Как сделать пилинг prx t33 в домашних условиях

Добавил пользователь Владимир З.
Обновлено: 29.08.2024

Когда женщина чувствует возрастные изменения, возникающие в организме, ей хочется вернуть былую эластичность кожных покровов. Особенно тщательно дамы привыкли следить за кожей лица, которая должна быть молодой, упругой и ухоженной в течение всего года. Чтобы сохранить красоту кожи, дамы прибегают к целому спектру манипуляций: увлажняющие крема, маски, эмульсии, сыворотки и многое другое. Но становится очевидным, что никакой поверхностный уход не заменит процедуры косметолога. Тем более в последнее время часто появляются новые процедуры, предлагающие высокую эффективность при гуманной цене. Одна из инноваций – пилинг PRX-T33.

Суть нового метода пилинга PRX-T33

Химический пилинг PRX-T33 предлагает принципиально новое очищение срединного слоя кожи. Эффективный состав пилинга позволяет раствору мгновенно попасть в дерму, а затем запустить регенерационные процессы кожи. Обеспечивая безопасность процедуры, пилинг не затрагивает эпидермис. Приятным бонусом становится отсутствие периода восстановления после процедуры. После пилинга нет никакого дискомфорта, включающего покраснение, отечность или воспаленность. Важно и то, что данные манипуляции можно проводить в течение всего года, так как после процедуры кожа не будет особенно чувствительной к низким температурам или жаре. Приятным дополнением станет отсутствие ограничений по провождению времени на солнце и в солярии.

Уникальный состав PRX-T33

В состав химического пилинга входят всего три компонента: трихлоруксусная кислота в концентрации 33%. Производит очищение пор от кожного сала, микрочастиц грязи, избавляет от бактерий, вызывающих акне, розацеа, способствует росту фибробластов, оказывает антисептическое, успокаивающее и противовоспалительное действие. Повышает эластичность и упругость кожных покровов; перекись водорода в концентрации 3%. Работает как действенный антисептик в целевой зоне. Попадая на эпидермис, перекись водорода вызывает образование кислорода, производящего очищение кожи. Перекись водорода заполняет клеточное пространство чистым кислородом, что способствует усилению рецепторной чувствительности; койевая кислота. Высветляет целевую зону, ингибирует вырабатывание меланина в коже. Данное вещество уже давно известно своей эффективностью в борьбе с пигментацией, в удалении постакне, шрамов и келоидных рубцов. Некогда сложная, вызывающая болевые ощущения процедура на сегодняшний день проводится быстро и без боли.

Преимущества и недостатки пилинга PRX-T33

Процедура имеет отличную репутацию и востребована среди пациентов. Клиенты, решившиеся на проведение данной манипуляции, отмечают ее эффективность и множество преимуществ перед другими процедурами.
К достоинствам данного пилинга относят:
•процедуры можно проводить в любой сезон года: солнечные ванны никак не влияют на состояние кожи после процедуры;
•нет восстановительного периода: воспаления и покраснения отсутствуют, поэтому человек после процедуры может возвращаться к привычному образу жизни;
•отсутствие болезненных ощущений;
•процедура показана всем возрастным категориям клиентов: от 15 до 60 лет;
•результат процедуры заметен уже после первого посещения косметолога;
•долгодействие эффекта от процедуры. Уже через несколько дней можно спокойно загорать на солнце и не бояться негативных последствий.
К недостаткам процедуры относят:
•немного более высокая цена по сравнению с другими эквивалентными процедурами;
•недостаточная распространенность услуги в салонах. Показания

Данный тип пилинга избавляет от огромного количества проблем с кожей, но типичными показаниями для проведения процедуры являются:
•акне и розацеа (пилинг способствует избавлению от прыщей, черных точек и гнойников);
•потеря эластичности кожных покровов;
•постакне;
•наличие рубцов;
•себорея;
•пигментация различных типов;
•фотостарение.

Ожидаемый эффект

Важно понимать, какой результат обеспечивает пилинг PRX-T33. К наиболее часто встречающимся эффектам от процедуры относятся: •приобретение более четкого овала лица за счёт уплотнения глубинных слоев дермы;
•сужение пор;
•избавление от жирного блеска, подсушивание кожи;
•лифтинг;
•ощутимое уменьшение пигментации;
•значительное улучшение цвета лица;
•избавление от мелких мимических морщин, неровного рельефа кожи, бугристости;
•общее улучшение качества кожи: кожные покровы становятся эластичными и более гладкими, возвращается упругость.

Алгоритм проведения пилинга PRX-T33

Проведение данной процедуры не требует специальной подготовки. Манипуляция не задействует большого количества временных ресурсов. Процедура длится от 40 до 90 минут: точное время зависит от типа и глубины воздействия.
Рассмотрим подробно порядок проведения процедуры.
Врач производит очищение кожных покровов с помощью предназначенных для этого растворов. Далее подсушивает кожу с использованием специальной салфетки и снимает кожное сало. Для избавления от жирности целевая зона протирается спиртом. После этого с помощью кисточки косметолог выкладывает раствор пилинга однослойно.
Раствор пилинга может наноситься в несколько слоев - от 3 до 5. На конкретное количество слоёв влияет степень проблематичности кожи. Когда раствор нанесен, косметолог проводит массаж круговыми движениями, что длится около 5 минут. Какое-то время раствор остаётся на кожных покровах для максимального эффекта от процедуры.
После этого с помощью воды остатки активного вещества убираются с кожи, на покровы наносит нейтрализатор, а потом кожу снова протирают водой. На последнем этапе процедуры на кожу наносят увлажняющий состав в виде крема, маски или сыворотки.
Если во время проведения манипуляции пациент ощущает некоторое жжение, это вполне нормально. Но если состав пилинга приносит слишком ощутимый дискомфорт, вещество удаляется с кожных покровов по требованию пациента. После процедуры в течение непродолжительного периода может появляться покраснение. Этого не стоит бояться: оно уходит практически сразу. Косметолог может порекомендовать пациенту одноразовый пилинг или комплексный уход с помощью проведения нескольких процедур из 5-7 сеансов. Это зависит от состояния кожи и персональных пожеланий клиента. Полноценный курс данного пилинга рекомендуется повторять раз в 6 месяцев.
Стоимость процедуры пилинга PRX-T33 очень гуманная: всего 4 100 руб. за проведение одного сеанса. Зато после первого же посещения косметолога вы ощутите заметный эффект. Уход за кожей лица после процедуры Наиболее значимый период после процедуры PRX-T33 - первые 2 недели. В эти дни необходимо стараться не пересушивать кожу. После процедуры уменьшается интенсивность работы сальных желез, поры становятся менее заметными. Нужно увлажнять лицо, поскольку кожные покровы могут проявлять незначительную сухость. Каждое умывание должно заканчиваться нанесением крема, эмульсии или сыворотки, которые увлажнят кожу. Рекомендуется избегать попадания прямых солнечных лучей. После такой процедуры в течение короткого промежутка времени кожа может быть более чувствительной, чем обычно, а солнечное воздействие способно неблагоприятно сказаться на состоянии кожных покровов. На некоторое время также необходимо воздержаться от посещения бани и сауны, чтобы не допускать излишнего перегрева. Важно в этот период поддерживать водный баланс организма, отслеживая количество выпитой воды. Это способствует более быстрой регенерации кожи. Не стоит использовать косметику на основе спирта, чтобы не пересушить кожу.
Поскольку пилинг PRX-T33 задействует срединные слои, он является довольно серьезной процедурой, которая имеет некоторые противопоказания. Прежде чем решаться на проведение манипуляций, необходимо убедиться, что у вас они отсутствуют.
У процедуры есть следующие противопоказания:
•индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав пилинга;
•беременность и лактация;
•послеоперационный период;
•воспалительный процесс в организме;
•псориаз и экзема;
•герпетическая инфекция.
Пилинг PRX-T33 относят к процедурам повышенной сложности. На сегодняшний день данная процедура не является болезненной, не требует длительного периода восстановления, побочные эффекты у данной манипуляции отсутствуют, особенной подготовки не требуется, а после процедуры отсутствует воспаление, отечность, дискомфорт. Сохранять красоту и молодость теперь очень просто!

Отзывы о пилинге PRX-T33

Сделала химический всесезонный пилинг PRX-33. Ощущения от результата двоякое. Какого-то преображения или полного отсутствия прыщей не произошло. Кожу стянуло на пару дней. Да, стала по розовее и пропали самые мелкие морщинки. Это все.

С возрастом, как и у всех, стали появляться проблемы с кожей: поры стали крупнее и по всему лицу мелкие прыщики. Дело было в мае, по этому решилась на щадящий пилинг. ПРХ33 это пилинг без боли, без длительной реабилитации, но и без существенных результатов. Впрочем, что-то радикальное может дать только лазерная шлифовка. Цена процедуры относительно других химических пилингов вполне приемлемая. Доктор сказала пройти курс из 3-х процедур. Пока только сделала 2. Потом, по окончанию напишу подробный отзыв.

Пилинг – одна из основных процедур профессиональной косметологии. Регулярное отшелушивание омертвевших клеток кожи, стимуляция обновления, активная выработка коллагена и эластина – все это идет нашей коже только на пользу, позволяет вернуть лицу здоровый вид и свежее сияние.

Тем не менее, в погоне за идеальной кожей не стоит увлекаться: для таких косметологических процедур следует соблюдать определенную периодичность. Как правило, периодичность проведения разных видов пилинга назначает врач-косметолог, исходя из индивидуальных особенностей вашей кожи, врач же и подбирает вид пилинга, наиболее полезный именно для вас. И все же, в среднем, есть определенная частота проведения разных пилингов.

Как часто делать кислотный пилинг

Это – самая обширная область, поскольку видов химического (кислотного) пилинга очень и очень много. Объединяет их одно: проводятся такие пилинги курсом, в период низкой солнечной активности (осень / зима), поскольку после процедуры крайне важно избегать ультрафиолетового воздействия на истонченную, ослабленную кожу.

Поверхностные химические пилинги – это легкая выравнивающая процедура, позволяющая сделать кожу более гладкой, насытить ее кислородом, открыть и очистить поры. Они обеспечивают эксфолиацию (отшелушивание) клеток кожи в пределах верхнего, эпидермального слоя. Это хороший вариант для кожи, которой еще не требуется серьезных косметологических процедур, а также хорошая подготовка к срединному пилингу, к лазерному или инъекционному омоложению. Поверхностный кислотный пилинг минимально травматичен: буквально на следующий день краснота и раздражение после процедуры проходят. Проводить поверхностный (гликолевый, молочный, миндальный, пировиноградный и т.д.) пилинг можно достаточно часто – осенью и зимой с периодичностью 1 раз в 2-3 месяца.

Срединный химический пилинг – более серьезная и эффективная процедура омоложения. Он удаляет омертвевшие клетки от эпидермального до базального слоев кожи. С помощью такого пилинга можно устранить неглубокие морщины, кожные дефекты (пигментацию, рубцы, веснушки), обеспечить лифтинг-эффект, освежить и выровнять тон лица. Но восстановительный период у срединных пилингов дольше (от 7 до 14 дней), и проводить их надо только по рекомендации врача-косметолога.

К срединным пилингам относятся:

ТСА-пилинг. В основе его лежит трихлоруксусная кислота (20-35% раствор), применяемая в косметологии для омоложения, устранения постакне, рубцов и гиперпигментации.

Ретиноевый (желтый) пилинг – также относится к срединным по эффективности воздействия, поскольку запускает омолаживающие и обновляющие процессы в более глубоких слоях кожи, не разрушая при этом поверхностный слой. Он мягкий, показывает быстрый результат, устраняет последствия акне, гиперпигментацию и рубцы, нормализует работу сальных желез.

Как часто делать срединные пилинги у косметолога? Их рекомендуется проводить курсом из 3-6 процедур, строго в период низкой солнечной активности и с интервалом между процедурами в 2-3 недели. Курс проводится один или два раза в год (в зависимости от типа кожи и рекомендации врача).

Как часто делать пилинг PRX-T33

Инновационный, эффективный и омолаживающий пилинг PRX-T33 сравнивают с лазерным воздействием: он осветляет, шлифует поверхность кожи и устраняет пятна и рубцы, при этом не повреждая и не раздражая. Выравнивание тона кожи, омоложение, противостояние возрастным изменениям кожи – все это про пилинг PRX-T33.

Пилинг PRX-T33 также проводится курсом из 4-6 процедур раз в 1-2 недели. Повторный курс можно пройти спустя полгода. Этот пилинг имеет накопительный эффект: можно свести его к регулярной (раз в 2-3 месяца) поддерживающей процедуре, и кожа будет дольше сохранять упругость и молодость.

Как часто делать карбоновый пилинг

Карбновый пилинг завоевал косметологический рынок благодаря двум особенностям: универсальности (подходит для любого типа кожи) и атравматичности. Он внесезонный – доступен в любое время года, – позволяет быстро и эффективно привести кожу в порядок перед важным мероприятием, не вызывает раздражений и покраснений. Карбоновый пилинг очищает и абсорбирует загрязнения – за счет специального угольного состава, а также сужает поры и запускает омолаживающие процессы – за счет теплового лазерного воздействия.

Для достижения стойкого результата карбоновый пилинг проводится курсом из 3-6 сеансов. Перерывы между процедурами должны составлять не менее 5 дней. Можно проводить курс раз в год, а можно использовать карбоновый пилинг как регулярную поддерживающую процедуру.

Как часто делать пилинг? Мы советуем нашим пациентам доверить этот вопрос врачу-косметологу: только врач сможет определить, в какой период пилинг будет наиболее эффективен для вашей кожи, а в какой может привести к повреждению. Самое главное после любого пилинга – тщательно придерживаться рекомендаций косметолога по уходу после процедуры, а также очень хорошо защищать кожу от солнечных лучей (любое солнцезащитное средство с фильтром не менее 50 spf). При правильном подходе к проведению пилингов и постпилинговому уходу ваша кожа еще долго будет радовать вас молодостью, упругостью и здоровым сиянием.

PRX-T®33-терапия (ПиАрИксТи-33) - это потрясающая новинка, которая позволяет сделать кожу лица заметно моложе без инъекций, боли и периода восстановления после процедуры. Такая терапия дает эффект по многим параметрам сравнимый с химическими пилингами и инъекционной биоревитализацией. При этом верхний слой кожи не травмируется, а процесс обновления клеток происходит естественным путем. Особенность терапии, в том, что ее можно проводить в любое время года и она состоит из двух этапов: клинического и домашнего. Это сочетание позволяет за один курс добиться качественного улучшения состояния кожи. Эффект, кстати, заметен после первой же процедуры.

Фото- и хроностарение
Морщины, дряблость, снижение тонуса кожи
Гиперкератоз
Рубцовые изменения кожи и постакне
Акне
Гиперпигментация кожи
Атрофические рубцы
Растяжки

Препарат наносят на кожу интенсивными движениями при помощи специальных перчаток несколькими слоями и оставляют на непродолжительное время. После этого его смывают водой и в ход идут обогащенные питательными веществами крем и флюид. Сочетание клинического и домашнего ухода дает разительный эффект - процедуры взаимодополняют друг друга.

всесезонная процедура
омолаживающий эффект без инъекций и травмирования кожи
возможность проведения процедуры на коже лица, рук, тела, зоны декольте и шеи
быстрая и безболезненная процедура - длится около 15 минут
не требуется восстановление после проведения процедуры
дает разительный эффект уже после первой процедуры

Это инновационная разработка итальянского косметологического бренда WiQo med, над которой ученые бились в течение десяти лет. Специалисты стремились найти способ ревитализировать кожу без уколов и травмирующих пилингов. Поэтому PRX-T33 вобрал в себя лучшие свойства инъекционной биоревитализации и химических пилингов, но при этом остался щадящей anti-age-методикой. Крем и флюид для домашнего усиления процедуры также является большой гордостью компании. Двухэтапность терапии позволяет закрепить результат и сохранить его в течение нескольких месяцев.

Ярко выраженного омолаживающего эффекта (визуально минус 2-5 лет) можно добиться всего за один курс из 4-6 процедур, которые проводят каждые 7-10 дней. В зависимости от возраста и индивидуальных особенностей организма результат сохраняется в течение 6-9 месяцев.

Нет, это медицинская процедура. В состав препарата входит кислота с высокой концентрацией, поэтому при неумелом использовании он может привести к химическому ожогу.

Процедура дает заметный эффект, который нужно закреплять и улучшать специальными уходовыми средствами. Без них вся суть методики просто теряется и результат будет едва заметным уже спустя пару недель.

Во время процедуры вы можете ощущать легкое покалывание и жжение, которое не вызывает никакого дискомфорта. После сеанса наблюдается небольшое покраснение, которое сходит уже через 15-20 минут и можно вернуться к привычному образу жизни. Разработка тем и уникальна, что не травмирует кожу.

Во время курса процедур и в течение недели после его завершения запрещено загорать на открытом солнце и в солярии. Рекомендуется также использовать крема от загара с высокой степенью защиты в летнее время еще около 14 дней.

Перед проведением процедуры необходима предварительная консультация врача-косметолога, на которой он проведет оценку состояния вашей кожи, даст индивидуальные рекомендации по количеству процедур и ответит на все интересующие вопросы.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Чтобы подписаться на рассылку новостей и быть в курсе об акциях:
1) отправьте ваш e-mail
2) откройте письмо в вашей почте и подтвердите ваш e-mail

PRX-T33 пилинг – это революционный рывок в косметологии. После 10 лет клинических испытаний этот препарат вышел и на Российский рынок. Врачи дерматологи-косметологи в крупных городах уже прошли обучение по PRX-T33 терапии и могут предложить эту услугу своим пациентам. Проводят эту процедуру круглый год, обеспечивая коже молодость и красоту.

PRX-T33 ПИЛИНГ — ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

PRX-T33 пилинг – химический пилинг для ревитализации (омоложения) кожи – производится итальянской косметической компанией WIQOmed. Его применение допустимо только в салонах и медицинских центрах и только специально обученными сотрудниками. Благодаря своей формуле не разрушает верхние слои кожи, сохраняя живые клетки эпидермиса и удаляя отмершие. Период реабилитации после этого вида пилинга отсутствует, что позволяет клиентке окунуться в свои дела сразу после выхода из салона. Сочетается с большинством косметических процедур.

Важно! Большинство пилингов рекомендуют делать в осенне-зимний период для профилактики избыточной пигментации, а PRX-T33 пилинг – всесезонный.

5 ПРЕИМУЩЕСТВ PRX-T33 ТЕРАПИИ

PRX-T33 пилинг возможно проводить в любое время года, не только осенью и зимой.
Восстановление, омоложение кожи без инъекций! Подходит для тех, кто не может делать инъекционные средства для ревитализации.
Процедура безболезненна. Это существенный плюс для людей с низким болевым порогом. Уровень боли оценивается в 2 балла по 10-бальной шкале.
Продолжительность процедуры – менее 15 минут.
Реабилитация (восстановление ) после процедуры пилинга не требуется. Отмечается лишь небольшое жжение во время процедуры и покраснение в течение 15 минут после процедуры.

СОСТАВ PRX-T33 ПИЛИНГА ДЛЯ ХИМИЧЕСКОЙ РЕВИТАЛИЗАЦИИ

Перекись водорода в низкой концентрации способствует дезинфекции кожи, при этом повышает ее увлажненность.

5% койевая кислота успокаивает кожу, уменьшает пигментацию и воспаление.

8 ПРИЧИН СДЕЛАТЬ PRX-T33 ПИЛИНГ

Показания определяет врач-дерматокосметолог. Перед назначением процедуры специалист проводит тщательный опрос и осмотр места применения препарата. Цели химической ревитализации:

Борьба с мелкими морщинами.
Борьба с рубцами, растяжками, постакне, шрамами.
Устранение тусклого цвета лица.
Несовершенства кожи (пигментация, веснушки).
Лечение гиперкератоза.
Профилактика фотостарения.
Профилактика возрастного старения.
Подготовка к другим косметическим манипуляциям.

10 ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ К ПРОВЕДЕНИЮ ПИЛИНГА PRX-T33

Противопоказания для проведения процедуры пилинга выявляет тоже косметолог, к ним относятся:

Важно! Перед процедурой пилинга косметолог проводит пробный тест на аллергию!

МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ ПИЛИНГ PRX-T33 В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Нет! Делать пилинг PRX-T33 дома нельзя. У этой процедуры есть много нюансов. Химический пилинг для лица и тела – это медицинская процедура. В его состав входит ТСА (трихлоруксусная кислота) 33% — это высокая концентрация! При неумелом использовании может привести к химическому ожогу. Данную процедуру в салоне проводит дерматолог-косметолог, имеющий соответствующий сертификат врача и прошедший обучение этой пилинговой методике.

КАК ДЕЛАТЬ ПИЛИНГ PRX-T33 — ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ

Подготовительный этап. PRX-T33 пилинг наносят на подготовленную кожу. На подготовительном этапе ее очищают. Важно беречь препарат от смешивания с водой. Количество нанесений PRX-T33 (варьирует от 1 до 5, в среднем 3) определяет врач на этапе подготовки к процедуре.

PRX-T33 пилинг наносят при помощи специальных (нитриловых) перчаток. Наносят интенсивными движениями, избегая опадания на слизистые оболочки, области вокруг глаз, в глаза. Количество слоев за одну процедуру зависит от типа кожи, ее чувствительности и толщины.

Оставляют на коже. Продолжительность воздействия до 15 минут. Врач индивидуально решает, на сколько оставить пилинг.

Смывают прохладной водой.

Наносят средства по уходу линейки WIQO крем, флюид.

ПОЛНЫЙ КУРС PRX-T33 ТЕРАПИИ

Салонный этап включает пилинговый курс из 4-6 процедур с перерывом в неделю или 10 дней. Точное количество определит врач-косметолог. PRX-T33 пилинг можно комбинировать с иными косметическими манипуляциями.

Домашний уход кремами дополняет курс до и после пилинга. Применение кремов повышает защитные функции кожи, усиливает местный иммунитет, улучшает восстановительные способности кожи после пилинга, снижает риск побочных эффектов, борется с возрастным старением и фотостарением кожи. Крем применяют с утра, флюид – вечером.

Гликолевая кислота – усиливает обновление клеток, восстанавливает нормальное кровоснабжение кожи лица. Повышается тонус кожи, защитные ее свойства, восстанавливается жирность и увлажнение. Выравнивается поверхность кожи, и окраска становится равномерной.

Витамин Е (токоферола ацетат) – защищает кожу от повреждающего воздействия окружающей среды и свободных радикалов, помогает укрепить местную защиту кожи, борется с воспалением, улучшает обменные процессы и кровоснабжение.

Фитиновая кислота – отшелушивающий агент, борется с пигментацией.

Витамин С – мощный антиоксидант. Замедляет старение, активирует защитные свойства кожи, улучшает процессы заживления, повышает упругость кожи, ее увлажненность. Участвует в осветлении кожи.

Эффект от процедуры ощущается сразу. Кожа подтянутая, гладкая, более упругая – лифтинг-эффект. Мелкие и мимические морщинки становятся менее выраженные. Рубцы, шрамы, пигментные пятна, участки гиперкератоза становятся менее заметными. От процедуры к процедуре несовершенства исчезают. Поры сокращаются, комедоны уменьшаются, кожа очищается, выглядит ухоженной и обновленной, тон и цвет кожи выравнивается.

ПИЛИНГ PRX-T33 КАК ХИМИЧЕСКАЯ БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ

Все чаще можно встретить информацию о принадлежности PRX-T33 пилинга к методу химической биоревитализации. Отношение к этому методу он получил из-за способности омолаживать кожуи из-за химического состава. Химическая биоревитализация – это выполнение ревитализации химическими средствами.

Биоревитализация изначально предлагалась как проведение инъекционных методик (гиалуроновой кислоты) для омоложения кожи, нормализации обмена веществ в коже и восстановление ее свойств. Гиалуроновая кислота входит в состав большинства органов и тканей организма человека (кожа, стекловидное тело, хрящи). На сегодня многие врачи под этот термин подводят различные методики омоложения кожи. Хотя единой классификации на сегодня не принято.

PRX-T33 пилинг оказывает ревитализирующий (возвращает коже молодость) эффект за счет 3 основных компонентов. К сильным сторонам данного метода относят: безболезненность, возможность применять в любое время года, отсутствие восстановительного периода и существенных проблем с кожей после процедуры, быстрый эффект, без инъекций. Это современное средство для успешной борьбы с несовершенствами кожи.

Читайте также: