Как укрепить корни волос и сделать их гуще

Добавил пользователь Cypher
Обновлено: 18.08.2024

Каждая девушка мечтает о крепких и здоровых локонах. Ведь блестящие и шелковистые волосы — это настоящее женское богатство, привлекающее внимание окружающих. Одним красивые локоны даны природой, другим приходится бороться за каждый волосок.

Какими бы волосами вы ни обладали, периодически они теряют свою привлекательность, становятся ломкими, тусклыми и начинают выпадать. Не спешите впадать в отчаяние и бежать в ближайший салон красоты. Укрепить волосы и получить крутой эффект можно и дома , применяя привычные уходовые и народные средства.

Чем укрепить волосы дома

Существует множество средств, способствующих укреплению локонов дома: шампуни, маски, масла. Их можно и купить в супермаркете, и приготовить самостоятельно. Сложно выбрать что-то одно. Чтобы облегчить вам эту задачу, давайте рассмотрим каждый вариант:

Шампуни. Наиболее эффективными считаются средства, в состав которых входят аминокислоты, железо, кератин, масла. Кроме этих компонентов также ищите витамины В 5, 6, 7, экстракты женьшеня и шалфея, коры хинного дерева, масло кипариса. Эти ингредиенты направлены на укрепление волос и улучшение их роста.
Масла. Часто волосам недостаточно масел, содержащихся в шампуне, поэтому необходимо дополнительно применять их наряду с другими составами.
Народные рецепты. Укрепить волосы при выпадении реально благодаря полезным свойствам масок. Они легко готовятся дома. Однако нужно быть аккуратными и тщательно выбирать все ингредиенты, смешивая их в точной пропорции.

Еще лучше грамотно сочетать все уходовые средства по укреплению волос, перечисленные выше. Важно выбирать укрепляющие составы с учетом индивидуальных потребностей.

Маски для укрепления и роста волос

Смешать укрепляющие маски можно легко самостоятельно в домашних условиях. Рассмотрим наиболее простые и универсальные варианты, с которыми у вас точно не возникнет трудностей:

1. Средство, приготовленное на яичном желтке. Оно дает питательный и общеукрепляющий эффект. К основным ингредиентам относятся:

2 желтка;
40 мл коньяка;
40 мл воды.

Желтки растираем до тех пор, пока они не станут светлыми. Коньяк соединяем с водой и желтками. В результате тщательного размешивания состава должна получиться равномерная консистенция. Маска втирается кончиками пальцев в корни, после чего необходимо воздействие тепла. На волосы наденьте шапочку для душа или пакет, заверните полотенцем. Ждем 30-60 мин. и смываем шампунем.

2. Средство на кисломолочной основе. Отлично подходит людям с ослабленными локонами. Основные компоненты:

полстакана кислого молока;
1 ст. л. меда;
20 г дрожжей.

В жидкости размешиваем дрожжи и ждем некоторое время, пока они набухнут. В состав вводим мед и хорошо его перемешиваем. В результате получаем полугустую смесь, похожую на кашицу. Маску наносим на кожу головы, аккуратно втирая кончиками пальцев. Оставляем на 40-50 мин. и смываем.

3. Смесь на основе алоэ вера. Придает волосам шелковистость, делает волосы густыми. Основные ингредиенты:

два желтка;
1 ст. л. алоэ;
1 ст. л. коньяка;
1 ч. л. горчичного порошка.

Все ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу головы осторожными движениями. После этого ждем час и смываем.

4. Маска, приготовленная из лука. Средство проверено не одним поколением. Помогает при выпадении волос, укрепляет корни, улучшает кровообращение. Для приготовления измельчаем пару луковиц. Из полученной смеси необходимо извлечь луковый сок, для чего тщательно отжимаем ее. Наносим средство губкой или спонжиком, распределяя его по всей поверхности. Надеваем шапочку для купания или пакет, после чего обматываем голову полотенцем. Ждем 30-40 мин. и смываем.

5 Смесь на основе ржаного хлеба. В этом продукте содержатся витамины группы В, которые способствуют укреплению локонов. Чтобы приготовить маску, возьмем пару кусков ржаного хлеба и поместим их в кипяток. Оставляем их на 2 часа набухать. В результате получаем кашицу, которую втираем в кожу головы и заматываем полотенцем. Спустя 1,5 часа смываем теплой водой.

Народные средства для укрепления волос

Народные средства для укрепления волос включают не только маски, но и другие составы, позволяющие достичь своей цели — красивых, блестящих локонов. Это могут быть травяные отвары или лечебная глина. Рассмотрим каждый вариант отдельно.

Отвары для укрепления волос изготавливаются из натуральных трав. Например, при обильном выпадении волос эффективным является ополаскивание головы настойкой крапивы. Чтобы приготовить средство, возьмите 1 ст. л. свежих или засушенных листочков. Залейте их несколькими стаканами крутого кипятка и проварите смесь на медленном огне в течение 10 мин. После этого уберите отвар в закрытое от солнечных лучей место на час, потом процедите и разведите в 1 л подогретой воды.

В домашней косметологии для укрепления волос активно применяют глину , которая и кожу лица улучшает, и борется с сечением кончиков волос. Существуют разные виды этого средства (голубая, белая, красная, зеленая, розовая).

Наводить раствор из глины рекомендуется в емкости из дерева или керамики. Необходимо добавить небольшое количество теплой воды и перемешивать до тех пор, пока не получится сметанообразная консистенция. Полученную смесь распределяем от корней до кончиков. Смывается через полчаса.

Таким образом вы сможете укрепить корни волос и получить великолепную прическу.

Масла для укрепления волос

Многие косметические средства для укрепления созданы на масляной основе, однако и сами по себе масла дают положительный эффект. Они очень хорошо питают и защищают локоны от агрессивной внешней среды. Однако для получения максимального эффекта необходимо правильно пользоваться этими средствами. Например, масла не рекомендуется наносить перед горячей укладкой. С этой целью нужно выбирать специальные маслянистые составы, рассчитанные на воздействие высоких температур. Чтобы выбрать подходящий вариант, стоит заранее изучить все виды и их действие. Ранее мы писали статью про топ 10 масел от выпадения волос. Рассмотрим здесь самые популярные:

Репейное масло. Это один из лучших проверенных вариантов для укрепления, стимулирования роста и восстановления структуры волосков. Устраняет зуд и перхоть. Масло наносят на пару часов, потом смывают.
Касторовое масло. Оно содержит в себе большое количество жирных кислот, обладает вязкостью, поэтому его часто смешивают с более жидкими составами для облегчения нанесения. Устраняет посеченность кончиков, сухость, стимулирует рост волос и питает их. Наносят масло на пару часов и смывают.
Масло черного тмина. В составе есть бета-каротин, дубильные компоненты, жирные кислоты, флавоноиды. Избавляет от раздражения на коже головы, восстанавливает волосы, борется с перхотью. Наносят на локоны на 30-90 минут.
Горчичное масло. Улучшает кровообращение, стимулирует рост прядей, делает их мягкими. Наносится на 30-60 минут.

Если вас интересует укрепление локонов, вариантов может быть множество. Главное — понимать причины плохого состояния прядей и выбрать для себя наиболее эффективное решение.

Применение наружных средств призвано укрепить рост имеющихся волос. Но для восстановления утраченных имеет смысл обратиться к трансплантации волосяных фолликулов.

С помощью трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.

Некоторые клиники предлагают малоинвазивные процедуры, благодаря которым можно вернуть утраченные волосы в их естественном виде, с натуральным ростом, углом наклона и густотой. При этом не остается рубцов, шрамов и пациент не испытывает дискомфорта во время процедуры.

Создание 3D-иллюзии густых волос позволяет скрыть последствия облысения без повреждения оставшегося волосяного покрова. Процедура безболезненна и не требует местной анестезии.

Актуальные расценки на трансплантацию волосяных фолликулов с минимальной травматизацией.

Беспроцентная рассрочка на 6 и 12 месяцев на трансплантацию волосяных фолликулов.

Пышные, здоровые, густые волосы — мечта многих. Косметологические компании знают об этом и постоянно выпускают на рынок все новые средства, обещающие густоту и объем. Но насколько эти обещания оправданы и как на самом деле сделать волосы гуще?

Оговоримся сразу — ни один шампунь или кондиционер не сможет сделать ваши волосы действительно гуще. Количество волосяных луковиц, толщина волос и угол их роста запрограммированы на генетическом уровне. Однако можно достичь визуального эффекта, и вот здесь косметические ухищрения действительно помогают. Кроме того, нужно следить за здоровьем волос. Потеря волос нередко обусловлена внешними факторами, и даже простые изменения в образе жизни и уходе за волосами могут заметно сказаться на их состоянии.

Хотите густые волосы — делайте правильные прически

Пользуйтесь правильными косметическими средствами для роста и густоты волос

Все косметические средства для густоты волос можно условно разделить на две категории — те, что дают мгновенный визуальный эффект, не улучшая состояния волос, и те, что лечат волосы, но результат требуют времени.

Большинство шампуней, масок, укладочных средств и кондиционеров уровня масс маркета относится к первой категории. Они создают на поверхности волоса тонкую пленку, и шевелюра какое-то время выглядит более густой и блестящей. Однако волосы не становятся от этого здоровыми, и волшебный эффект быстро пропадает, стоит лишь вымыть голову.

Вторая категория — это средства, улучшающие питание кожи головы и микроциркуляцию крови. Самые известные из подобных средств — различные масла, например, репейное, кедровое, миндальное, масло жожоба и другие. Их нередко вводят в состав профессиональных средств для улучшения качества волос. Эффективны также вытяжки из растений — например, корня лопуха и крапивы.

Разбудите волосяные луковицы

У каждого из нас около 100–150 тысяч волосяных фолликулов. Но далеко не все из них активны. Часть волосяных луковиц застывают в стадии покоя. Иногда этот процесс усиливается на фоне стресса, когда организм экономит силы, во время тяжелой болезни, из-за нехватки питательных веществ (особенно часто это наблюдается среди женщин, сидящих на жестких монодиетах).

Пробудить фолликулы к жизни возможно, но это следует делать под контролем врача-трихолога, который определит причину проблем с волосами. Возможно, вам назначат аптечные средства на основе миноксидила — этот препарат эффективно стимулирует рост волос и укрепляет их. Благотворное действие оказывают и специально подобранные витаминные комплексы для волос.

Иногда причина того, что фолликулы спят, заключается в заболеваниях кожи головы — таких, как себорея или дерматит. В таком случае сначала необходимо вылечить основную болезнь.

Чтобы волосы были густыми и быстро росли — питайтесь правильно

Для достижения и сохранения здоровья и красоты волос следует включить в рацион больше белковых продуктов — птицы, рыбы, мяса, бобов, творога, тофу. Белок необходим для синтеза каротина, из которого состоит стержень волоса.

Пейте витамины для густоты волос

Чтобы волосы были густыми и быстро росли, можно принимать специальные витаминные комплексы. Помимо витаминов, в их состав часто входит железо, экстракт дрожжей (благодаря высокому содержанию витаминов группы В и РР он стимулируют рост волос), аминокислоты, витамин D, который, хотя и не оказывает прямого влияния на состояние волос, но улучшает всасывание других нутриентов.

Посетите косметолога

В арсенале косметологов немало средств для улучшения роста волос. Хороший эффект оказывает массаж головы, улучшающий кровообращение и питание заснувших фолликулов. Еще более заметное воздействие оказывают аппаратные процедуры — фототерапия и лазеротерапия, при которых на кожу головы и волосяные луковицы воздействуют ультрафиолетовые и электромагнитные волны определенной длины. В последние годы широкое распространение получила мезотерапия — инъекционное введение витаминных коктейлей и озона. Любые косметологические процедуры дают эффект лишь в том случае, если проводить их курсом.

Ухаживайте за волосами правильно

Чтобы волосы были густыми и красивыми, за ними необходимо ухаживать. И здесь важно соблюдение нескольких простых, но важных правил:

Важно понимать, что достижение заветной цели — красивых и густых волос — требует комплексного подхода. Никакие салонные процедуры не помогут, если вы продолжаете питаться фастфудом и портить локоны фенами и утюжками, а отказ от плойки сам по себе не вернет вашим волосам здоровье. И не стоит ждать мгновенных результатов — для того чтобы вырасти, волосам требуются месяцы.

Как восстановить густоту волос при их безвозвратной потере

Мы говорили о том, как увеличить густоту волос, но все эти рекомендации бесполезны, если волосы не просто ослаблены, а утрачены. Однако даже если волосы перестали расти совсем, не стоит отчаиваться. Современные технологии помогают даже в таких критических ситуациях. Например, клиника HFE предлагает малоинвазивную процедуру для восстановления волосяного покрова. Она отличается естественным результатом. Трансплантация волосяных фолликулов в HFE — это ручная работа ювелирной точности, которая оправдает даже самые смелые ожидания. Даже специалист не сможет сказать, что волосы были пересажены. После такой процедуры не остается ни рубцов, ни шрамов. Благодаря деликатному воздействию нет никакой необходимости в реабилитации. Подробности о проведении этой процедуры вы можете узнать в московской клинике HFE, где трансплантацию волосяных фолликулов проводят профессионалы с огромным опытом.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Что скрывать, мечта каждой девочки, девушки, женщины иметь красивые густые волосы. А если превратить мечту в реальность? Это вполне возможно сделать, если не лениться и взять за правило следовать некоторым нормам и соблюдать неукоснительно регулярность процедур. Действие по питанию корней волос и кожи головы нужно применять постоянно примерно раз в неделю или две. Для профилактики достаточно применять маски и компрессы для волос раз в две недели, а для лечения ослабленной шевелюры стоит начать с еженедельных сеансов.

Укрепление волос маслами

Укреплять волосы можно и нужно. Помогут в этом простом и эффективном действии растительные и эфирные масла. Достаточно немного разбираться в действии тех или иных масел и знать, какое средство подойдёт Вам именно сейчас. Чтобы разобраться в этом вопросе, следует сначала определиться, чего мы хотим добиться, и какие ингредиенты следует смешать для маски.

Секущиеся волосы

розмарин;
сандал;
розовое дерево;
базилик;
мирра;
ладан.

Чтобы правильно пользоваться эфирными маслами, нужно запомнить, что применять в чистом виде их нежелательно. Проще всего смешивать эфирное масло и растительное в определённых пропорциях. К примеру, в половину стакана растительного подсолнечного или оливкового масла добавить три капельки масла эфирного.

Смесь хранить под закрытой крышкой в прохладном месте. Пользоваться по мере надобности пока не закончится.

Выпадение волос

растительное масло смешать с молотым красным перцем в пропорции полстакана масла на 1 чайную ложку перца красного. Перемешать смесь и нанести на кожу головы на 10 минут. Закрыть шапочкой. Будет немного жечь и пощипывать.

Делать подобную маску можно только в том случае, если кожа головы здорова и на ней нет ранок, ссадин и расчёсов.

после прогрева перечной смесью следует промыть волосы и нанести на голову, захватывая всю длину волоса, масляную смесь. Помогут вылечить волосы при выпадении вот эти эфирные и растительные масла: герань, корица, можжевельник, чайное дерево, пачули, пиментовник, масло жасмина, роза, корень аира для волос, вербена. Растительные масла для основы можно использовать любые, но предпочтительнее именно эти: жожоба, миндальное, кокосовое, масло из виноградной косточки, касторовое.

Поредение волос

Если волосы стали редкими и тонкими, им необходима срочная подкормка. Не стоит ждать пока волос начнёт вываливаться пучками. Проще всего, да и эффективнее опять-таки воспользоваться маслами. Для приготовления смеси на лечение будем выбирать из следующего списка масел.

кипарис;
гвоздика;
эвкалипт;
пихта;
имбирь;
кедр;
сосна;
ромашка;
морковное семя.

рапсовое;
рыжиковое;
гвоздичное.

Использовать вышеперечисленные растительные масла можно в чистом виде, не добавляя эфирных капель. Они лечебные сами по себе и принесут немалую пользу ослабленному волосу.

Эфирные масла лучше всего смешать с оливковым или подсолнечным маслом – это самая чистая основа, на которой эфирные капли проявятся в полную силу.

Перхоть, себорея, зуд

Множество проблем для человечества в целом доставляет обыкновенная перхоть. Несложное заболевание, а столько неприятностей от него. Неряшливый вид, зуд и в последующем, при отсутствии лечения перхоть может перейти в стадию себореи. А это уже проблемы серьёзнее. Чтобы этого не произошло можно воспользоваться масляным лечением и получить здоровую кожу головы и густую шевелюру при минимальных затратах. При лечении перхоти помогут:

Излечить себорею в начальной стадии можно с помощью:

Лечебные домашние маски

В наш век тотальной занятости женщины работой и домом нужно найти минутку ещё и на себя любимую. Нужно планировать время таким образом, чтобы раз в неделю оставлять пару часов на приготовление домашних масок для лечения и укрепления волос. Заодно можно и кожу лица омолодить. Одно другому не мешает. Тем более многие маски, приготовляемые для волос, вполне подходят и для кожи лица. Перечислим самые простые и не затратные по времени и продуктам смеси для укрепления и питания волоса, которые сможет приготовить любая даже сама занятая женщина.

Яичная маска для питания волос

Два яичных желтка отделить в мисочку и взбить до пены. Добавить столовую ложку красного виноградного вина. Смесь нанести на корни волос и закрыть голову полиэтиленовой шапочкой (простым пакетиком).

Крапивная маска против выпадения волос

Заварить в кружке стаканом кипятка столовую ложку сухих крапивных листьев и закрыв крышкой настоять двадцать минут. Остудить настой и добавить в него столовую ложку оливкового масла. Смочить смесью крапивы и масла волосы и спрятать их под полиэтилен. Сверху повязать полотенцем или надеть шапку. Ходить полтора часа, затем смыть. Можно применять часто.

Луковая маска от облысения

На мясорубке измельчить луковицу и отжал сок через марлю. Смешать луковый сок с подсолнечным маслом и нанести на голову. Опять-таки закрыть пакетом и утеплить. Держать маску от тридцати минут до часа. Курс лечения – месяц. Имейте в виду, что луковые маски для волос имеют специфический запах. Чтобы от него избавиться ополаскивайте голову водой с лимонным соком.

Проводить сеансы следует три раза в неделю. Лучше заниматься лечением, находясь в отпуске, потому как луковая маска весьма ароматная.

Ромашковая маска для избавления от перхоти

Заварить траву ромашки аптечной. Две столовые ложки сухой травы на стакан кипятка. Закрыть крышкой. Можно купить готовый сбор в аптеке, он продаётся уже расфасованным в пакетики. Если берём пакетированную смесь, достаточно двух пакетов на сеанс. Дать смеси настояться и остыть. Рецепт маски для волос против перхоти следующий: половину стакана ромашкового настоя смешать с одной третью стакана нежирной сметаны. Добавить чайную ложку мёда. Взбить смесь и нанести на волосы. Закрыть плёнкой и укутать голову полотенцем. Ходить 30 минут, затем смыть с шампунем. Использовать маску можно раз неделю.

Маска из луковой шелухи от перхоти

Снять с луковых головок оранжевую шелуху. Набрать шелухи примерно половину целлофанового пакетика. Сложить её в кастрюльку и заварить половиной литра кипятка. Дать смеси покипеть на медленном огне минут десять и поставить остывать. Тёплым отваром смочить волосы и кожу на голове, закутать в плёнку и полотенце.

Смесь хорошо красит, поэтому берите то полотенце, которое будет не жалко испачкать.

Процедуру повторять два раза в неделю в течение месяца.

Маска из простокваши или кефира для восстановления волос

Стакан простокваши взбить миксером с чайной ложкой мёда. Намочить полученным коктейлем волосы вместе с кожей головы и укутать в пакет и тёплый платок. Ходить в таком виде час, пугая окружающих своей неземной красотой. Затем снять утепление и промыть волосы тёплой водой. Если волос кажется жирным, добавить немного шампуня и ещё раз перемыть голову.

Эту же смесь можно наносить на кожу лица при расширенных порах и жирной коже.

Молочная маска для подпитки волос летом

Половину стакана молока смешать с 1/3 стакана рапсового масла и одной чайной ложкой мёда. Добавить столовую ложку водки и всё перемешать. Смочить волосы и кожу на голове. Укутать голову и держать маску полчаса. Затем смыть тёплой водой с шампунем.

Хвойная маска для лечения облысения

При проблемах с ростом волос и при облысении следует попробовать маску их кедровой или пихтовой хвои. В половине литра кипятка заварить веточку кедровой или пихтовой хвои. Отвар должен получиться насыщенным. Хвои кладите достаточно, чтобы занимала всё пространство кастрюльки. Прокипятить хвою на медленном огне примерно десять минут и оставить на тёплой плите медленно остывать. Слить отвар и добавить в него столовую ложку коньяка или красного вина. Намочить волосы и кожу головы. Укутать плёнкой с полотенцем и ходить так час. Затем смыть тёплой водой без шампуня. Применять раз в неделю в течение двух месяцев.

Маска из листьев берёзы для роста волос

Чтобы волосы были густыми и хорошо росли, стоит применять регулярно маску из листьев берёзы. Летом можно брать свежие листья, а зимой пользоваться сухими из аптеки или заготавливать самим. Стакан листьев заварить половиной литра кипятка и прокипятить пять минут. Остудить и слить отвар. Смешать его с половиной чайной ложки соли и намочить кожу на голове. Волосы также можно смочить. Закутать голову полотенцем и подождать 20 минут. Смыть тёплой водой без шампуня.

Витамины для волос

Современная фармакология предлагает свои услуги по сохранению и преумножению волос на наших головах. Есть комплексы витаминов, производители которых, обещают стойкий и долговременный эффект. Вот некоторые из более популярных видов:

Мерц. Улучшает кровообращение. Содержит витамины А,В,С. Есть противопоказания при лактации, беременности и аллергии.
Алерана. Укрепляет волосы. Противопоказания те же, что и в первом пункте.
Пантовигар. Поможет при выпадении волос. Отрицательный эффект в повышенном потоотделении при приёме препарата, учащении пульса, проблемах с ЖКТ.
Витрум. Усиливает рост волос, борется с выпадением.
Перфектил. Лечит волосы, делает их более здоровыми и сильными.
Экстерт волос от компании Эвалар. Комплекс витаминов. При регулярном приёме заметно улучшение роста волос и их укрепление.

Салонные процедуры

При наличии средств можно не распыляться на домашнее лечение, а просто сходить в салон и отдаться в умелые руки мастера, пусть он займётся нашей головой. Что могут сегодня предложить салонные маги для красоты нашего волоса?

ламинирование
биоламинирование
элюминирование
глазирование
экранирование

молекулярное глянцевание
каутеризация
биоревитализация
кератирование

Кратко разберём, что же скрывается под этими мудрёными салонными терминами.

Ламинирование – утолщение волоса с помощью специального состава. Плюсы: волос становится толще, выглядит более здоровым, не магнитит. Минусы: не лечит волосы. Нельзя делать на ослабленную шевелюру, эффект не более месяца.

Биоламинирование – то же, что и в пункте выше, только состав другой.

Элюминирование – щадящий вид окрашивания. Плюсы: очень яркие и красивые локоны. Блеск, гладкость и красота волос. Минусы: цвет поменять на противоположный не удастся. На два-три тона светлее или темнее и не более.

Глазирование – процедура по насыщению корней волос и самого волоса керамидами. Не лечит. Минус: эффект не более месяца.

Молекулярное глянцевание — лечебный состав наносится на волосы и воздействием высоких температур переносится внутрь волоса. Минус: нельзя применять на окрашенные волосы.

Каутеризация – используют вытяжку бамбукового полотна. Принцип действия примерно такой же как и при молекулярном глянцевании. Плюс: реально лечит волосы. Минус: сеанс выйдет дорого.

Экранирование – утолщение волоса. Минус: дорого и ненадолго.

Кератирование – насыщение волоса кератинами. Плюсы: процедуры хватит на три месяца.

Мезотерапия( биоревитализация) – Плюсы: реально лечит волосы Минусы: больно (уколы).

Видео

Наглядный пример каутеризации волос смотрите на видео

Заключение

Вылечить волосы реально. Главное правильно выбрать направление. Лечить самим медленно и без затрат или идти в салон к мастеру и тратить деньги сэкономив время? Выбор за Вами.

Г устота и толщина волос достаются нам по наследству вместе с их цветом, пористостью и другими качествами. Но 50% успеха зависит от правильного ухода: мы можем влиять на состояние прядей, укреплять их, делать более сильными. Ниже мы разберемся, как сделать волосы гуще и толще в домашних условиях с помощью массажа, эфирных масел, масок и других простых средств. Я расскажу о 6 методах, которые вы легко включите в свой регулярный уход.

1. Мойте и сушите волосы правильно

Влажные пряди очень уязвимы – именно во время мытья мы теряем больше всего волос, а также рискуем повредить здоровые локоны. Чтобы этого не произошло, соблюдайте правила бережного мытья.

Какие советы по уходу дают парикмахеры:

Сначала вспенивайте шампунь в руках, и только потом наносите на пряди. Не наливайте средство прямо из флакона на кожу головы: так вам будет труднее его распределить.
Тщательно промывать и массировать нужно только кожу головы, но не сами пряди. Чтобы освежить локоны и смыть с них частички пыли, будет достаточно стекающей вниз пены.

Мойте голову под контрастным душем, чередуя холодную и горячую воду. От таких перепадов температуры кровь активнее приливает к волосяным луковицам, поэтому со временем вы сможете сделать волосы толще и ускорить их рост. Кроме того, если пряди привыкнут к такому мытью, они перестанут остро реагировать на смену сезонов.
Будьте осторожны с прядями, пока они не высохнут полностью. Во влажном состоянии их нельзя тереть, грубо отжимать, расчесывать и совершать другие механические действия. Когда вы смоете остатки кондиционера, просто оберните голову полотенцем и позвольте ему впитать лишнюю влагу.

Еще один совет касается сушки: всегда, когда это возможно, сушите голову естественным способом без фена, утюжка и других приборов. Горячий воздух или раскаленная поверхность забирают у прядей жизненно необходимую влагу, разрушают липидный слой – в результате волосы становятся тоньше. Если без горячей укладки не обойтись, обязательно используйте термозащитный спрей и сократите время обработки.

2. Регулярно массируйте корни и кожу головы

Массаж кожи головы удобнее всего делать в душе, когда вы наносите шампунь. Делайте это не хаотичными движениями, а по простой массажной схеме, и за несколько месяцев вы сделаете волосы гуще.

Массаж хорош тем, что усиливает кровоток и ускоряет клеточный обмен. За счет этого корни со временем укрепляются, вырастают новые волосы, а общая длина локонов увеличивается заметно быстрее.

Вот несколько массажных движений, которые просто запомнить и повторить во время мытья головы:

Поглаживайте поочередно разные участки кожи: теменную и затылочную область, боковую часть. Прикасайтесь к коже подушечками пальцев или всей ладонью.
Тщательно разотрите кожу головы пальцами, двигаясь по спирали или кругами.
Попеременно то слегка надавливайте, то растягивайте кожу в разные стороны.
Без усилия постучите подушечками пальцев по коже, ненадолго задерживаясь на одном месте и плавно перемещаясь дальше.

Чередуйте разные движения и повторяйте их по нескольку раз, но заканчивайте и начинайте массаж всегда легкими поглаживаниями.

Чтобы усилить эффект, наклонитесь и опустите голову вниз. Кровь прильет к волосяным луковицам, поэтому они лучше напитаются полезными веществами и кислородом во время массажа.

3. Запаситесь эфирными маслами и научитесь делать аромарасчесывание

Аромарасчесывание делается очень просто: на деревянный гребешок нужно нанести немного эфирного масла и 1-2 минуты тщательно прочесывать пряди от корней. Во время такой процедуры вы воздействуете на волосяные луковицы сразу двумя способами: расческа стимулирует корни механически, а масла слегка подогревают и раздражают их, активизируя рост.

Какие эфирные масла способны сделать ваши волосы гуще и толще:

Расчесывайтесь таким способом 1 раз в день на протяжении 2 недель, и вы заметите первые результаты.

4. Делайте натуральные укрепляющие маски

Маски из природных компонентов хорошо дополняют профессиональный уход. Наносите любую из масок раз в 5-7 дней перед мытьем головы. Натуральные составы не хранятся долго и готовятся ровно на одно применение, поэтому вы можете каждую неделю пробовать новую смесь – пока не найдете лучшую для себя.

Предлагаю несколько рецептов для густоты волос:

Медовая маска с маслами и коньяком. На одну порцию такой маски нужно взять 1 яичный желток и по 1 чайной ложке меда, коньяка и репейного или касторового масла. Тщательно смешайте всё и нанесите состав на волосы, а чтобы средство подействовало эффективнее, заверните волосы в пленку и укутайте полотенцем. Оставьте смесь на 1 час, а затем вымойте голову. Важно! Смывайте состав чуть прохладной водой, чтобы желток не свернулся.

Дрожжевая маска. Чтобы ее приготовить, возьмите 2 чайных ложки дрожжей – не сухих, а обязательно прессованных, в брикете. Растворите дрожжи в теплом молоке (нужно около 100 мл) и добавьте к смеси 3 ложки жидкого меда. Смешайте все и оставьте в теплом месте на 30-40 минут, чтобы дрожжи подействовали. Теперь можно втереть состав в кожу головы, укутать волосы полотенцем и подержать маску 1 час.

Маска из кефира и бесцветной хны. Внимательно выбирайте хну: для маски нужна именно бесцветная, которая не красит волосы. Она продается в виде порошка, имеет зеленоватый цвет и пахнет травами. Смешайте 3 столовых ложки такой хны со стаканом подогретого кефира, дайте настояться и нанесите на волосы. Маску держат 30-40 минут под полиэтиленовой шапочкой, а затем смывают.

5. Обогатите шампунь полезными добавками

Уже на первом этапе мытья ваши волосы могут получать больше питательных веществ, чтобы быстрее расти. Для этого капните в ваш шампунь немного масла, витаминов или других добавок, которые есть в любой аптеке.

Чем можно обогатить традиционное очищающее средство:

. Горная смола – мощный ингредиент, который поможет вам сделать волосы толще в домашних условиях и ускорить их рост. Чтобы смолу было легче смешать с шампунем, предварительно растворите в ложке воды 3-5 таблеток мумиё, а затем залейте смесь в бутылку и дайте средству постоять.

Протеины шелка. Они легко оседают на волосах и покрывают их защитной пленкой, при этом внешне локоны становятся объемнее. Гидролизированный шелк продается в небольших флаконах по 25-30 мл. Добавляйте его понемногу в каждую порцию шампуня: сначала выдавите средство в ладонь, а затем смешайте его с полезной добавкой.
Аптечные витамины А и Е в жидком виде. Такая добавка борется с ломкостью и укрепляет корни. Витамины можно купить в виде масляного раствора и капнуть немного в бутылку с очищающим средством.
Эфирные масла. Выбирайте масло жожоба, пачули, герани, а также цитрусовых – лимона или апельсина. На каждые 100 граммов шампуня вам потребуется 3-4 капли масла.

На срок годности шампуня полезные добавки не влияют: вы можете по-прежнему хранить средство на полочке в ванной. Единственное ограничение – шампунь должен быть обычным, для ежедневного ухода. Лечебное средство смешивать с чем-либо еще не стоит.

6. Приготовьте натуральный спрей для волос

Средство в таком формате хорошо тем, что направленно действует на волосяные луковицы и корни. Его удобно применять перед мытьем головы: нанесите, выдержите 30-60 минут, а затем промойте локоны.

Предлагаю несколько натуральных рецептов такого спрея:

Ромашковый. Приготовьте 250 мл ромашкового отвара и добавьте к нему питательные масла: 5 капель льняного и 25 капель репейного. Смесь получается нежирной и с нейтральным запахом, поэтому ее можно использовать 3 раза в день и не смывать водой. Хранится такой состав 1 месяц.
С лимонным соком и маслом репейника. Возьмите полстакана чистой воды, добавьте к ней 80 мл свежего лимонного сока и 1 чайную ложку репейного масла. Из-за натурального лимона в составе средство скоропортящееся: постарайтесь использовать его за 1 неделю, а затем приготовьте новую порцию.
С горной смолой (или мумиё). Это спрей-активатор, который мощно стимулирует волосяные луковицы и корни. Чтобы его приготовить, разведите 5 таблеток мумиё в стакане воды, а затем перелейте смесь в подходящую тару. Используйте курсами не более 1 месяца и обязательно смывайте средство через полчаса после нанесения.

Спрей с любыми компонентами распыляется по всей голове: для этого разделяйте пряди руками и двигайтесь от пробора к пробору. Чтобы обработать всю поверхность, у вас уйдет не более 3-5 минут.

Роскошные, густые волосы привлекают внимание окружающих и вызывают восхищение. У одних шевелюра имеет великолепный вид без особых усилий, а другим приходится ежедневно тратить силы и время. Какой шампунь выбрать и какие применять народные средства для улучшения состояния волос – подробнее в этой статье.

Почему волосы теряют густоту

Густота определяется количеством волосков на ограниченном участке кожи. Оценить этот показатель самостоятельно можно при помощи создания пробора в прядях и осмотра частоты расположения волосков друг от друга. Густые волосы имеют плотные ряды, которые практически не разделяются. Это характеризует отличное состояние кожи головы, правильную работу сальных желез и хорошее здоровье в целом. Если происходят нарушения в организме или выполняется неправильный уход, волосы начинают терять объем и густоту.

Перед принятием решения о применении каких–либо средств или процедур для волос, стоит исключить наличие серьезных проблем в здоровье. Это могут быть следующие факторы:

Нарушение работы эндокринной системы и сбой в гормональном фоне;
Неправильное функционирование ЖКТ и несбалансированное питание;
Недостаточный питьевой уровень;
Наличие авитаминоза;
Повышенная или недостаточная выработка секреции сальными железами кожи головы.

Для уточнения состояния здоровья рекомендуется обратиться к врачу, провести ряд обследований и терапию. Улучшение внешнего вида волос можно добиться при выполнении простых правил:

Сократить воздействие термальных источников (мытье головы горячей водой, сушка волос феном, укладка их плойкой и т.д.).
Подобрать для ухода за волосами средства, которые подходят типу кожи.
Употребление воды в соответствии с возрастными нормами.
Рациональное питание, включающее в себя сезонные фрукты, овощи, зелень, разные виды мяса, рыбы, морепродуктов и прием витаминов.

Увеличение количества волосинок происходит медленно и зависит от разных факторов. Требуется набраться терпения, и постепенно улучшать здоровье. Применение народных методов поможет укрепить корни и сделает шевелюру прочной.

Маски для густоты волос - домашние рецепты

Применение масок из натуральных средств оказывает положительное воздействие, насыщая и питая волосы. Разные компоненты восполняют дефицит микроэлементов. Перед нанесением любого состава масок, следует проверить отсутствие аллергических реакций на небольшом участке кожи.

1. Из яйца. При сухом типе кожи можно приготовить маску из 1 желтка яйца, 1 ч.л. меда и 0.5 ч.л. любого масла. Все смешать, распределить по голове, обернуть волосы целлофаном и полотенцем и оставить на полчаса. Потом вымыть голову привычным способом. Локоны станут мягкими, блестящими и улучшится питание корней.

3. Из горчицы и кефира. В состав горчицы входит никотиновая кислота, витамины группы В и множество других микроэлементов. Согревающий эффект стимулирует рост новых волос. Для маски можно применять только сухой порошок. Кефир нормализует увлажнение кожи и насыщает шевелюру белком. Рецепт маски: 50 мл кефира смешать с 1 ч.л. горчицы и с 1 яйцом. Нанести смесь на голову, утеплить и оставить на час. По истечении времени тщательно смыть.

4. Из димексида. Польза от этого компонента заключается в усилении эффекта проникновения компонентов маски в более глубокие слои кожи. При использовании димексида следует соблюдать осторожность: применять можно только в сочетании с другими компонентами. Рецепт: нужно смешать подогретые 10 мл масла облепихи, 10 мл кунжутного масла и чайную ложку димексида. Волосы не нужно увлажнять, достаточно просто вымыть перед процедурой и высушить. Оставить маску на 60 минут с использованием пакета и теплой ткани, помыть голову привычным способом.

5. С дрожжами. Аминокислоты, минералы, разные группы витаминов – это минимальный перечень полезных веществ дрожжей. Улучшает внешний вид прядей, делает их крепче и стимулирует рост новых волос. Для маски нужно развести 1 ч.л. сухих дрожжей в теплом молоке (50 мл), оставить на 1 час. Потом добавить 80 мл кефира и 1 ст.л. меда, нанести смесь на всю длину волос, укутать, через час тщательно вымыть.

6. Из хлеба. Применяется хлеб из ржаной муки. Он содержит множество витаминов, фолиевую, никотиновую кислоту, калий магний и другие компоненты. При использовании маски шевелюра становится мягкой, прочной и гладкой. Чтобы приготовить средство, нужно замочить мякиш хлеба в воде за час до нанесения. Размоченный хлеб измельчить с помощью блендера, нанести на волосы, обернуть пленкой, полотенцем и выдержать на голове 60 минут. Смыть можно водой или отваром трав.

7. С репейным маслом. Масло содержит в себе разные витамины, минералы, кальций, магний и другие вещества. Маска с таким компонентом устраняет перхоть, укрепляет корни и увлажняет кожный покров. Рецепт средства прост: масло подогреть на водяной бане и втереть в корни волос. Для усиления эффекта применить пакет и теплую ткань, по истечении получаса вымыть голову привычным способом.

9С коньяком. Известный алкогольный напиток содержит калий, кальций, натрий. Коньяк в составе маски стимулирует рост прядей и устраняет повышенную жирность кожи. Рецепт: соединить 2 ст.л. коньяка, подогретые на водяной бане, с 2 желтками. Средство распределить по коже головы, по волосам и оставить на 15 минут, создавая тепло тканью. Смыть смесь шампунем.

10. С перцем. Маска имеет разогревающий эффект, стимулирует рост волос и пробуждает спящие луковицы. Используется в виде экстракта перца водяного. Рецепт: 2 ч.л. экстракта, 2 ч.л. бальзама и пару ложек касторового масла смешать и нанести на корни, укутать голову пленкой и тканью, через час вымыть шампунем. Применять не чаще, чем один раз в 9 дней.

11. С луком. Растение содержит сапонины, алкалоиды и минералы. Устраняет обильное отшелушивание чешуек и улучшает кровоток в кожном покрове. Рецепт: выдавить луковый сок и распределить его на немытые корни. Для воздействия средства следует обернуть волосы пакетом и полотенцем, оставить на 20 минут и помыть голову шампунем.

12. Гречневая маска. Средство создается из гречневой муки, в которой есть магний, железо, фолиевая кислота и другие микроэлементы. Пряди после применения маски становятся мягкими, кожа головы увлажняется, увеличивается рост волосков. Рецепт: 4 ст.л. муки смешать с 200 мл молока и добавить 2 желтка. Смесь втереть в волосы и смыть через 40 минут.

13. Маска с хной. Эмодин, цеаксантин и каротин, входящие в состав хны, укрепляют структуру волос и стимулируют рост новых. Для создания маски нужно насыпать сухой порошок хны и постепенно заливать его горячей водой, помешивая вилкой, до состояния густой сметаны. Горячий состав нанести на корни, сверху укрыть пакетом и полотенцем, после 30 минут воздействия вымыть взбитым желтком.

14. С зеленым чаем. Зеленый чай насыщен антиоксидантами, витаминами и кофеином. Нормализует работу сальных желез, придает шевелюре блеск и прочность. Для приготовления маски нужно измельчить 2 ст.л. чайных листов и смешать с желтком, если волосы сухие и повреждённые. При жирном типе кожи применяется яичный белок. Смесь нанести на чистую голову, укутать и через 25 минут смыть.

15. Овсянка. Маска с овсянкой устраняет расслоение кончиков, питает пряди и снижает повышенную жирность кожного покрова. Чтобы создать средство, нужно взять пару ложек перемолотых, жестких овсяных хлопьев и всыпать их в половину стакана теплого кефира для набухания на 1 час. Смесь нанести на волосы, надеть пакет и теплую ткань, и по истечении часа смыть средство водой.

16. Глина. Глина мягко очищает кожу и усиливает рост локонов. Для кожи головы с повышенной жирностью смешивается белок яйца со столовой ложкой черной глины (продается в аптеках). Компоненты взбить и распределить по всем волосам, мягко массируя область корней, и оставить на полчаса.

Масла для густоты волос

В качестве местной терапии для укрепления и восстановления волос применяются разные масла. Они способствуют росту новых волосков и позволяют увеличить густоту шевелюры.

Самые популярные масла при создании масок для волос:

Крыжовника. Содержит витамины, цинк, железо, фитонутриенты, фосфор, каротин.
Женьшеня. Включает в состав витамины, крахмалы, смолы.
Авокадо. Продукт содержит витамины K, E, С, микроэлементы, фолиевую кислоту, жирные насыщенные кислоты, антиоксиданты.
Оливковое. Имеет богатый состав, включающий полифенолы, витамины, жирные омега кислоты.
Аргановое. Содержит витамин Е, антиоксиданты, жирные кислоты.
Розмариновое. Наполнено множеством микроэлементов, таких как камфен, лимонен, розмариновая кислота.
Льняное масло. Содержит витамины, Омегу–3 и Омегу–6, фолиевую кислоту.
Миндальное. Наполнено жирными кислотами, каротином, органическими кислотами.

Все эти масла улучшают не только внешний вид шевелюры, но и укрепляют ее изнутри.

Шампуни для роста волос

Для стимуляции роста новых волос и сокращения алопеции, в качестве комплексной терапии применяются не только народные методы, но и привычные средства для ухода за локонами. В статье описаны популярные шампуни, их состав, действие и стоимость.

1. Hair food. Шампунь содержит натуральные экстракты клубники, лотоса, пептиды и комплекс витаминов. Ниацинамид улучшает кровообращение в коже головы. Средство стимулирует рост шевелюры, увлажняет кожу. Стоимость от 530 рублей.

2. Optima. Шампунь эффективно воздействует на спящие волосяные луковицы, стимулирует рост новых. Цилауроновая кислота, коллаген, фосфолипиды, витамины и масла способствуют удержанию влаги в волосах, укрепляют их по всей длине. Стоимость от 1120 рублей.

3. Dermahel. Шампунь мягко очищает кожный покров, усиливает проницаемость тканей и питает кожу в глубоких слоях, улучшает рост прядей и делает их густыми. Состав средства включает в себя экстракт туи, биотин, октапептид–2. Стоимость от 1040 рублей.

4. Ревивоген. Био–очищающий шампунь устраняет выработку дегидростерона, нормализует работу сальных желез, помогает в лечении алопеции. В состав входит линолевая и олеиновая кислота, витамины С, В и другие компоненты. Стоимость от 2200 рублей.

5. Dove. Средство помогает укрепить шевелюру, создает глубокое питание кожи головы. Активный компонент кокамидопропилбетаин сохраняет влажность в структуре волосков и делает их прочнее. Стоимость от 200 рублей.

6. Тимотей. В состав средства входят витамины В, С, натуральные компоненты растительных экстрактов женьшеня, орхидеи. Шампунь насыщает локоны микроэлементами, делает их мягкими и блестящими, улучшает рост новых волос. Стоимость от 100 рублей.

7. TIGI Bed Head Fully Loaded. Придает объем волосам, делает их мягкими и блестящими. Состоит из глицерина, экстрактов растений и других компонентов. Стоимость от 800 рублей.

9. Clear. Шампунь мягко очищает кожу, нормализует ph–уровень головы, устраняет зуд и перхоть, улучшает питание корней. Состав средства: цинк пиритион, пантенол, глицерин, минералы, экстракты растений и другие вещества. Стоимость от 150 рублей.

12. Yves. Средство усиливает кровообращение в кожном покрове и улучшает рост волос. Состоит из экстракта белого люпина и других растительных компонентов. Стоимость от 620 рублей.

13. Dercos Vichyю. Шампунь имеет в составе аминексил, витамины группы В, С, F и аргинин. Средство укрепляет волосяные фолликулы и сглаживает структуру прядей. Стоимость от 850 рублей.

14. Body Full. Средство придает объем волосам и делает их гладкими благодаря входящим в состав группам витаминов, протеинов и белков. Стоимость от 1700 рублей.

Густота волос салонными методами

Для увеличения объема прически можно использовать профессиональные процедуры воздействия на кожный покров и волосы.

К популярным методам относятся следующие:

1. Мезотерапия. Введение в глубокие подкожные слои витаминных и минеральных составов с помощью уколов. Состав компонентов подбирается индивидуально для каждого. К минусам относится риск возникновения непереносимости средства и чувствительности кожи к уколам.

2. Биозавивка. Химическое воздействие для придания визуального объема шевелюре. Может подсушивать волосы, не подходит при поврежденной структуре, носит временный эффект без устранения проблемы.

3. Биоламинирование. Процесс нанесения на волосы натурального состава, для наполнения структуры волосков, улучшает внешний вид прически и укрепляет пряди изнутри. После процедуры появляется эффект гладкости, густоты. К минусам относится временный эффект.

Важно проконсультироваться со специалистом перед выполнением процедур и соотнести показатели пользы и риска.

Питание для придания густоты волосам

Употребление правильных продуктов напрямую влияет на рост волос и оказывает терапевтический эффект. Разнообразный рацион насыщает организм витаминами, минералами и микроэлементами. Приготовление пищи из сезонных фруктов и овощей, из разных сортов рыбы и видов мяса оказывает положительное воздействие на состояние шевелюры.

При необходимости дополнительных источников витаминов можно включить в рацион БАДы и средства народной медицины.

При улучшенном питании волосяных фолликул и прядей по всей длине усилится рост новых волос и прическа, через время, станет гуще. Нужно ответственно относиться к здоровью, своевременно устранять нарушения. Выбор правильных средств для ухода, применение народных методов поможет достичь желаемого результата и улучшить не только внешний вид локонов, но и укрепить их изнутри.

Читайте также: