Тонкие волосы как сделать их толще

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 07.09.2024

Не знаете, как сделать волосы густыми, и страдаете от того, что они висят у вас просвечивающими, тонкими, жиденькими, редкими прядями? Ваше желание вполне понятно и даже осуществимо в домашних условиях самыми простыми способами. Если вникнуть в их суть, упорядочить в соответствии с ними уход за локонами и кожей головы, применять рекомендуемые процедуры регулярно, можно сделать волосы густыми и пышными за очень короткий срок. Чтобы достичь желаемой цели, для начала нужно представлять, что включает в себя понятие густоты. В него входят и объём, и пышность, и толщина, и количество волос. Над всеми этими характеристиками и придётся работать, желая достичь нужного результата.

Как сделать волосы густыми

Мытьё головы как гарантия пышности волос

Мытьё головы — процедура, к которой обращаются абсолютно все хотя бы 1 раз в неделю (хотя большинство это делает гораздо чаще). Поэтому именно с неё и следует начать знакомиться с домашними способами сделать волосы более густыми и пышными. Для многих станет открытием, что достичь желанной цели можно с помощью такой обычной, привычной процедуры. Тем не менее, это именно так. Только теперь придётся научиться делать её совершенно по-другому. Превращаем привычное занятие в новый способ оживления и оздоровления волос.

Как часто нужно мыть голову для того, чтобы сделать волосы более густыми?

Водой какой температуры мыть голову, чтобы пряди стали гуще?

К этому вопросу отнеситесь очень серьёзно. Многие любят мыть голову горячей, даже очень, водой, потому что она отлично смывает любую грязь и придаёт локонам невероятный блеск. Всё это правда. Однако вместе с этими положительными моментами вы получаете также статическое электричество, с которым ваши волосы будут прилипать ко всему подряд и выглядеть так, словно через вас пропустили ток. Да и работа сальных желез под действием горячей воды настолько активизируется, что уже через день–два локоны станут снова грязными и сальными. Особенно печально всё это для волос жирного типа. Если же привыкнуть мыть голову обычной, лишь слегка тёплой водой, сальные железы будут работать в нормальном режиме, кожа головы не будет испытывать стресса, структура волос начнёт утолщаться — всё это неизменно начнёт работать на приобретение волосами нужной и желанной густоты.

Какой водой лучше мыть голову для густоты локонов?

Смачивать волосы перед нанесением шампуня и смывать его нужно однозначно проточной водой, так как её нужно много. Хорошо, если у вас стоят водопроводные фильтры: они улучшат качество используемой воды, а это — гарантия того, что на ваших прядях не останутся примеси из водопровода. А вот к последнему ополаскиванию волос после мытья нужно подойти очень ответственно. Приготовьте таз тёплой кипячёной воды (или минеральной негазированной, или отстоявшейся в течение суток, или просто фильтрованной). Добавьте в неё отвар травы, которая целенаправленно делает волосы гуще. Для этой цели блондинкам рекомендуется использовать отвар из ромашки аптечной, брюнеткам — из крапивы или зверобоя, шатенкам — из календулы. Готовьте средство для ополаскивания волос из расчёта 1 стакан сырья (лекарственного травяного отвара) на 1 литр воды. Можно делать раствор более концентрированным — хуже не будет точно. Уксус и лимонный сок для ополаскивания не используйте, так как они придают блеск локонам, но никак не могут повлиять на их густоту.

Какой выбрать шампунь для того, чтобы волосы были густыми?

Нужен ли для густоты волос бальзам-ополаскиватель?

Обязательно после каждого мытья головы используйте бальзам-ополаскиватель. Очень нужное и полезное для волос средство, если его правильно подобрать. Секрет прост: он должен продолжать линию шампуня, которым вы пользуетесь, т. е. быть с ним одного производителя и решать одну и ту же проблему. Только так мытьё головы станет той процедурой, которая будет активно способствовать густоте ваших локонов.

Принимая во внимание данные рекомендации, можно очень скоро почувствовать разницу между обычным мытьём головы, к которому вы прибегали ранее и оздоравливающим, которое дарит локонам невероятную густоту. После таких процедур кажется, будто волос стало в два раза больше.

Стоит опробовать данный эксперимент, чтобы насладиться таким потрясающим результатом. Однако это не единственный способ подарить своим волосам желанную густоту.

Как сделать волосы пышными

Полезные процедуры для создания густоты

Сделать волосы густыми и объёмными помогают некоторые домашние процедуры по оздоровлению кожи головы. К сожалению, к ним редко кто прибегает, хотя эффективность от них очень высока. Если взять за привычку чередовать эти процедуры между собой, периодически балуя свои локоны то массажем головы, то аромарасчёсываниями, результаты будут налицо: густота волос будет заметна невооружённым глазом.

Массаж. Делайте его самостоятельно лёгкими, постукивающими и кругообразными движениями от макушки ко лбу и затылку. Научиться самомассажу легко: в сети много обучающих роликов и статей. Данная процедура ускоряет кровоток, нормализует деятельность сальных желез, улучшает клеточное дыхание. Это восстанавливает нарушенное питание корней, которые укрепляются в своих гнёздах и больше не выпадают. Волосы приобретают утолщение и объём. Если сомневаетесь в том, что у вас получится самостоятельно освоить это искусство, запишитесь на курс массажа к профессионалу.

Аромарасчёсывание. Существуют эфирные масла, основная функция которых — сделать волосы густыми и объёмными. Они стимулируют активный рост прядей за счёт кровопритока к коже головы и волосяным фолликулам. Если 3–4 каплями таких эфиров смочить зубчики деревянной расчёски и в течение дня несколько раз (3–4) прочёсывать пряди, волосы в самом скором времени станут очень густыми и пышными. Для того, чтобы добиться такого чудесного эффекта, используйте следующие эфирные масла для густоты волос: аир, бей, кедр, иланг-иланг, кипарис, мята, ладан, петитгрейн, сосна, розмарин, чайное или розовое дерево, шалфей. Курс лечения — 1–2 недели (в зависимости от состояния прядей).

Ночные масляные компрессы. Не только эфиры способны творить чудеса с волосами. Раз в 1–2 недели обязательно делайте ночные компрессы с косметическими или растительными маслами, которые также известны своей способностью сделать волосы гораздо гуще, чем раньше. Масло подогревается на паровой (водяной) бане, втирается в корни, наносится непосредственно на сами локоны, которые закрепляются и утепляются плёнкой и платком (с ним спать гораздо легче: шапка, полотенце и шарф чаще всего слетают). Из косметических и растительных масел для данной процедуры используйте авокадо, рапсовое, жожоба, кунжутное, льняное, оливковое, миндальное, облепиховое, грецкого ореха, пшеницы, сасанквы (ромашки японской), виноградных косточек.

Витаминотерапия. В большинстве случаев волосы становятся редкими, тонкими и жиденькими в результате неправильного ухода либо из-за недостатка питательных веществ. Чтобы устранить эту причину, нужно обеспечить приток полезных элементов к корням, которые уже напитают ими и сами волосы. Сделать это можно двумя путями. Во-первых, принимайте любые поливитамины. Во-вторых, активно добавляйте в домашние косметические маски аптечные отдельные витамины. Для густоты волос особенно важны токоферол (витамин Е) и ретинола ацетат (витамин А).

Каждая из данных процедур укрепляет корни волос, препятствуя их выпадению, значит, сохраняет их количество в целости. Кроме того, с их помощью создаётся визуальный объём и пышность причёски. Сам волос несколько утолщается, восстанавливая под действием данных процедур свою структуру. Результат — густота локонов, которая не может не радовать.

А если все полученные итоги подкрепить применением домашних косметических масок, разработанных специально для густоты волос, от комплекса редких и тонких прядей можно будет избавиться навсегда.

Процедуры для густоты волос

Густыми волосы сделают маски: лучшие рецепты

Только ленивые красавицы сегодня не пользуются косметическими масками для волос в домашних условиях. Минимум затрат и максимум эффекта — вот что можно получить, регулярно прибегая к их помощи. Существуют рецепты, которые изначально разработаны для того, чтобы сделать волосы более густыми и объёмными. Применяйте их по 2 раза на неделе — и результаты обязательно вас порадуют.

Масла + витамины

Смешать косметическое масло авокадо (две ложки столовых) с токоферолом и ретинолом (по 1 ампуле аптечной), с эфиром бей (5–6 каплями).

Кефир + яйцо + какао

Смешать тёплый кефир (100 мл) с сырым, взбитым яйцом, развести в получившейся кефирно-яичной массе какао-порошок (одну ложечку чайную).

Мёд + соль + коньяк

Смешать натуральный мёд (200 мл), крупную морскую соль (200 мл), коньяк (200 мл). Мешать максимально долго. Затем поместить в стеклянную банку, закрыть крышкой плотно, оставить на две недельки в тёмном и прохладном местечке.

Дрожи + желток + травы

Зная способы, как сделать волосы густыми в домашних условиях, можно преобразить свою причёску в самые короткие сроки, сделав её более пышной и объёмной.

Внимание: достигнув нужных результатов, не останавливайтесь. Регулярно проводимые процедуры позволят волосам быть густыми на протяжении длительного времени. Забудьте о проблемах тонких, жидких, редких волос: соблюдая данные выше рекомендации, вы сможете добиться неотразимой красоты своих локонов и обеспечить им здоровье.

От чего зависит толщина волоса?

Почти все женщины мечтают иметь пышную, ухоженную прическу. Оказывается, даже в домашних условиях можно сделать волосы толстыми и густыми.

Данная от природы толщина зависит от многих причин:

Переход по наследству;
Пол. У мужского населения толщина волосков больше, чем у женского;
Цвет. Блондинки не могут похвастаться толщиной локонов;
Раса. Самые толстые волосы имеют мужчины и женщины монголоидной расы;
Тип кожи головы, возраст, питание, здоровье человека.

Но больше всего шевелюра теряет свою пышность от неверного образа жизни, отсутствия ухода за локонами, а также кожей головы. Если не соблюдать уход, то волоски начнут быстро тончать.

Можно ли увеличить толщину волос?

Вопрос, как можно сделать тонкие волосы густыми и толстыми, волнует всех обладателей истонченных прядок. Конечно можно! Обмануть природу не получится, а сделать их гуще — в наших силах. Мы будем искать те средства, которые действительно преобразят ваш образ.

Что нужно сделать? Первое, в рацион следует включить те микроэлементы, витамины, которые повлияют на здоровье корней, а в итоге на кожу головы и каждой прядки в отдельности.

Организм должен получать все питательные элементы:

витамины красоты — А, Е, С, D, группы В.
белки, жирные кислоты;
минералы (кальций, селен, медь, цинк, железо);
достаточное количество чистой воды.

Что сделать, чтобы волосы стали плотнее и объемнее?

Как сделать локоны толще, чтобы визуально они выглядели потными, толстыми, ухоженными. Диаметр волосяного стержня смогут увеличить только специальные средства, путём окутывания его дополнительным слоем. Изобретены уходовые средства с натуральными маслами, которые создают тонкую безопасную пленку.

Во многие современные шампуни и бальзамы включены элементы, которые создают такую пленку. Эффект заметен сразу, но каждый день этими средствами пользоваться нельзя. Утолщающие шампуни и бальзамы можно применять курсами – месяц через месяц.

Для особого случая можно использовать пудру. Пудра, в виде сухого порошок, в своем составе имеет частички природного волокна. При нанесении на сухую голову, она поможет увеличить диаметр стержня, придать ему требуемую жесткость.

Питание для качества прядей

Иметь здоровые, сильные локоны поможет питание с достаточной долей белка, полезных жиров, аминокислот, микроэлементов, неочищенных углеводов и витаминов.

В каких продуктах есть эти вещества, написано много статей. А вот о влиянии микроэлементов на состояние волосяного покрова, узнаем от специалистов по питанию:

Магний – придает стержню мягкость, эластичность. Его много в кураге, орехах, свежей зелени.
Кремний – придает прядям силу, прочность. Кремний содержится в кабачках, огурцах.
Цинк – препятствует выпадению, мешает появлению седины. Он есть в луке, капусте, чесноке.
Селен – защищает от вредных воздействий атмосферы. Мясо, ржаной хлеб, молоко содержат селен.
Фосфор – придает эластичность, улучшает цвет. Рыба и бобовые богаты фосфором.
Кальций – делает волосы крепче. Его содержат изделия из молока, зелень, овощи.
Железо – укрепляет локоны. Его много в гречке, гранатах, печени.
Сера – необходима для силы и блеска (рыба, чеснок, печень, бобовые).

Инъекционные методики

На пик популярности взлетели процедуры с введением препаратов в глубокие слои кожи головы. Такие операции быстро помогут улучшить качество локонов.

Как помогают процедуры:

После инъекции побуждаются спящие фолликулы;
Улучшается кровоснабжение корней;
Уколы вызывают увеличение диаметра волос;

Самые эффективные методики для густоты и плотности прядей:

Введение биомиметических пептидов. Результаты — через месяц.

Домашние способы укрепить волосы и сделать их гуще

Не все женщины отваживаются на инъекции. Есть такие народные средства, которые помогут восстановить тонкие, ломкие волосы.

Маски для волос

Горчичная маска

Укрепление фолликул может обеспечить горчичная маска. Кровь разгоняется, кожа головы лучше оснащается полезными элементами. Наносить на немытую голову.

порошок горчицы — 2 ст. л.;
растительное масло — 2 ст. л.;
желток — 1 шт.;
сахарный песок — 1 ч. л.

Смешать все компоненты, добавить 2 ст. л ложки воды. Нанести на корни волос, голову укутать. Маску подержать 20-25 минут. При сильном жжении горчицу быстро смыть водой с шампунем. Нанести бальзам.

Для жирных прядей делать маски 1 раз в 5 дней, для нормальных — раз в 7 дней, а для сухих — 1 раз в 10 дней.

Маска из глины

Получить крепкие стержни поможет маска из глины. Возьмите 50 г косметической глины, разведите 80 мл горячего молока, дайте полчаса настояться. Нанесите при помощи пульверизатора на локоны, оставьте на 1 час. Через час смойте теплой водой.

С лавровым листом

Маска с лавровым листом и ржаным хлебом считается одной из лучших. Она даёт ценное питание волосам.

Хлеб ржаной — 150 г;
Листья лавра— 5 шт.;
Вода — 200 мл.

Лавровые листья залить кипятком, дать настояться 30 минут.
Хлеб накрошить в миску, залить настоем лаврушки.
Массу нанести на корни и на всю длину локонов.
Утеплить голову, через час смыть.

Мойте и сушите волосы правильно

Мытье головы для нас естественный процесс, доведенный до автоматизма. Мы даже не задумываемся, как правильно мыть голову.

Голову нужно мыть по мере загрязнения. А загрязнение зависит от выработки сала кожей, гормональных изменений и многого другого.

Чем мыть голову? Чаще всего люди моют голову шампунями. Шампунь надо подбирать в соответствии с состоянием кожи и волос.

Моющее средство с пантенолом наоборот, улучшит состояние кутикулы, от чего волосяной стержень будет казаться толще.

Керамиды и протеины также будут увеличивать диаметр. Эффект будет виден, но не так долго, как от средств по уходу с силиконом в составе.

Если откладывается влажное мытье головы, то кстати будет сухой шампунь. На следующий день нужно промыть голову обычным шампунем.

Многие женщины, чтобы иметь сильные волосы, приспособились мыть голову сырым желтком. В нём содержатся так много полезных компонентов, что не сравнится ни с какой маской. Для большего эффекта в желток можно добавить немного соли.

На первых порах вы можете заметить усиленное выпадение волос. Через несколько сеансов выпадение прекратиться.

После такого мытья локоны выглядят яркими, блестящими, шелковистым. Спустя месяц вы не узнаете свою шевелюру. Только смывать желток надо чуть теплой, а не горячей водой.

Если не хотите мыть желтком, то замените его на шампуни, в составе которого есть этот натуральный продукт.

Сушить волосы лучше на воздухе. Не стоит их скручивать, травмировать. Если нет времени ждать, когда они высохнут, то можно применить фен.

Регулярно массируйте корни и кожу головы

Как добиться пышной шевелюры? Надо регулярно делать массаж. Правильный массаж головы — весьма полезная процедура. Для укрепления корней выполняйте массажные движения по направлению роста волос.

Чтобы процедура была эффективной, надо знать некоторые секреты:

Для массажа необходимо использовать эфирные масла, питающие луковицы, способствующие увлажнению кожи: иланг-иланга, лаванда, апельсин, бергамот.
В качестве скраба можно использовать мелкую морскую соль, смешав её с водой.
Круговыми движениями, без сильного нажима, втирайте смесь в корни 3 минуты.
Процедуру проводить лучше на ночь.

Процедура выполняется руками, массажной щеткой или расческой Дарсонваля. Расческа представляет собой небольшой прибор с насадкой-электродом.

Эфирные масла и аромарасчесывание

Получить красивые, сильные, шелковистые волосы помогут сеансы аромарасчёсывания с эфирными маслами.

Необходимо распределить по зубцам расчёски 3-7 капель масла и начать расчёсывание. Активные вещества эфиров быстро проникнут внутрь волосков, наполняя их полезными веществами.

Расчёску или щетку лучше брать из натурального дерева, рога, можно из стекла.

Потребуется немного времени, чтобы преобразить тусклые, безжизненные волосы. Скоро они будут казаться толстыми и густыми.

Сеанс проводится на сухих немытых волосах. Потом можно не мыть голову.
Сеанс должен длиться 3-10 минут.
Длинные локоны надо начинать расчёсывать с кончиков.
На коротких – расчесывать в разных направлениях, не затрагивая при этом корни и кожу. Неразбавленные масла не должны иметь контакт с корнями и кожей головы.
После месяца процедур, необходимо сменить эфир. Регулярность сеансов — 2 в неделю.

При этом очень важен выбор масел. Чтобы сделать волосы толстыми и густыми полезно репейное масло. Взбодриться утром — цитрусовое, расслабиться на ночь – цветочные.

Среди популярных эфиров числятся, например, такие:

лаванды,
бей,
чайного и розового дерева,
иланг—иланга,
мяты,
розмарина,
лимона,
сандала,
ромашки.

Можно использовать сразу по 2 эфира. Однако, эфиры не так безобидны, как кажется.

Вот, например, противопоказания к применению масел:

Беременность и лактация.
Аллергия
Хронические заболевания дыхательной системы.

Делайте натуральные укрепляющие маски

Укрепить, сделать волосы толстыми, густыми, помогут маски. Например, такие:

Смешать 2 ст. л. мякоти авокадо с содержимым ампулы токоферола и ретинола, капнуть пару капель масла бей.
Кефир смешать с желтком, всыпать ложку порошка какао.
Мед смешать с солью и ложкой коньяка.
Кусочки ржаного хлеба размочить в воде, втереть в кожу головы.
Взять по 2 ч. л. растворов витамина Е и А, 2 ст. л. репейного масла, ч.л. сока лимона.

Обогатите шампунь полезными добавками

Чтобы шампунь тоже помог сделать волосы густыми и толстыми, его надо обогатить витаминами: A, B, C, E. Купите растворы витаминов в аптеке, добавляйте их по паре капель в порцию шампуня.

Сок алоэ, лимона, цитрусовых, мяты, петрушки на порцию моющего средства сделают волосы здоровыми, густыми, крепкими.

Приготовьте натуральный спрей для волос

Сделать локоны толстыми, густыми, поможет спрей. Купите флакон с дозатором объёмом 200 мл, термальную или минеральную воду без газа, приготовьте спрей.

Спрей лучше всего наносите с расстояния 20–30 см от головы, при этом следите, чтобы после обработки пряди не стали слипшимися.

Перед каждым применением, бутылочку встряхивайте. Храните спрей в холодильнике не более недели. Наносить можно 2 раза за сутки — утром и вечером. Смывать не обязательно.

Лучший рецепт полезной жидкости:

сок лимона – 1 ст. л.;
отвар семени льна – 100 мл;
эфир лаванды – 4 капли.

Чтобы приготовить натуральный спрей, нужно одну ложку семян льна положить в банку, залить кипятком (100 мл), дать напариться 1 час. В остуженный, процеженный настой добавить эфир и сок, хорошо перемешать.

Можно сделать отвар из крапивы, мяты, ромашки, потом добавить к ним эфирные масла.

Травы, от которых волосы станут толще

Травы помогут сделать прядки толстыми, густыми. Полезными свойствами, например, отличаются листья и корни лопуха, ромашка, череда, ноготки. Пышность волосам придадут отвары трав.

Травы, как правило, уплотняют стержень, создают крепкую, упругую защиту волосков. За счет этого локоны в результате становятся гуще, объемнее. Ополаскивать настоями необходимо после каждого мытья головы. Результат должен появиться, как правило, через 2 недели.

Как сделать отвар? Чтобы его приготовить, положите в термос 2 ст.л. травы. Затейте литром кипятка, дайте час настояться. Вылейте отвар в тазик, затем ополаскивайте голову. Оставшийся жмых, заверните в марлю, положите на самое проблемное место головы, подержите 20-30 минут.

Средства быстрого действия

Быстро сделать волосы густыми и толстыми помогут, например:

кондиционеры,
спреи,
гели,
тоники,
муссы,
пасты.

Эффект наступает быстро, но длится, как правило, недолго.

Злоупотреблять косметикой, дающей только визуальный эффект, не рекомендуется.

Физиопроцедуры

Какие физиопроцедуры помогут сделать пряди толстыми и густыми?

Структуру локонов улучшит, например, электрофорез. За время процедуры в глубокие слои кожи головы вводится витаминный раствор при помощи электрического тока.
Фонофорез — в этом случае питающие средства вводят в кожный покров при помощи ультразвука.
Терапия микротоками — на кожу головы влияют импульсами тока.
Лазер — луч лазера воздействует на клетки кожи и волосяные луковицы.

Все эти процедуры призваны в результате усилить кровообращение, напитать фолликулы. Луковички, получая все необходимые вещества, начинают пускать в рост крепкие пряди, которые затем дают хороший объем.

Курс назначает врач. Проблема будет решена через месяц, но поддерживать эффект придется каждые полгода.

Причины редких волос

Прежде чем искать решение проблемы тонких волос, следует узнать, почему волосы стали редкими. В норме 80% волос находятся в стадии роста. Выпадение волос – обычное явление, ведь они постоянно обновляются, а без выпадения это невозможно. Но иногда волосы начинают сильно выпадать, и даже могут появиться залысины. По каким причинам это происходит:

многие девушки, сидящие на всевозможных диетах, вместе с лишними килограммами теряют и всю густоту волос. Неполноценное питание сказывается не только на талии, но и на волосах. Особенно страдает густота волос у вегетарианцев. Белок необходим всему организму, при его недостатке происходит дистрофия корней. Волосы становятся редкими и перестают расти. Решение проблемы в данном случае – приём витаминных комплексов;

сильная умственная работа, нервное напряжение, стресс, бессонница – наиболее частые причины редких прядей. Волосы начинают выпадать не сразу, а только через несколько месяцев.
эндокринные заболевания – ещё одна причина выпадения волос. При снижении работы щитовидной железы волосы становятся сухими и редкими. Повышенная работа щитовидной железы приводит к преждевременной седине и выпадению;

Для того чтобы решить данную проблему, прежде всего необходимо пройти курс лечения гормональными препаратами.

волосы могут стать тонкими и начать выпадать после применения некоторых косметических средств. Вот почему так важно использовать только качественную косметику.

Устранение проблемы аптечными препаратами

Выпадение волос – это настоящее бедствие для женщин. Если проблема стала совсем очевидной, то девушки бегут к врачу, а затем в аптеку за чудодейственными средствами в надежде сделать волосы более здоровыми и густыми.

Что могут предложить в аптеке отчаявшимся потребителям? Например, комплекс витаминов, шампуни для густоты волос, которые благоприятно воздействует на рост новых волос.

Обычно медики при выпадении волос назначают витамины группы В, Биотин, Е, А, или уже готовые комплексы. Определиться с выбором поможет описанный ниже рейтинг витаминов для волос:

Витамины не только улучшают структуру волос, но и оздоравливают их в целом. Кроме того, они благотворно влияют на кожу, укрепляют ногти, способствуют сохранению молодости, красоты. Применяя такие средства хотя бы 1 раз в 3 месяца, вы получите превосходный результат. Однако если причины выпадения волос связаны с гормональными изменениями, обойтись одними витаминами здесь не получится, поэтому сначала надо проконсультироваться с врачом.

Против выпадения волос поможет также приём натуральных витаминов, содержащихся в продуктах, поэтому необходимо скорректировать рацион питания.

Многие косметические и аптечные препараты помогут улучшить состояние волос. Лучшими считаются следующие средства:

Препарат наносится с помощью специального аппликатора, его не нужно смывать. Использовать средство нужно не чаще 1 раза в сутки. Курс лечения составляет не менее 3 месяцев.

В аптеках также можно приобрести средства, содержащие миноксидил. Полезные свойства этого вещества были открыты учёными недавно. Выяснилось, что оно способно ускорять рост волос. Препараты, которые содержат этот компонент, дополнительно обладают сосудорасширяющим эффектом, что помогает улучшить питание корней. Использовать его нужно только для кожи головы не чаще 2 раз в день в течение 3-7 месяцев.

Шампуни для тонких волос

При выборе косметических средств по уходу за волосами большое значение имеет правильно подобранный шампунь для тонких волос. Обладательницам тонких волос полезно будет знать:

отлично подходят для тонких и сухих прядей шампуни, содержащие молочко миндаля, блочный пектин, экстракт пророщенной пшеницы, хны;

В5 – хорошее средство для роста волос. Его можно купить в аптеке в жидком виде и добавлять понемногу в шампунь или бальзам-ополаскиватель. Не стоит забывать и про витамин В5 применительно к маскам для окрашенных прядей;
для жирных волос рекомендуется выбирать шампуни, в состав которых входят фруктовые кислоты. Особенно полезно яблоко. Если в составе шампуня отсутствуют кислоты, то можно добавить несколько капель чайного дерева или сока лимона. Они подсушивают кожу головы, предотвращают чрезмерное потоотделение.

Лучше использовать шампунь и бальзам одной серии. Так можно усилить полезный эффект. При этом бальзам следует наносить на длину волос, но не на корни, иначе он будет утяжелять волосы.

Для увеличения объёма тонких и редких волос можно приобрести шампуни следующий марок:

Шампунь для объёма тонких волос Body Full от Redken. В его состав входят полимеры, протеины и углеводы. После применения этого шампуня волосы становятся более упругими, но не утяжеляются, медленнее пачкаются. Однако данное средство не подходит для обладательниц сухих или повреждённых тонких волос, так как оно подсушивает локоны и кожу головы.

Вот таков рейтинг специальных шампуней, предназначенных для тонких волос.

Домашние маски для густоты и объёма

Маски на основе качественных и полезных продуктов – очень эффективное средство для оздоровления волос. Особенно хороши кефирные составы. Их рекомендуется делать даже для профилактики, когда волосы в превосходном состоянии. Молочные протеины создают невидимую плёнку, которая защищает волосы от внешних агрессивных факторов.

Сделать волосы гуще можно при помощи маски из кефира, какао и яйца. Это средство помогает даже при частичном облысении. Нужно взбить полстакана кефира с одним яйцом и 1 ст. ложкой какао. Смесь наносится на волосы по всей длине и на корни в несколько слоев: сделали один, он подсох – нанесли второй, и так до 3 раз. Далее закутайте волосы в полиэтилен, обмотайте полотенцем и ждите полчаса. Смывать маску рекомендуется тёплым настоем лекарственных трав: ромашки, шалфея, чабреца.

Можно сделать средство на спиртовой основе. Для этого смешайте 1:1 касторовое масло и спирт (96%). Нанесите на корни и закутайте пряди в полотенце. Держите около 3 часов, потом смойте детским мылом или шампунем.

Для тёмных или рыжих волос, не отличающихся особой густотой, чудодейственным станет народные средство из коньяка и водки. Эта маска помогает ускорить рост волос, придаст причёске объём, сделает волосы визуально намного гуще. В равных частях смешайте коньяк, водку (по полстакана) и соль (1 ст. ложка), плотно закройте крышкой и поставьте в тёмное прохладное место. Через 2 недели нанесите на пряди, затем смойте водой без моющих средств.

Сделать волосы густыми и красивыми поможет маска с луком. Мелко натрите овощ, добавьте в кашицу коньяк (50 гр.), мёд (1 ч. ложка) и нанесите на пряди. В первые минуты можете почувствовать лёгкое покалывание, но через 10 минут это проходит. Смойте состав через 40 минут.

Народные рецепты, основанные на перце, луке и чесноке, можно использовать не чаще, чем 1 раз в 3 дня. Оптимально – 1 раз в неделю.

Можно покрасить волосы белой хной. Она зрительно придаёт волосам толщину. Эффект виден сразу, а после 3-4 процедур заметно прибавляется блеска и объёма.

Правила ухода за прядями

Для того чтобы ваши локоны были здоровыми, вы должны организовать правильный уход за тонкими волосами. Для этого придерживайтесь следующих рекомендаций:

лучшее средство для волос – правильное питание изнутри. Всё, что мы употребляем, отражается не только на коже, но и волосах. Сделать густыми волосы смогут молочные продукты, орехи и мясо. Не следует придерживаться строгих диет и отказываться от белковой пищи;

правильно подбирайте косметические средства для волос. Откажитесь от тех препаратов, содержащих силикон и полимеры. Они не помогут сделать ваши волосы толще, а только утяжелят их. Помните, что волосам необходим кератин и протеины;
носите правильные причёски. Идеальный вариант для тонких волос – красивые локоны, которые можно создать с помощью бигуди;
для окрашивания волос применяйте натуральные пигменты, которые лечат волосы;
любой салон красоты может предложить перечень услуг по восстановлению волос: мезотерапию, озонотерапию, ламинирование и наращивание;
не мойте голову слишком часто. Существует много средств, предназначенных для ежедневного пользования, но они только портят волосы. Кожа начинает вырабатывать кожное сало, после чего волосы становятся жирными и неухоженными.

Видео

Больше деталей о том, как сделать волосы гуще и толще смотрите на видео ниже

Заключение

Волосы – это одно из главных достоинств женщины. Для того чтобы они были красивыми, блестящими, шелковистыми, требуется тщательный уход и усердие. Помните, что при желании можно восстановить любые волосы, в каком бы они ни были состоянии. Выпадение волос – это проблема, которую может решить только грамотный специалист, после выявления причины, и ваша целеустремлённость.

Тонкие волосы — проблема, волнующая миллионы мужчин и женщин, а о том, как сделать их толще, рассуждают и врачи, и модные стилисты. На самом деле решение все же существует, но требует комплексного, всестороннего подхода. Только разобравшись, от чего волосы становятся тонкими и жидкими, можно понять, что делать для их улучшения в домашних условиях и в салоне.

Причины возникновения проблемы

Жидкие, тонкие волосы — это не просто косметическая проблема, а серьезный повод для размышлений о собственном здоровье. Иногда роскошные локоны в считаные недели становятся безжизненным пушком, а и без того редкие пряди начинают демонстрировать все признаки алопеции. У мужчин это явление часто связано именно с физиологическими проблемами или влиянием внешних факторов. Например, при телогеновой алопеции причиной того, что волосы стали редкими, ломкими, ослабленными, может стать:

перенесенное оперативное вмешательство;
нехватка микроэлементов в организме;
плохое, несбалансированное питание;
прием антикоагулянтов, ретиноидов, препаратов против эпилепсии;
нарушение гормонального фона;
инфекционные острые и хронические заболевания.

У женщин интенсивное изменение структуры волос нередко является следствием беременности, родов, грудного вскармливания. Часто даже жесткие и вьющиеся пряди превращаются в мягкие и волнистые, на концах появляется рассечение. Безжизненный вид на прямых волосах меньше заметен. Но иногда даже хороший уход не дает результатов.

Резкое изменение состояния волос — повод для того, чтобы сдать анализы на микроэлементы, посетить эндокринолога.

При наступлении менопаузы прическа всегда заметно теряет в объеме, причем алопеция вполне может быть физической. Рост новых волос замедляется, старые выпадают в привычном режиме. И вот уже роскошную шевелюру приходится превращать в аккуратную короткую стрижку.

Генетическая предрасположенность к интенсивному истончению волос у представительниц прекрасного пола встречается заметно реже, чем у мужчин. Кроме того, к таким последствиям могут привести определенные манипуляции и процедуры. Наращивание волос, плетение дредов, постоянное ношение шиньонов и накладок — вот лишь малая часть причин для радикального ухудшения состояния кожи головы. Вместе с ней страдает и прическа. Иногда после снятия искусственных волос на голове долгое время растет лишь короткий пушок, очень мягкий и плохо поддающийся укладке.

Не менее опасны и стойкое окрашивание, выпрямление или завивка волос при помощи специальных утюжков. При длительном термическом или химическом воздействии именно структура волос страдает в первую очередь. Сильное стягивание тоже негативно сказывается на общем состоянии прядей. Кроме того, проблема истончения волос часто сопровождается их выпадением на фоне стресса или заболевания.

Как сделать их толще?

Не стоит полагать, что волосы при истончении невозможно восстановить. Конечно, уплотнить и разгладить пушистые прядки сразу не получится. При правильном уходе заметить изменение их структуры удастся спустя 3-6 месяцев. На этот период времени любая укладка, сушка феном должна выполняться с использованием термозащиты. Также рекомендуется регулярно делать маски, принимать поливитаминные комплексы, позволяющие устранить дефицит минеральных веществ, микроэлементов.

Специальные средства

Среди средств для самостоятельного применения можно найти немало готовых составов для улучшения структуры волос, их регенерации. Мыть голову нужно с шампунем для тонких, лишенных объема волос. Эти средства не содержат жирных утяжелителей, хорошо очищают. Щелочная среда благотворно сказывается на состоянии тонких волос — ополаскивание минеральной водой можно сделать частью терапии.

Хорошо будет сменить обычную уходовую косметику на кератиновую. Она положительно влияет на состояние волос, утолщает их. Для ухода отлично подходят сухие шампуни с абсорбирующими свойствами — они помогают придать объем прическе. В особых случаях стилисты советуют использовать моделирующую пудру.

Народные методы

В домашних условиях улучшить состояние тонких волос можно при помощи масок, благотворно влияющих на их структуру. Среди наиболее популярных и действенных составов можно выделить масляные — с ними делаются компрессы и обертывания. Ингредиенты для изготовления средств обычно вполне доступны для покупки.

Касторовое обертывание

Для еженедельного применения подходит маска на основе:

30 мл касторового масла;
30 мл миндального масла.

Ингредиенты смешивают в миске. Основа всегда касторовая, для окрашенных волос можно взять оливковое, для жирных — масло виноградных косточек. Смесь перемешивают до однородного состояния, затем подогревают на водяной бане до температуры 35-40 градусов – так состав будет лучше впитываться. Наносят масляное средство на прикорневую зону, сопровождая процесс массажем, затем распределяют по длине прядей.

Голову закрывают шапочкой для душа или пищевой пленкой. Время действия — 2 часа. Затем состав смывают шампунем.

Медово-масляная маска

Популярное средство для восстановления структуры, стимулирования роста волос. Для его изготовления понадобятся:

5 мл коньяка;
1 чайная ложка жидкого меда;
5 мл касторового или репейного масла;
1 желток куриного яйца.

Все ингредиенты тщательно смешиваются, подогревать состав не нужно. Сразу после приготовления маску наносят на влажные волосы, укутывают пищевой пленкой, утепляют. Время воздействия — 60 минут, смывать состав необходимо прохладной водой, иначе желток свернется.

Стоит учесть, что мед — достаточно аллергенный продукт, который стоит применять с осторожностью.

Дрожжевая маска

Для приготовления маски понадобятся:

2 чайные ложки дрожжей;
15 мл жидкого меда;
100 мл подогретого молока.

Все ингредиенты смешиваются, ставятся в теплое место для активации работы дрожжевых грибков на 30 минут. Готовый состав втирается в корни волос, накрывается пищевой пленкой и махровым полотенцем, смывается через 1 час.

Витамины

Современная индустрия красоты предлагает достаточно широкий выбор витаминно-минеральных добавок, благотворно влияющих на состояние истонченных волос. Например, прием препаратов железа помогает устранить проблему, вызванную дефицитом этого вещества в организме.

Помимо этого, полезные ингредиенты можно добавлять прямо в обычные средства по уходу за волосами. Для борьбы с истончением структуры хорошо подходит мумиё, имеющее уникальный состав. Его предварительно растворяют в воде, а затем добавляют к шампуню, оставляют настояться.

Не менее эффективно влияют на истонченные волосы протеины шелка — его гидролизат продается во флаконах мини-формата по 25-30 мл. Средство рекомендуется добавлять в шампунь перед мытьем головы, эффект будет ощущаться сразу после мытья.

Жидкая форма витаминов A, E продается в аптеке. С их помощью шампунь можно сделать более питательным, постепенно регенерировать истонченные, поврежденные пряди.

Стоит выбирать масляную форму, для добавления во флакон 200 мл хватит 5-7 капель.

Салонные процедуры, стрижка и окрашивание

Среди процедур, которые может предложить салон красоты в период восстановления волос после осветления, химии, наращивания, их интенсивного выпадения и истончения под воздействием разных факторов, можно выделить не только стрижку.

Хотя, облегчив стайлинг, убрав длину до плеч, можно заметно упростить эту задачу. Челка часто тоже помогает снизить нагрузку, ее можно отрастить, по-разному укладывать, не меняя образ радикально.

Кератиновое выпрямление

Избежать постоянного негативного влияния помогает кератиновое выпрямление, но стоит сразу сказать, что его рекомендуют не все мастера.

Процедура проводится в условиях салона, заключается в насыщении прядей фибриллярным белком (кератином). Волосы после такой обработки становятся плотными, прямыми, гладкими и достаточно толстыми. В ходе процедуры используется искусственная форма кератина, обработанная особым образом. Материал полностью безопасен, гипоаллергенен, обеспечивает длительное сохранение полученного эффекта — от 3 до 6 месяцев. На вьющихся волосах процедуру приходится повторять чаще.

Карвинг

Особая техника щадящей химии, подходящая для ослабленных, истонченных волос. Карвинг еще называют долговременной укладкой, поскольку он позволяет создать эффектную прическу буквально без усилий. Эффект укладки сохраняется надолго. Холодная перманентная завивка не повреждает структуру, действуя только на поверхность волоса. Размеры локонов можно выбирать разные — от крупных до мелких.

Окрашивание, не затрагивающее корни

Свое негативное влияние любая краска для волос оказывает на корни волос и кожу головы. Если стоит цель отращивать пряди параллельно с их лечением, стоит забыть о полном обесцвечивании или осветлении даже в салоне. Впрочем, существуют техники, позволяющие при естественных корнях придавать прическе привлекательность.

В салоне можно сделать окрашивание балаяж, омбре, сомбре, эйр тач, калифорнийское мелирование, стробинг.

Мезотерапия

В составе препаратов для мезотерапии содержатся коллаген и эластин, гиалуроновая кислота, стволовые клетки, минеральные комплексы на основе цинка, фосфора, кремния, витамины.

Особенности ухода

Существуют определенные правила, соблюдая которые можно улучшить состояние тонких волос. Среди наиболее полезных рекомендаций стоит отметить следующие.

После мытья головы на истонченные волосы стоит нанести несмываемое вещество в виде маски или кондиционера. Оптимально, если средство будет иметь термозащитные свойства.