Электромассажер своими руками схема

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 10.09.2024

Данный прибор предназначен для людей, у которых малоподвижный образ жизни, болезни или просто лень. Они атрофируют мышцы, уменьшается кровоснабжение мышц и органов.

Биологически активные точки (точки акупунктуры) теряют связь между собой, что приводит к нарушению обмена энергией между ними. Это чревато новыми болезнями и ухудшением самочувствия. Если лень можно и надо прогнать, то для больных людей и для людей, ведущих вынужденный малоподвижный образ жизни, например на работе, предназначен нейростимулятр.

Его можно купить, а можно просто сделать самому из доступных деталей.

Нейростимулятор не качает мышцы, как ошибочно думают многие, насмотревшись рекламы, а разогревает их, усиливая кровоток. Особенно нужен такой прибор людям, находящимся долгое время на больничной койке после автомобильных аварий, с повреждениями позвоночника, парализованных. Хорошо применить его и для больных различного рода артритами с ограниченной подвижностью.

Нейростимулятор (простая версия)

Нейростимулятор имеет следующие параметры выходных импульсов:

Выходное напряжение – 100 В.
Длительность пачек импульсов – 1-70 с.
Период пачек импульсов – 1-110 Гц.
Длительность импульса — 50-250 мкс.
Потребляемый ток — 60мА.

Описание схемы

Функционально нейростимулятор состоит из двух генераторов импульсов, формирователя длительности импульсов, преобразователя напряжения и выходного усилителя. Генератор импульсов, реализованный на микросхеме DD1, на выходе выдает импульсы периодом от 1 секунды до 70 секунд.

Рис. 1. Принципиальная схема.

Период импульсов устанавливается резистором R2. Импульсы первого генератора запускают второй генератор, реализованный на элементах DD2.1, DD2.2. Период этих импульсов устанавливается резистором R6. Таким образом, длительность импульсов первого генератора заполняется импульсами второго генератора. Пауза между пачками импульсов равна половине периода первого генератора.

Для регулирования субъективного ощущения, выходные импульсы имеют одинаковую длительность, формируемую формирователем на элементах DD2.3, DD2.4. Длительность выходных импульсов от 50 до 250 мкс устанавливается резистором R9. На выводе 11 DD2.4 получаем импульсы отрицательной полярности.

Поэтому выходной транзистор VT3 в паузах между пачками импульсов открыт, а во время прохождения импульсов – закрыт. Нагрузочный резистор R10 ограничивает выходной ток до 27-30 мА, обеспечивая безопасность человека.

Преобразователь напряжения собран по стандартной схеме мультивибратора на транзисторах VT1, VT2 структуры p-n-p. Трансформатор Т1 намотан на ферритовом кольце 30 х 15 х 6 2000НМ1. Обмотка W1 содержит 2 х 43 витка провода ПЭВ2-0,5, обмотка W2 содержит 2х14 витков, а обмотка W3 содержит 450 витков. Обмотки W2, W3 намотаны проводом ПЭВ2-0,27 (0,30).

Сначала наматывается обмотка W3, затем в два провода обмотки W1, W2. Конец одной обмотки W1 и W2 соединяется с началом второй, обеспечивая фазировку витков. Если после включения преобразователя на выходе диодного моста нет напряжения, то необходимо поменять местами выводы 1-3 или 4-6 трансформатора. Резистор R4 подбирается по минимуму потребляемого тока и по устойчивости запуска преобразователя при включении напряжения питания.

Потребляемый ток преобразователя без нагрузки – 20 мА. Общий потребляемый ток нейростимулятора – 60 мА.

Трансформатор блока питания необходимо рассчитывать на больший ток, так как кратковременно, при включении преобразователь потребляет больший ток. Это обусловлено установкой переходных процессов автогенератора.

Рис.2. Чертеж печатной платы.

Рис.3. Расположение элементов на плате.

Нейростимулятор (улучшенная версия)

Нейростимулятор имеет следующие параметры выходных импульсов:

Размах биполярных импульсов – +/-100 В.
Длительность пачек импульсов – 1-70 с.
Период пачек импульсов – 1-110 Гц.
Длительность импульса — 50-750 мкс.
Потребляемый ток – 200 мА.

Описание схемы

Функционально нейростимулятор состоит из двух генераторов импульсов, двух формирователей длительности импульсов, формирователя отрицательного импульса, преобразователя напряжения и выходных усилителей. Генератор импульсов, реализованный на микросхеме DD1, на выходе выдает импульсы периодом от 1 секунды до 70 секунд (см. рис., ниже).

Для регулирования субъективного ощущения, биполярные выходные импульсы имеют одинаковую длительность, определяемую одинаковыми формирователями на элементах DD2.3, DD2.4 и DD3.2, DD3.3. Формирователи представляют собой одновибраторы, срабатывающие по заднему фронту импульса (отрицательному перепаду). Элемент DD3.1 необходим для согласования одновибратора с выходным импульсом, поскольку на выходе необходимо получить последовательность положительных и отрицательных импульсов.

Длительность выходных импульсов от 50 до 750 мкс устанавливается спаренным резистором R8. На выводе 11 DD2.4 и 10 DD3.3 получаем отрицательные импульсы. Отрицательный импульс положительной полярности с вывода 10 DD3.3, через защитный диод VD3 и резистор R16 управляет высоковольтным ключом на транзисторе VT4.

Выходной транзистор VT4 в паузах между пачками импульсов открыт, а во время прохождения импульсов – закрыт. Поэтому на электроде, относительно общего провода, во время импульса будет высокое напряжение (плюс 100 В), а в перерывах между импульсами – ноль. Нагрузочный резистор R15 ограничивает выходной ток до 2,7-3,0 мА, обеспечивая безопасность человека.

Аналогичный импульс с вывода 11 DD2.4 поступает на инвертирующий триггер разнополярных импульсов, реализованный на микросхеме операционного усилителя DA1. Триггер не изменяет длительность входных импульсов, а инвертирует их и делает разнополярными. На выходе триггера будут присутствовать короткие импульсы от минуса питания до плюса. Эти импульсы управляют ключом на p-n-p транзисторе VT3. Работает он аналогично транзистору VT4, т.е. транзистор постоянно закрыт, а во время прохождения импульсов на электроде будет минус 100 вольт относительно общего провода.

Таким образом, на электродах относительно общего провода будут последовательно присутствовать высоковольтные импульсы разной полярности, но одинаковой длительности. Если подключить концы осциллографа на электроды, то осциллограмма будет с одним двойным импульсом (с небольшим разрывом) либо положительной, либо отрицательной полярности. Полярность зависит от того, к какому электроду подключен общий вывод осциллографа, а двойная длительность импульса получается из-за переполюсовки.

Импульс появляется либо на одном электроде, либо на другом. Рассматривая импульсы на электродах, установленных на теле, можно увидеть, что амплитуда импульсов уменьшается до 15-30 вольт в зависимости от сопротивления кожи. Поэтому не надо бояться, что вы пострадаете от высокого напряжения.

Индикацию прохождения пачек импульсов осуществляет светодиод HL1, который крепится на крышке корпуса. Светодиод может быть любого типа с соответствующей заменой гасящего резистора R18.

Преобразователь напряжения собран по стандартной схеме мультивибратора на транзисторах VT1, VT2 структуры p-n-p. Трансформатор Т1 намотан на ферритовом кольце 32х16х8 2000НМ1. Обмотка W1 содержит 2х32 витка провода ПЭВ2-0,5, обмотка W2 содержит 2х9 витков того же провода, а обмотка W3, W4 содержат по 500 витков. Обмотки W2, W3 намотаны проводом ПЭВ2-0,27 (0,30). Сначала наматывается обмотка W3, затем W4, потом в два провода обмотки W1, W2.. Конец одной обмотки W1 и W2 соединяется с началом второй, обеспечивая фазировку витков. Если после включения преобразователя на выходе диодов VD1, VD2 нет напряжения, то необходимо поменять местами выводы 1-3 или 4-6 трансформатора. Настройку преобразователя лучше выполнять без нагрузочных резисторов R12, R15. При этом необходимо после выключения блока питания разряжать конденсаторы фильтра С4, С5. Резистор R4 подбирается по минимуму потребляемого тока и по устойчивости запуска преобразователя при включении напряжения питания.

Общий потребляемый ток нейростимулятора – 200 мА. Трансформатор блока питания необходимо рассчитывать на больший ток, так как кратковременно, при включении преобразователь потребляет больший ток. Это обусловлено установкой переходных процессов автогенератора.

Чертеж печатной платы показан на рис., ниже:

Расположение элементов на плате смотрите на рис., ниже:

Изготовление электродов

Электроды можно сделать квадратными или круглыми из белей жести (никелированной) диаметром 40-50 мм. Края электродов скругляются надфилем, чтобы электрод не врезался в тело. После припайки тонких проводов, сторона пайки заливается герметиком.

Использование нейростимулятора

На руках и ногах электроды лучше прикреплять с помощью укороченного эластичного бинта. На туловище надо сделать специальный бандаж на резинке и застежке на пуговицах или липучке. Если вы идете на работу, то бандажи можно надеть заранее. Ориентировочное расположение электродов на теле – начало и окончание мышцы.

Рис.4 Приблизительно установка электродов (от производителя).

Электроды лучше прикреплять на марлю, смоченную подсоленной водой. Если марли нет (или нет такой возможности), то необходимо позаботиться о хорошем контакте электрода с телом. Иначе под электродом будет ощущаться жжение. Наилучшее ощущение под электродом – это распирание. Будто мышца выдавливается изнутри.

Обычное ощущение – вибрации в такт импульсам, потепление. Сила ощущения регулируется резистором R9. Изменение положения электродов необходимо делать при выключенном нейростимуляторе.

Не торопитесь давать максимальную длительность импульсов воздействия – малые дозы более целебны. Лучше увеличить продолжительность. Болезни мы подхватываем не за один день, и лечить их надо тоже не один день. Первое включение с подсоединенными электродами делайте так, чтобы можно было быстро отключить прибор или электроды. Кратковременное замыкание электродов друг на друга не опасно. Прежде чем подключать прибор к больному опробуйте его действие на себе, лучше на ногах.

Если вы будете использовать прибор на других, то желательно поставить индикацию прохождения пачек импульсов. Для этого надо от вывода 13 DD2.4 через резистор соответствующего номинала на минус питания поставить любой светодиод. Светодиод и гасящий резистор крепятся на крышке корпуса.

Это небольшое портативное устройство разработано для тех, хочет улучшить свою внешность. Биостимулятор оздоровляет и стимулирует мышцы тела, но главное его назначение в устранении целлюлита.

С помощью клейкой ленты закрепите электроды на коже с обоих концов выбранной мышцы и медленно вращайте рукоятку P1 до тех, пока начнете испытывать ощущение легкого зуда. Каждая процедура должна продолжаться 30…40 минут.

Предупреждение:

Запрещается использование этого устройства людям с имплантами и беременным женщинам.
Не размещайте электроды на травмированных участках кожи.
Терапевтическую эффективность данного устройства мы не можем ни подтвердить, ни опровергнуть.

Работа схемы:

Микросхема IC1 генерирует импульсы длительностью 150 мкс с частотой порядка 80 Гц. Q1 служит буфером, а Q2 инвертирует полярность импульсов и управляет трансформатором. Амплитуда выходных импульсов устанавливается регулятором P1 и может быть приблизительно оценена по яркости свечения светодиода D1. Диод D2 защищает Q2 от высоковольтных индуктивных выбросов, возникающих в моменты переключения.

Замечания:

Мы не можем ни подтвердить ни опровергнуть терапевтическую эффективность данного прибора.

В настоящее время традиционное использование в медицине иглотерапии с успехом может заменить электрический стимулятор биологически активных точек. Этот простой прибор поможет самостоятельно лечить различные заболевания. Особенно он будет полезен при болезнях, дающих аллергическую реакцию в случае лечения химическими препаратами.

При использовании электроакопунктурного стимулятора нужно проконсультироваться с опытным в области иглотерапии врачем, который подскажет, какие точки и как связаны с внутренними органами.

Для облегчения поиска активных точек стимулятор имеет положение переключателя S1 ПОИСК (рис. 6.3). Известно, что сопротивление кожи в месте расположения активных точек значительно меньше, чем в остальных местах. Эта особенность и используется при поиске. О значении сопротивления поверхности можно узнать по величине отклонения стрелки прибора РА1. О правильном определении биологически активной точки тела можно судить также по большой амплитуде отклонений стрелки прибора РА1 в режиме РАБОТА.

При пользовании прибором один электрод с помощью токопроводного зажима крепится к уху, а вторым, выполненным в виде острого щупа (радиус закругления конца 0,3. 0,6 мм), касаются точек тела. При этом в активных точках должно ощущаться легкое покалывание (когда прибор включен).

Резистором R9 можно регулировать величину протекающего тока. Нужная точка стимулируется в течение 15. 20 секунд. -а один сеанс много точек стимулировать нежелательно.

Питается устройство от аккумулятора 7Д-0.125Д или аналогичной батарейки с напряжением 9 В.

В устройстве имеется звуковая индикация которая срабатывает при снижении напряжения питания ниже 7,4 В, что позволяет вовремя сменить или подзарядить элементы питания.

Электрическая схема стимулятора собрана на трех КМОП микросхемах, что обеспечивает малое потребление тока. Она состоит из задающего генератора на элементах микросхемы D1.1 и D1.2, делителя частоты (D2), индикатора снижения напряжения (VT1, D1.3, D3.1. D3.4). На выходных электродах схемы действует двухполярное напряжение с амплитудой в два раза больше, чем напряжение питания.

При отключении устройства (положение 81 - ОТКЛ) одна из групп контактов закорачивает выводы микроамперметра РА1, что обеспечивает защиту механизма измерительного прибора от повреждения при транспортировке.

Транзистор может применяться с любой последней буквой в обозначении.

Настройка схемы заключается в установке порога срабатывания звукового сигнализатора резистором R2 при изменении питающего напряжения. Для этого потребуется стационарный источник с изменяемым выходным напряжением.

При использовании указанных деталей, все устройство легко размещается в корпусе с размерами 110х110х30 мм.

В последнее время в продаже появились так называемые МИО-стимуляторы, предназначенные для воздействия низкочастотными электрическими токами на мускулатуру и периферическую нервную систему человека.

МИО-стимуляторы применяются с целью:

- увеличения массы мышц;

- снижения толщины жировой прослойки, активизируя гормональную регуляцию и обменные процессы во всем организме.

Электростимуляция мышц с помощью электростимулятора, действительно, является довольно эффективной. При электростимуляции достигается быстрый прирост мышечной массы и более широкий охват мышечных групп по сравнению с обычной тренировкой.

Возможно также проведение избирательной электростимуляции наиболее важных мышц в режиме максимальных сокращений с последующими расслаблениями.

Если судить по тонусу (твердости) мышц, то во время электростимуляции они развивают напряжение, превышающее максимальное произвольное: тонометр показывает 108% твердости при максимальном произвольном усилии.

Использование прерывистого режима электростимуляции (например, 10 секунд -посылка, 10 секунд-пауза) обеспечивает практически неизменную величину сокращения мышц во время посылки, т. е. утомление при электростимуляции наступает значительно позже, чем при выполнении максимальных произвольных сокращений, при которых утомление наступает сначала в нервных центрах, потом в мышцах.

При электростимуляции мышц происходит увеличение энергетического потенциала мышц и всего организма, повышение активности ферментных систем в тканях и органах.

Это усиливает окислительные процессы и повышает устойчивость мышцы к утомлению. Кроме того, увеличивается содержание гликогена в мышце.

В электростимулированной мышце содержание молочной кислоты (она вызывает чувство мышечной боли после интенсивных нагрузок) не увеличивается совсем или же возрастает незначительно, в то время как работа такой же интенсивности вызывает в мышце другой конечности (нестимулированной) резкое увеличение содержания этого вещества. Таким образом, электростимуляция предотвращает накопление молочной кислоты.

В электростимулированных мышцах повышаются анаэробные и аэробные окисления. Электростимуляция вызывает увеличение уровня кальция, натрия, железа и миоглобина, который передает кислород непосредственно работающим тканям и депонирует его в мышце.

В нестимулированных мышцах утомительная работа вызывает значительный распад АТФ. При такой же нагрузке в предварительно электростимулированной мышце распад АТФ незначителен, т. е. создаются благоприятные условия для ее ресинтеза.

Таким образом, электростимуляция приводит к увеличению массы мышц, их энергетических резервов и активности ферментных систем, повышению функционального состояния не только стимулированных нервно-мышечных структур, но и всего организма.

В физкультурно-оздоровительной и спортивной практике электростимуляция применяется для следующих целей:

наращивания мышечной массы и силы;
повышения работоспособности мышц;
восстановления работоспособности мышц после значительных нагрузок;
восстановления работоспособности мышц после травм, растяжений и ушибов (без нарушения целостности тканей);
нормализации жирового обмена.

Проведение электростимуляции относительно противопоказано при следующих заболеваниях:

гемофилии;
эпилепсии;
рассеянном склерозе (в фазе обострения);
всех инфекционных и неинфекционных болезнях в острой стадии;
тяжелых формах гипертонической болезни;
кожных заболеваниях в острой стадии;
свежих кровоизлияниях в полостях и тканях;
разрывах мышц и связок, переломах костей.

Также противопоказано воздействие электростимулятора на голосовые связки и иннервирующие их нервные волокна, так как может возникнуть закрытие дыхательных путей.

У лиц с имплантированным кардиостимулятором электростимуляция может вызвать нарушение его работы. В очень редких случаях имеется индивидуальная непереносимость электрических импульсов (повышенная чувствительность кожи).

Принципиальная схема

Принципиальная электрическая схема МИО-стимулятора приведена на рис. 1.

Рис. 1. Принципиальная схема стимулятора низкочастотными электрическими токами (МИО-стимулятора).

Электростимулятор состоит из следующих элементов:

генератора стимулирующих импульсов - DD1.1, DD1.2, VD1, VD2 YHТ1, С1, R1. R7, R1;
генератора модуляции-DD1.3, DD1.4, YHТ5, C3, С4, R14.. .R16, R18.. .R21, R24, R3;
генератора частоты заполнения - DD2.1, DD2.2, VD8, VD9, YHТ6. YHТ8, С5, R22, R23, R25.. .R30, YHТ10, YHТ11, R4';
усилителя мощности - YHТ9, YHТ12, YHТ13, R31.. .R35, С6, С7, Т1, VD10;
стабилизатора напряжения - YHТ14, YHТ15, R36. R38, НЗ;
аттенюатора и формирователя импульсов - VD4.. .VD7, R10. R13, С2, R39, R21.

Генератор импульсов создает прямоугольный сигнал, длительность которого определяется емкостью конденсатора С1 и суммарным сопротивлением резисторов R4, R5. Частота следования импульсов определяется конден сатором С1 и цепочкой YHТ1, R7. Ток через YHТ1 определяется напряжением на базе и зависит от положения движка R1

Прямоугольный сигнал с выхода элемента DD1.2 поступает на аттенюатор импульсов, разрешая работу последнего. Напряжение на эмиттере YHТ4 зависит от напряжения на движке переменного резистора R2'. С эмиттера YHТ4 сигнал поступает на формирователь. Фронт импульса формируется цепочкой R11, С2. Срез импульса формируется цепочкой С2, VD3, R10.

Генератор модуляции собран по традиционной схеме и отдельного описания не требует. Длительность импульса модуляции определяется временем разряда конденсатора C3 через резисторы R15 и R3'. Цепочкой формируется экспоненциальный фронт и срез импульса модуляции. Полный сигнал снимается с эмиттера YHТ5.

В режиме непрерывной генерации переключатели S1 и S2 находятся в положениях “0”. При этом частота генератора импульсов определяется напряжением, снимаемым с R1'.

Амплитуда выходного сигнала определяется напряжением, снимаемым с движка R2'. Импульсы с конденсатора С2 поступают на вход усилителя, который усиливает сигнал с коэффициентом (1/R35/R33), с выхода которого сигналы поступают на первичные обмотки трансформатора, коммутируемые ключами YHТ12, YHТ13.

В режиме амплитудной модуляции переключатель “AM” находи гея е положении “1 ”, “ЧМ” - в положении “О”. I При этом частота импульсов определяется так же, как и в режиме непрерывной генерации. Максимальная амплитуда выходного сигнала определяется напряжением, снимаемым с движка переменного резистора R2', который включен в цепь VT5, R19 - R2' - R39. Так как на эмиттере VT5 присутствует сигнал модуляции, то выходной сигнал будет изменяться в соответствии с ним.

В режиме частотной модуляции переключатель “AM” находится в положении “О”, “ЧМ” - в положении “1 ”. При этом амплитуда выходного сигнала определяется также, как и в режиме непрерывной генерации. Мгновенная частота импульсов определяется мгновенным напряжением, снимаемым с движка R1', который включен в цепь VT5 - R21 - R1'. То есть изменение частоты прямопропорционально изменению напряжения на эмиттере VT5.

Выходные стимулирующие импулосы (СИ) представляют собой регулируемые по амплитуде и частоте заполнения симметричные биполярные импульсы, модулированные по трапецеидальному закону с экспоненциальной формой фронта и среза. Форма СИ представлена на рис. 2.

Стимулятор обеспечивает работу в следующих режимах (рис. 3):

режим непрерывной генерации (рис. За);
режим амплитудной модуляции (рис. 36);
режим частотной модуляции (рис. Зв).

Рис. 2. Форма стимулирующих импульсов: Рис. 3. Формы стимулирующих импульсов при различных режимах работы.

Аи - амплитуда СИ.
Т - период следования импульсов заполне ния.
Г - период следования СИ
t0 - длительность фронта СИ
tc - длительность среза СИ.
t - длительность импульса.

Описанный МИО-стимулятор собран на доступных деталях и практически не нуждается в налаживании. Все постоянные резисторы -МЛТ-0,125, переменные -СПЗ-4аМ-20, подстроенные резисторы R5, R37 типа СПЗ-386. Микросхемы серии К561 можно заменить на микросхемы серии К176.

Конденсаторы С1, С2, С5, С6 - КМ-5; C3, С4, С7 - К50-10. Трансформатор Т1 наматывается на броневом сердечнике Б36 из феррита 2000НМ. Обмотки Н1-К1 и Н2-К2 содержат по 80 витков провода ПЭЛ-0,3. Обмотка НЗ-КЗ-420 витков провода ПЭЛ-0,2. Микроамперметр М4248.0 с током отклонения 100 мкА.

Подготовка стимулятора к работе

Ручка регулятора амплитуды “Уровень выхода" совмещена с выключателем, поэтому в нерабочем состоянии она должна быть выведена в крайнее левое положение (минимальный уровень выходного сигнала).

Включение стимулятора и проверка его работоспособности

Без подключения электродов вывести ручку “Уровень выхода” в крайнее правое положение при установленных переключателях “AM” - “1 ”, “ЧМ” - “0”.

При этом должен светиться индикатор питания HL3, ритмично загораться индикатор модуляции HL2, синхронно ему должна отклоняться вправо стрелка индикатора уровня задания выходного напряжения.

Если индикаторы не светятся более 10±3 с, то следует выключить электростимулятор и проверить правильность монтажа электрической схемы.

Электростимуляция с целью прироста мышечной массы и силы

Электрическая стимуляция с целью прироста мышечной массы и силы осуществляется 20-дневными курсами с перерывами между ними в 3 дня. Тренировки проводят 1 . 2 раза в день на различные группы мышц.

Электроды располагают в области средней трети стимулируемой мышцы. На крупных мышцах целесообразно, чтобы расстояние между электродами составляло 4. 6 см. Электроды фиксируются на теле резиновым или другим эластичным бинтом, если позволяют условия, то и массой тела.

Электроды подключаются к гнездам, обозначенным “*”

В местах наложения электродов кожу предварительно протирают марлевым тампоном, смоченным раствором поваренной соли (0,5 чайной ложки на стакан воды) или теплой водопроводной водой.

Длительность стимуляции однс і мышцы 5.. .8 мин. Зоны наложения электродов приведены на рис. 4.

Дельтовидные мышцы
Бицепсы
Мышцы предплечья
Прямая мышца живота (верхняя часть)
Прямая мышца живота (нижняя часть)
Косые мышцы живота
Передние мышцы бедра
Трапецевидная мышца
Широчайшие мышцы спины
Трицепсы
Мышцы предплечья
Ягодичные мышцы
Задние мышцы бедра
Мышцы голени

Рис. 4. Зоны наложения электродов.

Рекомендуемая последовательность стимуляции групп мышц (рис. 4);

бицепсы (зоны 2);
трицепсы (зоны 10);
мышцы предплечья (зоны 3,11);
дельтовидные мышцы (зоны 1);
мышцы брюшного пресса (зоны 4, 5, 6);
трапецевидная мышца (зона 8);
широчайшие мышцы спины (зоны 9);
мышцы бедер (зоны 7, 13);
икроножные мышцы (зоны 14).

Тумблеры “AM” и “ЧМ” должны быть включены. Частота следования импульсов 30. 100 ГЦ, частота стимуляции 0,2.. .0,25 Гц (12. 15 посылок в мин.), частота заполнения 2. 8 кГц.

Оптимальные положения ручек этих регулировок устанавливают, руководствуясь наименьшими дискомфортными ощущениями при электростимуляции.

Плавным поворотом вправо ручки “Уровень выхода” добиваются такой амплитуды стимулирующих импульсов, при которой происходит сильное и максимально переносимое, но безболезненное сокращение мышцы на фоне ее расслабления.

Волевым напряжением мышцы-антагониста (например, трицепса, если стимулируется бицепс, и наоборот) стараются не допустить движения в суставе. При этом дополнительно тренируется еще и мышца-антагонист, что повышает эффективность электростимуляции.

Жжение или другие неприятные ощущения в области наложения электродов в большинстве случаев свидетельствуют о недостаточном контакте электродов с кожей.

При этом необходимо выключить стимулятор, протереть кожу в этих местах тампоном, смоченным раствором поваренной соли и обеспечить плотное прилегание электродов к телу с помощью эластичного бинта.

Электростимуляция с целью увеличения работоспособности

Электростимуляция мышц перед значительными физическими нагрузками (например, интенсивной спортивной тренировкой, утомительной работой) создает благоприятные условия для сохранения и увеличения энергетических резервов мышц и всего организма.

С этой целью выполняется стимуляция основных групп мышц: бедренных, ягодичных, мышц живота (рис. 4, зоны 4, 5, 6, 7, 12, 13) или тех мышц, которым предстоит активная нагрузка.

“AM” и “ЧМ” должны быть включены, частота импульсов 80. 120 Гц, частота заполнения 6. 8 кГц, частота стимуляции 0,2. 0,4 Гц (12. 24 посылки в мин.). Амплитуда выходного сигнала-до сокращения мышц без движения в суставах. Длительность стимуляции одной мышцы - 5. 10 мин.

Электростимуляция при излишнем весе

Электростимуляция позволяет снизить толщину жировой прослойки, активизируя гормональную регуляцию и обменные процессы во всем организме. С этой целью выполняют стимуляцию больших групп мышц (ягодичные, брюшного пресса, зоны 4, 5, 6,12, рис. 4).

С учетом наибольшего отложения подкожно-жировой клетчатки на животе стимулируют зоны 4, 5, 6 (рис. 4) по 10 мин. каждую - всего до 50 мин.

Режим модуляции: “AM” включена, “ЧМ” - выключена, частота модуляции 100. 200 Гц, частота несущей 3. 8 кГц, частота стимуляции 0,5 Гц (30 посылок в мин.).

Уровень выхода-до сильного и максимально переносимого сокращения мышц, но безболезненного. Курс - 15 ежедневных сеансов, повторный курс через 5.. .6 месяцев. Обязательно соблюдение разгрузочной диеты.

Техника безопасности

Запрещается накладывать и изменять место наложения электродов при включенном электростимуляторе.
Запрещается производить изменение режимов работы (“AM”, “ЧМ”) при включенном электростимуляторе.
Во избежание выхода стимулятора из строя запрещается замыкание выходных гнезд и электродов между собой.

Описанный МИО-стимулятор показал хорошую повторяемость, простоту в обращении и положительный результат электростимуляции.

Электроды для электростимуляции представляют собой пластины из электропроводящего полимера марки 52-361 (фторкаучук СКФ-26, наполненный ацетиленовой сажей).

При отсутствии полимера 52-361 электроды можно изготовить из мягкого листового свинца толщиной 0,4. 0,8 мм. Размеры электродов - 20x120 мм.

При эксплуатации электродов из свинцовых пластин под них необходимо класть прокладку из мягкой ткани (бязь, фланель), смоченную раствором поваренной соли.

Автор статьи - А. Мохорев.

Статья опубликована в РЛ, Номер 5. 6, 2004 г.

PCBWay - всего $5 за 10 печатных плат, первый заказ для новых клиентов БЕСПЛАТЕН.
Сборка печатных плат от $30 + БЕСПЛАТНАЯ доставка по всему миру + трафарет.
Проекты с открытым исходным кодом - доступ к тысячам открытых проектов в сообществе PCBWay!

Пробовал эту вещь собрать. Не заработало. Проблема в генераторах. Возможно и монтаж. Уж лучше бы кто выложил плату для монтажа этого аппарата.

при включенном АМ не работает,при выключении АМ чуть-чуть работает.Причина?

Собирал лет 15 назад, всё заработало при первом включении. Хочу повторить на smd.

КТ315Г заменены транзисторами КТ3102БМ.
КТ361Г заменены транзисторами КТ3107Г.
Д223Б заменены диодами КД521А.

Все элементы заменяются без изменения печатной платы. Прилагаются отредактированные описание и схема.

В практике радиолюбителя встречаются приборы медицинского назначения. Зарубежные производители, используя простые методы преобразования напряжения, создают безопасные электромассажеры. Автор неоднократно пользовался такими приборами в медицинских учреждениях, но для быта импортный аппарат стоит очень дорого. В этой главе рассматривается простой аналог импортного электромассажера, который легко настроить с помощью регулятора длительности частоты и времени импульсов.

В основе схемы (рис. 7.1) заложен микроконтроллер ATtinyl5 от компании Atmel [3], оснащенный Flash-памятью на 1 Кбайт, памятью EEPROM на 64 байт, шестью линиями ввода-вывода, встроенным RC-генератором, АЦП, аналоговым компаратором и двумя таймерами/счетчиками.

Рис. 7.1. Схема электромассажера

Схема построена как классический полумостовой несимметричный преобразователь с трансформаторной гальванической развязкой. Расчет трансформатора основан на [10]. При этом учитывается максимальная длительность импульсов, которая в сумме составляет частоту преобра-

зователя. Время паузы между импульсами в конструктивных расчетах трансформатора не учитывается.

Питание схемы осуществляется от внешнего источника 4,5 В. После включения тумблера S1 питание подается на микроконтроллер IC1 и выходной каскад Ql, Q2. Для исключения влияния импульсных помех во время работы питание подается через фильтр Rl, СЗ. Стабилитрон D1 выполняет роль стабилизатора напряжения 4 В. Применение в схеме стабилизации напряжения одного стабилитрона вполне оправдано, поскольку ток потребления микроконтроллера достигает максимум 10 мА.

Во время включения питания происходит сброс микроконтроллера через R5, после чего микроконтроллер опрашивает входы АЦП ADC1, ADC2 и формирует импульсы управления MOSFET-транзисторами Q1, Q2. Напряжение на АЦП регулируется переменными резисторами R3, R4. Для устранения шума во время регулировки установлены конденсаторы С5 и Сб.

Выходной каскад собран по схеме полумостового преобразователя на MOSFET-транзисторах. Применение этих транзисторов позволило упростить схему выходного каскада. Для ограничения тока преобразователя применен резистор R2. Поочередная коммутация первичной обмотки трансформатора TR1 вызовет ЭДС на вторичной обмотке. Поскольку трансформатор — повышающий, то импульсы, формируемые во вторичной обмотке, будут иметь большую амплитуду около 20 В. При изменении частоты амплитуда импульсов так же будет изменяться. Эти импульсы вызывают сокращение мышц человека при контакте с электродами во время работы прибора. На этом эффекте и основана функция массажера, что давно применяется в медицине. В схеме не предусмотрена защита от КЗ электродов.

Код программы на ассемблере представлен в листинге 7.1, а шест-надцатеричный код — в листинге 7.2.

В начале программы выполняется конфигурирование микроконтроллера. В этот момент все выводы обнулены, поэтому светодиод LED1 засвечивается. Далее АЦП микроконтроллера считывает напряжение с резисторов R3, R4. Пропорционально считанному напряжению устанавливается время включения и выключения обоих плеч полумостового преобразователя. На выводы микроконтроллера РВО и РВ1 поочередно подаются импульсы управления. Паузы между импульсами задаются значением напряжения на R3. Длительность импульсов задается значением напряжения R4. Длительность формируется программным путем.

Считывание данных на АЦП производится несколько раз, и по результатам среднего арифметического получают более точные данные длительности пауз и импульсов

Во время работы прибора светодиод LED1 мигает с частотой, пропорциональной напряжению на АЦП1. Если микроконтроллер не работает, светодиод LED1 не мигает. В этом случае необходимо перепрограммировать микроконтроллер. В программе автор не использовал таймеры, поскольку длительность пауз очень большая, и потому ресурс таймера недостаточен. Во время пауз сторожевой таймер сбрасывается, благодаря чему микроконтроллер не переходит в "спящий" режим.

Монтажная схема платы представлена на рис. 7.2, а двухсторонняя разводка проводников — на рис 7.3.

Рис. 7.2. Монтажная схема платы электромассажера

Плата изготовляется из двухстороннего металлизированного текстолита. Автор предлагает дизайн прибора, представленный на рис. 7.4. Экспериментальная модель (рис. 7.5) была собрана на макетной плате. Сверху платы управления устанавливаются детали, выключатель питания, регуляторы длительности и трансформатор, снизу — батарейный отсек питания. От трансформатора (снизу платы) отводятся разъемы для жгутов электродов. На плате вертикально установлен светодиод, который входит в отверстие в корпусе прибора. С верхнего торца прибора установлен выключатель питания. Все детали импортного производства.

При изготовлении трансформатора вторичная обмотка была разделена на две секции по 537 витков (рис. 7.7).

Изоляция обмоток выполнена тефлоновой лентой 0,2 мм (применяется в сантехнике), а экранирование трансформатора — алюминиевой лентой 0,5 мм (применяется в воздухотехнике). Сердечник стянут по периметру нейлоновой стяжкой.

Стабилитрон D1 — любой на 4 В (например, КС139). Микроконтроллер ATtiny 15 установлен на панельку для возможности свободного монтажа при перепрограммировании. Полевые транзисторы IRF540 в схеме не имеют радиаторов, поскольку мощность нагрузки незначительная. На плате установлен разъем для возможности подключения внешнего источника питания.

На выводах 5 и 6 микроконтроллера в среднем положении регуляторов при включенном питании должна быть получена осциллограмма,

показанная на рис. 7.8, на выводах вторичной обмотки трансформатора — осциллограмма, показанная на рис. 7.9, а на первичной обмотке — осциллограмма, показанная на рис. 7.10.

Если напряжение на электродах будет иметь уровень, вызывающий болезненные ощущения у пациента, то необходимо увеличить сопротивление R2. Для уменьшения амплитуды выходного импульса достаточно параллельно вторичной обмотке трансформатора подключить резистор номиналом от 100 кОм до ЮМОм (или переменный резистор мощностью 1 Вт). Ощущения массажа можно улучшить, добавив параллельно вторичной обмотке конденсатор емкостью от 100 пФ до 0,1 мкФ. Емкость конденсатора зависит от частоты импульсов. Настройка производится для каждого пациента отдельно, поскольку ощущения зависят от проводимости кожи.

На электроды насаживаются смоченные в дезинфицирующем растворе тампоны. Электроды с тампонами накладываются на место массажа на теле человека, после чего включается прибор. Регулировка параметров частоты и скважности импульсов соответствует ощущениям пациента. Электроды медленно перемещают по месту массажа. Настройку длительности импульсов необходимо производить плавно, не создавая болевых ощущений пациенту.

Читайте также: