Как сделать комочек счастья
°•|игры , факты , фото батлы здесь !Судьба свела нас|•°
°•| ?Комочек счастья ? |•° запись закреплена
°•| ?Комочек счастья ? |•° запись закреплена
Пантера
°•| ?Комочек счастья ? |•° запись закреплена
Идеи на лето !
Список летних развлечений
1. Устройте пикник
Пикник, считается совместным времяпровождением. На пикник можно ездить с кем угодно: с семьёй, друзьями или соседями. С помощью пикника можно лучше узнать соседей, хорошо повеселиться с друзьями, а так же отдохнуть с семьёй.
Показать полностью.
2. Заведи сезонный альбом
За лето накапливается много фотографий, которые на компьютере ты хранить всё равно не сможешь. Рано или поздно ты захочешь их удалить или пострадает сам компьютер. Поэтому чтобы экономить и место, и не расстраиваться из-за пропавших фотографий, заведи себе альбом, в который сможешь закидывать самые весёлые, романтические и необычные моменты лета.
3. Искупайся
Жара, душно, дома сидеть не выносимо, дождя не видать, а солнце печёт еще сильнее? Возьми полотенце, одень купальник, позвони друзьям и сходите скупайтесь в озере, море, речке или даже в бассейне.
4. Напиши что-нибудь
Хочешь посидеть дома, но заняться всё равно нечем? Тогда напиши что-нибудь интересное. Вспомни прошлое, интересные волнительные моменты. Сочини стихотворение или фразу, которую сможешь закинуть вконтакт и зарегистрировать её как свою.
5. Сходите в поход
Собери друзей (одним лучше не отправляться, да и скучно будет), запаситесь водой, едой, палатками и другими жизненно необходимыми вещичками и вперёд… только для начала решите куда пойдёте.
6. Научись танцевать
Я уже не первый раз пишу про танцы. Благодаря ним жизнь становится позитивней. Никто не говорил, что танцевать можно только на дискотеках, свадьбах и балах. Танцевать можно, а лучше будет, нужно всегда! Хочешь поддерживать форму? Танцуй! Хочешь выйти из депрессии? Танцуй! Угадай, что надо делать, чтобы день стал более позитивным? Правильно! Танцевать. Конечно, многие из вас могут сказать что не умеют танцевать, что стыдно, не удобно. Но кого это волнует, когда вы одни дома? Включите любимую зажигательную музыку и начните! Как-то я писал, что импровизация – залог успешного танца, так вот, это правда! Чем чаще вы будете импровизировать дома, тем лучше вы будете танцевать. После нескольких домашних уроков по танцам вы сможете с лёгкостью согласиться на танец в романтической ситуации или же сами пригласить кого-нибудь на дискотеке, выпускном или свадьбе.
7. Создай сайт
Когда у тебя много свободного времени, то создание и ведение сайта именно то, что тебе надо! Это может быть твоё хобби. Придумай оригинальную и интересную для тебя тематику сайта и пополняй его тем, что ты считаешь нужным.
10. Поиграй в видео игры
Не знаешь во что поиграть? Посмотри топ лучших игр и выбери то, что тебе по вкусу!
11. Позанимайся спортом!
Хочешь красиво выглядеть и иметь сексуальное тело? Позанимайся спортом! Это развлечение тебе никогда не навредит. Сделай несколько приседаний, отжиманий, а так же упражнения на пресс. Можешь что-то добавить от себя.
12. Помоги остальным
Бывают такие ситуации, когда твоим соседям, друзьям или знакомым нужна помощь. Помощь может быть любая от перетащить шкаф до устроить фотосессию. В общем, перестань быть эгоистичным человеком и предложи свою помощь остальным.
13. Заведи новых друзей
Новые знакомства никому не помешают. Не знаешь где знакомиться? Да хоть в том же контакте.
14. Устрой вечеринку
Вечеринки это всегда весело! Главное подготовиться к ней. Твои друзья любят пиво? Тогда приготовь закуски к пиву, чтобы гости смогли ощутить настоящий вкус пива. Чтобы вечеринка не была такой банальной приготовь оригинальные алкогольные коктейли для вечеринки и удиви друзей новыми вкусами. Если ты считаешь, что на вечеринке могут закончиться темы для общения, тогда приготовь список игр на вечеринке. Желательно, чтобы игры были на желания, тогда тусовка будет более запоминающая. Не знаешь какие желания загадывать? Для этого я специально приготовил список желаний для игр на вечеринке.
15. Поплавай на байдарке
Я очень жалею что прошлым летом не смог поплавать на байдарках вдоль реки. Друзья рассказывали что было очень интересно, весело и увлекательно. Всё это плавание у них заняло 5 незабываемых часов. Следующим летом обязательно оценю этот вид спорта и советую то же самое сделать вам!
17. Поиграйте во время дождя
Когда на улице жара и вдруг пошёл дождь, то почему бы не поиграть во что-нибудь в такой приятный момент? Много эмоций и удовольствия гарантированы!
18. Научись магии
Уметь продемонстрировать несколько фокусов перед друзьями или любимым человеком — всегда развлекательно.
19. Создай букет цветов
Если вы живёте возле поля и вам нечем заняться летом, тогда соберите полевых цветов и смастерите венок или букет, который вы сможете поставить у себя дома и наслаждаться ароматами цветов.
21. Научись играть на гитаре
Или на любом другом инструменте!
22. Влюбись
Чем заняться летом? Да конечно же влюбиться! Что может быть лучше незабываемой любви? Взаимная симпатия, свидания, романтика, переживания, а потом наконец-то признание в любви! Ради этого стоит жить!
23. Прокатитесь на велосипеде
Сколько твой велосипед будет портиться на балконе? Достань его, приведи в порядок, позвони друзьям и вперёд в парк или к речке на велосипеде! Полезно и развлекательно.
24. Заведи себе домашнего питомца
Почему бы нет? Всегда будет чем заняться, в любое время года!
Это были 24 идеи летних развлечений. Постарайся этим летом веселиться и радоваться каждому дню. Не сиди дома целыми днями. Вы не ради этого 9 месяцев ждали этого времени года! Желаю вам незабываемых моментов, тёплового лета и новых друзей!
Шла 39-я неделя беременности. Огроменный живот доминировал во всем моем невеликом полутораметровом силуэте.
.jpg)
Ходила я еле-еле, сидела с трудом, спала так же. А еще было страшно, что ребенок вырастет большим (его расчетный вес уже в 37 недель был 3300 г), и я не смогу родить его сама.
Надо сказать, что у меня заранее был заключен контракт на роды, и врачу я имела право звонить в любое время. Но к телефону не спешила – все еще сомневалась. Вместо этого отправилась печь сырники. По кухне я ходила, останавливаясь, прислушиваясь к ощущениям внутри себя каждые 5 мин. Муж смотрел на меня с уже нескрываемой тревогой. На что я твердо заявила:
– Вообще-то сегодня выборы. Еще проголосовать успеем съездить.
После этого мы за 15 мин собрались и поехали в роддом. По пути позвонили врачу и все-таки заехали проголосовать.
В роддоме
На меня надели больничный халат, выдали пеленку, сделали клизму. Нас с мужем поместили в отдельный уютный родовой зал. Меня подключили к аппарату КТГ. Схватки нарастали. Муж сидел у койки, и, видимо, приготовившись так сидеть еще долго, читал мне интернетовские хохмы, я хихикала. В итоге отправила его домой заняться более полезными вещами, например, погулять с собакой.
Поддержка мужа
Еще сохранилось ощущение, что почти сразу после того, как я забралась в кресло, мне на живот положили что - то синенькое и скользкое.
Через 12 часов схваток, через 2 часа после прокола пузыря, на 2-й потуге я целиком, всего сразу родила этот комочек счастья размером 52 см и весом 3780 г, 8?/?9 по шкале Апгар. Комочек помыли, завернули в казенное одеяльце, вручили папе и отправили в коридор. Ни слез, ни ахов. Только всепоглощающее облегчение от того, что все позади и все хорошо.
А дальше…. Дальше жизнь наша круто и бесповоротно изменилась. Но это уже, как говорится, совсем другая история.
Мнение эксперта
Нередко бывает так, что при большом весе доношенный плод имеет сравнительно небольшую головку (т.е. он не столько крупный, сколько пухленький, вес превышен не за счет общего увеличения размера, а за счет избытка мягких тканей). В этом случае при отсутствии других противопоказаний естественные роды возможны – несмотря на внушительный вес плода, костные структуры организмов малыша и мамы вполне соразмерны, и риск травмы в родах невысок.
Напротив, если при нормальном весе у плода определяются слишком крупные (относительно размеров таза матери) размеры головы, прогноз для естественных родов может оказаться неблагоприятным. Размер головки (как и предполагаемый вес плода) определяется с помощью ультразвукового исследования перед родами. Таким образом, большой предполагаемый вес плода при нормальных размерах таза матери сам по себе не является показанием к операции, так что наша героиня волновалась напрасно.
Когда у Светланы появились первые схватки, она не торопилась отправляться в роддом, поскольку боялась ошибиться в своих ощущениях: в течение последних недель у нее уже несколько раз появлялись схватки, однако на поверку они оказывались ложной тревогой.
Ложными, предвестниковыми или тренировочными называют такие схватки, которые появляются незадолго до родов и не являются собственно родовой деятельностью, так как не ведут к раскрытию шейки матки. По своей сути схватка является единичным сокращением стенки матки. Обычно такое сокращение длится несколько секунд. В момент схватки будущая мама ощущает постепенно нарастающее, а затем – постепенно спадающее напряжение в области живота. Он становится очень твердым, как камень, но сразу после окончания схватки полностью расслабляется и вновь становится мягким. Помимо непроизвольного напряжения матки, других изменений в самочувствии будущей мамы во время ложных схваток обычно не отмечается.
Отличить тренировочные схватки от настоящих совсем не сложно: в большинстве случаев предвестниковые схватки слабые, безболезненные, нерегулярные или чередующиеся значительным промежутком (30 мин и более).
Родовые схватки, напротив, отличаются регулярностью и постепенным нарастанием интенсивности и приводят к видимому результату – увеличению раскрытия шейки матки. Поэтому в сомнительных случаях можно показаться врачу. Ложные схватки могут повторяться в течение нескольких часов, не доставляя будущей маме никакого дискомфорта, кроме разве что волнения – и затем прекращаются.
Даже если ложные схватки перерастут в родовую деятельность, как это произошло у Светланы, – роды проспать невозможно! Если схватки все же окажутся ложной тревогой и вскоре прекратятся, будущая мама просто выспится. А в случае, если тренировочные схватки окажутся прелюдией к началу родов, у роженицы также будет хороший шанс отдохнуть и проснуться с хорошей регулярной родовой деятельностью.
При таком варианте развития событий в роддом следует отправляться, как только интервал между схватками сократится до 10 мин, но не позднее! До этого момента будущая мама может находиться дома под присмотром родных. Однако это возможно лишь при условии хорошего самочувствия роженицы. Если у женщины начинают отходить околоплодные воды, повышается давление или возникают кровянистые выделения из половых путей – следует выезжать в роддом немедленно!
Отдохнув пару часов, Светлана решила принять пару таблеток НО-ШПЫ, поскольку схватки по-прежнему продолжались. Такое решение также было абсолютно правильным – в ситуации, когда необходимо отличить настоящие схватки от затянувшихся предвестников. Этот препарат растительного происхождения не опасен для мамы и малыша. Его можно применять на всех сроках беременности при болях любого происхождения. В случае ложной тревоги спазмолитик поможет снизить дискомфорт от тренировочных схваток и ускорит их прекращение, а в начале настоящей родовой деятельности он способствует размягчению шейки матки, облегчая и несколько ускоряя ее раскрытие. Иными словами, ложные схватки вскоре после приема НО-ШПЫ прекращаются, а настоящие – становятся чаще и сильнее. В случае нашей героини после приема спазмолитика схватки стали четче и интенсивнее, и будущие родители отправились в роддом.
В роддом Светлана поступила с раскрытием шейки матки на 2 см, что соответствует самому началу первого периода родов (еще одно доказательство того, что будущая мама правильно рассудила, не поехав в роддом с первыми же утренними схватками). Первые часы в родильном зале наша героиня переносила довольно легко, однако после амниотомии ощущения роженицы от схваток значительно изменились.
Амниотомия, или вскрытие плодного пузыря, – дополнительное медицинское вмешательство в процесс родов. Показанием к этой процедуре может стать слабая родовая деятельность, при которой шейка матки не раскрывается в течение 3 и более часов на фоне неусиливающихся схваток, как это было, судя по рассказу, в начале родов нашей героини. После вскрытия плодного пузыря, независимо от того, произошло это самопроизвольно или в результате амниотомии, схватки становятся сильнее и продуктивнее.
В потужном периоде во время схваток врач производила влагалищное исследование, растягивая ткани родовых путей будущей мамы. Такая мера необходима для профилактики разрывов шейки матки и стенок влагалища при слишком интенсивном продвижении плода по родовому каналу. Обычно в первых родах от начала второго периода (т.е. от момента полного раскрытия) до рождения малыша проходит около часа, а порой – больше.
Судя по рассказу Светланы, у нее потужной период протекал гораздо быстрее – вот почему доктор предпринял особые меры по предотвращению разрывов мягких тканей родовых путей с помощью массажа в процессе влагалищного исследования. Из рассказа следует, что эти усилия принесли свои плоды – несмотря на внушительный (3780 г!) вес новорожденного, потуги прошли легко и быстро, без осложнений и разрывов.
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Оленька не могла уснуть, колючее одеяло через тонкий пододеяльник кусало ноги. В комнате все спали. И только свет из коридора, от приоткрытой двери напоминал о том, что воспитатели ещё не спят. Откинув одеяло, и тихонько, что бы никого не разбудить, она подошла к окну. Встала на носочки, что бы не так холодно было стоять, на дощатом полу и сделала то, что делала последний год, каждую ночь.
Читать статью
Ссылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте.
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:
. или указать адрес картинки в интернете:
Загрузка списка альбомов.
Вставка изображения
Чаще всего на сайте читают:
Сегодня пришлось мне поутру отводить сына на уроки. Проводила до дверей, дала ЦУ, поворачиваюсь обратно ехать. И тут бабушка его одноклассницы мне в спину говорит: "Вяжет-вяжет, а у самой дети брошенные! Детьми надо заниматься!" Вот почему так, ведь рукодельничаю я в ущерб своему свободному времени, сну в основном, а не в то время, когда с детишками.
В передаче "Тайны Мира" сейчас говорили про волшебные свойства соды. Без всяких диет и упражнений полежала в ванной 20 минут и все, пара кило ушли.
Решила написать, как у меня ведётся этот самый семейный бюджет. Знаете, я сама не семи пядей во лбу и путём проб и ошибок научилась-таки вести домашнюю бухгалтерию. Для себя я нашла "золотую середину" и вычислила "золотое правило".
Еще полгода назад мало кто знал о существовании подобных сайтов, но сейчас почти каждый знает, что выгодную покупку можно сделать через инет, приложив к этому минимум усилий и в конечном итоге радоваться хорошему результату и дешевым ценам. Мы с мужем засели туда в ноябре прошлого года. Так как мой муж работает в сфере компьютерной техники и оборудования, начали именно с этого.
Читайте также: