Поделки из косточек абрикоса

Добавил пользователь Владимир З.
Обновлено: 19.09.2024

Косточки абрикоса можно использовать для изготовления поделок. Например, можно обклеить, посадив на столярный клей, какую-нибудь баночку или бутылочку. Затем, когда высохнет, покрыть в два слоя мебельным лаком. Точно так же можно сделать настенное пано.

Нередко слышал, что в советские времена в южных районах Украины, где растёт много абрикос, собирали не ягоды, а косточки. Что из них делали, не знаю, но думаю абрикосовое масло. Кроме того в ядрышке находится редкий витамин и вещество убивающее злокачественные клетки.

Посмотрите, какие яркие замечательные золотые рыбки могут получиться у вас из обычных косточек. За основу взяты косточки персиков и дополнены рыбки пластилиновыми деталями. Подготовить исходный материал вовсе несложно. В конце лета или осенью, когда вы с детьми будете лакомиться персиками, абрикосами или другими вкусными фруктами, вымойте несколько косточек, высушите их и далее можете их использовать для создания подобных ярких поделок.

Пластилин – это универсальный материал, податливый и мягкий, из которого вы можете сделать абсолютно любые части, чтобы воспроизвести облик того или иного копируемого персонажа. В данном случае поделка представляет собой рыбку, поэтому из желтых или оранжевых пластилиновых деталей выполнены хвостик, плавники этих морских обитателей.

Как сделать рыбок из косточек поэтапно

1. Возьмите для работы крупные сухие косточки. Их форма уже напоминает тельца рыбок. Также понадобится мягкий пластилин.

3. Шарики, предназначенные для хвостика, вытяните в тонкие колбаски, можно постепенно уменьшать длину колбасок. Также вылепите плоские треугольные плавники.

4. Колбаски соберите веером и сделайте так, чтобы этот веер стал похож на рыбий хвостик, плавники и гребешок, который предназначен для крепления на спинку, надрежьте стекой, показывая перепонки.

5. Возьмите сухую косточку и у основания приклейте хвостик. На спинку рыбки прикрепите гребешок и по бокам – 2 плавника.

7. Также сделайте для нее корону, используя небольшой кусочек оранжевого пластилина. Наклейте корону на голову.

8. Такую же рыбку вы можете сделать из косточки, но обратив цвета, используемые для лепки хвоста и плавников. Оранжевый пластилин и для короны – желтый. Вот такая пара получилась, но вы можете не останавливаться на этом, а создавать новые и новые поделки, фантазируя и веселясь вместе с детьми.

— А тяга к корнепластике у меня с детства. Из поездок с семьей на природу я всегда привозил домой какую-нибудь ветку интересную или обломок корня, из которых потом рождались замысловатые фигурки людей и зверей, которыми были заставлены все стеллажи вдоль стен. Одно время я даже подумывал поступить на худграф после школы, но мама отсоветовала. Пошел по ее стопам — выбрал медицину и не жалею нисколько, — говорит умелец.

Фото: Андрей Ильинский

Каждая работа — самая любимая, пока я над ней корплю. Осиновая такса.

Творческий потенциал в нем не убила даже работа на закрытом объекте строгого режима в Красноярском крае, куда после окончания Благовещенского мединститута получил распределение молодой интерн. Правда, через три года он оттуда сбежал. Хотя зарплата по тем временам была огромной.

Фото: Андрей Ильинский

— Я всегда считал, что служба крови должна быть автономной и не должна подчиняться Минздраву. Жизнь доказала мою правоту, когда в 2004 году Москва издала приказ: упразднить все муниципальные учреждения службы крови. Это делалось якобы для того, чтобы централизовать бюджет для укрепления и развития региональных станций переливания. Почему якобы? Потому что наше отделение финансировалось полностью городом Белогорском — из областного бюджета мы не получали ни копейки, но нас упразднили. Спрашивается: зачем? По всей России развалили службу крови. У нас в области раньше было пять отделений переливания крови, сейчас — только в Благовещенске. Ладно, в Белогорск можно за полтора часа доехать, а Зея, Шимановск, Архара?! — Юрий Гудков в сердцах махнул рукой. — Давайте лучше о творчестве. Пойдемте, я свои работы вам покажу.

Китайская техника хайдао с русскими мотивами

Долгие годы Юрий Семенович занимался только корнепластикой. Однажды по совету супруги попробовал доработать творческие образы рельефной резьбой по дереву.

Фото: Андрей Ильинский

— Меня постоянно тянуло именно к объемной скульптуре. Пытался работать с костью животных. Но чтобы довести кость до рабочего состояния, нужна перекись водорода. Шестипроцентная, которая продается в аптеках, очень слабая. Только раз мне посчастливилось купить 64-процентную перекись. В нее кость бросаешь — через полчаса она белоснежная, как финская бумага. И нет неприятного запаха при обработке. Сколько успел сделать заготовок костяных, они у меня до сих пор лежат. Берегу на случай, если нужно какие-то детали из кости выполнить, — мастер достал фигурку слона. — Видите, бивни белоснежные, хотя сам слон из дерева.

Однажды в интернете увлеченный амурчанин прочитал о китайском искусстве хайдао — это резьба по фруктовым косточкам. Подумал: стоит попробовать. Персик купил, съел, косточка осталась. Именно косточки от персиков считались в Поднебесной особенно ценными, поскольку в древнекитайской культуре персик — это символ спасения, а также богатства и процветания. Новое творческое направление врач-трансфузиолог начал осваивать в 50 лет. Однако найти во Всемирной паутине технологию хайдао ему не удалось: китайские мастера берегут свои секреты. Догадывайтесь сами!

Фото: Андрей Ильинский

Копировать — не интересно. Поэтому в древнекитайское искусство амурчанин привнес славянские образы. Вырезает на косточках героев славянских народных сказок.

— Работать с фруктовыми косточками достаточно сложно. Каждая из них неповторима так же, как корень в лесу. Природа нам два одинаковых материала никогда не даст. Причем каждая косточка персика или абрикоса уникальна не только формой, но и структурой. Рассматриваешь ее… Какой образ родился в этих извилинах, точечках и дырочках, это и делаешь. С тончайшим инструментом мне брат помог, он у меня мастер в ремонтном цехе, — рассказывал Юрий Гудков, показывая на ладони свои уникальные работы в стиле хайдао. — Эх, если бы заиметь аппарат бинокулярный с увеличительными стеклами, тогда бы можно было вырезать такие миниатюрные вещи…

Фото: Андрей Ильинский

На скромную пенсию доктора такую аппаратуру не купить. Пока это остается только мечтой.

Фото: Андрей Ильинский

Все самые большие работы корнепластики выполнены из маньчжурского дуба. Материал мастер собирал в Белогорском районе. В окрестностях Благовещенска таких живописных корней, по его словам, он пока не находил.

Мастер-класс. Осенние поделки своими руками. Поделки из природных материалов

Автор проекта: Сидорова Надежда Ивановна, учитель начальных классов МКОУ Бобровской – II СОШ Серафимовичского района Волгоградской области

Мастер-класс рассчитан для учащихся 3-4 классов и старше, педагогов и родителей.

Назначение: изготовление подарков, украшение интерьера.

Эта тема актуальна

И для взрослых, и детей.

В мир природы окунаясь,

Приходит много разных идей.

Актуальность

- Работа с природным материалом увлекательна и познавательна.

- Композиции получаются яркие, красочные, долговечные и могут украсить интерьер любой квартиры.

- Развивается творчество, воображение, прививается любовь к прекрасному.

Цель:

- Увлечь детей и взрослых этим видом творчества;

- познакомить с приёмами изготовления цветов из арбузных семечек, абрикосовых косточек.

Идея:

- применение природных материалов для создания красоты вокруг себя;

- умение передать красоту природы через создание настенных панно;

- подарить людям радость и хорошее настроение.

Природа - замечательная мастерская. В руках умельца все превращается в необыкновенные поделки, открывающие вечную ее красоту. Любая работа с природным материалом: композиции из арбузных, дынных семечек и абрикосовых косточек - не только увлекательна, но и познавательна. Природа дает возможность ребенку развивать собственные творческие способности, он приобщается к эстетическому восприятию.

Арбузные, дынные семечки и абрикосовые косточки доступный и дешёвый материал для работы. Но работа с этими природными материалами очень интересна и увлекательна. Нет пределу фантазии и творчества. Каждый раз хочется придумать что-то новое, интересное и необычное. Композиции из них получаются очень яркие, красивые и долговечные. Они могут украсить интерьер любой квартиры.

Работы по созданию композиций из природных материалов расширяют представления детей об окружающем мире, способствуют запоминанию красок, форм и свойств данного материала. Приучают к аккуратности и внимательности в процессе работы.

Этим видом увлекаясь

Творчество ты развиваешь.

И когда умелым станешь,

Много нового узнаешь.

Составляя забавный узор,

Работу выполняешь аккуратно,

Чтоб всем было смотреть приятно.

В этом труде есть новизна,

Нужно быть внимательным всегда,

Чтоб получить от него наслаждение.

Сколько радости, восторга

Приносит мне эта работа.

Чтоб работа ладилась всегда,

Нужно быть усидчивым тогда.

Много в природе есть материалов,

Но мне интересен только один.

Семечки арбузные и дынные,

Косточки абрикосовые в придачу к ним.

Вид занятий интересный

И довольно он простой.

Словно оживший сад весной. /Сидорова Н.И./

Много радости приносят людям цветы. Они дарят хорошее настроение, будят фантазию, оживляют и украшают наш дом.

Цветок – надежда и отрада,

И воплощение всего,

О роза! Королева сада!

Твоё бесспорно волшебство.

Автор: Полина Николаева

Увядают печальные розы,

Дождь-бродяга прилип к лепесткам.

Скоро, скоро нагрянут морозы

И разрушат божественный храм…

Но розы, сделанные из природных материалов, будут радовать окружающих круглый год.

Подготовка арбузных, дынных семечек и абрикосовых косточек к работе.

Семечки, косточки хорошо промыть несколько раз в воде, разложить на листе бумаги, дать хорошо высохнуть, при этом помешивая их. После того как они хорошо высохнут, ссыпать их в баночки. Они могут храниться долгое время.

Санитарно-гигиенические требования

1. Во время работы необходимо мыть или вытирать о тряпочку руки.

2. Источник света должен находиться слева.

3. Каждые 1 – 1,5 ч глазам необходим 30 минутный отдых.

Перерыв и расслабление необходимы для восстановления функций глаз.

4. Для сохранения здоровья во время работы полезно делать разминку для рук, глаз и спины.

Инструменты и материалы.

Инструментов очень мало

Требуется для изготовления.

Кисти, ножницы и клей,

2. Кисточки № 1, № 2

4. Гофрированная бумага зелёного цвета.

5. Медная проволока № 2.

6. Листы бумаги в клетку.

10. Картон белого цвета.

11. Арбузные семечки, горох и абрикосовые косточки.

Опасности в работе:

- травма руки ножницами;

- покрытие изделия лаком.

Подготовка основы для картины

1. На картон наклеиваем мешковину или однотонную ткань, натягивая её, чтобы не было заломов, и даём возможность высохнуть клею. Также можно обтянуть самоклеющимися обоями.

2. С изнаночной стороны наклеиваем кусочек обоев, вырезанных по контуру картона.

Подготовка семян к использованию в качестве исходного материала для поделок

Если вы остановили свой выбор на поделках из семечек, и использовании их, как основу композиции, требуется их аккуратная подготовка перед дальнейшим использованием.

Этапы подготовки

Отобрать здоровые семена равного размера;
Перебрать, очистить от посторонних включений и промыть;
Разложить тонким слоем для просушки;
Окрасить в нужный цвет;
Еще раз просушить до полного избавления от влаги.

После завершения работы над каждой поделкой специалисты предлагают покрывать ее слоем лака для предохранения от загрязнений и продления срока сохранности в первозданном виде.

Методы окраски тыквенных семечек

Для придания исходному материалу (в нашем случае им являются семена тыквы), ярких привлекательных расцветок, их следует окрасить.

в пакеты из полиэтилена небольших размеров поместить красящие составы различных цветов;
в пакеты с нужными оттенками поместить необходимое количество семечек;
загерметизировать пакеты, и перемешать находящиеся внутри семена для получения равномерной глубокой окраски.
После окраски семена необходимо просушить, избегая их соприкосновения и взаимного окрашивания.

Используя этот метод, можно окрасить весь исходный набор семечек, не загрязняя большого количества посуды.

Стратификация семян абрикоса

В конце января – начале февраля косточки помещают в емкость с дренажными отверстиями, перемешивая с сырым песком. Лучше всего эти емкости зарыть на улице в грунт, даже если промерзшую землю придется долбить ломом. Тогда семена уже на ранней стадии пройдут естественный отбор, и стратификация уподобится естественной. Если такой возможности нет, поставьте емкости в холодильник и храните при температуре 0…+2°С, периодически проверяя влажность песка: он должен быть постоянно влажным, но вода не должна там хлюпать.

В конце апреля могут появиться корешки. Тогда надо срочно сделать грядки и посеять косточки на глубину 2–3 см, иначе корешки быстро вырастут, переплетутся и поломаются при посеве. Косточки, зарытые в емкостях в открытом грунте, также надо посеять в это время.

Какие поделки по силам изготовить в домашних условиях

Совершенно неожиданный результат может получиться из обычных тыквенных и подсолнечных семечек, если за дело берется заинтересованный и увлекающийся поделками домашний умелец. Опытные мастера советуют начинать с несложных изделий, и только при достижении успеха на определенном уровне, переходить на следующий, более высокий.

Этот совет особенно применим к детям, которым важно не разочароваться в собственных способностях в начале творческого пути.

Ежик из пластилина и семечек

семечки, включая полосатые (можно заменить зернами злаков);
пластилин любого цвета;
для глаз перец горошком.

из пластилина сделать фигуру, напоминающую каплю;
прилепить нос и глаза из семян перца;
вставить семечки, изображающие иголки;
украсить готовое изделие травой, листьями, небольшим декоративным яблочком.

Искусство хайдао или вторая жизнь фруктовых косточек

Хайдао

Прошли века, но это ремесло не забыто, для многих людей оно — любимое хобби, увлечение на всю жизнь, приносящее не только удовлетворение, но и неплохой доход. Представляем вашему вниманию удивительные факты из истории хайдао.

На мой взгляд, возникновению хайдао способствовали не только фантазия китайцев и нежелание выбрасывать фруктовые косточки, но и вера в их могущественные возможности. Изначально речь шла лишь о косточках персиков, которые, по мнению древних китайцев, были способны принести богатство, успех и здоровье. Поэтому древние мастера работали лишь с персиковыми косточками. Их скрупулезно очищали, обрабатывали специальным образом, а затем вырезали на них различные сюжеты. Это очень сложно, поскольку у резчика не было права на ошибку, учитывая малые габариты будущей скульптуры. Поэтому он сначала до мельчайших деталей прорабатывал эскиз, а затем начинал вырезать. Конечно, опыт резьбы имел важную роль, но, на мой взгляд, основными были талант скульптора и художника.

Хайдао

Скульптуры маленькие, но имеют такое количество четко вырезанных деталей, что остается только восхищаться талантом умельцев и недоумевать, как они смогли сделать такую ювелирную работу, имея дело с твердым материалом и не пользуясь увеличительными приборами.

Наибольшей популярности резьба по фруктовым косточкам достигла в 14 — 17 веках, во времена династии Мин.

Мастера хайдао делали не только скульптурки, но и украшения, которые можно было носить. Бедняки не могли себе позволить такую роскошь, но богачи их очень любили! Считалось за честь иметь в доме или носить в качестве украшения поделки хайдао.

Ценили вырезанные из фруктовых косточек поделки и иностранцы, поэтому путешественники, уезжая из Китая, старались купить и увезти с собой как можно больше этих фруктовых шедевров (для продажи, конечно).

Хайдао

Шли годы, и мастера стали в качестве материала использовать еще косточки абрикосов, оливы, грецких орехов, манго, авокадо и других фруктов.

Как же делаются скульптурки хайдао?

Всем известно, что под скорлупой косточки есть ядро, которое нужно аккуратно удалить (исключение составляют только очень мелкие косточки). Резьбу делают на внешней, твердой оболочке. Инструментом служат скальпели, ножи, скребки и стамески. Те, для кого хайдао является источником заработка, покупают более дорогостоящие электрические инструменты, облегчающие процесс работы и позволяющие выполнять точную резку.

Когда скульптура выточена, нужно отполировать ее, чтобы она была глянцевой и гладкой.

Хайдао

В технике хайдао мастера делают не только миниатюрные скульптурки, но и бусы и браслеты. Практически на всех изделиях можно видеть изображения людей. Например, один современный мастер вырезал на персиковой косточке лик Авраама Линкольна (президент США), сейчас эта скульптура хранится в Белом Доме.

В наши дни хайдао шествует по миру. Практически во всех странах есть поклонники этого древнего искусства, которые с увлечением вырезают фигурки.

Сейчас фрукты доступны практически круглый год, поэтому любой желающий может попробовать научиться резьбе по фруктовым косточкам, нужны лишь усидчивость, терпение, трудолюбие, фантазия и, конечно же, талант. Дерзайте!

Декорирование помещения картинами и аппликациями

Руководствуясь пошаговыми инструкциями по изготовлению поделок в виде аппликаций и картин с применением тыквенных и подсолнечных семечек, вы сможете без особых затруднений добиться впечатляющих результатов. Начинать следует с поиска удовлетворяющего вас эскиза и закупкой нужных семян и красок. Для основы изделий применяется картон или прочная бумага. Фиксация исходного материала на основании производится при помощи клея ПВА. В некоторых случаях применяется клеевой термопистолет либо силикатный клей.

Обезьянка на пальме.

Приклейте желтую бумагу на картон. Из семечек хурмы и косточек абрикоса составьте ствол пальмы, закрепите клеем. Украсьте фон зелеными листьями папоротника, закрепите клеем.

Живописные наручные браслеты

Ребенок не испугается сложностей работы, если ему в доступной форме объяснить технологию изготовления поделки. Впоследствии он сможет своими руками, без помощи взрослых, сделать различные украшения, увидев которые его приятели оценят их по достоинству, и с удовольствием примут в подарок.

Изготовление детского наборного браслета

Перед тем, как приступить к работе, следует продумать допустимые сочетания цветов семечек. Затем при помощи одной или нескольких резинок скрепить семена и превратить их в готовое изделие — колье или же браслет. В зависимости от яркости и экстравагантности украшения его носят ежедневно или только в праздничные дни.

Women Pretty

Как же сделать такие панно? Прежде всего заранее заготовьте материал — всевозможные зерна, косточки, семена. Конец лета — самое подходящее для этого время. Собранный материал промойте в горячей воде, высушите и разложите в отдельные коробочки, рассортировав зерна, семена и косточки по цвету, размеру, фактуре.

Вы получили своеобразную палитру, в которой преобладают теплые охристые и коричневые тона. С ней и будете работать.

Заготовьте жесткую основу, обтяните ее мешковиной. Продумайте композицию будущего панно, исходя из собранного материала.

Это может быть пейзаж, букет или отдельная ветка. Сделав несколько эскизов, наиболее удачный переведите на полотно и приступайте к работе.

Мелкие зерна и косточки выкладывайте по рисунку постепенно, проклеивая клеем ПВА небольшие участки холста. На крупные зерна удобно наносить клей, держа их в руке, а потом уже выкладывать по рисунку.

О том как сделать картину из шерсти в технике валяния читайте в теме «Цветы из шерсти «.

Главное — располагать зерна внутри контура как можно плотнее. Выкладывайте их от периферии к центру, учитывая тона и полутона задуманного изображения.

Выложив центральный рисунок, начинайте работу над фоном.

В этом случае зерна, косточки или семена подбирают одного цвета и выкладывают от центра к краям панно.

Законченную работу надо просушить, а затем покрыть бесцветным лаком.

Панно из кожуры бананов и цитрусовых плодов еще более экзотично. Такую композицию можно составлять постепенно по мере поедания фруктов.

Снимать кожуру с плодов надо аккуратно, сделав несколько надрезов (от 3 до 8), не доводя их на 1 -2 мм до мякоти. Отделив кожуру от мякоти, придайте ей плоскую или объемную форму, высушите.

В процессе сушки они изменят цвет, но это не страшно, покрыв банановую кожуру бесцветным лаком, вы получите необычное по своей эстетике панно.

Если вам нравится создавать декораторские штучки своими руками, то советуем также почитать «Бумажная ваза для цветов своими руками «.

Современная рамка для картин, фотографий и зеркала

Такая рамка из семян прекрасно сочетается с интерьером в этностиле. Основой изделия может служить деревянная доска, ДСП, фанера, пластик или прочный картон. Размеры заготовки должны в точности соответствовать размерам обрамляемой вещи.

Этапы работы:

Выбор вариантов цвета и дополнительных декорирующих элементов.
Поиск и нанесение эскизного рисунка на заготовку рамы.
Покрытие поверхности клеем и создание его ровного слоя.
Нанесение подсолнечных и тыквенных семечек согласно выбранному эскизу.
Ожидание полного застывания клея.
Нанесение защитного слоя лака и окончательная сушка поделки.

Для украшения рамы, помимо семян, используются и другие естественные и искусственные материалы и сырье. Их выбор зависит от предпочтений автора и его представлений о современных дизайнерских решениях в интерьере помещений.

В начале творческого пути, при недостаточном опыте рекомендуется использовать проверенные временем, доступные и недорогие семена тыквы и подсолнуха. Не следует думать, что эти материалы могут ограничить творческую фантазию умельцев. Используя эти семена, можно изготовить практически любые поделки, включая деревья и цветы, а применяя пластилин в качестве основы, получаются отличные картины, аппликации, объемные изделия и другие декоративные украшения, способные преобразить любое помещение.

В случае затруднений в осуществлении задуманного, следует ознакомиться с размещенными в мировой сети мастер-классами по изготовлению поделок из семечек.

Вторая жизнь фруктовых косточек – Ярмарка Мастеров

В это время украшения становятся популярны среди знати, любой высокопоставленный чиновник имел при себе подобные безделушки.Наиболее популярным сырьем были персиковые косточки. Ведь персик в Китае символизировал долголетие, спасение. А так как каждая косточка совершенно уникальна, то требовались многолетние тренировки и высокий уровень мастерства для их обработки.

В начале работы мастер делал чертеж, который достаточно точно описывал сюжет будущей работы.Но структура косточки уникальна, а значит строго придерживаться чертежа практически невозможно. Поэтому каждый мастер хайдао должен был быть не только великолепным резчиком, но и чудесным художником.Косточка персика состоит из двух основных частей: внешней твёрдой древесно-подобной оболочки и внутреннего цианид – содержащего семени (ядра). Оболочка, которая и подвергается обработке и резьбе, часто имеет несимметричную форму и утоньшение в зоне крепления к оболочке ядра.Работа над каждой скульптуркой Хайдао – это профессиональная, невероятно сложная импровизация. Ядра перед Хайдао обязательно извлекают. Исключение допускается лишь для очень маленьких косточек.Инструменты для Хайдао подходят самые различные: это могут быть ножи всех видов (от перочинных, до ножей для срезания кожуры с овощей), долото, стамески, скребки. Многие резчики используют электрические инструменты с насадками для миниатюрных деталей (они похожи на стоматологические бор-машины).Для придания глянца готовым изделиям используются различные абразивные материалы, наждачная бумага и другие приспособления Часто, сюжетом для изделий служит лицо, сходство с которым мастер улавливает в причудливом рисунке поверхности косточки.Изделия в технике хайдао также не редко используются как материал для бус и браслетов.

Одна работа в стиле хайдао хранится даже в Белом Доме. Все дело в тос что президент Соединенных Штатов Америки был увековечен на косточке персика. Существует фотография портрета Авраама Линкольна, вырезанного из персиковой косточки. Выполнен военнопленным во время Гражданской войны в США (1860-ые годы).

Тонкая, кропотливая работа, материал для которой есть под рукой практически у каждого, конечно и сейчас находятся желающие превратить фруктовые косточки в скульптуры.Роберт Чэмэй из США (штат Пенсильвания), вырезает маски с разными эмоциями из косточек других плодовых деревьев: черешни, вишни и даже маслин.

Композиции из фруктов и цветов

Самым простым декором из плодов будет декоративная композиция. Часто подходящие друг другу искусственные фрукты, ягоды и овощи соединяют воедино, дополняя оригинальными листьями. За основу берут красивые тарелки, вазы, корзины, выполненные из лозы или газетных трубочек. Для мини-формата подойдут миниатюрные муляжи, а для крупного — реального размера. Композиции из фруктов настолько популярны, что часто становятся свадебными украшениями. Особенно это касается осеннего времени года. Фруктовый букет отлично заменит быстро увядающие цветы.

Финики: польза и вред для организма

Финики уникальны по своему составу, включают в себя огромное количество полезных для организма веществ, что делает их отличной альтернативой привычной пище. В финиках содержатся жиры и белки, а также углеводы и вода в больших количествах. Дисахариды имеются в значительном объёме. Благодаря попаданию фиников в организм человека происходит качественное насыщение его крови полезными веществами, что устраняет чувство голода. В финиках содержатся витамины групп А, В, С и К, а также минеральные элементы в значительных объёмах. Наиболее важными из них являются кальций, магний, железо и калий.

Польза фиников для организма

Есть финики полезно для зубов, поскольку они укрепляют зубную эмаль по причине наличия в них фтора и пищевых волокон. Кроме того, финики очень полезны там, где возникает необходимость лечить определённые болезни. Их употребление в пищу способствует укреплению кровеносных сосудов, предотвращается развитие сердечных заболеваний, поддерживает должный уровень функционирование иммунной системы. Финики полезны для почек, лёгких и печени, они способны устранять суставные воспаления. Врачи часто рекомендуют их при повышенном давлении, а также анемии. Это объясняется наличием в составе фиников веществ, способствующих увеличению общего количества красных кровяных тел и уровня гемоглобина в крови. К тому же, естественным образом происходит понижение уровня артериального давления. Для организма финики полезны, поскольку они восстанавливают кишечную микрофлору и поддерживают её на должном уровне.

Читайте также: