Как сделать так чтобы волосы на ногах росли быстрее

Добавил пользователь Владимир З.
Обновлено: 29.08.2024

Современные учёные пытаются понять, почему рост волос замедляется. И небезуспешно работают в этом направлении. Благодаря новым открытиям в этой области женщины могут позволить себе быстро отрастить густые и здоровые волосы.

Скорость роста волос составляет не более 2 см. за месяц. Но такие показатели — это скорее идеал, чем реальность, чаще всего процесс снижен до 1 см.

Причинами замедленного роста волос может быть приём, каких-либо лекарственных препаратов, стресс, агрессивная окружающая среда (холод, палящее солнце), либо генетическая предрасположенность и целый список других причин, в том числе болезни и нарушения обменных процессов.

Но одной из самых распространенных причин медленного роста волос становится недостаток витаминов и микроэлементов. Если причина именно в этом, то нужно подобрать курс витаминов для роста волос, придерживаться инструкции.

Лучшие витамины для роста волос

Какие комплексы витаминов признаны самыми лучшими по и эффективными для роста волос, мы рассмотрим далее:

Lady’s Formula. В линейке данной фирмы несколько комплексов. Именно витамины из этой серии чаще всего рекомендуют для ускорения роста волос врачи трихологи.

Пивные дрожжи , которые продаются в любой аптеке, также могут дать хороший эффект. Их можно приобрести как в чистом виде, так и с различными добавками.

Ухаживайте за своими волосами комплексно. Делайте 2 раза в неделю питательные маски, правильно подбирайте шампунь и бальзам и, конечно не забывайте баловать свои волосы витаминами для роста волос. Именно в этом случае ваши волосы долго будут оставаться густыми и здоровыми.

Знаете ли вы, что красота, длина и здоровье наших волос напрямую зависит от кровоснабжения кожи головы? Ведь именно кровь приносит к волосяным луковицам питательные вещества и кислород.

На помощь приходит несложный массаж головы, который вполне можно делать самостоятельно дома. Он не только стимулирует прилив крови, но и нормализует работу сальных желез, что способствует естественному увлажнению волос. При массаже отшелушиваются мертвые клетки эпидермиса, и ткани легче насыщаются кислородом. Кроме того, массаж головы славится как эффективный антистресс.

В норме половое созревание начинается у девочек в возрасте с 8 до 13 лет, у мальчиков немного позже — с 9 до 14 лет. Запускают этот процесс гормоны, которые вырабатываются в гипоталамусе и гипофизе: ГТРГ, ЛГ, ФСГ.

На то, когда именно начнет взрослеть мальчик или девочка, влияет множество факторов. Немалую роль играет генетика. Если у родителей половое созревание начиналось рано, то скорее всего и у ребенка это произойдет раньше, чем у других детей. И наоборот. Что интересно, такая закономерность чаще прослеживается у пап и сыновей.

— Также на процесс полового созревания влияет то, как протекала беременность и проходили роды, были ли какие-то осложнения, какие препараты принимала мама во время беременности и кормления грудью, как рос и развивался ребенок после рождения, чем болел, какие у него были физические нагрузки, подвергался ли он стрессу.

Врач также обращает внимание на проблему ожирения среди современных детей. Перебор веса негативно сказывается на половом созревании: оно может начинаться слишком рано или, наоборот, поздно. Есть и еще один негативный момент:

— При избыточном весе возникает дисбаланс между женскими и мужскими гормонами — эстрогенами и андрогенами, а это чревато последствиями. Перевес в сторону мужских гормонов у девочек может вызвать нарушение менструального цикла и избыточный рост волос по телу. У мальчиков с лишним весом может наблюдаться снижение количества мужских гормонов, что будет тормозить процесс полового созревания.

Встревожить родителей должна и обратная ситуация, когда подростки садятся на жесткие диеты.

— Дефицит или резкая потеря веса могут приводить к нарушению полового созревания. А ведь это влияет на фертильную функцию, то есть возможность стать родителями в будущем, — объясняет доктор.

Признаки полового созревания у мальчиков

Благодаря активной выработке тестостерона примерно с 9 лет у мальчиков начинается взросление. Первый признак — это увеличение яичек в мошонке. Далее в возрасте около 10-11 лет у ребенка проявляется лобковое и подмышечное оволосение. В 12-13 лет увеличивается мужской половой орган — сначала в длину, а потом в толщину.

Стандартная схема взросления у мальчиков такая: сначала — увеличение яичек, затем — активный рост волос и увеличение полового члена. Если последовательность другая, родителям нужно обратиться к детскому эндокринологу. Врач выяснит, норма это или патология.

— Отдельно стоит сказать про первые поллюции — непроизвольное семяизвержение, которое чаще всего происходит по ночам в возрасте 13-15 лет. Это норма и одно из проявлений полового созревания. Родителям не стоит беспокоиться на этот счет. Но нужно подготовить ребенка к таким изменениям в его теле, чтобы он заранее имел об этом представление.

В 13-15 лет у мальчиков появляются зачатки усов и бороды. Это единичные мелкие волосы, больше похожие на пушок. Лишь к 16-20 годам они становятся жестче и превращаются в мужскую щетину.

Кроме активного роста волос и изменения половых органов у подростков в 13-15 лет происходит скачок роста: мальчики начинают расти на 8-12 см в год. Через 3-4 года скорость роста снижается.

Признаки полового созревания у девочек

Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно с 8 лет у девочек начинается половое созревание. В норме сначала происходит увеличение молочных желез, затем — активный рост волос в районе подмышек и лобка.

— Если родители заметили, что у девочки не увеличиваются молочные железы, зато есть лобковое и подмышечное оволосение, то лучше обратиться к врачу. Это может быть связано с усилением выработки андрогенов (мужских гормонов).

Примерно с 11 до 13 лет у девочек обычно начинается менструация. Как правило, перед этим появляются светлые, некровянистые выделения, а также могут быть боли внизу живота.

— Длительность первых менструаций может варьироваться от 3 до 7 дней, а наступают они через 21-40 дней. Важно понимать, что менструальный цикл у девочек устанавливается не сразу. В течение 2-3 лет после начала первой менструации могут происходить сбои. Это нормально. Но если после первой менструации прошло уже более 3 месяцев, а следующая так и не наступила, нужно обратиться к гинекологу или эндокринологу.

Обильность и болезненность менструации зависит от разных факторов: питания, болезней, наследственности. Эти вопросы нужно обсуждать индивидуально с врачом.

Параллельно у девочек появляются вторичные половые признаки: увеличение размеров таза и перераспределение подкожно-жировой клетчатки по женскому типу (отложение жира на ягодицах и бедрах). Об этом важно рассказать девочке, чтобы она не испугалась того, как меняется ее фигура.

— Но важно следить за питанием, потому что в этот период у подростков повышается аппетит, — предупреждает медик. — Если девочка начинает активно есть углеводную пищу, может происходить чрезмерный набор веса, что чревато комплексами и проблемами со здоровьем.

Половое развитие не по возрасту может быть признаком серьезного заболевания

Если первые признаки полового созревания появляются у девочек ранее 8 лет, а у мальчиков — ранее 9 лет, то говорят о преждевременном половом развитии (ППР). В таком случае нужно сразу же обращаться к эндокринологу. Аналогично и в случаях, когда половое созревание не началось до 13-14 лет.

Что может быть причиной преждевременного полового созревания или его задержки? На самом деле факторов много: опухоли головного мозга, яичников, надпочечников, патология щитовидной железы (гипотиреоз), генетические заболевания.

Обращая внимание на признаки полового созревания у детей, родители могут проследить, все ли в порядке у ребенка со здоровьем. Кроме того, важно владеть темой, чтобы вовремя обсудить ее с ребенком. Именно родители должны рассказывать детям, как меняется их тело в период взросления, убеждена доктор.

Проблема удаления нежелательных волос возникает как у женщин, так и у мужчин. Однако регулярное бритье не только не помогает решить эту задачу, но и приводит к раздражениям кожи и появлению жестких волосков. Современная косметология предлагает различные виды эпиляции и депиляций, благодаря которым удаление волос навсегда или долгий период стало возможным.

Виды эпиляции

Перед тем, как записываться в салон на удаление нежелательных волос, нужно заранее изучить некоторые нюансы.

Не все знают, что такое эпиляция и депиляция, и какова между ними разница. Первый метод направлен на разрушения луковицы, вследствие чего волосы на ногах и других частях тела перестают расти. Депиляция подразумевает борьбу с волосяным покровом без нанесения вреда корням, отчего щетина появляется через 2-3 недели.

Самостоятельная депиляция дома вполне допустима. На сеанс эпиляции же рекомендуют ходить только в салоны к сертифицированному косметологу по аппаратному удалению.

Учитывая разницу, выбор типа удаления зависит от желаемой продолжительности результата и отсутствия противопоказаний:

Виды аппаратных эпиляций:

лазерная — с помощью лазерных излучений;
фотоэпиляция — происходит облучение тепловой энергией при помощи световых лучей;
электроэпиляция — разрушают луковицы благодаря воздействиям электрического тока;
ультразвуковая эпиляция — применяют ультразвуковые волны;
элос-эпиляция — совмещает воздействия лазером, электрическим зарядом и теплом.

Виды депиляции:

химическая — использование специальных кремов;
биоэпиляция — воском или сахарными смесями;
выщипывание — используют пинцеты или машинку-эпилятор;
бритье — самый быстрый и самый недолговечный способ депиляции с помощью бритвы.

Лазерная эпиляция

Наиболее популярный и эффективный вид эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда, в том числе и на лице. Заключается в том, что благодаря меланину в составе, волоски поглощают свет лазерного луча, преобразуют его в тепло и пропускают по всей своей длине. Под воздействием тепла фолликулы разрушаются, как и питающие их сосуды. После волоски погибают, оставаясь на 2-3 недели в коже, а затем выпадают.

Выдергивать, выщипывать или сбривать оставшуюся растительность категорически запрещено.

Плюсы лазерного удаления растительности:

долговременный результат;
скорость процедуры;
не причиняет боль;
воздействия лазера безопасны для организма;
подходит для интимной эпиляции;
эпиляция лазером воздействует непосредственно на растительность, но не на кожу.

Минусы:

высокая стоимость (один сеанс будет стоить в среднем 2500 руб.);
удалить ненужный покров сразу не удастся;
для полного избавления от растительности проводятся от 4 до 12 сеансов, по одному в месяц. Точное количество процедур назначает мастер по лазерной эпиляции.

Показания

Данный вид эпиляции подходит практически каждому благодаря нескольким типам лазера, отличающимся длиной волны и степенью нагрева:

александритовый — для темных волосков и светлой кожи. Главное достоинство — пушка после процедуры не остается. Чаще используются, чтобы удалить волосы на лице у женщин или у мужчин;
диодный — используют на дерме любого цвета. Считается одним из самых безопасных способов удаления ненужных волос. После первой процедуры волосок выпадает через 1,5-2 недели;
неодимовый — рассчитан на светлую и темную кожу. Один из оптимальных методов аппаратной эпиляции для удаления седых, рыжих и светлых волосков на ногах, с зоны подмышек и других зон. Лазеры полностью разрушают луковицу.

Необходимая длина пушка для проведения сеанса лазерного удаления — 5 мм. Световым лучом убирают волосы на ногах, руках, животе, в зоне бикини. Также возможно удаление волос на лице лазером. Поэтому лазер считается самым удачным способом, как удалить волосы на теле.

Противопоказания

Несмотря на безвредность, имеются противопоказания при лазерной эпиляции:

беременность;
лактация;
варикоз;
образования (доброкачественные и злокачественные);
сахарный диабет;
иные заболевания эпидермиса.

Восстановительный период

Обычно после лазерного удаления нет строгого реабилитационного периода. Первые 4-7 дней необходимо воздержаться от солярия или принятия солнечных ванн. Недели 2 перед выходом на солнце обязательно применяются кремы против загара на эпилированных участках.

Видио о лазерной эпиляции

Как следует подготовиться

Чтобы избавиться от нежелательных волос на теле, перед посещением мастера проводят предварительную подготовку:

за три месяца до удаления запрещено прибегать ко всем видам эпиляции или депиляции, за исключением бритвы;
длина щетины должна быть не менее 5 мм;
любые очищения дермы скрабами и пилингом прекратить за месяц до сеанса;
перестать загорать и посещать солярий за 2 недели до процедуры.

Ультразвуковая эпиляция

Еще один из аппаратных методов, как избавиться от волос на теле навсегда или долгое время. Заключается в том, что ультразвуковое излучение вызывает разрушения фолликула, и волосы на ногах и других местах отмирают.

Процедуры проводятся от 20 до 50 минут:

сначала дерму обрабатывают антисептиком, после чего удаляют нежелательные волоски воском;
наносят гель, поражающий луковицу;
с помощью ультразвука воздействуют на корни, отчего рост щетины замедляется, и волны разрушают волосяные фолликулы.

Основные преимущества ультразвукового удаления — невысокая стоимость, безболезненность и отсутствие предварительной подготовки. Единственное условие — длина покрова должна быть от 3 мм. Таким способом можно проэпилировать все тело, в том числе и труднодоступные места. Отсутствуют ограничения по типу волоса и кожи.

Из минусов стоит отметить частоту процедур. Для достижения желаемого результата эпиляцию проводят один раз в 4 недели на протяжении 7-12 месяцев. В дальнейшем для поддержания эффекта процедуру назначают один-два раза в год.

Электроэпиляция

Немного устаревший, но все равно востребованный метод, как избавиться от нежелательных волос. Суть электроэпиляции в том, что на фолликул воздействуют током, поочередно вводя тончайшую иглу под кожу в каждую луковицу. Из-за разрядов она разрушается и погибает. После мертвые волоски удаляются пинцетом.

Электрическую эпиляцию проводят от 40 минут до 6 часов в зависимости от площади участка. Для полного устранения растительности назначается 4-10 сеансов. Перед процедурой покров должен быть не менее 3 мм.

Электро эпиляция подходит для любого типа растительности. С ее помощью мастера удалят на лице волосы, ногах и руках. Однако лишняя растительность в интимной зоне навсегда таким способом не удаляется.

Недостатки:

высокая цена;
болезненные процедуры — обязательно вводится обезболивающий препарат;
воздействия электрического тока безвредны;
появляются тонкие корочки после сеанса, которые нельзя ковырять;
раздражение;
возможные осложнения в виде шрамов или рубцов.

Первые две недели после удаления запрещены сауна, солярий, солнечные ванны, горячий душ или ванна, спорт и прочие занятия, вызывающие потоотделение. Нельзя носить синтетику или слишком узкую, натирающую кожу, одежду первые 14 дней.

Элос-эпиляция

Смешанный тип, подходящий для тех, кто не знает, как навсегда избавиться от волос на лице. Эпиляция подразумевает сочетание светового луча и разряда тока. Такой двойной удар быстрее убивает луковицу. От этого волоски слабеют, растут тонкими и светлыми, а после перестают появляться вообще.

Как и прочие виды эпиляции, элос процедура не избавляет от растительности за один сеанс. Но сколько нужно процедур для полного удаления? Для гладкой кожи требуется от 5 до 10 удалений, по одному в 30 дней. Длина покрова должна быть не менее 5 мм.

Преимущества:

длительный результат;
удалять нежелательный покров не больно;
подходит для загорелой дермы.

Недостатки:

высокая цена;
требуется несколько сеансов;
несовместима с другими видами эпиляции;
появление легкого отека по окончанию.

5 дней после процедуры запрещено заниматься спортом, посещать солярий, сауну, бассейн. 20-30 дней нельзя находиться под прямыми солнечными лучами.

Фотоэпиляция

Данный метод напоминает лазерный эпилятор. Здесь суть такая же — на волос оказывают световое воздействие. Разница лишь в том, что за одну фото вспышку охватывается большая зона, нежели во время лазерного облучения.

К положительным моментам относят:

короткий сеанс;
длительные эффекты;
мастера удаляют волоски почти без боли;
подходит для любой зоны.

Из недостатков выделяют:

высокую стоимость;
продолжительный курс;
плохо борется со светлой растительностью;
вызывает раздражение;
при удалении нежелательных волос на лице не разрешено использовать косметику первые дни.

Первую неделю после сеанса запрещены солярий, прямые солнечные лучи, сауна, бассейн.

Кремы-депиляторы

Химической депиляции отдают предпочтение многие девушки потому, что этот метод безболезненный и недорогой. Он помогает с тем, как избавиться от волос на лице, руках и ногах у женщин и у мужчин в домашних условиях. Подходит для любой длины волосков.

Крем тонким слоем нужно нанести на кожу, после чего состав активных веществ разрушает структуру надкожного волосяного стержня. Через 3-10 минут (в соответствии с инструкцией) омертвевшую растительность удаляют специальным шпателем или губкой.

К сожалению, крем не воздействует на саму луковицу. Поэтому результат недолговечен — держится всего 7-10 дней. Однако крема подходят для любого типа волос и кожи, и не противопоказаны беременным.

Химическую методику удаления запрещено использовать для депиляции глубокого бикини, чтобы не травмировать слизистую. Избегать попадания на родинки, бородавки и прочие повреждения кожи. Еще одно противопоказание — наличие аллергических реакций. После депиляции не разрешается посещать сауну, солярий и принимать солнечные ванны в течение 2-3 дней.

Запрещено использовать крема, чтобы удалять волоски, чаще 1-2 раз в 7 дней, поскольку состав нередко вызывает аллергию.

Смесь воска используется для любых частей тела, в том числе и лица. Депиляция воском довольно простая и ее можно проводить дома. Но как правильно делать эпиляцию воском в домашних условиях?

Перед началом сеанса кожу необходимо очистить без использования скрабов, высушить, нанести тальк или присыпку, чтобы не травмировать кожу. Длина покрова — не меньше 0,5 см.

Перед ваксацией нельзя загорать минимум три дня.

На подготовленный участок тела нанести воск, который обволакивает растительность. Воску дать застыть, затем наложить бумажную полоску. Ее удаляют резким движением против роста волос, вырвав их с корнем. После кожу обрабатывают успокаивающим лосьоном или маслом. Результат держится около трех недель.

Другой вариант ваксации — горячим воском. Он тоже направлен на то, чтобы удалить ненужную растительность с корнями. Горячую восковую депиляцию проводят идентично классической, с той лишь разницей, что воск уже нагревают до 50°С. Этот метод устранения лишних волосяных стержней подходит для всего тела. Подмышки и зону глубокого бикини горячим воском также разрешено депилировать.

Восковую эпиляцию относят к типу болезненных процедур и вызывающих раздражение. Чтобы свести к минимуму неприятные последствия, первоначально надо изучить, как делать депиляцию воском в домашних условиях. И тогда этот способ станет прекрасным решение, как избавиться от волос в интимных местах в домашних условиях.

Шугаринг

Еще одна процедура депиляции, отличающаяся простотой и эффективностью. Это идеальный способ, как удалить волосы в интимных местах, ногах или лице в домашних условиях. Шугаринг-пасту можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно.

Тем, кто решился на эксперимент с готовкой, следует быть готовым к долгому процессу. Домашняя смесь редко получается с первого раза, поэтому сэкономить на продуктах врятли удастся.

Техника сахарной депиляции схожа с васкацией. Перед началом сеанса растительность отращивают, как минимум на 5 мм. Очищают и высушивают кожу, наносят тальк. Пасту разминают в руках, пока она не станет мягкой. После наносят на кожу против роста волос и срывают резким движением по направлению роста. Обрабатывают успокаивающим лосьоном. Дерма будет гладкой около трех недель.

После депиляции сахаром нельзя посещать сауну, спортзал, принимать солнечные ванны два-три дня. Противопоказания к шугарингу отсутствуют, за исключением индивидуальной непереносимости.

Бритье и щипцы

Самый дешевый и простой из безболезненных способов депиляции, но, увы, самый непродолжительный. Волосок удаляется лишь с поверхности кожи, не нанося вреда корням. После использования бритвы щетина появляется уже на следующий день, а у некоторых и через 12 часов. При этом после каждой процедуры волоски становятся жестче, крепче и темнее. Частое бритье может вызывать раздражение кожи, и чревато порезами и ссадинами. Поэтому бритва — не лучший метод, как убрать волосы на руках или с лица.

Использование щипцов — метод более долгий, нежели бритва, поскольку позволяет с корнем удалить нежелательную растительность. Но и результат лучше — гладкую кожу получают, как минимум неделю. Кроме того, выщипывание приводит к частичному разрушению луковицы, однако вызывает раздражение и провоцирует появление вросших волос. Это самый простой способ, как удалить волосы на лице в домашних условиях.

Машинка-эпилятор

Надолго избавят от волос на ногах в домашних условиях эпиляторы. Метод удаления схож с использованием пинцета. Эпиляторы защипывают нежелательный волосок и вырывают с корнем, тем самым частично разрушают фолликул. Способ намного быстрее, чем щипцы, ведь процесс происходит автоматически. Из плюсов — большая экономия на салонных депиляциях.

Из недостатков эпилятора — высок риск получения проблем с вросших волоском, особенно при неумелом обращении с аппаратом. Также к минусам относят громкое жужжание, раздражение, травмирование или прищипывание кожи при неправильном использовании.

Для различных зон тела нужны определенные насадки электрического эпилятора.

Народные средства

Помимо современных способов удалить нежелательные покровы, некоторые женщины предпочитают старинные домашние рецепты. Выполнив все правильно, можно избавиться от волос на теле навсегда в домашних условиях, сэкономив приличную сумму. Но сколько процедур нужно, чтобы удалить растительность у женщин в домашних условиях? Все зависит от индивидуальных характеристик волоса и организма.

Использование народных способов удаления лишних волосков следует проводить очень осторожно — они могут вызвать аллергию, привести к ожогу и другим осложнениям.

Наиболее распространенные и безопасные рецепты, как сделать эпиляцию в домашних условиях:

Некоторые рецепты предлагают методику разрушения волосяных луковиц перекисью или используя марганцовку. Такие методы избавления от ненужных волосков довольно опасны — неправильные пропорции становятся причиной болезненных травм кожи.

Мнение эксперта

Советы и рекомендации

Перед тем, как делать выбор в пользу той или иной процедуры, каждая женщина должна проконсультироваться со специалистом. Он подберет конкретный вид эпиляции в зависимости от типа волоса, кожи и при возможных противопоказаниях.

Обладателям чувствительных кожных покровов лучше выбрать более щадящую энзимную эпиляцию. Энзимный метод безопасен. Способ энзимной депиляции подразумевает удаление нежелательных волосков химическим составом.

Еще один важный совет — проводить сеансы нужно регулярно, без пропусков. Иначе все попытки избавиться от волос на теле навсегда или долгое время будут впустую.

Эффективных методов, как избавиться от волос на теле навсегда современная косметология предлагает множество. Подобрав походящий и пройдя весь курс, с соблюдение предварительной подготовки и дальнейшего ухода, результаты, в виде гладкой кожи и отсутствии регулярного бритья, не смогут не порадовать.

Читайте также: