Как пробудить чакру в реальной жизни

Обновлено: 14.10.2024

7 чакр человека являются энергетическими центрами, которые равномерно распределены по всему телу. Каждая связана с различными способностями и разными частями тела. Когда вы научитесь балансировать свои чакры, вы откроете мощные источники энергии в себе и возможность получать энергию извне. Это способствует укреплению здоровья, активности, обретению счастья и уверенности в себе. Напротив, когда у вас дисбаланс и одна или несколько чакр заблокированы, вы можете чувствовать себя плохо, сил и желаний нет, есть эмоциональная подавленность, страх и стресс. Знакомство с чакрами и работа с ними всегда начинаются с Сахасрара чакры или коронной.

Чистка чакр при помощи рун

Открытие чакр руническими формулами еще одна популярная методика. Вся суть заключается в том, чтобы нарисовать определенную формулу и оговорить ее для разбития негативных блоков. После активации руна начинает действовать. Вскоре человек ощущает положительный эффект.

Рунические ставы, которые помогут эффективно запустить колеса:

Огонь очищающий
Чакровый столб
Чакровый вихрь
Очищение, оздоровление, восстановление чакр

Для эффективной работы руны можно наносить прямо на себя, к примеру, на левое запястье, или же фотографию. Также при рунической чистке применяются свечи – как катализатор. Прежде всего нужно нанести руну на нужный объект (тело, фотографию), затем оговорить ее. Оговором обязательно уточнить от чего конкретно чистить, сроки действия. Если, став рисуется на фотографии, то нужно зажечь свечу и провести по ней пламенем, чтобы руны «зажглись». Отставить свечу в подсвечнике подле фотографии и наблюдать за пламенем. Если чистка проводится всех семи энергоцентров, то коптящееся пламя или шипение одной из свечей покажет, какая именно зона пострадала от негативных блоков.

Чакры человека, как их открыть самостоятельно и освободить энергию

Как раскрыть чакры? Для этого существует множество различных способов. Самыми эффективными считаются методики применения мантр, транс, янтры, специальная техника йоги – пранаям. Более нетрадиционные – с помощью камней или свечей. Придерживаясь и правильно выполняя выбранную методику, можно очистить и перезапустить энергетические зоны.

Почему эти способы открыть чакры работают

Самовнушение. Вера в то, что зоны раскрываются помогает их активизировать
Активация центров подсознательно, когда практикующий ощущает аромат или слышит звук благодаря специальным методикам
Вибрации, которые влияют на человека. Цвета и запахи выбраны не случайно. Они относятся к определенной зоне. Происходит резонанс, усиливающий ее работу

Открытие чакры при помощи медитаций и практик

Медитация – одна из древних практик, которая с помощью концентрации помогает их запустить. Ей присуща специальная поза. Практикующий должен принять положение сидя на полу, скрестив ноги с ровной спиной. Здесь важно закрыть глаза и полностью расслабиться.

Разблокировка чакр с помощью медитации

Заняв исходную позу, человек сосредотачивается на выбранной зоне. Существует определенная последовательность, желательно придерживаться такого порядка: аджна, манипура, сахасрара, анахата, вишудха, свадхистана, муладхара, сушумна, ида, пингала.

Сконцентрировавшись, человек ощутит жжение, тяжесть. Как итог – она словно зажигается в форме шарика, что можно увидеть визуально. До того, как прервать процесс, необходимо прочесть мантру АУМ.

Особая методика, пробуждающая точки с помощью визуализации

Исходная поза – Лотос с прямой спиной, глаза закрыты. Сконцентрировать внимание на кончике носа, языка, макушке, руках. Представить образ маленького красного шарика, находящегося прямо в центре Муладхары. Мысленно придать ему вращение против часовой стрелки слева вверх, справа – вниз горизонтально оси.

Представить колебания звука ДО. Он должен быть красным, сладким по вкусу, пахнуть розой. Визуализировать теплое покалывание ладоней
Следующая – Свадхистана. Оранжевый шарик вращается против часовой стрелки. Звучит РЕ, пахнет ромашкой. Вкус во рту вязкий, а ладони горячие
Следом идет Манипура. Это – желтый шар со звуком МИ. Пахнет мятой, со вкусом перца, а ладони немного остыли, стали теплыми
Затем Анахата – зеленый шарик со звуком ФА. Пахнет геранью, вкус – лимон, ладони комнатной температуры
Вишудха – шар стал голубым. Слышится СОЛЬ, пахнет полынью, горько, ладоням слегка холодно
Аджна – синий шар, звучит ЛЯ, рукам еще холоднее
Сахасрара – это мерцающий фиолетовый шар со звуком СИ, в ладонях – ледяное покалывание. Шар движется по часовой стрелке сверху вниз
Визуализация и концентрация помогут дать толчок к запуску

Реальна ли энергия чакр?

В то, что не видно глазу, поверить сложно, поэтому вопрос о реальности работы чакр встречается очень часто! Чакры впервые были описаны в индуистских писаниях и Ведах. С тех пор и на протяжении всей истории люди извлекали пользу из практики балансировки своих чакр.

Да, это не обычные органы тела. Они не являются фиксированными и видимыми, вы не можете их прощупать, врачи не могут их исследовать. Но энергия чакр является научно доказанным фактом. А самое важное – практикуя открытие чакр, мы можем избавиться от многих блоков и зажимов, которые мещают нам жить.

В середине 90-х годов Константин Коротков из Санкт-Петербургского федерального университета информационных технологий использовал идею китайских меридианов для разработки научного прибора под названием GDV, который может измерять биоэнергию в вашем теле. Именно он отметил энергетические центры, которые связаны с самочувствием и различными функциями организма.

Независимо от того, верите ли вы в чакры всем сердцем, скептически настроены или находитесь где-то посредине, ваше здоровье и благополучие могут стать лучше после открытия чакр и их прокачки. Если вы хотите внутреннего покоя, здоровья и счастья в своей жизни, вы должны попробовать эти техники. Итак, как открыть чакры самостоятельно?

Пара слов о том, что такое чакры

Чакры — шарообразные энергетические центры. Ознакомиться с этим понятием более подробно можно в книгах восточных культур. В них говорится, что люди накапливают энергию в 7 основных чакрах.

Как открыть чакры самостоятельно?

Как только все чакры открыты, энергия выравнивается и становится сбалансированной. Можно ли открыть чакры самостоятельно в домашних условиях ? Да, попробуйте техники, о которых рассказано ниже.

Корневая чакра Муладхара

Она основана на физическом осознании и чувстве комфорта во многих ситуациях. Если она открыта, вы чувствуете себя спокойно, стабильно и безопасно, «здесь и сейчас». Если она недостаточно активна, вы склонны часто нервничать, бояться, ощущать «незваным гостем».

Как открыть чакру:

Используйте свое тело! Займитесь физической зарядкой, йогой (лучшие позы Тадасана и Савасана), прогуляйтесь по кварталу или уберитесь дома. Эти действия позволят вам укрепить силы и сбалансируют корневую чакру.
Заземлите себя! Это означает, что вы должны соединиться с Землей и почувствовать ее под собой. Для этого встаньте прямо и расслабленно, лучше босиком, поставьте ноги на ширину плеч и слегка согните колени. Двигайте таз немного вперед и держите тело в равновесии, чтобы ваш вес был равномерно распределен по подошвам ног. Оставайтесь в этом положении несколько минут.
Теперь сядьте по-турецки. Соедините на руках кончики большого и указательного пальцев. Пусть они соприкасаются мягко, в спокойном движении. Сосредоточьтесь на корневой чакре и на том, что она обозначает. Тихо, но отчетливо пойте звук ЛАМ. Продолжайте до полного расслабления.
Визуализируйте закрытый красный цветок. Представьте себе очень мощную энергию, излучающую его: он медленно раскрывается, показывая четыре красных лепестка, полных энергии. Впустите его в себя! Ощутите это.

Сакральная чакра Свадхистана

Продолжайте последовательное открытие чакр ! Свадхистана имеет дело с чувствами и сексуальностью. Если вы открыты, чувства выражаются легко, вы чувствуете себя сексуально привлекательным и достаточно раскрепощенным человеком. Если чакра закрыта, вы неэмоциональны или бесстрастны, не любите свое тело, имеете проблемы с сексом и выражением желаний.

Как открыть чакру:

Сядьте на колени, спина прямая, но расслабленная. Положите руки на колени, ладонями вверх, друг на друга. Левая рука внизу, ладонь касается тыльных пальцев правой руки. Сосредоточьтесь на сакральной чакре и том, что она обозначает, на крестцовой кости (нижняя часть спины). Тихо, но отчетливо произнесите звук ВАМ. Продолжайте до полного расслабления.

Соблюдайте чистоту: тела, мыслей, действий.
Воспитывайте любовь к себе, к своему полу и телу – регулярные массажи, красивая одежда, легкая походка для женщины;
Выполнение следующих асан в йоге: поза саранчи, поза кобры, ваджрасана, поза верблюда.

Чакра солнечного сплетения Манипура

Она несет уверенность в себе. Если эта чакра закрыта, вы пассивны, нерешительны, часто встревожены, вам сложно показывать себя.

Как открыть чакру:

Сядьте на колени, спина прямая, но расслабленная. Положите руки перед животом, немного ниже солнечного сплетения. Пусть пальцы соединятся на вершинах, все они направлены в сторону от вас. Скрестите большие пальцы и выпрямите их (это важно). Сосредоточьтесь на чакре и на том, что она обозначает. Тихо, но отчетливо произнесите нараспев звук РАМ. Продолжайте до полного расслабления.

Развивайте самоконтроль, т.е. научитесь вовремя делать дела и останавливаться.
Научитесь брать ответственность за других людей, отдавать. Пожертвования на благие дела, регулярно.
Полезно выполнение силовых асан в йоге: поза «Собаки, мордой вверх», поза воина.

Сердечная чакра Анахата

Это любовь, забота и ласка. Когда она открыта, вы сострадательны и дружелюбны, всегда открыты новым знакомствам, мягки и приятны в общении. Если закрыта, вы склонны быть холодным и недружелюбным, держать людей на расстоянии.

Как открыть чакры самостоятельно:

Учитесь дистанцироваться от проблем. Это поможет правильно оценивать ситуацию и принимать объективные решения.
Простым и полезным упражнением являются объятия. Широко разведите руки, а затем обнимите себя, представляя, что это делает сама Вселенная!

Горловая чакра Вишудха

Она основана на самовыражении и общении. Когда чакра открыта, выразить себя вам легко, ваша речь понятна и убедительна. Если она закрыта, вы говорите мало, застенчивы, боязливы, можете быть и плохим слушателем.

Как открыть чакры:

Сосредоточьтесь на горловой чакре и на том, что она обозначает, в основании горла. Тихо, но отчетливо пойте звук ХАМ. Продолжайте до полного расслабления.

Учитесь говорить честно, сдерживать свои обещания, не критиковать себя и других. Не допускайте агрессии, высокомерия и доминирования над другими.
Не курите, это очень угнетает пятую чакру!
Развивайте речь, настраивайте тембр и силу своего голоса.

Чакра третьего глаза Аджна

Она имеет дело с прозрением и интуицией. Когда чакра открыта, вы обладаете развитой интуицией, у вас есть дар ясновидения, вы умеете мечтать и фантазировать. Если она закрыта, вы пугливы, недоверчивы, полагаетесь на мнение других людей, неразборчивы и недальновидны, можете страдать от плохих сновидений или даже галлюцинаций.

Как открыть чакру:

Сядьте, скрестив ноги. Положите руки перед нижней частью груди. Средние пальцы должны быть прямыми и касаться вершин, указывая в сторону от вас. Остальные пальцы согнуты и касаются двух верхних фаланг. Большие пальцы указывают на вас и встречаются на вершинах. Сосредоточьтесь на чакре, это немного выше центра двух бровей. Тихо, но четко повторяйте звук ОМ. Продолжайте до полного расслабления.

Коронная чакра Сахасрара

Это седьмая и самая духовная чакра. Она представляет мудрость человека и его единство со Вселенной. Когда эта чакра открыта, вы начинаете лучше осознавать мир и его связь с самим собой. Если она закрыта, вы не очень духовны, жестоки, приземлены и прагматичны.

Как открыть чакры самостоятельно:

Сядьте, скрестив ноги. Положите руку на живот. Пусть мизинцы будут направлены вверх и в сторону от вас, а остальные пальцы скрестите с большим пальцем левой руки под правым. Сосредоточьтесь на коронной чакре в самой верхней части головы. Сохраняйте безмолвие до 10 минут.

Хотите научиться строить свою натальную карту, чтобы увидеть ваш скрытый потенциал и предназначение, знать свои слабые и сильные места и прокачать их, чтобы избежать многих проблем? Регистрируйтесь по ссылке на наш бесплатный вебинар, где мы расскажем, как составить свой индивидуальный гороскоп и научиться исполнять свои желания по специальной технике.

Лучшие простые способы запустить чакры или как открыть чакры для ленивых

Как открыть чакры: свечи

Специальные чакральные свечи активизируют конкретную зону в момент, когда человек зажигает свечу. Ничего не нужно делать, открыть чакры можно просто регулярно зажигая такие свечи.

Как раскрыть чакры: звуки

Еще один метод раскрытия для тех, у кого нет сил или времени на долгие практики. Поющие чаши издают специальный звук, позволяющий войти в транс. Для этого стоит просто лечь, расслабиться и послушать чаши разных размеров. Лучше если это будет мастер, который поможет гармонизировать внутреннее состояние. А самый простой вариант – найти аудиозаписи в интернете.

Как понять, что чакры закрыты?

В первую очередь человек чувствует постоянную усталость, истощенность. Психическое самочувствие переживает постоянные эмоциональные всплески, которые тяжело контролировать. Негативные эмоции и чувства – сигнал того, что с энергоцентрами не все в порядке. Каждый центр соответствует конкретному физическому и эмоциональному состоянию. На их сбои показывают отклонения в этом самом состоянии.

Поврежденное «колесо» начинает вращаться в обратном направлении или совсем перестает и деформируется. Соответственно поврежден ли энергоцентр и какой именно помогут определить симптомы.

В случае если повреждена первая, то человек теряет волю к жизни
Вторая – проблемы в любовной сфере, сексуальная недееспособность
Третья – атрофированы чувства. Человек перестал ощущать любовь, принятие
Четвертая – сигнал депрессии. Потеря цели в жизни, смысле существования. Кажется, что сама судьба желает ему зла
Пятая – отказ от ответственности за свою жизнь, профессиональная неудовлетворенность
Шестая – идеи перестают реализовываться, человек становится неудачником
Седьмая – физическая и духовная связь не могут воссоединиться

В дальнейшем – проблемы со здоровьем, как следствие – заболевания тех органов и систем, за которые они отвечают. Чистка нужна для того, чтобы возобновить действие центров, восстановить эмоциональное, психическое состояние. Человек вновь обретет смысл жизни. Чувство обиды на мир покинет его. Вместе с негативом наладятся отношения, уйдут болезни.

Как открыть чакры самостоятельно: 7 простых техник

Как открыть чакры самостоятельно, чтобы избавиться от страхов, блоков, стресса и усталости? Рассказываем про лучшие техники.

Часто чувствуете себя «не в своей тарелке»? Много боитесь, сомневаетесь, ощущаете усталость или стресс? Постоянно болеете и вообще опустили руки? Скорее всего, ваши чакры заблокированы. Энергия в теле течет неправильно и создает всевозможные трудности и болезни.

Как раскрыть чакры и гармонизировать энергетические центры

Как открыть чакры самостоятельно: янтры

Янтры широко применяются в буддизме при медитации. Каждой чакре соответствует своя янтра. Это геометрическое сакральное изображение. Суть раскрытия чакр янтрами заключается в расслаблении и концентрации внимание хотя бы 15 минут. Найти янтру можно в интернете или купить в специальном магазине. Созерцая янтру, человек избавляется от последствий, причиненных деформацией.

Как открыть чакры самостоятельно с помощью пранаям

Специальные дыхательные упражнения пранаяма – часть йоги, помогут не только восстановить работу энерго-точек, а также улучшить здоровье.

Чтобы возобновить энергетические точки с помощью этой методики необходимо занять позу лотоса. Здесь важно дыхание – оно должно быть именно таким: четыре счета – глубокий вдох, еще четыре – задержать дыхание, снова четыре счета – выдох, затем опять вдох. Для каждого «колеса» следует использовать один такой цикл. Повторить упражнение три раза.

Суть техники такова:

Муладхара – ощущение тепла, даже жара
Свадхистана – Тепло или возбуждение
Манипура – ощущение пульсации
Анахата – шум затихает, биение сердца становится громче
Вишудха – снова тепло, мягкая пульсация
Аджна – пульс перемещается за лобную кость
Сахасрара – пульсирует в верхней части черепа

Как открыть чакры самостоятельно с помощью асан

Асаны еще один вид йоги, которые дают нагрузку семи отделам позвоночника. Перед выполнением упражнений следует как можно сильнее расслабиться, создав соответствующую обстановку.

Семь упражнений, видео инструкцию к которым можно найти в интернете, чтобы не допустить ошибок при выполнении:

Падмасана – первое упражнение, заключается в позе лотоса
Вирасана. Исходное положение – поза рыб
Махамудра
Уштрасана – стойка верблюда
Сарвангасана – березка
Бхуджангасана – позиция кобры
Ардха – скручивания
Шавасана – человек лежит ровно на спине, положив руки ровно по швам, но в расслабленном состоянии 10 минут

Что такое чакры и как их открыть в домашних условиях

Все «колеса» расположены в эфирном теле. Они соединены с позвоночником стеблем, исходящим из каждой энергетической точки, давая доступ к Сушумне. Сушумна – это главный канал, проходящий снизу до головы вдоль позвоночника, соединяя энергию Космоса и Земли.

Всего за жизнь человека ответственны 7 чакр. Они расположены вертикальной линией вдоль позвоночника. Каждая из них соответствует своей функции: физическое и умственное развитие, душевное самочувствие.

Первая корневая чакра Муладхара – соответствует уверенности, стабильности
Вторая сакральная чакра Свадхистана – общее здоровье, уверенность, терпение выносливость
Третья Манипура – сила воли, индивидуализм, решимость
Четвертая сердечная чакра Анахата – отвечает за все, что связано с чувствами: любовь, сострадание, доброжелательность
Пятая горловая чакра Вишудха – творческий потенциал, коммуникабельность, вдохновение
Шестая Аджна – ответственна за интеллектуальные возможности, психическое состояние, воображение, визуализацию
Седьмая Сахасрара – связь с космосом, просветление

Сахасрара чакра. За что отвечает?

У женщин и у мужчин значение этой конкретной чакры заключается в духовной связи со всем во Вселенной и влияет на следующие факторы:

сколько красоты вы можете увидеть в окружающем мире;
ваш уровень возбуждения;
мотивация для достижения целей;
спокойный и безмятежный сон;
вашу способность успокаиваться;
также Сахасрара отвечает за вашу самооценку;

Когда коронная чакра открыта и сбалансирована вы испытываете мистическое единство со всеми и всем в природе, вы погружены в безмятежность, радость и глубокий покой. Вы чувствуете себя благодарным, живым и ваши дни полны радостного восхищения и предвкушения.

Короткая медитация на очищение чакр и ауры

Существует простое в своем исполнении медитирование, которое может использовать любой новичок. Но эта методика эффективна, потому что направлена на очищение энергетических центров – Латиханом. Человек представляет золотой поток света, льющийся сверху. Все чакры в виде сосудов заполняются им до краев. Текущий этап начинает чистку энергетических блоков. Далее нужно визуализировать пробку снизу каждой чаши – снять ее, чтобы сосуд опустел. Делать повторения до того, пока не возникнет покалывание ног.

Активация чакр: как это сделать самостоятельно.

Где находятся чакры и за что отвечают:

Как открыть чакры не напрягаясь: самые необычные способы

Если смотреть на изображение – это слишком скучно, а делать упражнения йоги – лень, можно прибегнуть к способам активации для самых ленивых.

Чакры: виды и принципы работы

Чакры, словно воронки, вращаются по часовой стрелке по направлению к туловищу. Другими словами, протекающая энергия проходит сквозь тело спереди и сзади, подпитывая энергетические центры. Это их принцип действия со второй по шестую. К первой – жизненная сила поступает из земли. А седьмая – это воронка с одной вершиной, выходящая из позвоночника.

Энергетические точки пронизывают все тонкие тела человека. Они обладают ключевой ролью энергетической структуры и при нормальной функциональности поддерживают жизнедеятельность, проводя энергию к органам через свои специальные каналы.

Так, Муладхара, транспортирует энергию в прямую кишку, двигательную систему организма
Свадхистана связана с кишечником, почками, мочеполовыми органами
Манипура подпитывает органы пищеварения, печень
Анахата связана с сердцем, сосудами, позвоночником, руками, грудной клеткой
Вишудха подает энергию в дыхательные органы, органы слуха, горло, кожу
Аджна отвечает за органы головы
Сахасрара – за железы головного мозга

Всё начинается с Сахасрары!

Ваша коронная чакра, известная на санскрите как Сахасрара , является самой высокой из семи чакр. Она расположена на макушке головы и является центром вашей связи со Вселенной и с высшим «Я».

Это место, где вы можете передавать послания от божественного, получать доступ к высшим состояниям сознания и глубоко доверять Вселенной. Открытая коронная чакра помогает вам соединиться с чем-то большим, чем вы сами, ощутить взаимосвязь всех существ и знать, что о вас действительно заботится изобильная, любящая Вселенная.

Физическое местоположение : Макушка головы.

Цвет: Фиолетовый. По древней индуистской традиции фиолетовый цвет символизирует кульминацию бытия, места и времени человека. Это цвет космического осознания и космического сознания. Это объединяющий цвет, единства и духовности. Энергия его очень целебна и может успокоить боль. В состоянии равновесия вы чувствуете связь с другими существами, с небом, с землей, со всей Вселенной. Нет разделения, нет двойственности.

Элемент: Мысль.

Ассоциированное животное : Орел

Символ: Связанный с индуистской традицией, символ Сахасрары представлен 1000 разноцветными лепестками, расположенными в 20 слоях, каждый из которых имеет 50 лепестков. Этот символ также имеет золотой околоплодник с кругом и треугольником, направленным вниз.

Чакры: как использовать в повседневной жизни

Каждая зона отвечает за конкретный вид деятельности. В нормальном состоянии они оказывают положительное действие на каждую сферу в повседневности человека. Соответственно, если точка с дефектом, то в какой-то определенной области возникают трудности, либо же она его вообще не интересует. Из-за этого ответственное «колесо» может быть закрыто, а соответственно – привязанные к нему органы перестанут получать силу, начнут развиваться заболевания. Чтобы эффективно их использовать нужно знать, как открыть чакры самостоятельно.

Что значит, чакра активна

Если чакры активны, т.е. раскрыты, освобождается энергетический потенциал человека:

организм становится более жизнеспособным;
достигается высокий духовный, моральный и этический уровни;
проявляются сверхспособности (экстрасенсорные).

Гармонизация чакр помогает добиться успеха в той области, за которую они отвечают.

Что значит, чакра неактивна

Когда чакра неактивна, накопленная энергия не может освободиться. В той сфере, за которую отвечает центр, будут неудачи. Если не работает большинство чакр, вы не можете найти свое место в жизни, вас постоянно преследует проблемы, психологическое состояние оставляет желать лучшего.

Распространенные общепринятые методики активации чакр

Медитация разблокировка чакр пошагово:

Удобно сядьте. Спина ровная, стопы вдоль пола. Дыхание глубокое и спокойное.
Определитесь, с какой чакрой будете работать, в дальнейшем направьте энергетический поток в нее.
Почувствуйте энергию в кистях.
Ушные раковины закройте 1-ми пальцами, глаза — 2-ми, 3-и расположите по крыльям носа, оставшимися прикройте губы.
Зажмите левую ноздрю и глубоко вдохните правой. Ощутите, как энергетический поток добрался до муладхары.
Выдохните и повторите противоположной ноздрей.

Совершите эти действия для всех чакр.

Есть еще одна простая методика, основанная на воздействии на thymos. Он расположен в середине груди. Орган играет важную роль в здоровье человека, поддерживает иммунную систему. Препараты тимуса активно используют для профилактики и лечения онкологических заболеваний.

Ослабленный thymos укрепляется легкими постукиваниями по нему 10-20 раз за сеанс. Делайте это кончиками пальцев или сжатым кулаком. Поглаживания делать нельзя, т.к. они ослабляют орган. Совершайте манипуляцию несколько раз в день, первый раз — утром.

Раскрыть чакры помогут асаны йоги.

Рис. 1. Схематическое изображение асан.

При выполнении асан человек должен быть подготовлен физически. Поэтому рекомендуется совмещать занятия йогой со спортом.

Существует еще много различных методик, которые помогают активировать чакры. Ознакомиться с ним подробнее можно в специальной литературе.

Как быстро открыть заблокированные чакры

Насытить кислородом все до последней клеточки – легкая, но действенная техника для быстрого открытия энергоцентров. Нужно лишь уединиться на природе, занять удобную позицию и расслабиться. Ключ – дыхание. Быстрый, но не резкий полный вдох, такой же быстрый выдох не до конца. Важно применять технику без задействования легких, будто воздух выходит сам по себе. Повторить 12 раз и адреналин от кислорода «включит» чакры.

Чакры человека их раскрытие и очистка самостоятельно

Чакра или другой вариант Падма – переводится как колесо. Это энергетические точки человеческого тела, отвечающие за эмоциональное и физическое состояние.

Исцеление и открытие Сахасрары. 7 простых практик!

Используйте камни коронной чакры.

Согласно стандартному цветовому тесту чакры, коронная чакра ассоциируется с фиолетовым цветом. Тем не менее, она также имеет связь с прозрачными камнями и кристаллами. Их можно носить в ожерельях, серьгах и браслетах, просто держать рядом с кроватью или размещать на видном месте. Они символизируют работу коронной чакры и помогут вам ее выровнять и сбалансировать.

Для начала попробуйте любой или несколько из этих кристаллов коронной чакры:

-Прозрачный кварц: кристаллический минерал, связанный с усилением энергии, используется для повышения духовной настройки. Это отличный выбор, когда вы хотите получить больше ясности в жизни.

-Аметист. Его лучше использовать для духовного заземления и для защиты от негатива.

-Селенит. Еще один прозрачный минерал, который помогает открыть не только коронную чакру, но и чакру третьего глаза. Это может быть полезно для того, чтобы вы преодолели застой и двинулись вперед.

Сахасрара медитация и техники йоги

Все практики медитации хороши для поддержания семи чакр открытыми и выровненными. Медитация способствует самосознанию, эмоциональной регуляции и расслаблению. Кроме того, существуют техники медитации для начинающих, которые нацелены на каждую чакру.

Для простой Сахасрара медитации нужно:

Сесть удобно с прямой спиной и ногами на полу.
Положить руки на колени и повернуть ладони к небу. Эта поза помогает вам получать энергию.
Закрыть глаза и вдыхать через нос, выдыхая через рот.
А теперь представьте себе лотос на макушке головы. Продолжая дышать медленно и равномерно, наблюдайте, как раскрываются лепестки лотоса, чтобы показать вам яркий фиолетовый свет—цвет коронной чакры.
Представьте, как свет становится все ярче и ярче, согревая макушку вашей головы.
Позвольте этому теплу распространиться вниз по всему вашему телу.
Через 5-10 минут откройте глаза и посидите спокойно несколько минут.

Кроме того, техники йоги для коронной чакры включают в себя следующие позы: Плуг, Стойка на голове, Шавасана и поза лотоса.

Полезные продукты для коронной чакры и рекомендации по питанию.

фиолетовые продукты: баклажаны и красный/темный виноград.
имбирь: эта специя обладает очищающими свойствами и может способствовать духовной ясности.
травяные чаи (в частности мята, мелисса): могут уменьшить блокировки в коронной чакре.

Важно! Каждый раз, когда вы сокращаете потребление жирной или сладкой пищи, содержащей пустые калории, вы помогаете исцелить свою коронную чакру.

Аффирмации для Сахасрары

Я НЕРАЗРЫВНО СВЯЗАНА СО СВОИМ ВЫСШИМ Я!

Я НАСТРОЕНА НА БОЖЕСТВЕННУЮ ЭНЕРГИЮ ВСЕЛЕННОЙ!

СЕГОДНЯ Я ОТКРЫТА ДЛЯ БОЖЕСТВЕННОГО РУКОВОДСТВА!

Я ВИЖУ КРАСОТУ МИРА И ПРИНИМАЮ ЕЁ!

С ЛЮБОВЬЮ Я ИЗЛУЧАЮ СВЕТ, КОТОРЫЙ ПРИВЛЕКАЕТ ДРУГИХ И ПРИНОСИТ ОТВЕТНУЮ ЛЮБОВЬ В МОЮ ЖИЗНЬ!

Я НАХОЖУСЬ В ЕДИНСТВЕ С ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ!

ПРЯМО СЕЙЧАС Я СПОКОЙНА, СЧАСТЛИВА И УВЕРЕНА В СВОЕЙ ЦЕННОСТИ!

Использование аффирмаций во многом зависит от личных предпочтений, поэтому проговаривать их можно в любое время дня. Так, произнесение их перед работой настраивает вас на позитивный день, а повторение перед сном гарантирует спокойный ночной отдых и приятные сны.

Ароматерапия

Ладан для спокойствия и медитации
Ветивер для связи с божественным
Сандаловое дерево, чтобы успокоить ваш ум и эго
Бессмертник, чтобы получить доступ к высшим духовным состояниям

Ритуал для коронной чакры

фиолетовая свеча
ручка
лист бумаги

На бумаге красиво напишите «Я соединяюсь со Вселенной!» или аналогичную аффирмацию. Нарисуйте что-то рядом по этой теме, то, что приходит в голову: цветы, планету, звезды и т.д. Постарайтесь визуализировать, как вы будете себя чувствовать, когда ваша коронная чакра открыта и энергия течет свободно.

Затем зажгите свечу и сожгите над ней свой лист, продолжая фокусироваться на намерении. Можно торжественно сказать: «Когда я сжигаю эту бумагу, я соединяюсь со Вселенной!».

Молитва

Попробуйте молиться, чтобы открыть Сахасрару! Пошлите во Вселенную простую молитву: «Пожалуйста, помоги мне соединиться с тобой. Я открыта и готова получать руководство.” Попробуйте произносить эту молитву каждое утро и посмотрите, что будет происходить! Также читайте Сахасрара мантру: ХА ТХА.

Как разблокировать чакры самостоятельно

Активация чакр , самые простые способы:

Контроль своих мыслей. Не зря считается, что они материальны. Положительные мысли заряжают силами, энтузиазмом. Негативные эмоции подавляют энергетику.
Солнечный свет. Без него мы становимся подавленными, возникают проблемы со здоровьем. В ясную погоду ежедневно принимайте солнечные ванные минимум 60 мин.
Пища. Существует даже поговорка: «Мы то, что мы едим». Отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Не рекомендуется употреблять жирные и жареные блюда.
Визуализация. Представьте цветную волну энергии, наполняющую тело. Методика часто используется в медитациях.
Камни. Содержат энергию и определенные вибрации.
Ароматерапия. Важно правильно подобрать аромат с необходимой энергетикой.
Пение. Мантры создают необходимые вибрации, активирующие определенные чакры.

Можно и другими способами активировать чакры, гармонизация энергетических центров происходит и при танцах, рисовании, музицировании и т.д.

Причины блокировки и как их снять

Блокировка происходит под воздействием определенных факторов. Какие именно причины могут привести к закрытию центров, указано на рисунке 2.

Рис. 2. Расположение чакр и причины их блокировки.

Рис. 3. Энергетические центры, их цвет и за что они отвечают.

Муладхара находится между ног, у копчика. Является источником всей жизненной энергии. Отвечает за функционирование опорно-двигательного аппарата, органов таза и толстую кишку. Нацелена на удовлетворение естественных потребностей (как показано на рис. 3).

Рис. 4. 4-х лепестковая чакра в алом цвете.

Когда с энергетическим центром все хорошо, вы заботитесь о жилище и семье. Не боитесь будущего, перемены, плохие в т.ч., воспринимаются как должное.

Переполнение энергией сказывается негативно. Вся жизнь строится на трех потребностях: жилье, половой контакт, еда. Вы становитесь жадными, зависимыми от материальных ценностей, оцениваете все в денежном эквиваленте. Зачастую при переполнении появляется ожирение.

При закрытой муладхаре вы начинаете бояться будущего. Неожиданное событие или стрессовая ситуация приводят к панике. Вы становитесь апатичным и безвольным.

Активирует чакру мантра «Лам». Стимулируют такие камни: рубин, гранат, черный оникс. Для ароматерапии использовать кипарис и экстракт чайного дерева. Пробудить энергетический центр помогает физический труд: готовка, вязание, садоводство и т.д.

Чтобы открыть чакру, используйте асаны, направленные на разработку нижних конечностей: Ваджрасане, Уттанасана, Джану Ширшасана.

Свадхистана Расположена в зоне крестца и половых органов.

Рис. 5. Шестилепестковая свадхистана оттенка киновари.

Основой чакры является вода. Энергетическая точка контролирует работу мочеполовых органов и всю жидкость.

В свадхистане накапливается сексуальная энергия. Ее поток направляется в созидание, поэтому чакра отвечает и за творческие творения.

При сбалансированности вы постоянно самовыражаетесь, к любому действию находите творческий подход. В сексуальной жизни не имеете каких-либо предубеждений, всегда готовы к авантюрам.

Избыток энергии направляется на беспорядочные половые связи и негативные эмоции. Вы становитесь пренебрежительным к окружающим, одолевает гордыня. Вы полностью погружены в свои обиды и разочарования, остальное вас не интересует.

При закрытой чакре вы чувствуете неудовлетворенность и уныние. Не способны подходить к чему-то творчески, все действия происходят на автоматическом уровне.

Камни — янтарь, коралл. Мантра — «Вам». Ароматерапия — иланг-иланг. Асаны направляются на стимуляцию таза.

Видео активация Свадхистана

Манипура находится между пупочной впадиной и солнечным сплетением.

Рис. 6. 10-ти лепестковая, окрашена в солнечный цвет. Ее основой является сверкающий огонь.

Регулирует работу ЖКТ, отвечает за управление своими действиями, проявление силы воли. При хорошо развитой чакре вы ставите себе задачу и выполняете ее, беря ответственность, принимая волевые решения.

При избытке энергии становитесь чрезмерно амбициозным, живете по правилу «цель оправдывает средства». Огненная стихия сжигает изнутри злобой, раздражительностью, черной завистью.

Когда чакра закрыта, отсутствует внутренний стержень. Вами легко управлять, заставить следовать чужой идеологии.

Асаны: стоя, скручивания и пранаяма Бхастрика. Аромамасла — корица, имбирь, розмарин. Камни: топаз, сердолик.

Видео: активация Манипура

Анахата находится в области грудины, где позвоночный столб пересекается с линией сосков.

Рис. 7. Анахата окрашена в зеленый тон, имеет 12 лепестков.

Является сердцем системы, отвечает за циркуляцию энергии. Контролирует ССС и органы дыхания.

Анахата наполнена любовью, прощением, состраданием. При активной чакре вы открываете сердце, не боясь, что причинят боль. При недостатке энергии ощущаете одиночество и отстраненность. После перенесенных обид закрываетесь от окружающих.

При переполненности чакры любовь переходит в зависимость. В отношениях бывает много страсти, но они не приведут к семейной идиллии.

Мантра — «Йам». Камни: изумруд, алмаз, хрусталь. Благовония: бергамот, роза, сандаловое дерево, кедр. Асаны — прогибы назад, движения на раскрытие плечевых суставов.

Видео: активация Анахата

Вишудха расположена у начала шеи.

Рис. 8. Небесного тона, с 16-ю лепестками.

иммунитета;
эндокринной системы;
лимфоузлов;
гортани;
голосовых связок;
верхней половины легких.

Центр наполнен энергетикой самовыражения, находящей воплощение в пении, танцах, литературе. Связан с речью, при балансе вы последовательны в разговоре, умеете грамотно излагать свои мысли, убеждать. При необходимости можете и промолчать, выслушать собеседника.

При переполненности растрачиваетесь на пустую болтовню. При недостатке — не можете четко выражать мысли.

Мантра — «Хам». Минералы — бирюза, топазы. Ароматерапия — лаванда, валериана. Асаны — Уштрасана, Сета Бандха Сарвангасана, Саламба Сарвангасана и Халасана.

Видео: активация Вишудха

Аджана располагается между бровями, ее еще называют «третий глаз».

Рис. 9. Состоит из двух лепестков, синего цвета.

Контролирует ЦНС, органы восприятия. Связана с мышлением, памятью, речью. Полученная информация проходит обработку, которую обеспечивает энергия аджны.

При активной чакре у вас развита рациональность. Обладаете нравственностью, обусловленной пониманием законов этого мира. При сильно развитой аджне можете чувствовать окружающих, видеть будущее.

При чрезмерном количестве энергии становитесь заложником логики и рационализма. Не можете раскрыть тайны этого мира, т.к. без воображения, интуиции и чувств не обойтись. При закрытой чакре верите предрассудкам, не полагаетесь на здравомыслие.

Мантра — «Ом». Камни — турмалин, аметист. Благовония — шалфей, тимьян. Асаны — концентрация и визуализация, техники на внимание.

Видео: активация Аджна

Расположена на макушке под теменем.

Рис. 10. Фиолетовый лотос с 1000 лепестками. Излучает белоснежный свет.

Отвечает за мозг и на психологическом уровне за божественные переживания, которые за пределами рациональности и логики. Противоположности прекращаются бороться и становятся единой формой материи.

При сбалансированности ощущаете единение с миром. Во всем происходящем видите божественную волю. При нехватке энергии не можете найти предназначение. При переполненности уходите в мистицизм.

Мантра — «Ом». Камни — аметист, алмаз. Ароматерапия — ладанное дерево и коммифора мирра. Асаны — техники, убирающие лишние мысли.

Видео: активация Сахасрара

Подводя итоги, можно сделать вывод, что счастливая и долгая жизнь зависит от состояния наших чакр. Если заставить их работать правильно, получится привести свои мысли, эмоциональное и физическое состояние в порядок, благодаря чему будет обретена гармония во всех жизненных аспектах.

Если чакра Сахасрара заблокирована

Если ваша коронная чакра заблокирована или ее работа нарушена, вы можете вообще не увидеть красоты в мире. Вы также можете плыть по течению и испытывать симптомы депрессии, ощущать снижение общего возбуждения или мотивации.

Когда ваша коронная чакра заблокирована, она может проявляться:

Чувством оторванности от жизни и Вселенной;
Переживанием одиночества;
Ощущением, что жизнь бессмысленна;
Отрицанием всего духовного (эзотерического), полным материализмом;
Регулярными мигренями и головными болями;
Общим чувством разочарования, меланхолии и скуки;
Сильной привязанностью к материальным благам и достижениям;

Физически заблокированная коронная чакра также может возникать одновременно с проблемами физической координации или хроническими головными болями.

Важно! Если энергия Сахасрары заблокирована, то пострадают и все остальные чакры, а также ваш ум и тело. Зависимость такова: жизненная сила из Вселенной проникает в вашу энергетическую систему через корону, движется внутри короны и вниз через другие энергетические центры чакр, затем наружу и обратно через корневую чакру.

Симптомы заблокированной коронной чакры

Это нормально, что время от времени требуется открытие коронной чакры. Даже у продвинутых мастеров нет постоянно открытой Сахасрары!

Ниже приведены симптомы заблокированной коронной чакры:

цинизм
апатия
отрицание духовности
путаница в том, что вы хотите сделать
нет вдохновения
потеря веры
постоянное желание проспать
плохая координация
хронические головные боли, мигрень
истощение
различные неврологические расстройства

Сахасрару часто блокируют кризисы среднего возраста (например, переоценка работы или отношений), негативные отзывы о вещах, которые являются для вас источником гордости, и конфликтные семейные отношения.

Независимо от причины блокировки, вы можете научиться разблокировать Сахасрару и возвращать себе полноту и радость жизни!

Хотите научиться строить свою натальную карту, чтобы увидеть ваш скрытый потенциал и предназначение? Регистрируйтесь по ссылке на наш бесплатный вебинар, где мы расскажем, как составить свой индивидуальный гороскоп и научиться исполнять свои желания по специальной технике

Для открытия Сахасрары выбирайте любовь!

Выбирайте любовь! Для людей важно начать с любви к себе, а также к тем, кто их окружает. Мы не можем полностью любить другого, пока не начнем любить себя. Это также первый шаг к принятию других в нашу жизнь. Выбор любви к себе открывает все чакры и освобождает от общего напряжения в теле!

Наши ученики имеют возможность принимать участие в различных активностях, офлайн-встречах, конференциях и других проектах Института: Офлайн-конференции и встречи с преподавателями (смотрите репортаж о том, как мы стали лучшей школой астрологии-2020 по итогам престижной премии), Духовный тур в Индию, Астроклиника, Сева – пища мира, Кармадел, Астробитва.

ПРОФЕССИЮ С ДОХОДОМ от 100 000 В МЕСЯЦ: Всего 1 консультация в день за 3 500 руб принесет вам 105 000 в месяц! При этом вы сможете жить в любом месте и работать удаленно.

ШАНС ПОМОЧЬ БЛИЗКИМ: Защитите близких от возможных угроз, позаботьтесь о детях, помогите мужу прийти к достатку с помощью полученных знаний

Задание: Прочитать статью и провести диагностику вашей чакры. Начать выполнять упражнения и практики, описанные в статье. Записать инсайты в Дневник. Отметить выполненное задание в чеклисте.

Еще 4 секрета, как открыть чакры в домашних условиях

1. Используйте натуральные камни.

Вот лучшие камни, которые нужно носить. Особенно это полезно для чакр женщины :

Корневая: гранат, оникс, красная яшма, гематит
Сакральная: сердолик, янтарь, тигровый глаз, оранжевый коралл
Чакра солнечного сплетения: цитрин, желтый сапфир, лунный камень
Сердечная: розовый кварц, зеленый турмалин, малахит, гранат, нефрит
Горловая: голубой агат, лазурит, азурит, сапфир
Чакра третьего глаза: содалит, бирюза, жемчуг, голубой топаз
Коронная: прозрачный кварц, аметист, алмаз, белый агат

Подробнее о правильном выборе камней и о том, как с их помощью исцелить и открыть чакры, на нашем курсе от Гуру из Индии

2. Проговаривайте аффирмации.

3. Ароматерапия.

Чаще зажигайте нужные благовония и дышите полной грудью:

Корневая: ветивер, пачули, дубовый мох, мирра.
Сакральная: розмарин, иланг-иланг, можжевельник, сандал, жасмин.
Чакра солнечного сплетения: можжевельник, лаванда, розмарин, фенхель.
Сердечная: сандал, кедр, герань, роза.
Горловая: нероли, лаванда.
Чакра третьего глаза: мятные и освежающие запахи.
Коронная: лотос, жасмин, ладан.

4. Выбирайте цвета.

И наконец, еще один простой способ, как открыть чакры самостоятельно . Это практика благодарности. Она почти мгновенно поднимает ваши вибрации и в результате открывает ваши чакры. Практика благодарности может привлечь в вашу жизнь больше изобилия, счастья, здоровья, мира, любви, значимых отношений и других положительных качеств. Проснувшись, визуализируйте все то, за что вы благодарны в своей жизни. Ведите дневник благодарности и каждый вечер перечисляйте по крайней мере три вещи, за которые вы были благодарны в этот день.

Практикуйте и увидите, как благодаря энергии чакр меняется к лучшему ваша жизнь!

Наши ученики имеют возможность принимать участие в различных активностях, офлайн-встречах, конференциях и других проектах Института: Офлайн-конференции и встречи с преподавателями, Духовный тур в Индию, Астроклиника, Сева – пища мира, Кармадел, Астробитва.

Читайте также: