Как сухие волосы сделать живыми в домашних условиях

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 09.09.2024

Еще недавно риск получить сухие волосы, ломкость и секущиеся кончики сопровождал женщин на каждом шагу. Окрашивание, карвинг, ежедневные укладки — всё перечисленное действительно может негативно сказаться на состоянии прядей. Но теперь это уже не проблема. Сегодня узнаем, как восстановить сухие волосы и ухаживать за ними.

Содержание

Fructis SuperFood Алоэ Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости

Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости

Fructis SuperFood Банан МАСКА 3 В 1 ДЛЯ ОЧЕНЬ СУХИХ ВОЛОС

Маска 3 в 1 для очень сухих волос

Fructis Тройное восстановление Масло-эликсир Преображение

Масло для всех типов волос

Fructis SuperFood Алоэ Бальзам-ополаскиватель для увлажнения волос 350 мл

Бальзам-ополаскиватель для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости

Fructis SOS Восстановление Восстанавливающий Шампунь 400 мл

Шампунь для секущихся и поврежденных волос

Fructis SOS Восстановление Укрепляющая сыворотка для волос

Сыворотка для секущихся и поврежденных волос

Причины сухости волос

Вы наверняка знаете, как выглядят и ведут себя сухие волосы. Они с трудом расчесываются, с легкостью ломаются и похожи на солому. Такой результат дает поврежденная кутикула, не способная удерживать влагу. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные? Первым делом нужно убрать причины нарушения гидробаланса. Проверьте, из-за чего сохнут волосы в вашем случае.

Осветление и окрашивание волос

Составы для осветления и аммиачные краски приподнимают кутикулу, чтобы открыть путь для пигмента. Здоровые волосы переносят процедуру отлично. Кутикула снова разглаживается, пряди сохраняют ухоженный вид. Но злоупотребление окрашиванием рано или поздно приведет к сухости волос. К примеру, если вы каждые пару месяцев осветляете всю длину, кутикула просто не успевает возвращаться в нормальное состояние, а строительные кирпичики структуры волоса — липиды и керамиды — расщепляются.

Термическое повреждение волос феном и утюжком

Пару раз в месяц завить локоны и через день сушить волосы феном вполне нормально. А вот частая термическая укладка нарушает баланс увлажненности. Особенно наглядно иссушающее влияние плоек и утюжков: от зажатых горячими пластинами прядей идет пар, что значит — меньше влаги, больше неприятностей в будущем.

К сожалению, многие продолжают ежедневно укладывать очень сухие волосы, что делать категорически не рекомендуется.

Неправильная сушка феном и укладка утюжком без термозащиты

Даже если вы редко пользуетесь стайлерами, не факт, что вам удастся избежать сухости волос. Иногда достаточно один раз завить модные голливудские волны, чтобы испортить пряди, а виной тому распространенные ошибки термоукладки:

Отсутствие термозащиты. Средства с термозащитными свойствами нужны и в случае выпрямления волос утюжком, и при завивке плойкой, и при укладке феном на брашинг.
Сушка феном против роста волос. Струя горячего воздуха должна идти сверху вниз, закрывая чешуйки кутикулы.
Температурный режим стайлера. Тонкие волосы начинают разрушаться от температуры свыше 160 градусов, а жесткие — от 200 градусов.
Укладка влажных или мокрых волос. Самое настоящее бьюти-преступление!
Длительный контакт волос со стайлером. Не стоит держать прядь на плойке дольше 10 секунд.

Гормональные изменения

Сухость может появиться в период лактации, а также из-за гормонального сбоя, вызванного стрессом или внутренними заболеваниями. Грамотное лечение «запутавшейся" гормональной системы назначит врач, а трихолог подскажет, как избавиться от сухости волос.

Что примечательно, во время беременности волосы женщин выглядят великолепно. Они шелковистые, сияющие и эластичные — так действуют эстроген и прогестерон.

Несбалансированный рацион

Продукты питания влияют на волосы опосредованно. Пока вы на диете, страдают начавшие формироваться волосы. Нехватка витаминов и минералов приведет к их ослабленности, они с самого начала будут более склонны к сухости и ломкости.

Диетологи рекомендуют дополнить рацион продуктами с высоким содержанием кальция, железа, цинка, магния, селена, витаминов группы B, витаминов А, С, Е. Они отвечают за нормальное формирование здорового волоса.

Погодные условия

Очень сложно оживить волосы, высушенные палящим солнцем летом или ледяным воздухом зимой. Между прочим, сухой воздух в помещениях, где работает радиатор или кондиционер, тоже нам не друг, — он ускоряет испарение влаги. Спасти пряди от сезонной сухости могут те же самые средства, что помогают от сухости кожи: увлажнители воздуха, средства ухода с удерживающими влагу компонентами.

Неправильный уход за волосами

Эта причина сухости самая частая. Возможно, у вас слишком сухие волосы из-за некорректно подобранных шампуня и кондиционера. Сухость часто провоцируют средства для объема и глубоко очищающий шампунь. Они распушают кутикулу, снижая ее способность удерживать влагу и защищать стержень волоса от внешних повреждений.

Для того чтобы устранить последствия неправильного ухода, нужно знать, как ухаживать за сухими волосами и чем их питать. Далеко не каждая питательная маска справится с этой задачей. Так, маски по народным рецептам дают кратковременный эффект, а некоторые из них только усугубляют сухость.

Что делать в домашних условиях для ухода и восстановления сухих волос?

Когда пряди буквально хрустят в руках, невыносимо электризуются и заставляют вас, глядя на собственное отражение в зеркале, вспоминать домовенка Кузю, пора браться за дело всерьез. Рассказываем, что и как делать в домашних условиях, чтобы сухие волосы походили на полотно шелка, а не стог сена.

Как мыть?

Наносите шампунь только на голову. Стекающей вниз пены вполне достаточно, чтобы очистить пряди по длине. Длинные волосы особенно чувствительны к поверхностно-активным веществам в составе шампуня, поэтому кончики обязательно защищаем от ПАВ. Подойдет любое средство от сухости, нанесенное на всю нижнюю половину длины за несколько минут до мытья.

Как расчесывать?

Начинайте с кончиков, осторожно их распутывая, и постепенно продвигайтесь вверх. Разглаживающее масло в формате спрея здорово упрощает расчесывание, а деревянный или силиконовый гребень снимет электризацию. Не дергайте пряди расческой и не спешите — пусть расчесывание станет своего рода ритуалом релаксации.

Как и чем сушить/делать укладки?

Стайлеры сейчас опасны, поэтому откладываем их на дальнюю полку. Что делать, если волосы ломкие и сухие, но укладка почти жизненно необходима? Стилисты советуют вооружиться надежной термозащитой и выставлять уровень нагрева на минимальный уровень. Начинайте укладку не сразу после мытья, а когда волосы сухие примерно на 90%.

Чем дополнить уход?

Уход за сухими волосами начинается с качественных смываемых и несмываемых продуктов. Для того чтобы смягчить сухие волосы, вернуть им блеск, гладкость и эластичность, вам понадобятся кондиционер, концентрированная маска и несмываемый уход. Используйте их регулярно — и очень скоро ваши волосы преобразятся.

ТОП-5 средств для ухода за очень сухими и безжизненными волосам от Garnier

Доверьте уход и восстановление сухих волос проверенным средствам, разработанным крупными лабораториями. В их составе обязательно должны быть натуральные питательные масла и вещества с мощными увлажняющими свойствами. Мы рекомендуем познакомиться с питательными гаммами Garnier — они знают, как увлажнить сухие волосы и научить их сохранять влагу.

Сухие волосы лишены блеска, мягкости и эластичности. Они часто секутся по всей длине, легко спутываются и плохо держат укладку. Домашние маски помогают вдохнуть жизнь в сухие волосы.

Содержание статьи:

Причины сухости волос

Кожа головы и волосы становятся сухими, когда сальные железы перестают вырабатывать в достаточном количестве смазывающий секрет. При таких условиях клетки не могут удерживать живительную влагу. Недостаточная выработка кожного сала может быть физиологической особенностью, но зачастую к сухости волос приводят огрехи в уходе и проблемы со здоровьем.

Чтобы маски принесли максимальный эффект, важно понять причину сухости волос. В идеале – ее необходимо не только выявить, но и устранить. Параллельно с этим необходимо обеспечить шевелюре грамотный уход для полного восстановления.

Среди распространенных причин сухости кожи головы и волос:

гормональные нарушения, которые выливаются в дисфункцию сальных желез;
сбой в работе иммунной системы;
анемия;
болезни ЖКТ, протекающие с нарушением всасываемости полезных веществ;
авитаминоз;
врожденная патология сальных желез;
неправильное питание, при котором наблюдается нехватка определенных витаминов и микроэлементов;
злоупотребление средствами стайлинга;
использование фена, утюжка, щипцов;
частое окрашивание.

Как понять, что волосы сухие

Отсутствие глянца и мягкости, тусклость и сечение – таковы явные признаки сухости волос. Однако об этой проблеме свидетельствует не только внешний вид. При недостаточной выработке кожного сала волосы становятся уязвимы к механическим повреждениям. Особенно это заметно при использовании грубых, жестких расчесок, массажных щеток с металлическими зубчиками. Они легко ломают волосы и спутывают между собой. При длительном применении таких расчесок кончики расслаиваются, становясь похожими на метелку.

Сухие волосы медленнее пачкаются в сравнении с жирными. Однако непосредственно после мытья часто возникают неприятные ощущения в виде стянутости и зуда кожи головы. Спутником сухости в ряде случаев бывает перхоть. Один из косвенных признаков – повышенное выпадение. Оно наблюдается при чрезмерной сухости кожи головы.

Домашние маски для сухих волос: эффективные рецепты

Желатиновая

Желатин представляет собой белок животного происхождения. Маски на его основе покрывают пористые сухие волосы тончайшей пленкой. Это способствует сглаживанию их шероховатой поверхности. Желатиновая пленка как бы запирает влагу и защищает волосы от воздействия неблагоприятных внешних факторов. Результат маски по эффекту схож с ламинированием.

Для приготовления простейшей маски разведите 1 ст. л. желатина в 3 ст. л. воды, подождите около часа. Важно, чтобы желатин хорошо разбух и увеличился в размере. Подогрейте массу на водяной бане до комфортной температуры и нанесите на волосы. Для достижения максимального эффекта укутайте голову пакетом и полотенцем. Спустя 30 минут смойте маску.

Касторовая

Самая обычная касторка способна творить чудеса с сухими волосами. Это масло получают холодным отжимом из семян клещевины. Касторку можно без проблем найти в аптеке, у нее доступная цена. В ней много пользы, но есть и минус – масло проблематично смыть с волос. Однако эффект от его использования с лихвой перекрывает этот недостаток.

Касторовое масло обладает тягучей и плотной консистенцией. Поэтому для удобства нанесения рекомендуется немного его подогревать на водяной бане.

Смешайте 50 г касторки, 30 г жирной сметаны и мякоть одного киви до однородной консистенции. Нанесите состав толстым слоем на волосы. Спустя полчаса смойте.

Оливковая

Масло оливы – панацея для сухих безжизненных волос. Для масок выберите продукт холодного отжима.

Для усиления эффекта дополните оливковое масло мякотью авокадо, сметаной, медом, яичным желтком, горчицей. Выбор ингредиентов зависит от личных предпочтений и состояния волос.

Для приготовления питательной маски разомните половинку спелого авокадо до пюреобразного состояния. Добавьте 2 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. жидкого меда. Доведите смесь до однородности и нанесите по всей длине волос. Можно смело оставлять масляную маску на ночь.

Дрожжевая

Дрожжи – источник витаминов группы В, биотина, важных минералов и аминокислот. Регулярное применение масок на их основе делает сухие ломкие волосы мягче и эластичнее, они приобретают живой блеск. Подойдет любой вид дрожжей: сухие, в брикете, пивные. В любом случае важно, чтобы они прошли процесс интенсивного брожения. Иначе дрожжевая маска не принесет должного эффекта, поэтому перед нанесением обязательно выдерживайте смесь в течение часа в теплом месте.

Подогрейте 3 ст. л. кефира на водяной бане и разведите в нем 2 ст. л. дрожжей. Подождите час, чтобы начался процесс брожения. Маска даст максимальный восстанавливающий эффект, если вы нанесете ее на ночь.

Яичная

Маски на основе яйца быстро преображают сухие волосы. В этом случае использовать рекомендуется только желток. Он очень богат жирными кислотами, лецитином, витаминами и микроэлементами. Обратите внимание, что яйца для приготовления маски должны иметь комнатную температуру.

Смешайте желток, 1 ч. л. жидкого меда и 0,5 ч. л. репейного масла. Перемешайте ингредиенты до состояния однородности. Нанесите смесь на волосы, от корней до концов, и держите не менее 30-40 минут.

Правила нанесения домашних масок для сухих волос

Маски принесут максимальную пользу волосам при соблюдении определенных рекомендаций:

Сухие волосы — что делать: почему волосы становятся сухими

Итак, у вас сухие волосы — что делать с этим, как вернуть их к норме? Для начала стоит разобраться, откуда пришла проблема. Давно ли вы боретесь с сухостью волос или встретились с такой проблемой недавно?

Волосы, как зеркало, точно отражают состояние организма. Credit: Rex by All Things Hair

Если же до недавнего момента ваши волосы выглядели иначе, нужно понять, что изменилось в последнее время. Может быть, вы покрасили волосы или стали чаще делать укладку с феном и утюжком? Или, возможно, только приехали с моря, где волосы подвергались негативному воздействию солнечных лучей и соленой воды? На самом деле, причин может быть множество.

Основные причины внезапной сухости волос

Смена привычных средств ухода за волосами.
Недавняя покраска волос, а также химическая завивка или химическое выпрямление волос.
Частые манипуляции с волосами (укладка, сушка феном).
Климатический фактор (солнце и ветер, травмирующие волосы летом, мороз — зимой).
Переезд в новый город или страну (вода, которой вы моете голову, может отличаться от места к месту). Кроме того, на состоянии волос сказывается общий стресс организма от переезда.
Смена диеты (нехватка полезных витаминов и минералов может повлиять на состояние и внешний вид волос).

Эти и другие факторы могут повлиять на внешний вид ваших волос. Итак, у вас сухие волосы — что делать?

Сухие волосы: лечение в домашних условиях

Во-первых, важно убедиться, что ваш ежедневный уход подобран специально для сухих волос.

1. Выбор подходящих средств для сухих волос

Стоит выбрать увлажняющие шампунь и бальзам с питательными и глубоко увлажняющими компонентами. Также не нужно забывать о необходимости использовать дополнительный уход. Например, увлажняющую маску для волос. Ее можно применять до трех раз в неделю.

Сухие волосы — что делать? Credit: Rex by All Things Hair

Совет редактора: к примеру, почему бы не попробовать легкий питательный шампунь TRESemm? Luminous Nutrition. Его формула с драгоценными маслами арганы и миндаля помогает глубоко питать и увлажнять волосы до самых кончиков, придавая им зеркальный блеск.

Легкий питательный шампунь TRESemm? Luminous Nutrition

Чтобы усилить эффект, стоит дополнить уход восстанавливающим кондиционером для волос TRESemm? Repair and Protect. Его формула с биотином работает с каждым волосом, восстанавливая его изнутри.

Кондиционер для волос восстанавливающий TRESemm? Repair and Protect

Какой еще шампунь против сухости волос можно выбрать?

6 рецептов очищения без сухости на любой вкус и кошелек. Credit: Rex by All Things Hair

На фото сверху вниз и слева направо:

2. Сухие волосы — что делать? Сушить правильно

Во-вторых, лучше снизить количество регулярных травмирующих процедур. Например, сушить волосы на воздухе, а не с помощью фена. А если вам все-таки необходимо сделать укладку (или вы хотите высушить волосы на солнце), обязательно стоит добавить в свою бьюти-рутину средства с термозащитой.

Термозащита помогает достичь баланса между трендовой укладкой и хорошим самочувствием ваших локонов. Credit: Rex by All Things Hair

3. Сухие волосы — что делать: менять все вокруг

Важно убедиться, что ваши волосы получают достаточно увлажнения из используемой вами воды и даже из воздуха вокруг. Ведь пересушенный воздух и жесткая вода могут значительно ухудшить состояние локонов. Возможно, придется установить дома увлажнитель воздуха, а в воду для мытья головы добавлять смягчители. Их можно приобрести в специализированных магазинах.

4. Смена диеты при сухости волос

Если волосы стали сухими и ломкими, необходимо восполнить баланс витаминов и минералов в вашем будничном меню. В первую очередь нужно добавить продукты, богатые витамином А, цинком и жирными кислотами.

Лучше разнообразить рацион блюдами с рыбой и морепродуктами, если нет на них аллергии. Также не нужно забывать об овощах и фруктах. Особенно о хурме, апельсинах, тыкве и капусте. Не стоит забывать и о кашах, например, рисовой, гречневой или овсяной. Ведь в крупах содержатся витамины, которые придают волосам блеск.

Подробнее о рационе для сухих волос можно прочитать в статье про диету и лучшие продукты для волос.

5. Всегда были сухие волосы — что делать?

Вы уже неоднократно прибегали к перечисленным выше советам, однако они не дали желаемого результата? Тогда, возможно, пора обратиться к врачу. Например, к трихологу. Он назначит необходимые обследования и поможет понять, почему у вас сухие волосы. Медицинских причин может быть немало: нарушение работы сальных желез, проблемы с эндокринной системой, гормональный дисбаланс, болезни ЖКТ и даже различные виды аллергий. Когда причина будет установлена, врач назначит необходимое лечение.

Народные рецепты масок для сухих волос — хорошее дополнение к основному лечению. Credit: Rex by All Things Hair

6. Сухие волосы — что делать? Домашние маски!

Впрочем, пока вы ждете результатов обследования, можно попробовать лечение сухих волос народными средствами. Сухие волосы — что делать с ними в домашних условиях? Например, приготовить маски для лечения по одному из популярных рецептов. На них можно найти реальные отзывы в интернете.

Правда, перед применением самостоятельно приготовленных масок стоит убедиться, что у вас нет аллергии на их компоненты. Для этого рекомендуется сделать тест на небольшом участке кожи и подождать некоторое время. Лучше всего предварительно проконсультироваться с дерматологом или трихологом.

Маска с кефиром для сухих волос

Эта универсальная маска проста в приготовлении. Для нее требуется лишь полстакана теплого кефира, который следует нанести на волосы. Спустя полчаса кефир нужно смыть с волос. Несмотря на легкость рецепта, маска действительно эффективна.

Маска с йогуртом для обезвоженных волос

Для второй кисломолочной маски потребуется немного больше времени и ингредиентов. В состав смеси входит стакан йогурта, свежевыжатый сок из одного апельсина и две столовые ложки муки или крахмала. Во-первых, все компоненты необходимо смешать между собой. Во-вторых, полученную кашицу надо нанести на волосы. Наконец, спустя двадцать минут маску нужно смыть.

Маска со смесью масел

Растительные масла отлично питают не только поверхность волоса, но и проникают в его структуру. Поэтому маска из масел — эффективный вариант для оптимального увлажнения и питания ослабленных и сухих волос. Для нее потребуется по одной столовой ложке оливкового, миндального и касторового масел. А также четыре капли масла иланг-иланга.

Компоненты необходимо смешать и подогреть на водяной бане. Полученный состав втирается в корни волос и затем распределяется по всей длине. Через час смесь нужно смыть с шампунем.

Сухие волосы — что делать? Нашли ответ на свой вопрос? Возможно, вам захочется узнать еще больше об уходе за волосами на Youtube-канале All Things Hair Russia.

Сухость, ломкость, секущиеся концы — все эти проблемы выходят на первый план летом, когда над нашими волосами начинают в полную силу издеваться солнце и ветер. Чтобы противостоять этим факторам, нужно знать несколько простых правил, о которых нам рассказал профессиональный стилист по волосам.

Делай раз

Летом кожа головы пачкается гораздо быстрее, чем зимой, и вместе с этим она может становиться более раздраженной. Главная задача шампуня — мягко и бережно очищать кожу головы. Мыть ее стоит по мере загрязнения, даже если это нужно делать ежедневно, так как кожное сало и грязь закупоривают поры, тем самым не пропуская кислород к луковицам. В результате чего волосы ослабевают.

Шампунь должен подходить вашему типу волос или быть универсальным. В идеале он должен содержать масла, протеин, кератин и экстракты трав.

Два, три

Если кондиционер работает на поверхности, то маска проникает в более глубокие слои волоса, питая, восстанавливая и укрепляя структуру. Использовать их стоит 1-2 раза в неделю.

Четыре

Защитный спрей для волос: Londa Professional, Botanicals Fresh Care, Biolage, Wella Professionals, FRAMESI, System Professional

Несмываемые средства можно наносить либо на сухие, либо на влажные, но отжатые полотенцем волосы. Они нужны для защиты и увлажнения волоса, способствуют легкому расчесыванию, не утяжеляют волосы.

Отдельно хочется отметить масла для волос, которые мгновенно улучшают их структуру, возвращая к жизни. И их можно использовать несколькими способами.

Нанести на сухие волосы за 10-20 минут перед мытьем головы — масло даст защитную пленку и волосы не пересушатся при мытье.
Отправляясь в отпуск, возьми с собой небольшой флакончик масла, который ты можешь носить с собой. Перед тем как идти на пляж, нанеси пару капель масла на волосы, отступая 5-10 см от корней, — оно защитит шевелюру от негативного воздействия соленой воды и солнца.
А после моря или бассейна лучше сделать процедуру глубокого ухода: добавь несколько капель масла в маску — оно выступит проводником и доставит все необходимые питательные компоненты в глубокие слои волоса.

Что касается летних укладок, то тут действует правило: чем меньше и проще, тем лучше. Фен, утюг, плойка приносят большой вред волосам, поэтому ими лучше не злоупотреблять. А если ты и собралась делать укладку, то вначале нанеси термозащитное средство, чтобы снизить негативное влияние высоких температур. И вообще, модные тенеденции вот уже несколько сезонов подряд говорят о том, что естественные укладки сейчас на пике. Поэтому дай волосам высохнуть самостоятельно — и твоя суперкрутая укладка готова!

Сухость волос – одна из распространенных проблем девушек, которая портит образ, и доставляет дискомфорт в виде обламывающихся кончиков и сечения. Рассказываем, почему волосы становятся сухими, какие процедуры иссушают локоны и как ухаживать за сухими волосами.

Диагностика и причины сухости

Сухие волосы – один из типов волос, характеризующийся повышенной ломкостью, сечением кончиков. Сухость может распространяться по всей длине или концентрироваться на концах.

Кроме указанных выше характеристик, сухие волосы лишены:

блеска;
мягкости;
эластичности.

При сухости по всей длине может наблюдаться мелкая перхоть, а также стянутость кожи головы и интенсивное выпадение волос.

Как определить сухой тип

Диагностика сухости проводится посредством осмотра и ряда экспериментов:

Причины сухости

Все причины сухости можно разделить на 5 больших групп:

Наследственные причины;
Сбои в работе организма;
Неправильный уход;
Частые процедуры по окрашиванию, химической завивке;
Климатические условия – высокая солнечная активность, жара, ветер.

Наследственность и сбои в работе организма

Несмотря на то, что это две обособленные причины сухости, мы объединим их в один раздел. Дело в том, что и той и другой проблемой нужно заниматься совместно с врачом, который выявит реальные причины и назначит адекватное лечение.

Дадим лишь краткую характеристику каждой проблеме.

Если сухость носит наследственный характер, то человек сталкивается с проблемой с раннего возраста. Сухие волосы сопровождают его на протяжении всей жизни, а уходовые процедуры не приносят результата. Изменить тип в этом случае будет сложно, поэтому любые схемы лечения следует использовать только под наблюдением трихолога.

Сбои в работе организма можно рассматривать, когда стержни стали сухими внезапно. На сухость может повлиять:

почечная недостаточность;
гипервитаминоз – превышение концентрации витаминов в организме;
хронические стрессы;
туберкулезная инфекция;
проблемы с ЖКТ.

В любом из перечисленных случаев сухость волосяных стержней сопровождается и другими симптомами, поэтому не ставь себе диагнозов самостоятельно, а обратись к врачу. Желательно идти сразу к трихологу – он соберет анамнез, назначит анализы и подберет лечение. Иногда трихолог направляет пациента к другому специалисту по типу проблемы. Если нет возможности попасть к трихологу, обратись к терапевту. В этом случае все дальнейшие действия будут направлены на исследование организма, и при обнаружении первопричины и грамотном уходе сухость пройдет сама собой.

Неправильный уход

Неправильный уход – одна из самых распространенных причин сухости. Среди всех возможных ошибок при уходе, самыми пагубными и провоцирующими сухость являются:

использование средств низкого качества, с агрессивным составом. Сухость усугубляют спирты, Диэтаноламин, Полиэтиленгликоль. При регулярном использовании средств с этими компонентами в составе волосы будут все более сухими и ломкими. Сушить стержни и кожу голову могут и некоторые жесткие ПАВы : Sodium Laureth Sulfate, Sodium Myreth Sulfate, с компонентами -TEA и –MEA, Magnesium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate;
неправильная расческа. Пластиковые расчески при уходе за волосами, особенно склонными к сухости, лучше не использовать - они усиливают ломкость волосяных стержней. Также стоит отказаться от металлических расчесок. Лучшим вариантом будут деревянные расчески и гребни из разного сырья – березы, можжевельника, бамбука;
постоянное температурное воздействие – использование выпрямителя, фена, термобигудей. Конечно, в идеале вообще отказаться от постоянного использования перечисленных выше инструментов, но если это невозможно – используй термозащитные средства, а фен или утюжок применяй на минимальной температуре, чтобы не жечь стержни;
злоупотребление сухими шампунями. Да, иногда это средство является настоящим спасением – всего несколько минут и прическа кажется намного свежее. Но есть у сухого шампуня и обратная сторона – при частом использовании сухой шампунь забирает не только жирность, но и влагу, а также разрушает волосяную кутикулу. В результате волоски секутся по всей длине, теряют блеск и из нормального или жирного типа переходят в сухой. Сухой шампунь – не альтернатива мытью и не может использоваться на постоянной основе;
любовь к тугим хвостам. Сильное напряжение в прикорневой зоне, а также неестественное направление корней и стержней, стимулирует сечение, сухость и обламывание стержней по всей длине.

О том, как правильно ухаживать за сухими волосами читай в конце статьи.

Частое окрашивание

Перманентными красителями, которые и используют для долговременного окрашивания, рекомендуется пользоваться не чаще одного раза в 6-7 недель, в идеале подождать подольше – 9-12 недель.

Климатические условия

Климатические условия – солнце, ветер, жара, влажность, влияют на состояние волос и могут повлиять на изменение их типа.

Также нужно знать, что негативно на состоянии прически сказывается вода из водоемов, особенно соленая, а также загрязнения воздуха в период разного рода промышленных выбросов.

Как бороться с сухостью

Работа по борьбе с сухостью должна быть комплексной – недостаточно просто поменять шампунь или надевать шапку на улице.

Процесс восстановления должен включать:

консультацию трихолога или другого специалиста, если имеет место сбой в работе организма;
пересмотр питания и его обогащение продуктами, богатыми витаминами, минералами;
изменение привычек в уходе – отказ или минимизация использования выпрямителя, фена, бигуди, а также соблюдение всех правил мытья;
изменение подхода к уходу – покупка подходящего шампуня, приобретение дополнительных уходовых средств – бальзама, маски, несмываемых средств.

Итак, по поводу обращения к специалисту мы уже говорили выше – если есть основания считать, что сухость вызвана внутренними причинами, обязательно иди к врачу.

Пересмотр питания

Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами – залог хорошего качества ногтей, кожи и волос.

Если волосы сухие, рекомендуется потреблять пищу, богатую:

витамином А – он стимулирует выработку эластина и коллагена. Найти его можно в печени и шиповнике;
витамином Е – добавляет мягкость и блеск. Содержится в крупах и куриной печени;
витаминами группы B – B5, B6, B7, они влияют на выработку коллагена, способствуют увлажнению стержней и их укреплению. Добавь в рацион яйца, молоко, орехи, жирную рыбу;

кремнием – он напрямую влияет на питание волосяных стержней. Содержится в овсяной крупе, бананах, рисе;
селеном – еще один компонент для усиления питания волосяных луковиц. Большое количество селена есть в грибах.

Также восполнить баланс витаминов можно витаминными комплексами, но их лучше принимать после консультации с врачом и сдачи анализов.

Изменение привычек в уходе

Говорить об уходе можно бесконечно – есть много тонкостей, правил и советов, которые помогут восстановить волосы и предотвратить их сухость.

Самые основные из них:

мой голову не чаще 1-2 раз в неделю, тем более что сухой тип спокойно выдерживает такие паузы и остается в нормальном состоянии. Некоторые трихологи и вовсе советуют мыть сухие волосы один раз в 10 дней, но для современных женщин это, конечно, пытка. При мытье с поверхности стержня смывается кожный секрет, выделяемый кожей головы. Этот секрет служит своеобразной защитой от внешних факторов – ветра, солнца, загрязнений;
если ты красишь волосы, то старайся проводить полноценное окрашивание от корней до кончиков не чаще 1-2 раз в год. В остальное время рекомендуется подкрашивать корни, чтобы сгладить контраст;
старайся не использовать фены, плойки и утюжки, но если необходимость есть – нанеси термозащиту. Важно – выпрямитель и другие виды плоек нельзя применять на влажные волосы, а струю воздуха фена при сушке нужно направлять по направлению роста волос;
не используй для мытья слишком горячую воду – ПАВы шампуня отлично работают в теплой воде. Вода высокой температуры сушит, вытягивая из стрежней влагу. Ополаскивать голову лучше прохладной водой – это стимулирует приток крови, что даст корням дополнительное питание;
не промывай длину. Откуда-то у наших девушек сформировалась привычка мыть всю длину шампунем, перебирая ее, как мочалку – волосы в мокром состоянии не менее хрупкие, а потому деформируются и ломаются. Правильнее будет мыть только корни– они всегда больше всего загрязнены. Пены, которая будет стекать с корней во время смывания, достаточно для очищения по всей длине. Незачем лишний раз травмировать химией и без того обессиленные локоны.

Пересмотр уходовых средств

Среди девушек бытует ошибочное мнение, что все шампуни, представленные на полках магазинов, льют из одной бочки, потому можно использовать любое средство вне зависимости от надписи на этикетке. На самом деле, хорошие шампуни проверенных марок имеют разницу, и заключается она не только в наличии или отсутствии дополнительных ухаживающих компонентов, но и в уровне кислотности.

Шампунь для сухих волос имеет уровень pH от 4,5 до 7. Такое средство будет нормализовать кислотность сухих волос, и приближать ее к оптимальному уровню 4,5-5,5. Если на сухих стержнях применять шампунь для жирных, эффект будет обратным из-за другого уровня pH.

Что касается состава шампуней – лучше избегать средств с агрессивными ПАВами и обратить внимание на мягкие моющие компоненты.

Лучше всего для подойдут шампуни с неионогенными ПАВ:

Decyl Glucoside;
Lauryl Glucoside;
Glyceryl Laurate;
Sodium Cocoyl Glutamate;
Sodium Lauryl Glucose Carboxylate.

Они могут дополняться катионными ПАВами, которые отвечают за кондиционирование и антистатический эффект:

Decyl Glucoside,
Lauryl Glucoside,
Glyceryl Laurate,
Sodium Cocoyl Glutamate,
Sodium Lauryl Glucose Carboxylate.

Ну а лучше всего, если в качестве ПАВ будут использованы ингредиенты натурального происхождения:

Sapindus Mukorossi;
Saponaria Officinalis;
Annona Cherimola.

Это компоненты растительного происхождения с самым мягким очиняющим эффектом и минимальным уровнем вреда для волос.

Шампуни для сухих волос с хорошим составом:

Кроме шампуней обязательно дополняй уход бальзамом или смываемым кондиционером – он запечатывает чешуйки волоса, раскрытые шампунем. Желательно, чтобы бальзам был того же производителя, что и средство для мытья.

Ну и, конечно, периодически делай маски, которые дополнительно напитают корни и стержни, добавив им гладкости, эластичности и силы. Как и в случае с бальзамом, лучше использовать маску из той же серии, что и шампунь, но не каждый бренд предлагает настолько широкую линейку средств.

Если найти подходящую маску у производителя шампуня не удалось, присмотрись к средствам от:

Наносить маску нужно на чистые волосы после шампуня и выдерживать 3-5 минут или согласно инструкции производителя. Маска наносится только на длину, минуя корни.

Вопросы

Есть ли какие-то маски для сухих волос в домашних условиях – о них в статье ничего не сказано.

Рецептов домашних масок для сухих волос очень много – о них мы чуть позже напишем в отдельной статье. Сейчас же предупредим, что домашние рецепты не всегда лучше покупных средств и в некоторых случаях могут только усугубить проблему. Выбирая рецепт в интернете, ориентируйся не только на комментарии, но и на здравый смысл – иногда рецепты выходят за его границы. Однозначно можно сказать, что для сухих стержней противопоказаны маски на основе красного перца, любых кислот, горчицы. Допустимы средства с использованием масел высокого качества.

Если волосы одновременно жирные и сухие, как за ними ухаживать?

Если жирные волосы и сухие кончики, то это смешанный тип волос. Он требует другого ухода, так как необходимо удовлетворить потребности по сути двух типов – сухого и жирного. Уместить полную систему ухода в комментарий сложно, но если в двух словах:

при очищении особое внимание уделяй корням, игнорируя кончики – они и так сухие и лишний раз их тревожить не нужно;
шампунь выбирай с экстрактами или маслами цитрусовых, ромашки, календулы. Подойдут также средства с глиной;
обязательно делай маску на длину, но не трогай корни – они будут еще больше жирниться.

Как часто можно использовать сухой шампунь, если есть проблема сухости?

Сухой шампунь рекомендуется применять только в экстренных случаях, когда других вариантов нет. Нельзя злоупотреблять средством, так как оно не заменяет полноценного мытья и негативно сказывается на состоянии волос.

Сухие кончики, но при этом все остальная длина нормальная и корни не жирнятся. Какой это тип волос?

По описание больше похоже на нормальные волосы – они могут слегка сохнуть на концах. Для устранения сухости подбери грамотный уход и периодически подстригай кончики – примерно 1 раз в полгода.

Читайте также: