Как сделать план

Обновлено: 09.10.2024

Писать информативные и полезные статьи – не такая уж простая задача. Перед написанием материала важно провести подготовительную работу. Даже опытные, профессиональные авторы обязательно составляют небольшой план. Без него не обойтись. В этой статье я подробно расскажу, как составить план текста. Умение написать план – крайне полезный навык. Благодаря ему еще перед написанием материала уже понятно, какую информацию нужно отобразить в статье. Он представляет собой своеобразный скелет. Опираясь на него, автор никогда не пропустит важную информацию, не забудет написать ее. На своем тренинге, как сделать сайт своими руками, я уделяю особое внимание правильности подготовки статей. Ведь именно они являют собой тот инструмент, который привлекает посетителей на сайт. И если статьи будут написаны по всем правилам, обязательно заинтересуют пользователей. Что положительно отразится на посещаемости ресурса и заработке его владельца. Мне часто задают один и тот же вопрос. С чего начинать писать статью. И я всегда отвечаю – с плана! Чтобы потом снова и снова не рассказывать об одном и том же, я и решил подготовить подробное разъяснение.

К сведению! Если вы хотите своими руками сделать сайт абсолютно бесплатно, записывайтесь на мой обучающий тренинг. За участие в нем не нужно платить!

Как правильно составить план текста: подробное описание

Перехожу к инструкции, как правильно составить план текста. Бывает 5 его разновидностей. Каждый имеет отличия. Какой именно выбрать – решать именно вам. При этом – учитывается тематическая направленность материала.

1. Тезисный

Составляется тезисно, описывая краткое содержание каждого отдельного раздела. В каждом тезисе используются глаголы. Давайте рассмотрим на примере сказки о Колобке:

Дед и бабка решили испечь Колобка;
Бабка собрала муку и испекла Колобка;
Колобка положили на подоконник;
Колобок сбежал от деда и бабки;
Гуляя по лесу, Колобок встретил нескольких зверей;
Лиса обманула Колобка и съела его.

2. Назывной

Теперь расскажу о том, как составить план текста по русскому языку, если выбрать назывной тип. В нем используются краткие предложения, с прилагательными и существенными:

Жизнь деда и бабки;
Приготовление Колобка;
Побег Колобка;
Общение Колобка со зверями;
Фатальная встреча с лисой.

3. Вопросительный

Рассказываю, как составить план текста, если выбрать вопросительный тип структуры. Ее суть, как можно понять по названию, предполагает использование вопросов:

Что сделали дед и бабка?
Из чего испекли Колобка?
С кем Колобок встретился в лесу?
Как лиса обманула Колобка?

4. Опорная схема

Теперь расскажу о том, как правильно составить план текста, если выбрать опорную схему. Это своеобразный мини-конспект, в котором составляется краткое описание, смысл всего текста.

1. Дед и бабка были голодными и решили приготовить еду.

2. Бабка замесила тесто и приготовила Колобка.

3. Колобок остывал на подоконнике, а потом сбежал.

4. В лесу Колобок обманул почти всех зверей, кроме лисы. Она его съела.

5. Комбинированный

В этом случае сочетаются все перечисленные выше методы и виды. Как правильно составить план текста в таком случае? Покажу на примере сказки о том же Колобке:

Дед проголодался и захотел покушать. Что испекла бабка?
Колобок сбежал в лес.
Кого встретил в лесу Колобок? Как он обманул новых знакомых?
Лиса перехитрила Колобка. Как это у неё получилось?

Теперь вы знаете, как составить план текста по русскому языку. Какой именно вид выбрать – решайте, исходя из тематики. Вы сами поймете, когда лучше выбрать вопросительную форму, а когда тезисную, и т.д.

Как составить сложный план текста

Также планы распределяются на еще два вида – простые и сложные. Простые, когда достаточно написать только три-пять пунктов.

Если тематика статьи слишком объемная, предполагает описание множества деталей, необходимо подготовить сложную структуру статьи. Я сейчас расскажу, как составить сложный план текста. В таком случае структура подразумевает основные блоки и несколько подпунктов.

Обратите внимание! Второй раздел этой статьи написан по сложному плану. Думаю, его достаточно, чтобы понять принципы построения сложной структуры статьи.

В качестве примера сложного плана приведу опять сказку о Колобке:

1. Дед и бабка проголодались.

- Что попросил дед приготовить?
- Из чего бабка решила готовить?
- Куда она поставила Колобка остывать?
2. Колобок совершает побег из дома.
- - Куда он уходит?
  - Каких зверей он встречает?
  - Как он обхитрил зверей?
  3. Лиса перехитрила Колобка.
  - - Что придумала лиса?
    - Чем закончились приключения Колобка?
    Теперь вы точно знаете, как составить сложный план текста. Нужно только дополнительно предусмотреть подпункты под каждый отдельный основной пункт.
    
    Как правильно составить план текста: еще несколько рекомендаций
    
    Вот еще несколько проверенных рекомендаций, как правильно составить план текста. Они простые и не предполагают никаких трудностей при реализации.
    
    1. Подготовьте материал, который будете использовать для написания статьи.
    
    2. Внимательно перечитайте его, детально изучите.
    
    3. Выделите основные моменты, пометьте их или сделайте дополнительные заметки.
    
    4. Отметьте главную мысль, озвученную в материале.
    
    5. Разделите материал на логические блоки.
    
    6. Проанализируйте каждый отдельный логический блок.
    
    7. Тезисами распишите весь материал, отмечая важные моменты.
    
    8. Написав план, перечитайте его и проверьте, все ли передано в нем.
    
    Анализ плана: как избежать ошибок
    
    Рассказывая о том, как правильно составить план текста, не могу не сказать о том, как правильно проанализировать его. Анализ позволит вам избежать ошибок и получить идеальную структуру своей будущей статьи.
    
    1. Информативность
    
    Убедитесь, что каждый пункт несет в себе конкретную информацию. Он не должен быть безликим, не дающим точного представления о том, что будет в разделе.
    
    2. Длина
    
    Название каждого пункта не должно быть излишне большим. При его составлении нужно использовать только основные детали, указывающие на то, о чем идет речь в тексте.
    
    3. Пропорциональность
    
    Крайне желательно (хотя и не обязательно), чтобы длина пунктов была примерно одинаковой. Если объем блока слишком маленький, объедините его с другим. Если слишком большой, подумайте, как можно логично разделить блок на несколько.
    
    4. Структура
    
    В примерах плана я этого не писал, но каждая статья должна иметь обязательное вступление (оно идет после главного заголовка и первого подзаголовка) и заключение (в нем лаконично делается основной вывод всей статьи).
    
    5. Последовательность
    
    Каждый пункт должен как будто вытекать из предыдущего. Так текст будет логически и последовательно выстроенным.
    
    Обратите внимание! Написав план текста, отложите его в сторону на несколько дней (или пару часов), а потом перечитайте. Вероятно, вы найдете слабые места в нем и захотите устранить их.
    
    Как составить план текста по русскому: личный совет
    
    Теперь вы уже точно знаете, как правильно составить план текста. Отдельно от себя хочу дать несколько дополнительных личных советов. Прислушавшись к ним, вы напишите идеальную статью.
    
    1. Каждый абзац – отдельная законченная мысль.
    
    2. Формируйте яркие образы – так статья станет более интересной, запоминающейся.
    
    3. Оформляйте структуру – выделяйте каждый заголовок, подзаголовок, по возможности используйте точечные и нумерные списки, таблицы.
    
    4. Не спешите. Составляйте план продуманно, чтобы ничего не пропустить.
    
    5. Не переживайте, если первый раз у вас не получилось написать четкий план – вам просто нужно немного опыта.
    
    6. Пишите статью, придерживаясь плана.
    
    7. После написания текста, отложите его на пару часов. И только потом проверяйте.
    
    Ничего сложного в том, как составить план текста, нет. Нужно лишь прислушаться приведенных рекомендаций.
    
    О том, как еще правильно работать с текстами, писать статьи, я рассказываю на своем авторском тренинге, как сделать сайт своими руками. Уникальность обучающей программы состоит не только в том, что она полностью бесплатна. Главное — она построена на практических заданиях. Курс длится всего четыре дня. После его окончания у вас будет собственный работоспособный сайт с первыми посетителями.
    
    Смысл составления плана на год – прожить год счастливее, чем без плана. План должен вести нас по пути счастливой жизни. Поддержать наш рост над собой. Расширить наши возможности и вырастить представление о себе.
    
    План на год – структурирует наше развитие и слегка подталкивает в спину, когда мы останавливаемся. В нём должны быть цели, достижение которых для нас значимо. Сверхценно быть эффективным, план на год служит этой задаче.
    
    План должен расширить нашу свободу, а не зажать нас в рамки старых и навязанных целей. Если наша жизнь скована: обязанность зарабатывать на жизнь или работать над чужими целями, то будет дальновиднее составить план чтобы изменить свою жизнь.
    
    Пошагово и глубого разберёте сферу жизни и составите план из 3–5 ключевых целей.
    
    Пошагово разберите жизнь на молекулы
    
    Основные принципы планирования жизни
    
    На первом этапе – составляем черновой список целей. Удобно с декабря приняться собирать цели, присматриваться к ним. Можно проверить их на соответствие себе, если это вокал – пойти на пробное занятие.
    
    Но ещё до начала составления плана, полезно принять принципы, чтобы движение по плану было в радость:
    
    Источники целей
    
    Главный источник целей на год – наш персональный смысл жизни. Если мы его составили – на будущее нам будет намного легче: определить что для нас ценно в году, а что отбросить. Или будем исходить из идеи – чего мы хотим достичь через 5 лет. Привожу сокращённые примеры.
    
    Если мы определили своё предназначение, глобальные цели, личную миссию или ценности – учитываем их, и планируем цели, приближающие или реализующие их. Если план на них не работает, то или план фуфло, или глобальные цели.
    
    Глобальная цель: реализовать себя как предпринимателя в деле. Разностороннее развитие.
    Цели на год: работа по развитию сайта, сбор команды, учиться писать и редактировать статьи.
    
    Ценности: семья, развитие, новизна, спокойствие, здоровье.
    Цели на год: пробовать неизведанное, ступать на следующий уровень, улучшение себя в отношениях.
    
    Источники целей для планирования своей жизни.
    
    Третий родник для планирования жизни – наши хотелки:
    
    Злюсь, что мало энергии ⟶ Исследовать свою энергичность.
    Закрыть старые мини-цели ⟶ Приготовить чизкейк. Поделки из салфеток.
    
    Как составить черновой план
    
    Удобно составлять черновик планов на будущее в электронном формате. На бумаге – морока, потребуется постоянно редактировать список целей. В последний план я внёс более 50 правок.
    
    Для наглядности разбиваем цели по сферам жизни, как в колесе жизни. Пишем все цели пришедшие на ум по каждому источнику.
    
    Берём каждый источник целей, придумываем и пишем цели по нему, без особого анализа. Сначала просто соберём всё в кучу. Есть персональный смысл жизни – выписали цели, чтобы его реализовать. Есть предназначение – выписали. Старые мечты – выписали. Проделали упражнение 100 желаний – выписали 10–15 самых жгучих. Представляем себя через 10 лет, где и с кем – выписываем.
    
    Составляем план на год – пишем все цели.
    
    Черновик я набрасываю за неделю. Ещё три недели редактирую, согласовываю цели, подгоняю под реальность. У меня все цели и долгосрочные планы записаны в блокноте, более 30 страниц разных хотелок и мечталок. Я листаю его и выписываю, что хотел бы уже сейчас реализовать, повторяю 4–5 раз.
    
    Внутри каждой сферы составьте по 3–4 цели. Оставляем только самые хочу-смогу-сделаю, мысленно представляйте – как будете выполнять цель, если не представляется – вычёркивайте.
    
    Рекомендую создать резервный план: туда перенести все цели, которые не лезут в годовой план. Когда управитесь и нечем будет заняться – цели уже наготове.
    
    Если вы первый раз составляете план – лучше планируйте цели попроще и по 2–3 штуки. Мечтаете пробежать марафон – для старта установите цель пробежать 5 км. Усложнить цель успеете. Первоначально, все переоценивают свои способности. Если через полгода закроете план – составите план на оставшийся год, с радостным ощущением, что всё намеченное получилось.
    
    Планы на будущее должны учитывать ваш опыт.
    
    Рекомендации по постановке целей на год
    
    В прошлом году, поставил аж 3 зависимые цели.
    1. Раскрутить сайт.
    ↳ 2. Заработать с него денег.
    ↳ 3. Нанять 4-х человек в команду.
    Первую цель не достиг, автоматически зависимые цели – не закрыл.
    
    Прошлый год, написал сложные для меня спортивные цели – все с нагрузкой на руки.
    - Отжаться 200 раз.
    - Железный крест на кольцах.
    - Подучиться играть в большой теннис.
    - Насобачиться ходить на руках
    Только в теннис выучился играть. Остальные не выполнил.
    
    Цель: отжаться 200 раз. Мой старый рекорд 108, но дошёл до 101 раза. Если бы поставил 120 раз – достиг бы. Побаивался сложности – откладывал. А если бы пошло, добил бы до 150–200 раз.
    
    Три года назад вернулся с тренинга. На волне восторга, без обдумывания, вписал аж 7 целей – все сложные. По ним даже шага не предпринял.
    
    Как составить финальный план жизни на год
    
    В списке, сами сферы размещаем так, чтобы более востребованное было выше. В идеале, один аспект жизни – установить приоритетом года, в котором мы хотим достичь прорыва. Обычно, это сфера, которая больше всего нас беспокоит и портит нам жизнь. Желательно, чтобы остальные цели работали на главную сферу или хотя бы не мешали.
    
    Сосиска – главное
    
    Для новичка, главная цель составления плана – получить опыт планирования, закрыть его на 100%, заслуженно порадоваться за себя и ощутить рост над обстоятельствами.
    
    План на год должен быть гибкий: не было такого, чтобы я не дописал 15–20 целей. Оставляем место для нового на 25%, это каждая четвёртая цель. Обычно, часть целей держу в отдельном списке, вне плана. Когда всё переделаю – добавляю их.
    
    В блокнот записываю списком планы на жизнь.
    
    На листе А4 рисую карту целей.
    
    Итоги планирования года
    
    Мы не знаем, что случится через год. Мы можем ошибаться по поводу своих желаний. Пример – запланировали переезд в центр города, но уехали заграницу. План не выполнился – просто мы изменились.
    
    На Новый Год мы составляем план. Если он будет реализован, мы будем в восторге. А не выполненный план останется в нашей голове – неприятным грузом. Поэтому хитрим.
    
    План на начало года – принимаем за 100%. Те 25% свободного места – заполняем новыми целями. Считаем всё исходя из первоначального плана, а дополнительные цели – как перевыполнение плана.
    
    В финальном плане на дебют года – 36 целей.
    В течение года я добавлю ещё 14 целей. Всего 50 целей.
    5 целей – не достигну, но 45 целей выполню.
    
    Если бы мы считали математически правильно, получилось бы 45/50 = 90%. Год пахать, сколько всего сделать и получить недорезультат. Не приятно.
    
    Считаем психологически правильно, количество достигнутых целей делим на количество целей на момента старта года. 45/36 = 125%. План выполнен, даже перевыполнен. Другое дело. Довольная морда. Кайф. Жажда броситься на следующий план.
    
    Планирование жизни – должно учитывать жизнь.
    
    План необходим, чтобы мы себя чувствовали лучше, чтобы он нас наполнял волей двигаться вперёд, а не тормозил. В жизни произойдёт на порядок больше, чем записано в плане. Не запланированные встречи с друзьями, душевные посиделки, какие-то радостные моменты. Но они не будут учтены в плане. Помните, что движение по плану – это часть жизни, а не вся жизнь.
    
    Значимо не правильно составить план, а значимо само планирование жизни.
    
    Виталий 10 апреля 2020
    обновлено Как составить :
    5 / 5 ( 5 голосов)
    
    Многие люди недооценивают важность составления планов на все случаи жизни. Пресловутый экспромт, который зачастую является следствием лени, кажется им намного более интересным, чем бумажка, на которой написано, что и как нужно делать.
    
    Но ограниченный взгляд на план — не редкость. Кажется, будто он ограничивает свободу и делает жизнь пресной. Так ли это? Большинство лидеров и просто успешных людей четко планируют свои дни. Можно ли назвать их рабами времени, если обычный человек живет, не утруждая себя составлением списков?
    
    Прежде, чем мы приведем советы о том, как разработать план действий, давайте выясним, зачем он вообще нужен.
    
    Зачем нужен план действий?
    
    Многие люди бесцельно идут по жизни, не имея четкого плана действий, а затем удивляются, куда уходит время и почему они не могут достичь своих целей. Есть несколько причин, по которым вам нужен четкий и понятный план.
    
    Он поможет расставить приоритеты
    
    Если вы не умеете или не хотите расставлять приоритеты, ваш начальник, друзья или близкие сделают это за вас. Именно поэтому план действий так важен: он покажет, на что нужно выделить время в первую очередь.
    
    Он играет роль фильтра, который помогает отсеивать ненужное
    
    Он поможет поддержать баланс
    
    Как часто вы, занимаясь привычными делами изо дня в день, понимали, что слишком мало времени уделяете важным сферам своей жизни? Как часто невнимательное отношение к здоровью приводило к тому, что приходилось вкладывать в него значительные суммы денег? План действий (пусть даже на месяц) позволит заранее решить, каким областям и когда нужно выделить время.
    
    Следуя плану, вы всегда будете знать, когда на этой неделе уже запланирован поход в спортзал.
    
    Он позволит уделять больше времени саморазвитию
    
    Саморазвитие — один из приоритетов современного человека. Благодаря ему можно научиться общаться с людьми, повышать когнитивные навыки, улучшать творческое и критическое мышление. Все это даст новые возможности или, говоря финансовым языком, принесет дополнительный доход.
    
    Если вы не планируете время для саморазвития, то старайтесь делать это хотя бы иногда. Больше читайте и осмысливайте, не останавливайтесь в своем росте.
    
    Он помогает смотреть в будущее
    
    Для многих будущее кажется темным и туманным, но лишь потому, что они не знают, где окажутся через несколько месяцев. План действий покажет если не конечный пункт прибытия, то хотя бы укажет правильное направление.
    
    Он снижает уровень стресса
    
    Не секрет, что стресс и напряжение чаще всего возникают, когда человек испытывает давление времени. Когда он работает, то переживает, что останется без отдыха, а когда отдыхает, то грызет себя мыслями о том, что мог бы работать.
    
    Четкий план действий покажет, когда нужно работать, а когда отдыхать. Просто взглянув на него, можно успокоиться и перестать беспокоиться. Все под контролем.
    
    Он избавит от сожалений
    
    Вы часто жалеете о том, что жизнь идет не в ту сторону? Если это так, то это лишь потому, что не продумали, на что конкретно нужно выделять свое время.
    
    Когда вы четко знаете, что делаете и почему, то избавляетесь от сожалений. Главное — знать, что вы все делаете правильно и прилагаете максимум усилий.
    
    С планом действий жизнь не будет скучной, как может показаться. Она не станет предсказуемой, а лишь управляемой. Проведите над собой эксперимент, составьте план при помощи наших советов и попробуйте придерживаться его на протяжении нескольких месяцев.
    
    Но не стоит приступать к написанию плана действий без подготовительного этапа. Чем серьезнее вы отнесетесь к нему, тем лучше будут результаты.
    
    Подготовительный этап
    
    У каждого человека есть цели, даже если они не записаны на бумаге, а план действий не составлен. В этом случае мы обычно надеемся на авось и на свою смекалку. Однако оказывается, что этого мало: нужно научиться не отвлекаться, заниматься одним делом за раз и много работать. Все это кажется таким людям скучным и не требующим внимания.
    
    Амбициозные люди также ставят цели, но при этом знают, что чем она выше, тем важнее становится составление плана действий. Если для того, чтобы пойти в магазин и купить лампочку, особо планировать не нужно, то для глобальных вещей это обязательно.
    
    Зачем нужен подготовительный этап? Разве не эффективнее просто записать список целей на месяц и записать пошаговую инструкцию для каждой из них? Иногда это и в самом деле выход, но если мы хотим добиться больших успехов, то нужно провести серьезную предварительную работу: узнать многое о себе и своей психике, выявить свои ценности, прояснить цели и многое другое. Просто сесть и за пару минут написать план на коленке — это не вариант. Такой подход может только усугубить ситуацию.
    
    Давайте попробуем начать с небольшой цели и составить план действий по ней. Чего бы вам хотелось достичь, скажем, в течение месяца? Когда ответ найден, задайте себе следующие вопросы:
    - Могу ли я начать работу над своей целью прямо сейчас? Как?
    - Могу ли я работать над ней как в краткосрочной (неделя), так и в долгосрочной (месяц) перспективе?
    - Эта цель находится полностью под моим контролем?
    - Какие факторы находятся под моим контролем?
    - Какие факторы вне моего контроля?
    - Что я должен сделать, чтобы взять их под свой контроль?
    - Могут ли мне помочь другие люди?
    - Что я могу предложить им взамен за их помощь?
    - Как я узнаю, что двигаюсь к своей цели в правильном направлении?
    - Как я буду измерять свой прогресс?
    - Как я узнаю, что достиг своей цели?
    Помните, что это лишь подготовительный этап, наброски, которые необходимы для того, чтобы через некоторое время составить эффективный план действий.
    
    План — это нечто измеримое, что дает вам направление. И это именно то, что дают эти вопросы. Без них есть большая вероятность, что вы споткнетесь о первое же препятствие и потеряете всю мотивацию.
    
    Да, с планом все тоже может пойти не так. На пути обязательно встретятся проблемы и неудачи. Поэтому он должен быть гибким. Это значит, что каждый шаг потенциально должен иметь альтернативный вариант. На самом деле, не имеет значения, что именно вы делаете, если это имеет смысл в данный момент. Поэтому если сейчас не получается дозвониться нужному человеку, вы занимаетесь другими делами, имеющими отношение к главной цели.
    
    План должен соответствовать вашим личным стандартам, ценностям и убеждениям. Нет смысла создавать план, в который вы не верите.
    
    Важно напоминать себе о том, что любой план действий требует от вас чего-то. Например, чтобы вы приносили определенные жертвы, вкладывали усилия, отказывались от праздного времяпровождения, меняли привычки и шаблоны мышления другого. Это стоит учитывать заранее.
    
    К примеру, если хотите составить план действий по саморазвитию, то необходимо, чтобы опыт, навыки и знания сочетались с действиями, которые вы будете предпринимать. Пожалуй, нет особого смысла читать статьи о том, как пройти собеседование на работу своей мечты, если пока что для нее нет соответствующих навыков. Вместо этого лучше изучить критическое, логическое и творческое мышление, чтобы заложить хорошую базу. Двигайтесь постепенно, не создавайте разрывов в знаниях.
    
    Как разработать эффективный план действий
    
    После того, как подготовительный этап завершен, осталось сделать еще несколько шагов, прежде чем вы создадите свой план действий.
    
    Проясните свои цели
    
    Вы уже выбрали одну небольшую цель и задали ряд вопросов, чтобы выяснить, с какими трудностями можете столкнуться и как их преодолевать.
    
    Теперь пришло время записать все свои цели на год. Не спешите и выделите столько времени, сколько потребуется. Необязательно записывать самые мелкие, выберите 4-5 самых важных.
    
    Ваша цель должна полностью гармонировать с вашей личностью: убеждениями, ценностями, образом жизни.
    
    Но как можно точно понять, нужна ли вам конкретная цель? Конечно, при помощи правильных вопросов:
    - Какой цели я бы хотел достичь?
    - Каковы мои приоритеты и ценности в жизни?
    - Подходит ли эта цель моей личности?
    - Соответствует ли она моему нынешнему образу жизни?
    - Мой нынешний образ будет соответствовать цели или мешать ей?
    - Соответствует ли эта цель моим личным стандартам?
    - Противоречит ли эта цель другим моим целям?
    - Согласуется ли она с моими ожиданиями?
    - Является ли цель реальной и достижимой? Есть ли у меня сомнения по этому поводу?
    - Согласуется ли она с целью моей жизни?
    - Является ли она конгруэнтной человеку, которым я стремлюсь стать?
    Некоторые люди тратят массу времени на достижение цели, которая им совсем не подходит. Они получают ненужные специальности, изучают язык, на котором не планируют разговаривать и занимаются делами, в которые не верят. Лучше учиться на их, а не на собственном опыте, потому что жизнь безжалостно проходит.
    
    Выясните, какой результат и какие инструменты вам нужны
    
    Прояснить цели — это первый шаг, но теперь нужно выяснить, какого результата вы хотите достичь.
    
    Итак, у вас есть цель. Она находится на вершине высокой горы и покрыта густым туманом. Пока что нет никакого понимания, как туда добраться. Можно прямо сейчас рвануть вверх, но у вас нет необходимых ресурсов и инструментов. Такой подход может быть чрезвычайно опасным. Один ложный шаг заставит всю работу пойти насмарку.
    
    Задание первое: визуализация будущего
    
    Это известная методика, благодаря которой вы воображаете, что уже достигли своей цели. Чем больше деталей, тем лучше: что вы чувствуете, как это выглядит, как пахнет, как ощущается и какой вкус? Нужно поверить всеми фибрами души, что вы только что достигли цели и находитесь в победном состоянии.
    
    Чтобы помочь себе переместиться в будущее и поверить в него, ответьте на следующие вопросы:
    - Какой цели я достиг?
    - Где я?
    - Кто находится рядом?
    - Что я вижу и слышу?
    - О чем я думаю?
    - Что чувствую?
    - Что конкретно делаю?
    - Как я поступаю?
    Это приятно, потому что вам не нужно пока что забивать себе голову тем, как именно вы достигли этой цели и какие трудности преодолели. Наслаждайтесь этим состоянием и позвольте эмоциям поглотить себя.
    
    Задание второе: обратный процесс
    
    Обратный процесс позволит разработать надежный план действия, который поможет прийти к победе и достичь цели.
    
    Сделайте шаг назад и спросите себя:
    - Каким был последний шаг, который я сделал, прежде чем достиг этой цели?
    - Что конкретно я сделал и о чем думал, когда совершал этот шаг?
    - Использовал ли я какие-либо ресурсы и инструменты для этого?
    - Почему я сделал именно этот шаг?
    - Столкнулся ли я с какими-то проблемами, когда предпринимал этот шаг? Если да, то с какими именно?
    Сделайте еще один шаг назад. Спросите себя:
    - Каким был мой предпоследний шаг?
    - Каким был шаг, который я предпринял до предпоследнего? (третий с конца)
    - Каким был четвертый с конца шаг?
    Продолжайте в том же духе, пока не доберетесь до настоящего момента. Почему этот прием работает? Вы не просто были на вершине, но и развеяли туман, который ее окружает. Вы психологически подготовились к длительному путешествию и пережили некоторые важные эмоции. Из абстрактной цель превратилась во вполне реальную и достижимую.
    
    Задание третье: процесс экологического анализа
    
    Это термин из области коучинга, который используется для проверки вероятных последствий при изменении. Другими словами, вы должны выяснить, какой эффект будет иметь в вашей жизни достижение этой цели.
    
    По мере выполнения этого задания учитывайте как положительные, так и отрицательные результаты достижения цели. Думайте также о времени и усилиях, которые могут потребоваться и как это повлияет на другие области жизни.
    - На каких людях отразятся результаты того, что я достигну своей цели?
    - Могут ли они пострадать?
    - Чем я должен пожертвовать, чтобы достичь цели?
    - Каким количеством времени я буду вынужден пожертвовать? Какими ресурсами? Какими усилиями?
    - Как достижение цели повлияет на роли, которые я выполняю в своей жизни? На мои другие цели? На приоритеты?
    - Какие корректировки в свою жизнь я буду вынужден внести?
    - Каковы будут негативные и позитивные последствия?
    - Учитывая все мои ответы, я правда хочу достичь этой цели?
    В некоторых случаях вы и правда можете решить, что овчинка не стоит выделки, а количество жертв и затраченного времени — это слишком много.
    
    Определите свои ограничения
    
    У всех из нас есть ограничения в виде времени, усилий, энергии, денег, знаний, опыта и многого другого. Важно их выявить и признаться себе в этом. Например, часто люди считают, что в сутках 48 часов, а потом внезапно выясняется, что 24, а еще и спать нужно.
    - Каковы ограничения в виде времени, которое я могу выделить на достижение своей цели?
    - Каких знаний и опыта мне не хватает?
    - Насколько я мотивирован? Насколько дисциплинирован?
    - Хватит ли мне денег, чтобы довести дело до конца?
    - Какие еще ограничения существуют?
    Помните, что лучший план — реалистичный. И чем честнее будут ответы, тем более эффективным он окажется.
    
    Однако умные люди умеют обходить ограничения. Они осведомлены о них, но при этом ищут шансы достичь своих целей иными способами. Спросите себя:
    - Как я могу преодолеть эти ограничения?
    - Как я могу получить необходимые знания?
    - Где я могу находить мотивацию и вдохновение?
    - Как я могу улучшить свою физическую и психическую выносливость?
    - Как я могу получить дополнительные несколько часов?
    - Как я могу снизить свои расходы?
    - Где я могу получить деньги, необходимые для достижения цели?
    - Как я могу использовать свое время с максимальной эффективностью?
    - Какие люди могут помочь мне?
    Чем больше времени вы уделите этим вопросам, тем сильнее уверитесь: выход есть всегда. Стоит только немного напрячь свою голову, как выясняется, что мир полон возможностей, а почти любое ограничение можно сделать своим преимуществом.
    
    Сформируйте новое мировоззрение
    
    До и после достижения большой цели, вы — это разные личности. Хотите того или нет, но вы будете меняться в процессе. Тот, кто не захочет этого, бросит дело на половине пути и отступит. Поэтому изменение мировоззрения обязательно.
    
    Для того, чтобы неустанно следовать своему плану действий, нужно культивировать в себе рабочее настроение, дисциплину, терпение, гибкость, настойчивость и многое другое.
    
    Например, дисциплина нужна, чтобы придерживаться плана, несмотря ни на что. Терпение — чтобы продолжать работать при отсутствии результатов. Гибкость — чтобы изменить свой курс при возникновении непредвиденных обстоятельств. Настойчивость — чтобы продолжать экспериментировать, если предыдущие попытки были неудачными.
    
    Кроме этого, вам нужно верить в себя, несмотря на то, что в плане этого пункта, скорее всего, не будет. Поэтому помните о том, что уверенность в себе — это топливо, которое поможет двигаться вперед в сложнейших ситуациях.
    
    Создайте план
    
    Можно начинать! Выделите 4-5 самых важных целей, выясните, на какой период они распространяются, и для каждой из них составьте пошаговый план действий.
    
    Получайте обратную связь
    
    Вот еще вопросы, которые не повредит себе задавать в процессе планирования:
    
    Если что-то не работает, не впадайте в отчаяние, а задавайте правильные вопросы, которые помогут быть продуктивным. Обратная связь позволит достичь цели в несколько раз быстрее.
    
    Желаем вам удачи!
    
    На уроках русского очень мало времени уделяют тому, как составлять план текста. И напрасно, ведь это — действительно полезный навык, который пригодится не только при написании изложений и сочинений, но и на других предметах. Грамотно составленный план поможет освежить в памяти ключевые моменты и логические связи, лучше понять материал.
    
    Определение
    
    План представляет собой перечень основных мыслей, которые раскрывают содержание текста, последовательность фактов и логические связи между ними. Проще говоря, это короткие заметки, взглянув на которые, вы сможете легко восстановить текст в памяти, а в идеале — пересказать, ничего не перепутав. План часто называют "скелетом" произведения — то, что остаётся, если убрать все лишние детали, подробности и художественные приёмы.
    
    Виды плана
    
    Итак, наша задача — передать суть текста. Однако записать ключевые мысли можно по-разному: своими словами или с помощью цитат, односложно или более развёрнуто. С учётом этого принято выделять 5 видов плана текста.
    1. Три поросёнка построили себе по дому.
    2. Пришёл волк и сдул домики из соломы и хвороста.
    3. Поросята спрятались у брата, который не ленился и сделал дом из камня.
    4. Волк не смог сломать третий дом, обжёгся в дымоходе и убежал.
    1. Дома трёх поросят.
    2. Нападение волка. Уничтожение домиков из соломы и веток.
    3. Спасение в каменном доме.
    4. Победа над волком.
    1. Какие домики были у трёх поросят?
    2. Почему волк легко сломал два дома?
    3. Как поросятам удалось спастись?
    1. Три поросёнка строят домики: из соломы (Ниф-Ниф), веток (Нуф-Нуф) и камня (Наф-Наф).
    2. Встреча с голодным волком в лесу, погоня.
    3. Волк ломает дома из соломы и веток (дует).
    4. Убежище в каменной “крепости” Наф-Нафа.
    5. Волк не может сломать, хочет пролезть в дымоход.
    6. Победа над волком (нагревают котёл, волк обжигается и убегает).
    1. Поросята строят домики (солома, хворост, камень). Почему Ниф-Ниф и Нуф-Нуф смеялись над Наф-Нафом?
    2. Встреча с волком.
    3. Что произошло с домами Ниф-Нифа и Нуф-Нуфа?
    4. Поросята убегают к Наф-Нафу и прячутся у него (“Никакой на свете зверь не откроет эту дверь”).
    5. Волк не может разрушить каменный дом и решает: “Проберусь в дом через трубу”.
    6. Поросята нагревают котёл. Волк обжигается, вылетает обратно и убегает в лес.
    Говоря о том, как составлять план текста, в первую очередь нужно определиться с его видом. Для устного пересказа, например, больше подходят тезисы и опорные схемы, а для сочинения или анализа можно смело использовать вопросы.
    
    Простые и сложные планы
    
    Следующий вопрос, который нужно себе задать, — насколько важны подробности? Если их можно опустить, а суть материала передать своими словами, можно ограничиться простым планом из 3-5 пунктов.
    
    А как составлять план текста, чтобы воссоздать полную картину, максимально раскрыть сюжет и все нюансы? В этом случае каждый из основных блоков следует дополнительно разбить на 3-4 подпункта. Вот как это выглядит:
    
    1) Жизнь Золушки в новой семье.
    
    2) Подготовка мачехи и сестёр к балу.
    
    3) Появление феи-крёстной.
    
    4) Золушка во дворце. Встреча с принцем.
    
    5) Побег из замка. Потеря хрустальной туфельки.
    
    6) Принц в поисках Золушки.
    
    7) Развязка. Встреча влюблённых. Свадьба Золушки и принца.
    
    1) Жизнь Золушки в новой семье.
    - Почему отец героини решил жениться снова?
    - Отношение мачехи и сводных сестёр к девушке.
    - Как появилось прозвище “Золушка”?
    - Почему сёстры хотели попасть на бал.
    - Что сделала мачеха, чтобы Золушка не “бездельничала”?
    - Мысли героини, когда она осталась одна.
    3) Появление феи-крёстной… и т. д.
    
    Учимся составлять план текста на примере сказки
    
    На самом деле самое сложное — научиться разбивать цельный рассказ на смысловые блоки. Как правильно составить план текста? Давайте разберём этот процесс на примере сказки "Гадкий утёнок" Г. Х. Андерсена.
    
    1. Внимательно прочитайте материал.
    
    2. Выделите и кратко запишите основную мысль произведения.
    
    "Все вокруг смеялись и издевались над гадким утёнком, но он выдержал все испытания и превратился в прекрасного лебедя, оставив их позади".
    
    3. Разделите текст на логические блоки. Удобнее всего отметить их границы карандашом.
    
    4. Перечитайте первую часть и выделите ключевые события/факты/мысли. Постарайтесь передать суть одним предложением.
    
    "Молодая утка высиживает яйца. Вместе с утятами вылупляется огромный некрасивый птенец".
    
    5. Точно так же проанализируйте и озаглавьте каждый смысловой отрезок текста.
    - "Семья и другие птицы издеваются над не похожим на всех утёнком".
    - "Побег со двора и жизнь на болоте. Знакомство с дикими утками и гусаками".
    - "Встреча с охотниками" и т. д.
    6. Выпишите все тезисы в столбик и перечитайте. Убедитесь, что план точно передаёт содержание текста, а вы не пропустили какой-то эпизод.
    
    Понять, как составить план текста, нетрудно. Но для того, чтобы научиться писать их правильно, умещать в коротких тезисах максимум информации.
    
    Анализ плана
    
    Следующий момент, на котором нужно остановиться, чтобы разобраться, как составить план текста, — примеры самых распространённых ошибок, которые допускают ученики. Обязательно просмотрите свою работу. На что обратить внимание?
    1. Информативность. Пункты не должны быть слишком обобщёнными (например, просто "Гадкий утёнок" вам ни о чём не скажет).
    2. Длина. Описания не должны быть слишком детальными — в плане нужно упомянуть только те детали, которые нужны для понимания тематики, идеи и логики текста.
    3. Пропорциональность. Желательно, чтобы пункты были одинаковы. Слишком короткие стоит убрать или объединить с более развёрнутыми.
    4. Структура. В плане обязательно присутствовать вступление и заключение.
    5. Последовательность. Каждый пункт должен логически проистекать из предыдущего.
    6. Формулировки. Они не должны повторяться или наслаиваться по содержанию на соседние тезисы.
    7. Логика. Важно, чтобы вы план давал предсталение о причинно-следственных и других связях между блоками ("Из-за… случилось…, что привело к…").
    Лучшая проверка — дать плану "отдохнуть" пару дней (или хотя бы часов), а затем, пользуясь только им, попробовать пересказать текст максимально близко к оригиналу.
    
    Полезные советы
    - Чтобы выделить смысловые блоки, ориентируйтесь на абзацы — как правило, в каждом содержится одна законченная мысль.
    - Выделяйте яркие образы, которые запомнились больше всего, и старайтесь использовать их в заголовках.
    - Поработайте над оформлением. Для основных пунктов обычно используется простая нумерация (1, 2, 3), а для подпунктов — двойная (1.1, 1.2, 1.3) или буквы (a, b, c).
    - Если не получается придумать заголовок, посмотрите, какие слова/термины используются в данном фрагменте чаще всего и отталкивайтесь от этого.
    - Черновой вариант план нужно набросать уже при первом чтении, когда вы следите за мыслью автора более внимательно и замечаете границы мыслей.
    Помните, что многое зависит от того, для чего вы пишете план. На контрольной можно просто перечислить основные темы, которые раскрываются в тексте. Но если вы делаете это для себя, чтобы лучше усвоить и запомнить материал, лучше не полениться и сделать сложный план, отметив важные детали.
    
    Читайте также: