Как сделать чтобы не болел висок

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 05.09.2024

Когда людей в любой стране мира спрашивают, что портит им самочувствие чаще всего, вырисовывается бесспорный лидер: головная боль. Она может начинаться после прививки от коронавируса и мучит при заболевании ковидом. Пронзает при инсультах и терзает при опухолях головного мозга. Однако в абсолютном большинстве случаев встречаются два вида так называемой первичной головной боли, то есть не связанной с другими заболеваниями (в отличие от вторичной боли, например, при опухолях или сосудистых катастрофах). Это головная боль напряжения и мигрень. Последней по данным Всемирной организации здравоохранения страдает более миллиарда человек, или каждый седьмой житель Земли. Ежегодно в сентябре проходит специальная международная неделя осведомленности о мигрени.

Что стало известно ученым и врачам об этой напасти за последнее время и какие ошибочные представления о мигрени и ее лечении наиболее распространены сегодня, журналистам рассказала главврач Клиники головной боли и вегетативных расстройств имени академика Вейна, невролог, доктор медицинских наук, профессор Сеченовского университета Маргарита Наприенко.

На самом деле мигрень, конечно же, является полноценным самостоятельным заболеванием, поясняет эксперт. Хотя, и на сегодня эта болезнь сохраняет загадки для ученых и врачей.

При мигрени с аурой перед приступом головной боли наблюдается целый каскад разных неврологических симптомов.

- Это могут быть изменения зрения, чувствительности, нарушения речи. Но очень важно, что эти изменения обратимы, то есть они могут длиться от пяти минут до часа, и должны пройти обязательно, - подчеркивает доктор Наприенко. - Когда это случается впервые, пациенты очень пугаются, и врачи не всегда могут разобраться. Такие обратимые симптомы могут приниматься за острые нарушения мозгового кровообращения (инсульты).

ПРОБЛЕМА 3: УГРОЗЫ ЖИЗНИ НЕТ, НО ЕЕ КАЧЕСТВО СНИЖАЕТСЯ РАДИКАЛЬНО
Мигрень не является угрожающим жизни заболеванием, поясняет Маргарита Наприенко. И в том числе из-за этого пациенты нередко сталкиваются с непониманием знакомых, близких людей, коллег и работодателей.

- Человек как будто здоров, у него руки и ноги на месте, он стоит, может работать с точки зрения окружающих. И при этом говорит, что ничего делать не может. О случаях, когда работодатели увольняли людей из-за мигрени в России, мне не известно. А вот семьи, в которых мигрень становилась причиной серьезных проблем во взаимоотношениях, встречались на приеме. Приходилось даже писать нелепые справки о том, что действительно пациент или пациентка в определенный период времени могут быть плохо трудоспособны или нетрудоспособны вовсе. И, соответственно, в этот период им рекомендован относительный покой.

Что будет, если не заниматься специальным лечением мигрени, терпеть приступы, а в случае, когда они совсем уж невыносимы, вызывать "Скорую"? Именно такой подход и практикует большинство пациентов, подтверждает врач.

ПРОБЛЕМА 4: КАК ЖЕ ЛЕЧИТЬСЯ?
Есть два подхода, говорит эксперт. При эпизодической мигрени (приступы не чаще 8 раз в месяц) используются препараты для снятия приступа головной боли. Если же мигрень мучает часто, то назначается профилактическая терапия - она делает приступы реже и снижает боль.

- От мигрени излечиться полностью нельзя, потому что это генетически детерминированное заболевание, - поясняет Маргарита Наприенко. - Но сделать приступы редкими и не тяжелыми сегодня вполне возможно, о чем большинство пациентов не знает.

Важный момент: если у человека заболела голова, то крайне нежелательно сразу браться за таблетку, подчеркивает доктор Наприенко. В организме работает система противодействия боли и вполне возможно, что она справится, не дав развиться приступу. Те же чай, кофе или кола могут помочь. Слишком частый и скорый прием обезболивающих лекарств чреват развитием так называемой лекарственно-индуцированной головной боли, предупреждает невролог.

ПРОБЛЕМА 5: ПРИВЫКАНИЕ К ЛЕКАРСТВАМ
- У триптанов, которые быстро снимают приступ и возвращают человеку работоспособность, есть особенность: при неправильном использовании к ним достаточно быстро может развиться привыкание, - отмечает профессор Наприенко. - Поэтому мы всегда предупреждаем пациентов: нужно строго контролировать количество принимаемых препаратов. Как только цифра превышает 8 приемов в месяц для триптанов и 10-12 для простых анальгетиков (аспирин, цитрамон, парацетамол, ибупрофен и т. д.), это прямое показание для обращения к специалисту. Чтобы пациенту назначили адекватную терапию и подобрали профилактическое лечение.

Если же продолжать глотать обезболивающие в лошадиных дозах и огромных количествах, то развивается та самая упомянутая лекарственно-индуцированная головная боль, и человек попадает в замкнутый круг, поясняет врач.

Для лечения частой, хронической мигрени в качестве профилактического лечения используются препараты ботулинического токсина типа А, а также лекарства нового поколения на основе моноклональных антител. Последние появились у нас в стране совсем недавно, около года назад, подобрать и назначить их может только врач.

БУДЬ В КУРСЕ
Как распознать мигрень

Для диагностики врачи проводят опрос пациента. Проверить себя можно и самостоятельно. Вот основные признаки мигрени:

- приступы головной боли длятся от 4 до 72 часов и повторяются;

- у боли есть минимум две характеристики из списка: сильная, пульсирующая, односторонняя, заставляет меньше двигаться (усиливается при наклонах, физнагрузках);

- еще есть минимум один из таких симптомов: тошнит, раздражает свет и (или) звуки.

Код вставки на сайт

БУДЬ В КУРСЕ
Как распознать мигрень

- приступы головной боли длятся от 4 до 72 часов и повторяются;

- еще есть минимум один из таких симптомов: тошнит, раздражает свет и (или) звуки.

Когда следует обратиться к неврологу

Срочная консультация невролога рекомендуется в четырёх случаях:

Боль в висках сильная и нестерпимая.
Обезболивающие таблетки снимают боль лишь на некоторое время, после чего боль возникает снова.
Обезболивающие совсем не помогают.
Боль носит нарастающий характер, то есть постоянно усиливается.
Боли могут отсутствовать в течение какого-то времени (от нескольких дней — до нескольких недель), но потом снова возвращаются.

Записаться к неврологу

При отсутствии противопоказаний уже в день первого обращения к неврологу проводим процедуры, направленные на снятие болевого синдрома. Это особенно важно в тех случаях, когда обезболивающие не помогают. Или же прием обезболивающих невозможен из-за проблем с ЖКТ.

Однако снятие боли — это лишь временное решение проблемы. Наша главная цель — выявить истинную причину и устранить её!

Стоимость консультации невролога при боли в висках

Первичный прием врача невролога, вертеброневролога

Осмотр
Сбор анамнеза
Неврологические тесты
Консультация, постановка диагноза

Все повторные приемы невролога во время лечения

Почему может болеть в висках

Из-за нарушения кровотока по сосудам шеи и головного мозга, смещения позвонков, мышечных зажимов, защемления нервных окончаний (корешков) появляются боли, отдающие в висок, онемения или ощущение сильного давления в верхней части головы.

Как мы определяем причины височной боли

Специальные тесты

Первичный приём невролога длится около 1 часа. За это время врач проводит несколько специальных неврологических тестов, оценивает состояние сосудов шеи и головы, позвоночника и опорно-двигательного аппарата, осанку и походку.

Аппаратная диагностика

При подозрении на наличие сосудистых проблем в рамках первичного приема (по показаниям врача) проводится УЗДГ шейных сосудов.

Иногда тестов и УЗИ может быть недостаточно. Тогда невролог направляет пациента на дополнительное обследование: МРТ, КТ, рентген, ЭЭГ, лабораторные анализы и некоторые другие.

Беседа с пациентом и сбор анамнеза

Обязательно сообщите врачу следующие подробности:

Какие боли? Острые (резкие) или тупая ноющие, приступообразные или постоянные непрекращающиеся, пульсирующие или давящие.
Где болит? В одном виске (правом или левом) или в обоих сразу.
Что ещё болит? Затылок, лоб, глаза, шея, поясница, спина, лопатки, иррадиация в руки, шум, звон в ушах, тошнота, рвота, нарушение зрения или слуха, обмороки и т.п.
Как часто? По ночам, по утрам, в разное время суток, несколько раз в неделю/месяц, ежедневно и т.д.
Какие болезни перенесли ранее; есть ли хронические заболевания; принимаете ли сейчас (или постоянно) какие-то препараты?

Неврологические причины височных болей

После проведения осмотра и диагностики чаще всего выявляются:

Нарушения мозгового кровообращения различного происхождения
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Грыжа межпозвонкового диска шейного отдела
Шейный радикулит
Гипертония
Головная боль напряжения
Кластерная головная боль
Хроническая мигрень
Невралгия лицевого нерва (тройничного)
Неврит лицевого нерва (тройничного)
Искривление шейного отдела позвоночника (сколиоз, кифоз, кифосколиоз)
Нестабильность ШОП или смещение шейных позвонков
Энцефалопатия мозга

Более 20 безоперационных методик для лечения височных болей

1. Против острой боли

Начальный этап лечения любого заболевания предполагает максимально быстрое избавление пациента от таких симптомов, которые влияют на качество жизни — мешают нормально спать, работать и отдыхать. Поэтому в первую очередь пациенту могут быть назначены следующие процедуры:

Внутривенные капельницы, блокады

Также могут быть назначены: фармакопунктура, кинезиотейпирование, кинезиотерапия, внутримышечные инъекции и др.

При подборе методик врач обязательно учитывает характер болей, возможные противопоказания, а также многие другие индивидуальные показатели.

2. Для улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов

Когда пациент будет избавлен от острой боли, необходимо устранить поэтапно её причины. При нарушениях кровотока или наличии спазмов глубоких мышц могут быть назначены:

Помимо перечисленных могут применяться: плазмотерапия, озонотерапия, фармакопунктура и некоторые другие.

3. Если боли вызваны заболеваниями позвоночника

Очень часто причинами головных болей в висках оказываются такие заболевания, как остеохондроз позвоночника, межпозвонковая грыжа диска, протрузия, спондилёз, сколиоз, кифоз.

И только проведя комплексное лечение этих заболеваний, можно избавить пациента от мучительных болей. Курс терапии может включать процедуры:

А также кинезиотейпирование, плазмотерапия, массаж, мануальная терапия, Юмейхо-терапия и др.

Эти процедуры не только снимают воспалительные процессы в позвоночнике, но и помогают восстановить подвижность позвоночника и суставов.

4. Для поддержания нервной системы

После процедур или между ними пациенты могут принять свежеприготовленные чаи.

Травяные сборы в составе комплексного лечения благотворно влияют на нервную систему — успокаивают, снимают стресс, избавляют от тревожности.

Фитотерапия, так же, как и другие методы лечения, может иметь определённые противопоказания. Кроме того, необходимо принимать их в правильной дозировке. Поэтому фиточаи назначаются лечащим врачом.

Другие причины боли в висках

Редкие, нерегулярные, быстро исчезающие боли в височной области могут возникать из-за усталости, стрессов или длительного нахождения в одном и том же положении (во сне или во время работы).
Что делать? Если нет возможности проконсультироваться с врачом, то при единичных случаях допустимо принимать обезболивающие препараты, которые обычно вам помогают.

Головная боль в висках – это одна из разновидностей цефалгии, которая встречается одинаково часто как у мужчин, так и у женщин. Она может быть односторонней или двусторонней, пульсирующей или давящей, длиться несколько минут или затягиваться на несколько часов или даже дней. Длительно не проходящий приступ головной боли требует консультации невролога, так как причин, вызывающих данное состояние, достаточно много.

Причины и симптомы

Любая боль требует тщательной дифференциальной диагностики. Болевой синдром может быть следствием невроза или сигнализировать о какой-либо соматической патологии. Ниже рассмотрим самые распространенные причины, при которых болит голова в области висков.

Изменение артериального давления

Пониженное давление проявляется в виде пульсирующей или давящей головной боли в области висков. Помимо этого, возможны слабость, тошнота, мелькание мушек перед глазами и похолодание конечностей. При повышенном давлении боль локализуется не только в висках, но и в затылочной части головы. На пике высокого давления у человека может возникать тошнота или даже рвота, начинает краснеть лицо, а перед глазами возникают фотопсии (множественные вспышки).

Стресс

На фоне хронического стресса нарушаются все жизненно важные процессы в организме, в том числе ухудшается тонус сосудистой стенки, повышается или понижается артериальное давление, вызывая длительную давящую боль в области висков.

Мигрень

Инфекция

Если болит голова в висках, а накануне вы долго сидели перед кондиционером – это простуда. Помимо болевого синдрома могут беспокоить другие проявления инфекции – насморк, кашель, осиплость голоса, слабость, температура.

Интоксикация

Злоупотребление алкогольной продукцией и курение сигарет оказывают негативное воздействие на стенки сосудов, что и приводит к развитию болевого синдрома.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Остеохондроз, невралгия и другие патологические состояния способны вызвать стреляющую головную боль, затрагивающую затылок, темя и/или висок.

Эндокринные нарушения

В пубертатный период, во время беременности, лактации и климакса могут возникать гормональные сбои, приводящие к регулярно появляющейся головной боли. Также из-за заболеваний гормонпродуцирующих органов (щитовидная железа, поджелудочная железа) болевой синдром может начинаться спонтанно и проходить при терапии основного заболевания.

Стоматологическая патология

Это одна из причин, которую часто пропускают врачи, списывая возникновение боли в висках на нервное перенапряжение. Если вы давно не были у стоматолога, а причину головной боли установить не смогли, обратитесь в ближайшую стоматологическую клинику!

Диагностика

Лечение

Головная боль – это симптом, который успешно лечится врачом-неврологом нашей клиники уже на протяжении многих лет. Назначение препаратов зависит от причины, вызвавшей болевой синдром. Доктор Балдоржиева может назначить ноотропы, антидепрессанты, противосудорожные препараты, миорелаксанты, обезболивающие средства в зависимости от ситуации. Отличные результаты дает остеопатическое лечение головной боли, которое отличается безопасностью и эффективностью. При необходимости пациент направляется на консультацию смежных специалистов.

Если вы страдаете головными болями в области висков, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к опытным врачам нашей клиники и получайте квалифицированную медицинскую помощь.

Записаться на прием к врачу вы можете по телефонам

5 минут от Чистые пруды

Кривоколенный пер. д.10 стр.9 Оплачиваем первый час Вашей парковки

Головная боль — один из самых распространенных симптомов. Она может локализоваться в лобной, затылочной, височной областях, быть смешанной. Многие не придают особого значения этому состоянию, однако оно может сигнализировать о нарушениях в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем, позвоночника, головного мозга.

Причины боли в висках

Головная боль, локализующаяся в височной области, может быть однократной и связанной с негативными условиями окружающей среды, простудными заболеваниями, недосыпанием или менструальным циклом. В этом случае она не представляет особой опасности и не требует лечения. Повторяющаяся же боль в висках возникает в связи с нарушениями в организме. К причинам ее появления относят:

изменения гормонального фона;
понижение или повышение внутричерепного давления;
мигрень;
височный артериит (воспаление артериальных стенок);
нарушения нервных каналов;
вегетососудистую дистонию;
атеросклероз.

Этот неприятный симптом также может служить сигналом о развитии онкологического процесса в головном мозге. Кроме того, он возникает на фоне нарушений кровообращения, связанных с заболеваниями шейного отдела позвоночника.

Точная диагностика причин боли

Чтобы избавиться от неприятного проявления, необходимо пройти диагностику и получить подходящее лечение. Несмотря на то, что современные фармацевтические компании предлагают множество средств, оказывающих обезболивающее действие, купирование симптома не говорит об устранении первопричины. Чтобы навсегда забыть о боли в висках, необходимо понять, почему она возникла. Для этого нужно пройти обследование.

МРТ головного мозга и сосудов — самый информативный и безопасный метод диагностики, применяемый для обнаружения причины головной боли. По сравнению с рентгенографией он:

не оказывает негативного воздействия на организм за счет отсутствия лучевой нагрузки;
дает возможность увидеть точную картину;
может использоваться по отношению к беременным женщинам, детям и пожилым пациентам.

Точность магнитно-резонансной томографии в МедСевен при обследовании мозга и сосудов составляет около 95 %. Длительность диагностики боли в висках — всего 15-30 минут.

высочайшей квалификации врачей, выполняющих МРТ;
использованию мощного томографа Philips Intera 1,5 Тесла;
ответственному подходу к выполнению каждой процедуры.

На снимки, сделанные в нашем диагностическом центре, ориентируются при назначении и выполнении операций хирурги Израиля, Германии, США. Записаться на прием можно как по телефону, так и в режиме онлайн на сайте нашего медицинского центра. Мы работаем круглосуточно и без выходных. После прохождения МРТ вы получите заключение уже через 15-20 минут, а также возможность пройти консультацию врача с 50-процентной скидкой.

Боли в области виска это одна из наиболее частых жалоб, с которой пациенты обращаются к невропатологу. Современные исследования показывают, что более 70% населения развитых стран жалуются на эпизодические или хронические головные боли в области виска. Однако и эта цифра не отражает истинного положения вещей, так как многие пациенты не обращаются к врачам, занимаясь самолечением или не желая обследоваться. Это приводит к развитию опасных побочных эффектов, а именно:

Причины болей в области виска

Головные боли в области виска могут быть связаны с нарушением тонуса церебральных сосудов артериального и венозного русла. Они могут быть симптомами:

повышенного внутричерепного давления.

В старшем возрасте это начальные проявления артериальной гипертензии, церебрального атеросклероза. Провоцирующими моментами может быть смена погоды, умственные, эмоциональные и физические перегрузки. В этом случае характерны тяжесть в голове и давящая, пульсирующая боль в затылке или висках. Причинами болей в области висков могут быть:

Инфекционные заболевания (самые разные, в том числе грипп, ангина и многие другие);

интоксикации (то есть отравления), самая знакомая из которых алкогольная;

При отсутствии лечения боль распространяется по всей голове, часто возникают тошнота и рвота. Головная боль при мигрени может сопровождаться светобоязнью и общей слабостью. Страдания длятся от 30 минут до нескольких часов. Если же приступ затягивается на несколько суток, он может кончиться мигренозным инсультом;

У женщин мигрень обычно связана с менструальным циклом и впервые дает о себе знать во время полового созревания, период гормональных бурь. При беременности частота приступов уменьшается, после родов мигрень может уйти навсегда.

Причины боли в висках могут быть вызваны следующими причинами:

Гормональные нарушения при климаксе;

головные боли в области виска невыясненной этиологии;

Стоит отметить, что височный артериит это редкое заболевание, при котором происходит воспаление стенок височных артерий, вызывает мучительные сильные пульсирующие боли в области виска.

Боль в области виска часто указывает на нарушение деятельности черепно-мозговых и спинномозговых нервов. Один из наиболее частых симптомов патологии височно-нижнечелюстного сустава. Обычно головная боль при патологии височно-нижнечелюстного сустава располагается в области виска, затылке и даже плечах (лопатках).

Стискивание челюстей и скрежетание зубами могут быть симптомами патологии височно-нижнечелюстного сустава; эти симптомы вызывают мышечную боль, которая может быть причиной головных болей. Смещенный диск ВНЧС также может причинять боль в суставе, которая часто иррадиирует в виски, лоб или шею. Эти головные боли часто настолько сильны, что врачи принимают их и лечат как мигрени или патологию головного мозга.

Рацион питания

Продукты и напитки, содержащие глутамат мононатрия, который является вкусовой добавкой, присутствующей во многих переработанных продуктах; полагают, что он является причиной возникновения сильных головных болей. Помимо этого, данные продукты в вашем ежедневном рационе могут вызвать затрудненность дыхания и напряжение в области лица и челюстей. Боли возникают статистически у 10-15% населения. Головная боль может проявиться спустя 20-30 минут после приема вовнутрь глутамата. Боль характеризируется биением, тупой и пульсирующей болью в области виска и болезненными ощущениями в области лба. Продукты, содержащие мононатрия глутамат:

Блюда китайской кухни;

консервированные и сухие супы;

индейка в собственном соку;

некоторые виды картофельной закуски и чипсов;

специи и приправы.

При рационе питания, содержащем в составе продукты богатые нитритами может также проявляться пулсирующая боль в области виска. Как правило, через пол часа после поступления в организм нитритов со следующей пищей:

Шоколад один из мощнейших триггеров мигрени. Употребление шоколада может провоцировать развитие гипогликемии. Шоколад содержит также кофеин, который может спровоцировать мигрени, а финилэтиламин в составе шоколада вызывает сужение сосудов, что приводит к головной боли в области виска.

Во-первых, шоколад провоцирует гипогликемию, потому, что содержит сахар, а также поскольку у какао-бобов есть лёгкий гипогликемический эффект. Во-вторых, шоколад содержит кофеин - триггер мигрени. В-третьих, в его состав входит финилэтиламин, который, будучи амином, вызывает сужение сосудов и, как следствие, головную боль в области виска. Лучше всего ограничить потребление данных продуктов, если вы замечаете подобные симптомы после употребления их в пищу. Если боль в области виска имеет регулярный характер, имеет смысл обратиться за помощью к профессиональному неврологу.

Читайте также: