сексом при свете.
7. Избавление от лишнего веса.
Его наличие негативно сказываются на состоянии сердечно-сосудистой системы и эрекции.
8. Упражнения Кегеля для мужчин.
Их выполнение улучшает эрекцию, увеличивает интенсивность оргазмов, предупреждает преждевременную эякуляцию.
9. Обращение за помощью к врачу урологу-андрологу.
Он определит причину ухудшения потенции и поможет ее восстановить, используя возможности современной медицины.
Запишитесь на консультацию по телефону в г. Кирове: (8332) 32-7777
или через форму на сайте
9 правил зачатия — что нужно делать, чтобы повысить шансы зачать ребенка
1 правило
Все знают, что мужская половая клетка это основа зачатия, поэтому от сперматозоида требуется определенная энергия для обеспечения его подвижности, ведь энергичный сперматозоид способен пойти дальше, а от слабого не стоит ждать зачатия. А если беременность и наступает, то высокий риск поломок ДНК, которые приводят к замершей беременности или самопроизвольному аборту. Именно поэтому, недели за две до решающего полового акта нужно начать готовить мужчину. Для этого нужно начать его правильно кормить: включать в рацион больше мяса, орехов, витамина E. Такое питание будет способствовать повышению подвижности сперматозоидов.
Стоит отметить, что излишняя активность партнеров для зачатия не просто бесполезна, но и вредна. Поэтому перед решающим половым актом мужчине следует воздержаться 2-3 дня для того, чтобы накопить энергию. Одна пара обратилась к врачу по причине того что им никак не удавалось зачать ребенка. В ходе разговора выяснилось, что пара так сильно хочет ребенка, что занимается сексом по 2-3 раза в день. После этого врач посоветовал на несколько дней воздержаться от секса. Выполнив рекомендацию врача, парочке удалось-таки зачать дитя.
2 правило
Решающим для зачатия является первое сношение. Все дальнейшие акты за вечер или ночь — это лишь для удовольствия. Дело в том, что после первого полового акта концентрация сперматозоидов уменьшается почти в два раза, поэтому последующие семяизвержения, как шутят специалисты, это одна вода.
3 правило
Сразу после семяизвержения мужчине следует вынуть пенис из влагалища, чтобы помочь сперме беспрепятственно проникнуть дальше, что значительно увеличивает вероятность зачатия.
4 правило
Женский оргазм способен препятствовать зачатию. Происходит это по той причине, что при оргазме шейка матки немного приподнимается, поэтому сперматозоидам приходится карабкаться на эту вершину, что значительно снижает шанс дойти одному из них до яйцеклетки.
5 правило
Правильный выбор времени для зачатия играет значимую роль при зачатии. Женщина более плодовита в середине цикла, когда созревает яйцеклетка (период овуляции). Также благоприятными считаются 5-6 дней до овуляции: столько может прожить сперматозоид, дожидаясь яйцеклетки и оставаясь дееспособным. Период в течение 6 дней после овуляции также считается благоприятным, так как женская яйцеклетка в этот период времени остаётся дееспособной.
6 правило
Процедура спринцевания содовым раствором перед сношением способна значительно повысить шансы забеременеть. Известно, что у женщины может быть скрыто воспаление, о котором она даже не догадывается. В результате воспаления возникает кислая среда, которая крайне вредна для сперматозоидов и способна не только значительно снизить их активность, но и вовсе погубить. Если же никакого воспаления нет, то спринцевание всё равно не помешает.
7 правило
Большое значение имеют действия женщины после полового акта. От мужчины уже мало что зависит и он может смело идти в душ, а вот женщине следует некоторое время полежать. При нормальном расположении матки и шейки, лежать лучше всего на спине, при этом следует прижать колени к груди. В случае если у женщины загиб матки, то лучше лежать на животе. Эти положения способствуют тому, что шейка свободно погружается в лужицу спермы, что увеличивает шанс проникновения сперматозоидов. Бывают и специфические случаи, например, когда имеется воспаление придатков. В этой ситуации матка может повернуться в сторону, а вот в какую — это может определить только гинеколог на консультации. Тогда врач точно может сказать на каком боку лучше лежать.
8 правило
Правильный выбор позы способен значительно повысить шансы зачать ребенка. К сожалению, выбор правильных поз не велик — это классическая миссионерская поза. А вот если пытаться забеременеть, например стоя, то жидкость будет просто выливаться. Есть правда исключение. В случае если у женщины имеется загиб матки, то подойдет поза сзади.
9 правило
После полового акта нужно обязательно расслабиться и желательно в следующие несколько дней пребывать в отличном душевном состоянии. В этом способна помочь медитация, прогулки на природе, активный отдых и т.д. Ожидание и беспокойство — не лучшее состояние для этого периода. В состоянии стресса нарушается сократительная активность маточных труб, которые продвигают сперматозоиды до яйцеклетки. Прислушайтесь рекомендаций гинекологов и у вас все получится.
Каждой девушке хочется, чтобы возлюбленный не отпускал её ни на секунду даже в мыслях. Но оказаться в его постели – это одно, а вот попасть в голову – совершенно другое. Далеко не каждая женщина заставляет парня буквально сходить с ума и постоянно думать о ней.
Если ты хочешь возбудить в нем непреодолимый интерес и прочно поселиться в подсознании, необходимо стать именно той самой девушкой, один только образ которой заставляет внутренне трепетать любого брутального самца. Как это сделать? Давай разберемся вместе.
Какие женщины интересуют большинство мужчин
Речь идет не про внешность, так как предпочтения у всех разные. А вот внутренние качества вполне можно сгруппировать на те, что отталкивают и те, которые привлекают противоположный пол. Рассмотрим именно второй вариант:
Разумеется, каждый мужчина хочет чувствовать себя большим, сильным и нужным. Если ты всё можешь сделать сама, тогда зачем тебе вообще парень? Даже когда женщина реально способна обойтись без партнера, ей следует хотя бы иногда демонстрировать обратное.
Это ни в коем случае не унижает девушку. А вот мужчина, в свою очередь, будет ощущать себя рядом с ней к месту. Такая черта характера (можно сказать, маленькая хитрость) нравится большинству парней.
Для многих девушек это настоящая проблема. Однако психология стандартного мужчины такова, что он на дух не переносит регулярные истерики. Причем тебе может казаться, что причина-то более чем веская. Но парень все равно не поймет.
Стремление громко заявить о своих чувствах (именно в негативном ключе) очень отталкивает мужчин, так как те в большинстве случае являются весьма хладнокровными существами, стремящимися к покою.
Да, это тоже одна из внутренних женских черт, которая приходится по вкусу парням. Флирт непременно должен быть легким, изящным и уместным. Лишняя пошлость не приветствуется и воспринимается больше как отрицательный фактор.
Когда девушка ставит самоцелью отношения и поиск партнера, она автоматически теряет свою ценность в глазах потенциальных кавалеров. Поэтому, прежде всего, любить надо именно себя. Тогда и остальные поймут, что имеют дело с непростой дамочкой.
Интересное хобби – это всегда плюс в глазах любого мужчины. Ведь так ты показываешь свою активную жизненную позицию. А если интересы партнера совпадают, вам всегда будет о чем поговорить. Такие девушки имеют мощное преимущество.
Многие парни ищут в женщине, прежде всего, интересного собеседника. Если твой уровень образования позволяет обсуждать практически любую тему, будь уверена, что мужчины всегда обратят на это внимание.
Подобная черта даже привлекает их больше, чем сногсшибательная внешность. Поэтому, посещая салоны красоты и фитнес-клубы, не забывай про чтение и саморазвитие. Иначе есть риск всегда оставаться девушкой на одну-две встречи.
Как заставить мужчину думать о тебе?
Естественность – это то, что однозначно нравится большинству мужчин. И прежде всего, искренней девушке нужно быть с собой. Только так можно привлечь внимание достойного представителя сильного пола.
Когда ты принимаешь себя без тонны макияжа, утягивающего белья и колоссального пушапа, не стесняешься широко улыбаться и заливисто смеяться даже над дурацкими шутками, поверь, мужчины это видят и точно ценят.
Изюминку и флер еще никто не отменял. Когда девушка слишком простая и вся как на ладони, это неинтересно. А вот присутствие какой-то внутренней загадки и легкой недосказанности всегда манит и интригует.
Как заставить мужчину сходить с ума
Парни думают о тех девушках, которые, в первую очередь, им чем-то запомнились, так сказать, врезались в подкорку. Если нужно, чтобы кавалер постоянно крутил в голове твой образ, попробуй прислушаться к следующим психологическим рекомендациям:
Нытики не нравятся никому, просто запомни это раз и навсегда. Жизнь и без того сложная штука, чтобы встречаться с женщиной, которая будет делать её еще проблематичнее. Создай парню атмосферу легкости, чтобы каждая встреча была словно моральной отдушиной.
Каждый парень стремится к свободе. И умная женщина всегда ему её обеспечит. Но так, чтобы мужчина всей душой стремился от неё отказаться. И пусть это будет именно его решение. Так ты избавляешь себя от образа хозяйки, держащей поводок.
Как только девушка показывает, что влюбилась и хочет видеться чаще, мужчина сразу же начинает чувствовать власть. И это ему быстро наскучит. А вот нечеткая ситуация прибавляет искорку и стимулирует его интерес. Пусть парень гадает, зацепил он тебя или нет.
В процессе встречи исподтишка касайся его руки или плеча. Пусть это будет выглядеть как случайность. Но подобные моменты уже относятся к разряду интимных и сильно волнуют парней, особенно когда он реально заинтересованы в продолжении отношений.
Это часто отпугивает парней. Когда девушка уже на втором свидании фантазирует вслух про совместные поездки, ипотеку, пышную свадьбу и троих детей, заинтригованности со стороны партнера можно не ждать. Скорее всего, он постарается охладить твой пыл или ретироваться.
Мужчине рядом с тобой должно быть тепло, уютно и приятно. Многие парни это очень ценят и сильно скучают в разлуке. Если ты хочешь, чтобы он постоянно думал о вашей встрече, окружи своего кавалера вниманием и заботой. Только не переусердствуй и не превратись в мамочку.
Это автоматически отсеет потенциальных манипуляторов и абьюзеров, которые терпеть не могут неподатливых женщин. А вот взрослых, самодостаточных и умных мужчин, наоборот, притянет. А другие тебе зачем?
Когда прекрасная и интересная дама еще и отстаивает свою позицию, это может выглядеть очень волнующе и даже сексуально. Так что подобная тактика позволит твоему кавалеру не просто заинтересоваться, но и буквально начать сходить с ума в разлуке.
Это отличный способ понравиться парню и прочно закрепиться в его подсознании. Многие мужчины отмечают, что милые девушки, которые понимают шутки и сами могут разрядить обстановку, их привлекают намного сильнее даже длинноногих моделей в полной боевой раскраске.
Стать хорошим собеседником, и твой мужчина всегда с восторгом будет вспоминать время, которое вы проводите вместе. А что может заставить скучать парня сильнее, чем эмоциональная потребность в женщине? Пожалуй, ничто.
Запоминающийся аромат – прекрасный способ заставить мужчину скучать, думать о тебе и буквально сходить с ума на расстоянии. Хорошо, если парфюм останется не его рубашке или подушке. Это очень интимный и будоражащий момент для представителей противоположного пола.
Чтобы мужчина не мог выбросить тебя из головы, нужно стать немного неуловимой личностью, словно награда, за которую еще предстоит побороться. Излишняя навязчивость и демонстрация любви не сыграет на руку. Так что будь самодостаточна и дай партнеру немного поскучать.
Читайте также: