Как сделать разворот в блокноте
Этот материал не связан с продвижением или технической работой с сайтом. Мы решили иногда разбирать интересные темы из области саморазвития, которые помогли бы веб-мастерам и другим коллегам из сферы SEO работать эффективнее. Если вам нравятся такие материалы, дайте знать в комментариях!
Сегодня на страницах блога PR-CY мы решили поделиться интересным способом вести список дел, который применим к личным и рабочим задачам.
В статье
Какой блокнот выбрать
Условные обозначения для списка дел
Вести ежедневник сложнее, чем кажется
Нападение на список дел
Записям дел и целей тоже нужна система, чтобы план помогал, а не запутывал. Каждый может придумать для себя удобный способ организации заметок, а мы решили не изобретать велосипед, а попробовать Bullet journal и рассказать о нем читателям.
Что такое система Bullet journal
Систему Bullet Journal или BuJo создал Райдер Кэрролл, дизайнер цифровых продуктов из Нью-Йорка. Проблемы с обучением и концентрацией сподвигли Райдера придумать способ, который помог бы ему сосредоточиться на задачах.
Какой блокнот выбрать для Bullet journal
Есть специальные размеченные BuJo-ежедневники, но можно взять любой блокнот, которым удобно пользоваться. Будет проще, если он будет с нумерованными страницами.
Размер нужен такой, чтобы вам было удобно носить его с собой, но лучше, чтобы на странице помещалось около 30 строк — по числу дней в месяце. Если планируете брать блокнот с собой и делать пометки в транспорте, выбирайте жесткую обложку.
Сначала разберем, из чего состоит блокнот в системе BuJo, а потом объясним процесс его заполнения на разворотах Bullet journal.
Структура ежедневника
BuJo состоит из связанных модулей:
- Индекс — содержание со списком модулей и указанием страниц, где они расположены. Его заполняют по мере ведения.
- Планы и цели на год — несколько страниц, обычно разделенных по месяцам.
- Ежемесячный журнал — календарь месяца и страница для итогов и планов.
- Ежедневник для планов и задач на каждый день, обычно заполняют с вечера или утром.
- Коллекции — подборки со списком книг, идей, фильмов, инсайтов.
Ведение BuJo подразумевает тезисное описание задач, чтобы можно было на ходу взглянуть на список и понять, что осталось сделать. Для этого есть система условных обозначений.
Условные обозначения для списка дел
Создатель BuJo придумал значки, которые визуально разделяют пункты:
Я хочу поделиться своим вариантом разлиновки листов. К сожалению, мой принтер никак не хочет подружиться с программой Corel Draw, поэтому пришлось придумать, как удобно создавать развороты на блокнот в Word. Если у вас та же проблема или просто вам стало любопытно, то с удовольствием поделюсь здесь своим опытом. Это займет не больше часа!
1. Для начала, конечно же, создаем новый документ в Word.
У меня стоит Word 2007 и на мой взгляд он очень удачный и удобный в работе, так как на панели инструментов есть все необходимые функции, ничуть не настаиваю на своей позиции, кому-то удобнее работать с прошлыми версиями. К счастью, у меня есть и Word 2003, и я смогу показать параллельно в двух версиях создания разворотов в блокнот. Итак, мы создаем новый документ и выбираем альбомную ориентацию листа.
Word 2007: Разметка страницы -> Ориентация -> Альбомная
Word 2003: Файл -> Параметры страницы -> Поля -> Альбомная ориентация
2. После того, как мы сделали страницу альбомной, мы делим ее на две колонки.
Word 2007: Разметка страницы -> Колонки -> Две
Word 2003: Панель инструментов -> Колонки -> Две
Если на панели инструментов у вас нет колонок, то ищите их в правом верхнем углу, после того как выберите колонки, они автоматически отобразятся на панели инструментов, как на предыдущем скриншоте.
Теперь у нас есть две колонки, это можно увидеть по верхней линейке, там появился разделитель.
3. Следующим нашим шагом будет создание таблицы, создаем ее таким образом, чтобы она расположилась на обеих колонках, удобнее всего это сделать вызвав диалоговое окно, которое нам поможет сделать это максимально быстро.
Word 2007: Вставка -> Таблица -> Вставить таблицу
В диалоговом окне выбираем количество столбцов и строк, чтобы сделать таблицу нужного размера в один клик, мы выбираем 1 столбец и 68 строк, именно это количество строк как раз помещается на листе.
Если вставили и не поместилось что-то, или наоборот, еще осталось место, не торопитесь, читайте дальше :)
Word 2003: Таблица -> Вставить -> Таблица
Там так же повляется аналогичное диалоговое окно, выбираем так же 1 столбец ,НО 66 строк, не знаю почему разница в две строки при одинаковых полях, но вот почему-то так.
4. Теперь дважды кликаем по верхней линейке и у нас появляется диалоговое окно, которое поможет нам выровнять поля. В обеих версиях это делается абсолютно одинакво, поэтому покажу на одном фото.
Я выставляю такие параметры по 2 см сверху и снизу, по 2,5 см по бокам (внутри, снаружи), при таких полях помещаются те 68 строк в word 2007 и 66 строк в word 2003. Я ставлю одинаковое расстояние полей, чтобы при печати ничего не смещалось.
Важное замечание: на скриншоте выделено синее поле с надписью зеркальные поля, поставьте эту отметку. Это еще одна страховка при печати, зеркальные поля обеспечат абсолютно зеркальное расположение линовки с обеих сторон сверху и снизу и по бокам, конечно, ведь печать будет двусторонней.
Повторюсь, в Word 2003 поля настраиваются аналогично.
Теперь осталось только привести таблицу к нужному виду, а это так же просто, как и то, что уже мы сделали.
5. Убираем боковые границы у таблицы
Word 2007: Выделяем таблицу -> Конструктор -> Границы -> Левые границы и Правые границы.
Word 2003: Сразу под закладкой таблица есть кнопка Панель границ выбираем ее, в пояившемся окошке выбираем тип линий без границ и убираем правые и левые границы.
Они отображаются более бледным цветом, но на деле их нету вовсе, если нажмете предпросмотр, то убедитесь.
В принципе, можно на этом и остановиться, но мне не нравится линовка такого вида, поэтому я меняю вид границ на точечки.
6. Меняем вид линовки
Word 2007: В конструкторе меняем вид на нужный, это может быть все что угодно, пускай это будут точечки, выбираем стиль пера, после чего выбираем те границы, к которым мы будем это применять: внутренние горизонтальные границы (это все строчки без самой верхней и самой нижней), верхняя граница, нижняя граница. Таким образом, мы не потеряем ни одной горизонтальной линии.
Word 2003: В окошке Таблицы и границы, которое мы недавно совсем вызывали, мы выбираем также тот вид, какой нам нужен и там, где нужно выбрать, к каким границам это применить, выбираем все горизонтальные границы.
Наша линовка готова и выглядит она вот так:
Чтобы сделать странички в клеточку, нужно зайти в макет и добавить столько столбцов, чтобы получились клеточки. После этого, выделив таблицу правой кнопкой мыши, следует выровнять ширину столбцов.
Есть несколько нюансов печати линовки и ее расположения в блокноте, я обнаружила это на своем опыте и жаль, что нигде не смогла найти подобной информации, это сэкономило бы мне чуточку нервов, довольно много времени и немного денег. Постараюсь максимально просто объяснить, что я имею в виду.
Чтобы странички в блокноте смотрелись красиво, хочется, чтобы они везде располагались одинаково и на одном уровне, с одинаковыми полями.
Решила обратиться для печати в копицентр, подумала, что там все делают профессионалы и осечки минимальны, мои требования тоже были минимальны, ибо ничего сложного в моей просьбе не было, и я надеялась на максимальную отдачу качества. Несмотря на то, что я везде указала нужные поля и отступы, мои странички распечатались неровно. С одной стороны сверху отступ был больше, чем на обороте. К моему глубочайшему сожалению, я заметила это только дома, когда подрезала листы дома. Таким образом, я выбросила на ветер 400 рублей, сумма, вроде как, и небольшая, но очень обидно было. Поэтому рекомендую посмотреть, как распечатается один разворот, прежде чем печатать сразу весь блок.
Еще одна важная, на мой взгляд, вещь. Если блокнот вы сшиваете в книжку, то, само собой, первую страницу вы будете клеить к форзацу, а значит, не очень красиво получится, если вы откроете блокнот и там сразу линовка, но и целый пустой лист не поставишь, так как внутри блокнота появится нелинованый лист. По этой причине нужно сделать линовку на половину листа с двух сторон, причем чтобы с одной стороны она была справа, а с другой слева. Получиться это должно так:
Сделать это очень просто, надо только разбить таблицу в вкладке Макет, а перевести часть таблицы на другой лист не проблема для любого пользователя. Таких страничек нам нужно две, чтобы поставить в начале и в конце.
На днях у меня появилась острая необходимость сделать ежедневник в подарок. К счастью на ЯМ много подробных МК по изготовлению блокнотов с нуля. спасибо большое мастерам и мастерицам! Но я столкнулась с проблемой разлиновки страниц. Все варианты, которые я смогла найти на ярмарке по этой теме нужно было делать в специализированных графических редакторах, увы, их у меня нет. :( Решила попробовать сделать разворот странички в стандартном Word. Результат меня устроил, а потратила я всего 10 - 15 минут своего времени. Сразу уточню, данный МК рассчитан на таких же "чайников" как я, профессионалам может быть немного скучно:)
Открываем Microsoft Word:
Нужно перевернуть страничку в горизонтальное положение, сразу выставите нужные поля:
Рисуем линеечки (Таблица - вставить):
Я поставила 1 строку и 3 столбика, мне так было удобнее.
Делаем средний столбец поуже, крайние столбцы получаются по 12 см, сразу выставите высоту строку 1 см (контекстное меню, свойства таблицы, строка - высота 1 см).
Далее кнопкой "Enter" добавляем нужное количество строк.
Теперь убираем ненужные границы и выбираем цвет строк (выделите столбец, контекстное меню, границы и заливка):
Смотрим, что получилось:
Теперь меняем цвет строк на нужный (тоже меню границы и заливка):
Выбираем нужный цвет и заново "кликаем" по линеечкам, заменяя черные на цветные, сразу можно заменить толщину строк.
Проделываем тоже с другим столбцом. Средний столбец не трогаем.
По задумке в уголке листа у меня будет небольшая картинка. Скачиваем нужную картинку (желательно на белом фоне) в формате jpg. Не открывая кликаем на нее копируя, ставим курсорчек в нужном месте нашего разлинованного листа (уголок) и нажимаем вставить. Двигая картинку за уголочки подгоняем размер до нужного. Рядом вставьте еще одно изображение и пробелом подвиньте на другую сторону листа (если так запланировано).
Поздравляю. Наш листик готов! Напечатайте с двух сторон на офисной бумаге нужной плотности необходимое количество экземпляров и можно начинать собирать блок. :)
ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ. Мой первый МК подошел к концу! С нетерпением жду критики с вашей стороны, не стесняйтесь, пишите, любые советы приму с благодарностью.
Успех в учёбе, на работе и даже в любимом хобби во многом зависит от организованности. Чем лучше вы умеете распределять время, выстраивать приоритеты, фокусироваться на важных задачах — тем быстрее достигаете поставленных целей. Bullet journal — способ ведения ежедневных записей, с помощью которого можно стать организованным, креативным и внимательным.
Как возникла система
Автор особой системы ведения дневника — нью-йоркский дизайнер Райдер Кэрролл. В детстве ему диагностировали синдром дефицита внимания и гиперактивности, из-за которого он не мог фокусироваться на одном деле. У Кэролла всегда было множество идей, но хаотичное переключение с одной темы на другую мешало эти идеи продвигать и воплощать. Тогда он разработал систему, которую назвал bullet journal — от английского bullet, маркированный список.
Позже Кэрролл поделился системой с друзьями: оказалось, что она подходит не только ему, но помогает и другим людям упорядочивать дела, фокусироваться на задачах и достигать целей. Он начал продвигать эту систему через интернет: записывал обучающие ролики, читал лекции. Сейчас системой bullet journal пользуются миллионы людей во всём мире.
Что такое bullet journal и что он даёт
Bullet journal — дневник для краткой записи планов, размышлений, списков дел, новых идей. Записи делаются каждый день и маркируются в зависимости от темы: например, запланированные дела обозначаются точкой, выполненные — крестиком, важные мысли помечаются кружком или тире. Отдельные страницы отводятся для небольших целей на месяц и более глобальных — на год и больше. Ежедневные записи помогают отслеживать движение к этим целям и, если нужно, их корректировать.
С помощью ежедневника можно:
Если вы не знаете, как поступить, запишите все варианты с плюсами и минусами, и решение придёт.
Если вы фиксируете идею на бумаге, она точно не забудется, вы вернётесь и обдумаете её позже.
Ежедневное ведение дневника — это возможность собрать полную базу данных о своей жизни. Открывая разворот на месяц, вы сразу видите, чем занимаетесь, что планируете, что приносит результат, а что нет. Используя эту систему, вы сможете упорядочить жизнь, приобрести нужные навыки и хорошие привычки.
В чем преимущества bullet journal
Чтобы вести такой ежедневник, не нужна специальная подготовка, особые знания или тренировка. Всё, что от вас потребуется — придумать условные обозначения и регулярно вести записи, пока это не станет для вас привычным.
Не существует единого, подходящего для всех варианта ведения bullet journal. Система адаптируется под привычки и потребности любого человека. Вы можете отказываться от одних пунктов системы и пользоваться другими. Можете оформлять дневник, как вам нравится: дополнять записи рисунками или придерживаться минималистичного стиля.
Достаточно вести дневник регулярно 15–20 минут в день — и это поможет упорядочить дела, выделить главные задачи и сосредоточиться на них. Bullet journal помогает творческим людям стать более организованными: воплощать новые идеи, вдохновляясь старыми.
При желании bullet journal можно превратить в настоящее произведение искусства: по-особому оформить каждый раздел, добавить рисунки, вести записи разными цветами. Для выделения важных моментов в записях используйте маркеры или фломастеры, для принятия решения — интеллект-карту.
Как вести bullet journal
1. Сформулируйте задачу
Прежде чем приступать к оформлению дневника, подумайте, какую задачу вы хотите решить с его помощью: сдать экзамены, научиться распределять своё время, разобраться с приоритетами, приобрести полезную привычку, найти вдохновение. Держа в голове конкретную задачу, проще приступить к ведению ежедневника.
2. Придумайте систему условных обозначений
Можно использовать стандартный набор обозначений, проверенный временем и миллионами пользователей:
точка — запланированное дело или задача;
крестик — выполненная задача;
знак означает, что дело перенесено на другой день или месяц;
тире — идеи, размышления, заметки; мысли и заметки;
кружок — важное дело или событие.
Если стандартный набор не нравится, можно придумать свой собственный, используя разнообразные буллеты: стрелки, цветочки, вопросительные или восклицательные знаки — всё, что придёт в голову и позволит вам сразу понять, к какой теме или вопросу относится запись.
3. Сделайте разворот на год
Это календарь на год, в котором вы будете отмечать важные дела и события: дни рождения, праздники, поездки, экзамены и так далее.
Разворот нужно вручную разлиновать на 12 частей. Не обязательно начинать вести дневник с января — можно приступить с любого месяца и планировать до конца календарного года, строить планы на учебный год или просто на будущее, например, с августа 2020 года по июль 2021.
4. Сделайте разворот на месяц
На этом развороте пишут даты от 1 до 31 — зависит от того, сколько дней в месяце, и вносят сюда планы, задачи и события на ближайшее будущее.
5. Заполняйте развороты на каждый день
На ежедневных разворотах ведутся основные записи в дневнике: фиксируются планы и дела на сегодня, записываются мысли, решаются текущие задачи. Отмечайте на разворотах, что вам нужно сделать, что вы должны сделать, что вы хотите сделать. Не забывайте помечать записи с помощью придуманной системы условных знаков.
6. Списки и трекеры привычек
Под них можно выделить отдельные страницы в середине или в конце дневника. Списки и коллекции могут быть любыми:
- книги, которые хотите прочитать;
- любимые сериалы и фильмы;
- места, где хотите побывать.
Сюда же можно добавить трекер привычек или настроения: ежедневно записывать, удалось ли уделить время новой привычке, какое было сегодня самочувствие, насколько энергичным или, наоборот, уставшим вы себя ощущали.
7. Оглавление
Нужно для того, чтобы быстро найти в ежедневнике нужную информацию. Если вы купили блокнот, в котором нет нумерации страниц, пронумеруйте ежедневник от руки и заполните оглавление на последней странице.
1–2 — разворот на год
3–4 — разворот на январь
5–6 — разворот на февраль
50 — список книг для чтения
65 — трекер настроения
Что нужно для ведения bullet journal
Блокнот
Формат –> А5. Достаточно большой, чтобы уместить все записи, но при этом компактный: такой блокнот будет всегда удобно носить с собой.
Переплет –> твердый. Они долговечнее.
Клетка, линейка или чистые листы –> зависит от выбранного стиля оформления. Если в вашем блокноте будет много рисунков — лучше брать не разлинованный. Если вы любите списки, графики, таблички — подойдёт блокнот в клетку. Если предпочитаете записывать мысли и наблюдения, используйте линейку.
Ручка
Выберите любую ручку, которой вам удобно писать — шариковую, гелевую или перьевую, чёрного, синего или зелёного цвета. Подойдут и грифельные карандаши — чёрно-белые записи и рисунки смотрятся очень стильно.
Маркеры, фломастеры, краски
Понадобятся для выделения важных записей, добавления рисунков, оформления интеллект-карт.
Фотографии, картинки, наклейки, стикеры
Пригодятся, если вы планируете вести красивый ежедневник и показывать его друзьям в Instagram или Twitter. Набор элементов не ограничен и зависит лишь от вашей фантазии.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Улыбайся
В этой группе рассказывается, как легко сделать развороты в блокноте "Уничтожь меня". Также рассказывается как нарисовать эти развороты (картинки). Участники группы могут выкладывать свои примеры и идеи. Далее будут выкладываться видео разных блогеров про блокнот "Wreck This Journal" (Уничтожь меня). Мы сделаем твой блокнот ярче, а жизнь креативнее!
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Конкурс в честь 20 подписчиков! Тетрадь с ручкой!
Нууу как вам?
Правила:
Репост (я проверю)
Лайк
Комент
НАЧАЛИ! Итоги . когда выполнят заданное хотя бы 5 человек!
Natalia Kalinina запись закреплена
Ваши идеи просто класс . А вот я взяла обычную тетрадь 12 листов и сделала классный блокнот!
Попробуйте также.
Удачи!
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Очередная запись про развороты. Просмотрев это видео меня вдохновили многие страницы Советую и вам отыскать вдохновение!
WTJ
Даша Шевнина ![]()
запись закреплена
Вот мой разворот! Спасибо Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? за идеи
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Дизайн разворота "оставь свои ОТПЕЧАТКИ. "
Как сделать? Измазать ладони любимыми цветами акрила (малиновый, лимонный, синий или какой нравится). И приложить к листу. Интересно, что если использывать цвета которые предложены ранее, может появится зеленый, от смешивания лимонного и синего. Покрасить руки этими цветами в разнобой. И приложите ладони к листам. Почувствуй себя маленьким! Может получится пусто, но для интереса можно добавить бледно-бледно фон!
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Хорошее видео! Новые развороты!Оригинальные идеи!
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Дизайн разворота "Рисуй каракули не сдерживай себя."
Как сделать? Рисовать каракули? Легко. Ведь не надо стараться рисовать "похоже", и страдать потом от несовершенства получившегося рисунка. Рисовать лучше водяными кистями заполненными батиковыми красками. Это удобно, не надо беспокоиться о том, что краска закончится на середине мазка. Коричневый, лиловый, черный - классное творческое сочетание, осеннее, таинственное, приграничное. Рисуйте разные завитушки и линии, как говорится не сдерживая себя.
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Еще одно видео про оформление WreckThisJournal
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Дизайн разворота " Привяжи ниточку к корешку блокнота.."
Дизайн поставлен в стиле кинокомпании DreamWorks. Все знают, что в начале мультфильмов, которые они создают, мальчик с шариками поднимается на месяц.
Как сделать? Красим фон в голубой цвет (лучше акварелью), оставляем место для облаков и звезд. Тем временем, пока фон сохнет, на белом листе рисуем фигуру мальчика с удочкой на месяце. Оставленные места для звезд и облаков обведите черной гелевой ручкой. На удочку мальчика "наденьте" нитку и приклейте леску волнистой линией к блокноту. Создайте небольшую модель "Уничтожь меня" и прикрепите на крючок. Вторую странице украсьте, как хотите. Один пример показан внизу
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Простите, 2 видео не загрузилось на страничке. Посмотреть его можно только перейдя по ссылке
Уничтожь меня//Идеи//Как сделать? запись закреплена
Дизайн разворота "Продырявь страницу карандашом"
Необязательно делать как написано, фантазируйте! Можно вырезать, раскрасить и еще многое!
Всем знакома это версия разворота. Но многие и многие выбирают её.
Нарисовать это очень просто. На странице где надпись просто изобразите кусок арбуза. Раскрасив большую половину красной краской (это мякоть арбуза) , а корочку зеленым и белым. Когда наша мякоть высохнет, на месте где надо было продырявить, изобразите черные косточки.
Вторую страницу можно разукрасить маленькими отдельными кусками арбуза. Главное чтобы они были равномерно "разбросаны" по странице.
Всем удачи!Пока!
Читайте также: