Как сделать сексуальное лицо мужчине

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 18.09.2024

Когда я была моложе, мне нравились высокие, стройные и темноволосые мужчины. Но сейчас мне 52 года, и я не могу сказать, что у меня есть любимый типаж. Меня скорее тянет к мужчинам, которые излучают уверенную сексуальность. Но что помогает мужчине находиться в ореоле вот этой самой уверенной сексуальности?

Я начала вспоминать всех мужчин, от которых у меня дрожали коленки и бежали мурашки по телу. У одного даже самая обычная футболка так волнующе облегала тело, что я могла думать только о его торсе… Второй так смотрел на меня, что этот взгляд я не могу забыть до сих пор.

И все же чаще я вспоминаю совершенно другое. Характер, манеру себя вести… Вот из-за чего мне всегда хотелось смахнуть на пол все тарелки и бокалы, лечь на стол и притянуть его к себе. Сильно звучит? И я решила составить список качеств, ради которых я готова проделать все это.

1. Сила

Я говорю сейчас не о количестве отжиманий, которые он может сделать за два подхода. Хотя, конечно, мускулы и упругий пресс еще никому не вредили. Я говорю о внутренней силе, о невидимом стальном стержне.

2. Уязвимость

Если мужчина не показывает уязвимость, он не может быть сильным. Это значит, что он не стесняется говорить женщине о своих желаниях, страхах, о своих чувствах к ней. Он не боится признать свою вину, просить прощения и оказаться неправым. Без абсолютной искренности — с обеих сторон! — нельзя достигнуть интимности. А именно эта интимность превратит обычный секс в занятия любовью.

3. Цельность

4. Интеллект

Я говорю о мужчине, который знает и умеет больше меня. С которым интересно говорить, спорить, слушать его мнение. Серьезно, меня не волнует его рост и цвет волос — если он очарует меня своим интеллектом, желание не заставит себя ждать.

5. Чувство юмора

Мужчина без чувства юмора — это как если бы в душе внезапно закончилась горячая вода. Я не представляю, как можно общаться с очень серьезным, понимающим все буквально и редко смеющимся мужчиной. Я считаю, что интеллект и чувство юмора крепко связаны друг с другом.

Умный человек понимает намеки и умеет находить светлые, точнее, смешные стороны даже в самой безвыходной ситуации. Но тут важно еще и совпасть чувством юмора с предполагаемым партнером. Если меня не смешат его шутки, а его — мои, то никакая сила любви не способна будет удержать нас вместе.

6. Теплота

Невозможно постоянно пытаться достучаться до человека, который закрылся в себе и не подпускает никого ближе чем на метр. Это изматывает. Сострадание, эмпатия, улыбка и возможность посмеяться над проблемами вместе — все это раскрывает чувства. Поверьте, доброта очень сексуальна.

7. Щедрость

Нет ничего более асексуального, чем скупость. Причем скупец может быть скуп не только на деньги, но и на чувства. И хотя неуемная раздача средств — и эмоций — указывает на отсутствие самоконтроля и низкую самооценку, подсчет каждой копейки и экономия чувств демонстрируют, что человек ни во что не ставит своего партнера.

На своем опыте я убедилась, что скупые мужчины так же скупы и на ласки в постели. Щедрый партнер не только не пожалеет денег на прекрасный букет просто так, но и будет отдавать вам всего себя в постели.

8. Нежность

Это любые проявления теплоты. Это легкий поцелуй в шею, когда я мою посуду, а он проходит мимо. Это когда он гладит мою коленку под столом или подбадривает меня, когда мы разговариваем с его друзьями за ужином. Когда он кладет голову мне на грудь просто потому, что ему так удобнее сидеть рядом со мной и смотреть кино. Мужчина, который любит прикосновения ради них самих, а не ради секса — вот это сексуально.

9. Осознанность

Не так давно мне нравились амбициозные мужчины, но это прошло. Со временем я поняла, что многие амбиции нельзя назвать настоящими. Чаще всего их рождают неуверенность в себе, алчность и агрессия, которые, согласитесь, вообще не возбуждают.

Осознанность — это способность быть внимательным во время самых сложных и болезненных жизненных ситуаций. Когда мужчина остается спокойным перед лицом всех невзгод, которые ему приготовила судьба, когда ни одна неудача не может сбить его с намеченного пути — вот тогда у меня подгибаются коленки.

10. Партнерство

Единственное место, где я хочу подчиняться, — спальня. И то только по моему желанию. В остальных же случаях мне нужен мужчина, который не будет пытаться мною командовать, кто понимает важность компромиссов, взаимопонимания и уважения. У меня нет свободного времени, чтобы тратить его на мужчину, который хочет доминировать, просто чтобы почувствовать себя мачо.

11. Уверенность в постели

Настоящая уверенность никак не связана с размером пениса, виртуозностью поз и продолжительностью секса. Это общая атмосфера в спальне, которую создает он. Это не доминирование, а авторитет. Его желание понимать язык моего тела, подмечать малейшие перемены в моем дыхании, смотреть мне в глаза в самый нужный момент.

С ним я не боюсь быть открытой, уязвимой, потому что чувствую себя невероятно желанной. От мужчины, который знает не только то, чего он сам хочет в постели, но и чего хочу я, у меня восторженно замирает сердце.

Большинство этих пунктов не приходили мне в голову, когда мне было двадцать. Тогда мне нравились богатые бизнесмены на крутых спортивных машинах, с дорогими ресторанами и подарками. Но с годами я поняла, что все это недолговечное и наносное — деньги заканчиваются, и человек меняется. Неоспоримый плюс моего возраста — я наконец-то понимаю, какого мужчину я хочу видеть рядом с собой.

Хотите раскрыть свою сексуальность? Полюбить себя и повысить самооценку? Думаете, что вы непривлекательны для мужчин? Мы уверены, в вас огромный потенциал женственности. Вы откроете его в себе, прочитав 5 секретов сексуальности.


Хотите раскрыть свою сексуальность, но не знаете, с чего начать? Построить гармоничные отношения с мужчиной? Ищете хорошие женские курсы, а вокруг одна мудроженственность? В этой статье мы поделимся простыми и эффективными способами, как стать сексуальной, и расскажем, как влюбить в себя мужчину вашей мечты.

В статье расскажем:

Лень читать статью? Запишитесь на Лучшие женские курсы и тренинги в Санкт-Петербурге и раскройте свою сексуальность вместе с квалифицированными преподавателями.


Принято считать, что сексуальность связана с умением привлекать и удерживать мужчину, а сексуальная женщина — обладательница форм барби в обтягивающем платье. Но это в корне неверно.

Сексуальность формируется в голове. Отсутствие сексуального образования, ханжеское общество, табуирование темы секса, детские травмы, родители, которые указывают, как надо жить, и многие другие факторы закладывают в нашу психику искажённое представление о сексуальности. Потом это всё шлифуется установками общества о том, что женщина что-то кому-то должна.

Весь этот ворох установок и убеждений приводит к тому, что мало кто понимает, что такое сексуальность, зачем она нужна и как её раскрыть.

Поэтому вместе со специалистами Центра сексуального образования мы решили разобраться в этом вопросе.

Сексуальность не имеет отношения к сексу

На самом деле имеет, но секс — это лишь маленькая составная часть сексуальности. Во-первых, сексуальность — это не про способ привлечения мужчины, а про внутреннее состояние в целом.

Человеческая сексуальность базируется на либидо. Что это такое?

как стать сексуальной

Из этого следует, что сексуальный человек, прежде всего, наслаждается собой и своей жизнью. Даже если в ней нет секса.

Во-вторых, вашу сексуальность чувствуют не только мужчины, но и все вокруг.


В-третьих, сексуальность — это образ жизни, это то, что вы чувствуете каждую минуту, а не только в определённые моменты.


Таким образом, вы станете сексуальной, если полюбите себя, будете наслаждаться собой и получать удовольствие от жизни. Как этого добиться?


Какие есть способы стать сексуальной

Сексуальность раскрывается через работу над собой и своей головой. Забудьте про раскрытие сексуальности через одежду, макияж и внешние атрибуты. Всё, что должен делать ваш внешний облик, это отражать ваше внутреннее состояние и быть уместным.

Если вы хотите сегодня надеть короткую юбку — надевайте. Чувствуете себя сексуальной в растянутой толстовке — никто не смеет сказать вам слово против.

как стать сексуальной

Неуверенная девушка в чулках, в которых ей явно неудобно, всегда будет проигрывать женщине в старых джинсах, но с огнём в глазах.

Поэтому лучшее вложение, которое вы можете сделать в свою сексуальность — хороший психолог. Вы можете загуглить сервисы по подбору психолога и выбрать специалиста, который будет отвечать вашей проблеме, бюджету и географическому положению.

Если пока что вам тяжело решиться на поход к психологу или есть другие ограничивающие причины, начните работу над собой самостоятельно.

Выше мы говорили о том, что быть сексуальной — это любить себя и наслаждаться жизнью.

Начнём с любви к себе. Есть много способов эту любовь развить и почувствовать. Расскажем про самые простые, но эффективные.

3 действенных способа полюбить себя

Вытащите наружу весь свой эгоизм и напишите этот список от чистого сердца, а потом честно ответьте себе, как часто вы делаете то, что вам действительно нравится.

Готово! Теперь перед вами список того, что нужно внедрять в свою повседневную жизнь. И пусть весь мир подождёт.

2. Хвалите себя. Постоянно. Много. Хвалите себя за всё, что можете хвалить.

3. Примите своё тело. Любить себя в отрыве от своего тела невозможно, так что это важный пункт. Чтобы принять себя, рассматривайте себя обнажённой в зеркале и делайте себе комплименты. Кстати, можно применить способ похвалы из пункта выше и к телу тоже.


У кого-нибудь повернётся язык сказать, что Опра Уинфри не сексуальная?

Смещайте фокус внимания внутрь себя, ориентируйтесь на свои ощущения и давайте организму то, что он хочет.

Эти 3 нехитрых способа помогут вам стать ближе к себе и начать наконец относиться с любовью и заботой к самому дорогому человеку — вам самим.


Теперь поговорим о наслаждении жизнью. Оно непосредственно связано с любовью к себе, вы это почувствуете. На словах это легко, а на деле трудно, поэтому вот ещё несколько лайфхаков, чтобы сделать свою жизнь гармоничнее.

1. Подумайте о своих личных границах. Как часто вы делаете что-то, что нужно другим людям, а не вам? Почему вы это делаете? Это приносит вам счастье? Вы уверены, что это приносит вам именно счастье, а не одобрение?

Поиск одобрения окружающих — одна из самых опасных проблем, потому что этот путь уводит вас совершенно не к тому, чего вы хотите и что вам нужно. В итоге вы наслаждаетесь не своей жизнью, а жизнью других людей.

Что делать? Слать в пешее эротическое и делать то, что хотите вы. Это не те отношения, за которые стоит держаться.

Этот способ работает со всеми, кто пытается вами манипулировать.

Здоровый диалог — залог здоровых отношений.

как стать сексуальной

3. Замедляйтесь. Мы говорили о том, что сексуальный человек живёт в потоке расслабленности. Чтобы научиться этот поток чувствовать, надо научиться замедляться. Когда утром вы пьёте чай, делайте это медленно, в тишине, смакуя каждый глоток. Не проверяйте ленту инстаграма, там всё равно отфотошопленная жизнь. Дайте себе возможность хотя бы во время утреннего чая побыть с собой и сконцентрироваться на себе.


Черепашка никуда не спешит, будьте как черепашка

4. И последнее в списке, но не последнее по значимости средство по развитию любви к себе — медитация. Для начала вы можете просто каждый день концентрироваться на своём дыхании в тишине или под приятную музыку, минут 5-10 для начала вполне хватит.

Найдите в интернете медитации, где нужно идти за голосом коуча, который её проводит. В этом случае можно сразу искать медитации по различным темам: есть расслабляющие, есть тонизирующие, есть и отдельные медитации на раскрытие сексуальной энергии и так далее.

Чтобы все вышеперечисленные способы работали, нужно соблюдать 2 вещи:

1. Регулярность. Лучше делать каждый день по чуть-чуть, чем один раз много. Вы решили каждый день медитировать, а потом вам стало лень и вы неделю этим не занимались, а в воскресенье медитировали целый час? Запомните: каждый день по 10 минут — работает, один раз в неделю, но час — не работает.

Как только вы начнёте работу над собой, вы перестанете быть удобной, начнутся конфликты. Только от вас зависит, скатитесь вы обратно в зависимость от других, или начнёте жить полной жизнью.


Птичка может потерпеть, а вы — не птичка, вы не можете.

Итак, вы полюбили себя, начали насыщенную жизнь, все токсичные люди обходят вас стороной, и вы готовы к здоровым отношениям. Так как сексуальность всё-таки часто связывают с противоположным полом, и игнорировать отношения такого рода глупо, то мы не могли не затронуть эту тему.

Как завоевать внимание мужчины?

Начать нужно с того, что отношения вам нужны не потому что часики тикают, а для удовольствия. Да, бывают конфликты и кризисы, это нормально, но базой ваших отношений должно быть удовольствие, спокойствие и принятие. Когда вы это понимаете, вы можете строить отношения.

Когда вы готовы покорять мужские сердца, помните, что волшебной таблеткой в этом процессе является тот самый диалог, о котором мы говорили ранее. Потому что все люди разные.

как стать сексуальной

Несмотря на это, есть несколько общих правил, которые помогут вам обратить на себя внимание мужчины, который действительно вам подходит.




Следующее, что отмечают мужчины (на самом деле, не только они, а все люди вокруг) — это ваше состояние.

Если вы спокойная, влюблённая в себя женщина, то рядом с вами хочется находиться, потому что вы заряжаете этим окружающих. С вами захотят построить дружеские или романтические отношения адекватные мужчины, потому что слабых и токсичных вы легко сможете опознать и обойти благодаря прокачанным личным границам.

В случае с нормальными мужчинами между вами будут ровные партнёрские отношения, где каждый будет получать удовольствие.

Что ещё важно? Здоровье. Наше состояние организма очень сильно влияет на нашу привлекательность, даже если нет каких-то видимых изменений. Этот механизм тоже заложен природой и никуда от него не деться. Поэтому регулярно проходите диспансеризацию, и будет вам счастье.

как стать сексуальной

Итак, вы встретили такого же адекватного мужчину, как и вы. Как понять, что это долгоиграющие отношения?

Как понять, что мужчина заинтересован или даже влюблён?

Есть несколько базовых признаков того, что мужчина настроен на серьёзные отношения.


Ещё один важный признак: он вкладывает в вас свои ресурсы. Причём это необязательно деньги. Потому что если мужчина хорошо зарабатывает, то ему несложно купить лишний букет. А вот если мужчина вкладывает в отношения с вами своё время и силы, это означает, что он видит в вас часть своей жизни.

Но как и во всём, нужно сделать оговорку: все мужчины разные, поэтому не стоит впадать в панику, если каких-то из признаков вы не наблюдаете. Не рубите с плеча, дайте вашим отношениям время, и всё станет на свои места.

Если вы пока не можете самостоятельно найти ответы на вопросы об отношениях с мужчиной, полюбить себя и раскрыть свою сексуальность, то кроме психолога вам помогут курсы и тренинги. Более того, иногда нужно начать с подобных курсов, чтобы осмелиться на поход к специалисту и оформить свой запрос.

Решите для себя, что вы хотите получить от таких курсов. Если вы не знаете, чего именно хотите, посмотрите каталог Лучших женских курсов и тренингов в Санкт-Петербурге .

как стать сексуальной

Для этого внимательно читайте программы курсов, отзывы и сопоставляйте с вашими желаниями.


После того, как вы поставили цель, нашли под неё курс, посмотрите на преподавателя. На курсах по сексуальности критически важен его профессионализм!


Если вы пришли на курс, состоящий из нескольких занятий, то уже после первого занятия вы должны ощущать комфорт. Атмосфера и состояние, которое вы получаете на таких курсах, не менее важны, чем знания.


Сколько примерно стоят такие курсы?

Это зависит от продолжительности курса и специалиста, который его ведёт. Если брать отдельные тренинги, которые идут несколько часов, то они стоят 3 000-4 000 рублей, курсы из нескольких занятий уже около 10 000 рублей. Индивидуальная работа всегда самая дорогая и обсуждается с каждым специалистом.


Как вы заметили, тема сексуальности практически не затрагивает тему секса и тех атрибутов, которые обычно с ним ассоциируются.

Классный секс будет у вас тогда, когда вы будете любить себя и наслаждаться окружающим миром.

У вас могло сложиться впечатление, что для того, чтобы быть сексуальной, нужно всегда быть на подъёме, позитивной и радостной.

Вы спросите, а что делать, если мне грустно? Секрет в том, что невозможно получать удовольствие от жизни, испытывая только одну гамму эмоций.

Негативные эмоции — это нормальная часть счастливого человека. Разница лишь в том, что влюблённая в себя женщина умеет проживать негативные эмоции, получать от них пользу и не зацикливаться на них.

Вам может подойти это обучение:

  1. Лучшие Секс Тренинги в Санкт-Петербурге от 3 250 Рублей
  2. Лучшие Женские Курсы в Санкт-Петербурге
  3. 10 Лучших Курсов Обучения Минету в Санкт-Петербурге
  4. Лучшие Секс Курсы в Москве от 3 000 Рублей

Делитесь в комментариях, как вы подбадриваете себя перед ответственными моментами. Если статья оказалась для вас полезной, сделайте репост!

Что из себя представляет сексуальный мужчина? Как он выглядит? Как одевается? Как звучит его голос и о чем этот голос говорит? Тайны особой привлекательности раскрывает психолог-сексолог Наталия Уминская.


Сексуальность или сексапильность?

— Сексапильность — это сексуальная привлекательность, набор внешних характеристик и специфическая манера поведения, направленные на привлечение внимания противоположного пола.

Сексуальность — это более комплексная характеристика психологических и физиологических процессов, которые прямо или косвенно относятся к интимной жизни.

И все же я бы сказала, что сексуальность — это истинно женское свойство. Это важная часть женской индивидуальности, энергия, которая рождается внутри и всегда заметна окружающим. А вот сексуальный мужчина может быть таковым не для всех и каждого.


Между мужской и женской сексуальностью нельзя поставить знак равно в отношении основных критериев. Давайте поговорим о том, что лежит в начале того пути, который ведет к интимной близости.

Мужская сексуальность обусловлена половым гормоном тестостероном, который преимущественно вырабатывается яичками и частично надпочечниками. Именно его преобладание в организме вызывает половое влечение и увеличивает мужскую предприимчивость в стремлении завоевать внимание женщин. Пик мужской сексуальности приходится на период примерно 17-25 лет.

И юноши, и девушки на определенном этапе формирования личности в процессе социализации вырабатывают свой идеал противоположного пола, к которому стремятся в своем выборе партнера. Разумеется, эти идеалы будут различаться у разных людей. Хорошо, если эти образы пластичные и адаптивные. Хуже, если один и тот же трафарет (сформированный когда-то в юности) примеряется на каждого нового избранника без учета его индивидуальных особенностей.


И все же есть некоторые общие критерии, которые так или иначе влияют на мужскую притягательность для женщин. Давайте разберем их по порядку.

— Запахи играют огромную роль в сексуальной аттракции. У женщин от природы более острое обоняние (причем оно в 100 раз чувствительнее в определенные периоды ее менструального цикла). Запах тела дает нам очень много бессознательной информации.

Здесь на первый план выходят главная обонятельная система (нравится или не нравится запах) и вомероназальный орган (периферический отдел дополнительной обонятельной системы), который улавливает феромоны и передает возбуждающий сигнал в соответствующие отделы головного мозга, вызывая чаще неосознаваемую реакцию воспринимающего их человека.

Женщина еще сама не поняла, а ее внутренние механизмы всего за 3 секунды, да, вы не ослышались, всего за 3 секунды, делают вывод, подходит ей конкретный мужчина или нет, совместимы ли их иммунные системы (ведь от этого зависит, будут ли здоровыми во всех отношениях их общие дети). Парфюм в этом выборе особо не мешает. Если аромат подобран правильно, он даже помогает, выгодно подчеркивая природный запах мужчины или дополнительно стимулируя его привлекательность для женщины.


Душистые вещества, оказывающие позитивное воздействие на сексуальность (афродизиаки), действительно существуют и бывают животного, растительного происхождения и даже пищевые.

Женщин особо привлекают следующие компоненты:

Эротичность аромата может определяться также историческими и культурными факторами. Так, в Древнем Риме запах пота считался запахом плебеев и только представители высшего сословия имели право радовать свое тело маслами и благовониями. Однако женщины тайно собирали ткани, пропитанные потом самых сильных гладиаторов. А в Японии, например, резкий запах пота считается болезнью.

Действительно, по некоторым исследованиям запах мужского пота может возбудить женщину и даже стимулировать выработку атропина (женский гормон, который участвует в процессе овуляции).


Конечно, все вышеперечисленное совсем не значит, что мужчины должны забыть о правилах гигиены. Ведь только свежий пот практически не пахнет, однако уже через несколько минут под влиянием бактерий может приобретать отталкивающий запах. К тому же мужчины от природы обладают более сильным и резким амбре.

— Аудиальные эрогенные стимулы также играют большую роль в эротическом стимулировании. Сильное воздействие на сексуальность может оказывать голос.

Существует мнение, что высокий голос мужчины вызывает у женщины более богатые эротические фантазии по сравнению с голосом низкого тембра. Это как бы противоречит здравому смыслу, так как именно низкий голос является индикатором мужественности его обладателя. Объясняют этот парадокс тем, что якобы в подсознании более высокий голос связывается с юностью и воссоздает остроту переживаний, ощущений. В качестве дополнительного аргумента приводятся данные о сильном воздействии на женщин очень высоких нот лирических теноров.


Однако есть исследования, которые выявили диаметрально противоположные зависимости: на большинство женщин большее эмоциональное влияние оказывает глубокий мужской голос с небольшой хрипотцой.

Кстати, музыкотерапия в качестве одного из лечебных методов используется для коррекции сексуальных расстройств.

Внешность мужчины не имеет для женщины первостепенного значения. Однако представление, будто женщины вообще не реагируют на визуальные стимулы, не соответствует истине. Правда, женские реакции слабее мужских.


Вид обнаженного человека противоположного пола вызывает сексуальное возбуждение у 80% мужчин и лишь у 25% женщин.

Есть научные исследования подтверждающие, что женщины, которые находятся в самой фертильной фазе менструального цикла (фаза овуляции), визуально предпочли бы более темный цвет лица у мужчин. Причем до конца непонятно, что здесь доминирует: визуальный стимул или система, которая воспринимает феромоны, так как мужчины с темным цветом кожи вырабатывают их в большем количестве.

Что касается волос, снова вспоминаем про гормон тестостерон. Чем он выше (а значит, чем выше сексуальный потенциал мужчины), тем больше волос на лице и теле и меньше на голове. Мужчины, которые отращивают бороду, явно хотят подчеркнуть свою мужественность. И да, на многих женщин растительность на лице и теле действительно оказывает ожидаемый эффект.


Вообще сложно говорить о связи мужской сексуальности с внешностью. Понимаете, женский мозг функционирует иначе. Мужчина может выглядеть круче голливудского актера, но не обладать той таинственной привлекательностью, которой обладал пресловутый Казанова. И, наоборот, есть мужчины, которые внешне ничем не выделяются, но их харизма влюбляет в себя за считанные секунды. Женщину трудно привлечь одной внешностью. Они менее визуальны, больше ориентированы на эмоции.

Мужчина должен быть опрятным. Вот что действительно важно. Это внешний показатель здоровья и успешности. Для женщины имеет значение не столько дороговизна одежды, сколько гармоничность образа и аккуратность. Выражение о том, что мужчина должен быть чуть лучше обезьяны, — это миф. Никому не приятно находиться рядом с небрежной неухоженной личностью. И в этом правиле нет гендерных различий.


Что касается общего образа, давайте подумаем, кто такой сексуальный мужчина? Бизнесмен в костюме? Брутальный пожарный? Американский летчик в солнечных очках? Уверена, вы можете набросать еще немало образов. У каждой может быть свой сексуальный фетиш.

И все же женщина более склонна выбирать мужчину не на одну ночь, а на перспективу, успешную перспективу. Поэтому желательно, чтобы у каждого мужчины в запасе была свежая, отглаженная рубашка и чистые туфли.

Не стоит забывать и про образ отца, об этом писал еще З.Фрейд. Именно отец (или фигура, его заменяющая) во многом закладывает образ мужчины в сознании девочки, независимо от того, какие детские впечатления о папе сохранились, она может неосознанно тянуться к мужчинам, напоминающим его. Просто потому, что для ее реальности это привычно.

Мы стремимся к знакомым условиям, в которых знаем правила игры. Поэтому если у мужчины проявляется что-то родственное во внешности или поведении, его шансы действительно могут повышаться.

— Как я уже говорила, женщины — существа эмоциональные. Давайте еще раз вспомним Казанову. Существуют предположения, что он не был таким уж искусным любовником, а вот хорошим психологом — да, это факт.

Этот авантюрист подбирал к каждой девушке свой ключик, умел делать нескучные комплименты, вовремя проявить заботу и подкинуть дровишек в пылающий огонь. Ведь стоит помнить, что все женщины разные. Кто-то мечтает о добром и надежном защитнике, а кому-то нужна страстная натура и постоянный конфликт, чтобы не было скучно. Но, в отличие от Казановы, важно быть в своем поведении искренним. Ведь женщины очень тонко улавливают фальшь, и это тоже связано с их способностью считывать феромоны.

Помните, какое-то время в моде были метросексуалы, то есть мужчины, которые придирчиво следят за своей внешностью. Сейчас пришло время мужчин-интеллектуалов!


Все это легко понять, потому что, напоминаю, женщины всегда подсознательно смотрят на перспективу. Рабочие специальности уходят на второй план. Сегодня деньги и статус зарабатываются головой. Где престиж — там и мужская сексуальность. Кроме того, все больше пар знакомятся друг с другом в интернете. На первом этапе общение заключено в рамки переписки. Да, фото имеет определенное значение, но человек должен уметь завлечь собой в диалоге, тут без минимальных интеллектуальных способностей совсем никуда.

Еще одна неизменная сексуальная черта, которая абсолютна бессмертна, — чувство юмора. Этот пункт привлекает внимание, убирает лишнее напряжение, дарит положительные эмоции. Понимаете, мужчина без чувства юмора — это как камин без огня. Вроде красивый, но не греет.

Кстати, юмор имеет положительную корреляцию с интеллектом. Очень много исследований проведено на этот счет. Воспринимать хороший юмор не так-то уж и трудно, но чтобы создавать достойные шутки, нужно немного пораскинуть мозгами.


А вот что максимально асексуально в мужчине — это скупость. Причем здесь я имею в виду не столько даже материальный аспект, сколько эмоциональный. Эмоциональная скупость убивает в женщине страсть. В любой из нас заложено столько сокровищ, столько энергии и столько удивительных сексуальных секретов! Но свою избранницу все же нужно вдохновлять, тогда она раскроется как волшебный цветок.

Сексуальный мужчина — всегда хороший любовник?

Даже если мужчина обладает всеми личными и поведенческими сексуальными качествами, он может проиграть хорошему любовнику. А кто такой хороший любовник? Памятка для мужчин:

1. Владеет техникой долгой прелюдии (чаще всего женщине для достижения нужного уровня сексуального возбуждения требуется значительно больше времени, чем мужчине).

3. Открыт к сексуальной коммуникации: вербальной и/или невербальной (это интерес к предпочтениям, желаниям, фантазиям и ограничениям в сексе).


4. Внимателен к постлюдии (заключительным ласкам), которые женщине нужны почти всегда. Они усиливают положительный психоэмоциональный фон от близости, а также способствуют быстрейшему спаду возбуждения нервной системы и снижению напряжения в мышцах.

5. Говорит женщине о своих чувствах (и это необязательно про любовь). Женский слух более развит, чем мужской, отсюда понятна важность приятных слов и тона речи.


Можно ли развить сексуальность и как не спутать ее с вульгарностью? В этих непростых вопросах разбираемся вместе с секс-коучем Екатериной Бибишевой.


Екатерина Бибишева

Секс-коуч, основатель школы интимной гимнастики и женского здоровья, @katya_vagimagia

Сексуальность VS сексапильность: в чем разница?

Английский философ Фрэнсис Бэкон как-то сказал: “Красота как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее”. Но для многих женщин это звучит не столь убедительно, и они продолжают вкладываться в откровенную одежду и косметические средства. По статистике только 13% россиянок довольны тем, как они выглядят. Они пытаются проработать внешнюю сторону своей личности, чтобы стать более привлекательной, вызывать интерес у противоположного пола. Они хотят бесконечно совершенствовать отражение в зеркале, чтобы полюбить себя. И таким образом попадают в ловушку сексапильности.

Сексапильность - это понятие, которое относится лишь к внешним атрибутам женской привлекательности, которые далеко не всегда отражают наш внутренний магнетизм. Вы можете красить губы алой помадой, примерять блузы с открытым декольте, но при этом оставаться неуверенной в себе и чрезвычайно зажатой. Или, наоборот, проявлять нарочитую активность, тем самым отпугивая окружающих. Сексапильная девушка всегда немного чересчур: чересчур коротко, ярко, откровенно, смело. Это зачастую отталкивает мужчин, то есть в результате мы получаем обратный эффект.

Сексуальная девушка, в отличии о сексапильной, - не всегда яркая и не такая кричащая, но всегда необъяснимо манящая. В ней нет манипуляций или "неэкологичных" способов привлечь внимание, полюбить себя. Это внутреннее состояние. Магнетизм, который излучаем сексуальная девушка, - естественный, в нем нет наигранности. Сексуальная девушка мягкая, открытая, лучистая, она любит и ценит себя, в ней бурлит энергия жизни. В ней есть магия, которая притягивает внимание мужчин. Это ощущение внутренней свободы, полета, настоящего момента. Такая девушка выходит в мир не ради того, чтобы “охотится” на мужчин, а чтобы наслаждаться жизнью. А внимание противоположного пола - это скорее приятный бонус. Чтобы развить свой сексуальность не обязательно спускать на шоппинг десятки тысяч, но абсолютно необходимо принять себя, открыть свою женственность, и прокачать свою женскую энергетику.


5 способов усилить свою сексуальность

1. Почаще прикасайтесь к своему телу. Изучите его, что ему нравится, какой заботы оно ждет от вас. Невозможно привлечь другого человека к себе, если вы сами не будете знакомы со своим телом. Принимайте его целиком и себя настоящую в нем, почаще любуйтесь собой в зеркале. Наносите ароматный крем на тело, расчесывайте волосы осознанно, концентрируйтесь на своих ощущениях в эти секунды. Найдите новые эрогенные зоны и дайте им ласку. Через самоизучение придет уверенность в себе, и вам будет проще раскрыться миру.

2. Найдите свой "якорь" сексуальности. То, что будет настраивать вас на волну возбуждения. Это могут быть определенные духи или платье, в котором вы чувствуете себя уверенно, любимые туфли, в которых ваша походка становится плавной, манящей. Пользуйтесь этими якорями не каждый день, а только в ситуациях, когда вам важно разбудить свою сексуальность.


3. Чаще думайте о сексе и получайте оргазмы регулярно. Мысли об ЭТОМ провоцируют особый возбуждающий настрой. Вы можете положить в свою сумочку эротический роман, вашу фотографию ню, надеть эротическое белье. Несмотря на то, что эти предметы секса никто, кроме вас, не увидит, для вас лично они превратятся в триггеры сексуальности. Ну и, конечно, не лишайте себя оргазмов. Не важно есть у вас партнер или нет, удовольствие нужно получать регулярно. Во время оргазмов у вас вырабатываются гормоны счастья в большом количестве, ваши глаза начинают сиять и вы излучаете магнетизм.

4. Флиртуйте. Часто женщины думают, что флирт нужен только мужчинам. На самом деле он также важен и нам. Когда у мужчин загорается глаз на вас, ваша самооценка повышается и вы ощущаете себя желанной. Флиртовать можно не только с противоположным полом. Флиртуйте с миром, с ветром, с солнцем и обязательно флиртуйте, если вы уже давно в отношениях. Все эти установки вроде “замужем - значит не должна флиртовать” лишают отношения игривости, которая была в начале. И наоборот, если вы флиртуете с собственным мужем, у вас появляется возможность снова пропитаться той страстью, которая была в начале. Из жены-привычки вы снова превращаетесь для него в привлекательную, манящую незнакомку, которую хочется узнавать.

5. Займитесь интимной гимнастикой. Прокачивая интимные мышцы вы улучшаете кровообращение в органах малого таза. Ваше возбуждение растет. Вы становитесь более уверенной в себе, раскрепощаетесь, вы буквально излучаете секс.

И еще. Отпустите наконец свои страхи, установки “хорошей девочки”, позвольте себе быть чувственной, живой. Не бойтесь своей женской силы и тогда ваш уровень магнетизма будет просто зашкаливать.

Читайте также: