Как сшить подушку для шеи своими руками выкройки

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 01.09.2024

У многих людей есть проблемы со сном. И решением такой проблемы может стать изготовление самостоятельно ортопедической подушки-валика. В странах Востока подушки в форме валика очень распространены. Это можно аргументировать любовью, например, японцев, спать на твердом, это мог быть как специализированный матрас, так и просто твердое основание, а для удобства под голову устраивался валик. Конечно, не каждый человек готов кардинально менять свои привычки сна и с обычного мягкого матраса перекладываться на твердый, но использование валика во время сна и отдыха под шею однозначно пойдет на пользу.

Каждый хоть раз в жизни слышал, что спать на мягких, рыхлых подушках вовсе не полезно для здоровья. Это влияет и на шею, и на спину. Конечно, моментально негативные последствия вас не застанут, но со временем начнут проявляться. По недавним исследованиям ученых признано, что оптимальным предметом, который используется для сна под голову, стал цилиндрический валик.

Виды валиков

Подушки-валики могут быть абсолютно разными, чтобы понять, какую именно вы хотите себе смастерить, стоит ознакомиться с их разновидностями.

Есть валики, которые можно использовать на кровати именно для отдыха и сна. Их можно подкладывать под шею, под голову, под руки, ноги, и вообще под любую часть тела, они практически универсальны по своему назначению.

Статья по теме: Схема мужского джемпера спицами: как связать модель с капюшоном на 2020 год с видео

У таких подушек отличный вид, они подойдут к любому интерьеру, а в зависимости от выбранного внешнего вида и к любому стилю.

Но кроме подушек, предназначенных для тела, есть подушки просто для декора. Они могут просто украсить ваш диван в гостиной или послужить бортиком на кровати в детской комнате.

Самым лучшим наполнителем для валика считается гречневая лузга. Это экологически чистый продукт, и именно в Японии такой наполнитель имеет наибольшую популярность. Если вы заметите, то ортопедические магазинные подушки также наполнены переработанной гречей. Пользование такой подушкой обеспечит при подкладывании под части тела небольшую деформацию формы, но не ее потерю, и тем самым повысит комфорт.

Список инструментов и материалов для работы

Плотная ткань типа гобелена, микровельвета, бязи, бостона.
Готовая подушка в виде валика, перьевая, пуховая или с синтетической набивкой.
Окантовочный декоративный шнур.
В качестве украшения – розетки, кисточки, большие пуговицы, обшитые тканью.
Молния или кнопки.
Ножницы, сантиметр, мелок, линейка.
Булавки с петелькой, иглы, нитки.
Швейная машинка.

Сначала нужно измерить будущее местоположение изделия, чтобы валик не свисал с дивана или наоборот, не терялся на обширном ложе. Готовая цилиндрическая подушка (купленная или сшитая собственноручно) должна превышать нужный объем валика примерно на 10%. Чехол, напротив, выполняем точно по высчитанным размерам. Тогда валик будет иметь четкую форму и необходимую упругость.

Плюсы использования

Подушки-валики стали настолько популярны именно из-за плюсов, которые наблюдаются при их использовании. Даже беременные используют такие подушки для удобного расположения на кровати, правда для них, как видно на фото выше, требуется размер немного больше стандартного.

Переночевав хотя бы одну ночь на такой подушке, сразу же станет заметно расслабление и хорошее самочувствие, которое будет преследовать вас весь день. Позвоночник не будет получать такую нагрузку, так как не будет неправильно изгибаться, то есть тело будет находиться в более ровной позе.

Шейный остеохондроз уменьшит свое влияние на вашу жизнь, как только вы начнете систематически спать с правильной подушкой.

Подобные валики шьются, вяжутся крючком и выполняются в различных техниках. Для шитья не понадобится выкройка, очень легко понять, как изготовить самостоятельно подушку валик без нее.

Подушка-валик своими руками – вариант №3

Размечаете, выкраиваете и сшиваете чехол так же, как и в первом варианте.
Делаете окантовку на обоих концах. При этом шнур обрезаете так, чтобы на торцах было по одному стыку.
Выкраиваете две полосы ткани, длина которых равна длине окружности торца подушки, а ширина – радиусу окружности. На стороны отреза добавляете 1.5 см на припуск.
Скалываете и сшиваете короткие концы заготовки.
Любую из длинных сторон пристрачиваете к торцу в длину окантовки.
Оставшуюся длинную сторону подгибаете и подрубаете.
После шага 6 образуется кулиса. В нее продеваете шнур или тесемку.
То же самое делаете и со вторым концом чехла, который будет торцом валика.
Надеваете чехол на подушку, завязываете шнур и прострачиваете это дело, чтобы было прочнее.
Отрезаете лишнее от шнуров.
При желании закрываете отверстие в торцах пуговицей, которую предварительно обшиваете материалом, розеткой или кисточкой.

Найти абсолютно здорового человека в наши дни затруднительно. У одного регулярно болит спина, у другого — голова, третьего мучает бессонница, а у четвертого ухудшается зрение. Разумеется, данные симптомы могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях, но нередко для избавления от них достаточно приобрести правильные постельные принадлежности. Один из самых удобных аксессуаров для сна — валик-подушка. Как выбрать эту принадлежность и можно ли сшить ее своими руками?

Простой вариант

Для изготовления подушки-валика понадобятся:

Ткань (ограничений по выбору ткани нет, но стоит обратить внимание на натуральные материалы, чтобы при соприкосновении с кожей не возникало неприятных ощущений, а также раздражений и аллергии). Размер ткани рассчитывается самостоятельно, в зависимости от размера валика. В мастер-классе используется размер равный 20 см в диаметре, длина составляет 61 см;
Молния (для смены наполнителя или для стирки удобно иметь возможность снять наволочку валика);
Нитки, иголка, ножницы, сантиметр;
Для украшения лента с помпонами.

Статья по теме: Обложка для книг своими руками под старину из картона и кожи

Первым шагом будет раскройка, по размерам, указанным выше, не используя никакие схемы, вырезаются детали: боковые круги. Учитывайте припуск на шов 2 см.

Далее вырезается основная деталь подушки, ширина ее рассчитывается по формуле: к окружности прибавляется 1 см, а длина равна 63 см, это с учетом припусков. По длине вшивается молния.

Далее изделие выворачивается на лицевую сторону, и к краям пришивается тесьма с помпонами, как видно на фото:

Готовая наволочка набивается наполнителем на ваш выбор: натуральные наполнители, синтепон и др.

Дельным советом будет не полениться и для наполнителя сшить отдельную наволочку, по такому же принципу. Только для наволочки не надо вшивать отдельную молнию, достаточно ее набить и отверстие, через которое она набивалась, аккуратно зашить потайным швом.

Особенности изготовления

Рукодельницам будет интересно узнать, что подушка-валик своими руками изготовляется довольно просто, приобщиться к такой работе может даже начинающая рукодельница. Красиво выглядит валик, наволочка которого оформлена в стиле пэчворк, также на ней будут уместны кружева и ручная вышивка.

Если вы не знаете, как сшить подушку-валик, то лучше остановиться на том варианте, где при изготовлении наволочки используют застежку в виде молнии. Так подушкой будет удобно пользоваться: при необходимости наволочка легко снимается, ее всегда можно постирать. Помимо пуха, пера и других натуральных наполнителей, можно использовать синтетические материалы – воспользоваться поролоном или холлофайбером.

Подушка-валик своими руками: шьем вариант с боковинами

Более сложная выкройка цилиндрического аксессуара для сна предполагает раскрой двух дополнительных элементов. Вырежьте помимо крупного прямоугольника два подходящих по размеру круга. Это и будут боковые части. Сшивайте подушку по предыдущей инструкции. Сначала соедините длинные стороны прямоугольника друг с другом, а затем вшейте круги в отверстия по бокам. Такая валик-подушка может быть выполнена из ткани, повторяющей другой текстиль в комнате, например шторы или покрывало. Оригинальный вариант декора — сшить длинную часть аксессуара из нескольких отдельных полос разных тканей. Также вы можете дополнительно декорировать изделие тесьмой или какими-то яркими элементами.

Как сделать дорожную подушку для шеи

Долгие переезды часто бывают очень утомительными и даже изматывающими. Заснуть в дороге толком не удается, а если и получится, то, скорее всего после пробуждения вы будете чувствовать разбитость, боль в шее. В таких ситуациях помогает использование специальных анатомических подушек.

Если вы часто путешествуете, в автомобиле и в самолете очень удобно пользоваться ортопедической подушкой для шеи , выполненной в форме подковы. Изготовить ее самостоятельно еще проще, чем подушку для сна. Для этого следует выбрать натуральную ткань любой расцветки и наполнитель. Чаще всего используется холлофайбер или поролон.

Бумажную выкройку аккуратно переводим на сложенную вдвое ткань, вырезаем с припусками на швы, сшиваем края, оставляем отверстие, через которое изделие можно будет вывернуть и набить. В завершении работ зашиваем отверстие. Подушка для путешествий готова.

Собственноручно изготовленная ортопедическая подушка прослужит максимально долго, если грамотно ухаживать за ней. Стирать изделие можно только щадящими средствами при оптимальном температурном режиме – 30 градусов. Съемная наволочка убережет его от преждевременного износа и загрязнений. Если в качестве наполнителя была использована гречневая лузга, стирать подушку нельзя.

Сшитая своими руками подушка, при правильном использовании , по своим ортопедическим свойствам не уступит салонным изделиям, но обойдется гораздо дешевле.

Остеохондроз – заболевание, которое приносит значительный дискомфорт человеку, поэтому для облегчения своего состояния многие люди используют специальный валик. Он облегчает состояние, нормализуя кровообращения в шейном отделе позвоночника. Изготавливают такие средства из поролона, ваты или специальной плотно скрученной ткани. Подобный валик под шею от остеохондроза можно купить практически в любых аптечных заведениях, специализирующихся на реализации продукции, помогающих избавиться от проблем костно-мышечной ткани.

Популярность валиков от остеохондроза под шею объясняется тем, что данные средства помогают не только в профилактики заболевания, но и в его лечении. Связанно это с тем, что человек чаще всего во время своего сна спит в неправильной позе, из-за чего все его мышцы не могут полноценно отдыхать, как этого требуется. Именно на процесс расслабления мышц и нацелено изделие, использующееся под шеей в ночное время.

Основными эффектами, к которым приводит использование валика, специалисты относят:

Облегчение болевого синдрома.
Устранение дискомфортных ощущений.
Улучшение кровообращения.
Способствование нормализации обменных процессов.
Расслабление мышечной мускулатуры.
Полноценный отдых в ночное время.
Улучшение психоэмоционального состояния.

Врачи рекомендуют продолжать пользоваться валиком даже после того, как все симптомы заболевания были устранены, а оно само перешло в стадию ремиссии. Это поможет предотвратить дальнейшие обострения состояния больного, повторное возникновение симптомов и потребность в длительном лечении медикаментозными средствами.

Важно помнить, что правильный сон при таком заболевании, как остеохондроз – это очень важный компонент терапии, как лечебной, так и профилактической. Поэтому нельзя относиться к этому процессу легковесно и несерьезно.

Это может в дальнейшем повлиять на ухудшение состояния здоровья и привести к неблагоприятным последствиям, выражающимся в прогрессировании болезни.

Подушки кости на подголовник своими руками. Приветствую всех! В DASовском БЖ. Сегодня я расскажу Вам — Как сшить подушки кости на подголовник своими руками. Краткость — Сестра таланта. Погнали!

Остался у меня кусок ткани для авточехлов, после пошива нового чехла на детское кресло. Не выбрасывать жеж. Материала хватало на четыре подушки (лицевые части), но черного материала в наличии (дома) не нашлось и я решил сшить две.

За основу была взята выкройка найденая в закромах яндекса.

Нарисовал на картоне шаблон, немного изменив размеры. Сделал 300х200 мм.

Передняя часть. На внутренней стороне обводим шаблон оставляя припуск 10 мм. Можно просто вырезать прямоугольник 320х220 мм.

Примерил молнию. 20 см идеально подходит. Нашлись две молнии в закромах штурмана.

Задняя часть. Сначала пришиваем молнию к двум кускам, подворот 1 см.

Переворачиваем и обводим шаблон.

Вот что у меня получилось. Две передних части и две задних с молниями.

Собираем бутерброд. На заднюю часть кладем резинку шириной 40 мм, чтобы она немного выходила за край.

Сверху переднюю часть и идем шить.

Прошиваем по линии шаблона. Затем обрезаем лишнее.

Выворачиваем на лицевую сторону. Берем наполнитель подушек Холлофайбер.

Купил наполнитель Холлофайбер аж 500 грамм, так как он был расфасованный.

Хорошо трамбуется. Набивал чтобы подушка приняла форму и была мягкой.

По взвешиванию в подушку вошло 100 грамм.

Конечный результат пошива двух подушек на подголовник. Можно идти примерить на креслах.

Но сначала о материалах:
1. Материал — Был в наличии (остатки). Покупал я его по 350 руб. п.м.
В принципе нужно четыре прямоугольника. Два на переднюю часть 320х220 мм и два на заднюю 340х220 мм с учетом подворота на молнии 10 мм.
2. Молнии — 2 шт. по 20 см.
3. Резинка 40 мм — 70 см по 45 руб. за метр.
4. Наполнитель Холлофайбер — 280 руб. за кг.

Вот такой вид подушек кости на подголовник. Из-за моего роста, нужно бы поднять немного выше. Для отдыха подходит!

Выкройка

На листе картона начертите прямоугольник со сторонами 10 и 18 см. Каждую из сторон поделите пополам и проведите линии. Отложите на одной из получившихся перекрёстных линий 4 см, на двух других по 1 см так, как показано на фото.

Теперь вам понадобится какой-то круглый плоский предмет, например CD диск. Положите его на картон так, чтобы края проходили по отметкам в 1 см и боковой стороне и обведите. При этом начальной и конечной точками будут как раз отметки. Вновь положите диск на выкройку и обведите, но уже так, чтобы линия проходила через отметки в 1 см и 4 см.

Пошив.

У подушки — три грани. При этом 2 стороны — цельные, а в третью желательно вшить молнию, чтобы, вынув наполнитель, можно было постирать чехол. Чтобы раскроить ткань, сложите её вдвое лицом вовнутрь. Обведите картонную выкройку так, чтобы получилась одна целая косточка и одна половинка, та, которая шире прибавьте припуск в 1 см. Вырежьте детали.

Чтобы аккуратно вшить молнию, сначала детали, между которыми она будет расположена, стачайте. Пальцем расправьте припуски на швы. Положите сверху молнию и, следя за тем, чтобы змейка была точно на шве, пристрочите.

Теперь с лица просто распорите ту часть шва, где с изнанки пристрочена молния!

Расстегнув молнию, выверните изделие. Плотно набейте холлофайбером или любым другим наполнителем, и антистресс подушка готова!

Подробности — в видео ниже.

На этот раз этот вариант подушки- попутчицы, он , явно, для женщин, я назвала "А я люблю военных. " Шутка- просто попался удачный флис такой интересной расцветки и вот.

Можем делать руки так.

И обнять покрепче!

Приступаем к шитью. Выкройка подушки. Она одинакова для верхней и нижней наволочки. Выкройка строится вся на перпендикулярах и, думаю, сложности не будет ее построить.

Раскрой на ткани. Выкраиваем 2 одинаковых детали для нижней наволочки, прибавляя на швы по 1см. После прошива, делаем насечки по вогнутой линии (та, что к шее)

Вот из такого гламурненького цветастого ситчика у меня нижняя наволочка. Прошиваем по верхней лекальной линии и нижней. ТОРЦЫ НЕ ЗАШИВАЕМ, туда будем вкладывать руки! В торцы вкладываем готовые руки на глубину 4 см, подгибаем край на 1 см и потайным швом прошиваем 2 раза.

Для верней наволочки выкраиваем тоже 2 детали, прибавляя по 1 см на швы. ЗАМЕТЬТЕ: у меня внизу по торцам прибавлен материал, это обязательно, впоследствии наши рукава прикроют нижнюю наволочку и ее не будет видно! Прибавлено где-то 5-7 см, как позволит материал. При раскрое увидите. Прошиваем полностью по внутренней лекальной линии (та, что к шее), а верхнюю по середине оставляем незашитой на 25-30 см и с двух сторон прошиваем. Совет: хоть мы и прибавили на швы по 1 см, прошейте, отступив от края 5 мм. После этого подгибаем на 1- 1,5 см незашитые торцы, это рукава, из которого будут выглядывать руки. После помещения нижней подушки с руками ( сначала в незашитое отверстие вкладываете одну руку, поправляете, а затем другую) зашиваете вехний оставленный непрошитый участок наволочки потайным швом. Заморачиваться с молнией не стала, так как линия лекальная, а при стирке распороть прошитый участок вручную, не составит труда.

Это чертеж женской руки. Квадрат чертежа 2,5см х 2,5см. В принципе, можете обвести свою руку, но длина руки должна быть 27,5 см.По такой выкройке я делала руки для первой подушки.

Это вариант мужской руки, пошире. Квадрат выкройки тот же 2,5 см х 2,5 см.

Прикладывайте выкройку к ткани, приколов ее булавками. Очерчивать ее не советую. Не вырезайте! Вырежете, когда прошьете! Да! Материал для рук должен быть обязательно эластичный. У первой подушки я использовала пикачю телесного цвета с выделкой на лицевой стороне, перевернув на изнанку, вы получите абсолютно гладкую поверхность. Вот ее и сделаете лицевой стороной

Во втором случае у меня ткань масло. Шьем вдоль приколотой выкройки. Очень удобно, ничего не сбивается и иголкой можно точно прошить по выкройке. Прошив одну руку, перекалываете выкройку на другое место и шьете вторую.

Вот такая ручка получается после обрезки лишней ткани. На швы оставляем минимум - 3 мм, чтоб не были грубые швы.

Набиваем и руки и наволочки только холофайбером, он пружинит и не слёживается, как синтепон. После набивки советую прошить верхний край у руки, чтоб холофайбер "не ходил, просто прихватите через край. Про ногти. Ногти у меня покрашены бесцветным лаком в этом случае. В первом- ногти были наклеены. На фото ногти выделяются, на самом деле, очень естественные получились.

А это вариант первой подушки-путешественницы для мужчины: "Я всегда с тобой!"

Ну вот, перед вами обещанный МК по созданию подушки-попутчицы. Думаю и не только в путешествии она пригодится: удобно сидеть в кресле, а вдруг вздремнете?, а она любезно поддержит спящюю голову! Первый вариант, кто был у меня в блоге, видел, я делала мужским: женские руки. Когда стала делать МК, подумала, что буду делать уже для себя, а зачем мне женские руки? Тогда уж нужны мужские руки! Попался такой интересный флис, ну и название само просится "А я люблю военных. " Вот такая подушка будет у меня теперь в машине! Придумать варианты мужских подушек для женщин можно массу! Например, "Любящие руки спонсера" или "Крепкие объятия мужа", меняя верхнюю наволочку у подушки на джинсовую ткань или еще какую-нибудь! Кстати, такая подушка очень удобна для водителя, едущего за рулем на большие расстояния. Проверено! Шея не устает! Дерзайте, творите, хвастайтесь!

Очень часто дети засыпают в машине даже при короткой поездке, не говоря уже о путешествии на дальнее расстояние. Для лучшего комфорта в поездках сегодня существуют специальные дорожные подушки, которыми можно пользоваться как в автомобиле, так и в других местах, где приходится спать или дремать в сидячем положении. Такая подушка для путешествий удобно обхватывает шею и поддерживает голову. Я решила сшить такую подушку и для нашей семьи.

Итак, рисуем выкройку и переносим ее на ткань. Кстати, данная выкройка подойдет детям от 5 лет и взрослым.

Выкройка дорожной подушки под шею

Вырезаем 2 детали.

Выкройка дорожной подушки под шею

С изнаночной стороны сшиваем обе детали вместе, оставив 4-6 см непрошитым для набивки.

Набиваем наполнителем (я использовала холофайбер -силиконизированные шарики) и зашиваем данное отверстие.

У меня получилась такая детская дорожная автомобильная подушка под шею.

Детская дорожная автомобильная подушка под шею

Детская дорожная автомобильная подушка на шею

Как сшить мягкие буквы-подушки своими руками
Сейчас очень популярны мягкие именные подушки-буквы, которые шьют как одну (начальную букву имени), так и несколько (имя целиком или слово). Такие под.

Корона из ткани для буквы-подушки или игрушки (выкройка)
Сегодня я покажу, как можно сшить объемную корону для украшения букв-подушек, игрушек или сделать ободок для маленьких принцесс. .

Декоративная подушка с вышивкой
Если вы или ваши близкие любят вышивать, то помимо оформления работы в картину, можно сшить декоративную подушку. Такая подушка с ручной вышивкой стан.

Лошадка в стиле Тильда (выкройка)
Недавно я захотела попробовать сшить игрушку тильду, но все никак не могла решиться, т.к. еще не шила игрушки в этой технике. И вот, немного поработав.

Подушки для новорожденных Бабочка, Мишка и Сова (+ выкройки)
Мастер-класс по пошиву подушек для новорожденных в форме Бабочки, Мишки и Совы с выкройками.

Читайте также: