Как сделать обруч волос гача

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 09.09.2024

Любимые клиентки, особенно иногородние барышни, у нас для вас хорошая весть!
Мы знаем, как много ваших тревог связано с тем, подойдёт ли ободок по размеру и форме, будет ли в нём комфортно. Как бы мы ни старались отыскать идеальные основы, головы у всех разные, и найти абсолютное пластиковое совершенство невозможно. Но возможно изменить ободок под себя! Эту чудесную методику мы открыли буквально на днях и спешим поделиться с вами. Уверены, что с этой задачей справится любая, у кого есть обычный фен для укладки волос.
- Включите фен на горячий режим и направьте струю воздуха на внутреннюю сторону ободка.
- Подождите, пока основа ободка разогреется и станет пластичной.
- Осторожно согните ободок под ваш форму головы - разогните, если давят концы или согните, если ободок слишком свободен.
- Подержите его в этом состоянии, пока основа не остынет.
Носите с удовольствием!
С любовью, СЕСТРЫ ЛАРИНЫ.


Автор статьи: Дмитрий Пелин
Профессиональный тренер и диетолог в области бодибилдинга и фитнеса

Девушка с хулахупом

Узнайте, как в домашних условиях при помощи подручных средств можно сделать идеальный инструмент для избавления от подкожного жира.

Поможет ли хулахуп избавиться от жира?

Девушка занимается с хулахупом

Ранее предполагалось, что во время занятий с обручем сжигание жиров происходит из-за ударной нагрузки на ткани. Однако это не так и вы сможете избавиться от лишнего веса при его использовании благодаря активной работе мускулов. Любая физическая нагрузка аэробного характера предполагает активацию окислительных реакций в жировых клетках и хулахуп не является исключением.

    Тренинг с использованием хулахупа позволяет прорабатывать мускулы пресса и спины.

Виды обручей хулахуп

Хулахупы

  • Утяжеленные.
  • Мягкие.
  • Составные.
  • Классические.
  • Магнитные.
  • Оснащенные автоматическим калькулятором расхода энергии (калорий).

Многие предпочитают использовать массажные обручи. От прочих видов хулахупа они отличаются наличием на внутренней поверхности выступов различной формы. Это могут быть, скажем, резиновые либо пластмассовые шарики. При этом они могут иметь небольшой вес, что делает их эффективным для начинающих, так и обладать утяжеленной конструкцией.

Эффективность различных видов обручей

Групповое занятие с обручами

Пластиковые и металлические хулахупы

Пластиковый хулахуп

Наиболее легким является пластиковый обруч, и он оптимально подходит для начинающих. Также к легким обручам следует отнести и алюминиевый хулахуп. Единственным их недостатком является недолговечность. Более целесообразным с этой точки зрения является приобретение железного хулахупа. Он несколько тяжелее пластикового и алюминиевого, но срок его службы весьма велик.

Кроме этого железные обручи имеют внутри полость и это позволяет сделать из классического обруча утяжеленный. Для этого необходимо лишь сделать в нем небольшое отверстие и засыпать внутрь песок.

Массажный хулахуп

Массажный хулахуп

Мы уже кратко вспоминали об этом виде обручей. Кроме снарядов, снабженных выступами на внутренней стороне, к массажным следует причислять также магнитные и гибкие обручи. Благодаря различным элементам на внутренней поверхности, эти обручи производят отличный массажный эффект. Кроме этого заметим, что большинство современных моделей можно превратить в классический хулахуп, убрав шипы и шарики.

Также к преимуществам массажных обручей следует причислить и возможность наращивания или же уменьшения их размеров. Чаще всего они являются разборными, и вы можете удалять или добавлять необходимое вам количество сегментов. Также следует помнить, что массажные хулахупы не стоит использовать более 40 минут. Магнитные обручи оснащены магнитами и это позволяет значительно улучшить кровоток и ускорить метаболизм.

Как правильно использовать хулахуп для сжигания жира?

Занятия с хулахупом

Давайте рассмотрим вопрос максимально эффективного применения обруча и технику его вращения. После этого вы узнаете, как сделать обруч хулахуп своими руками.

На первый взгляд может показаться, что работать с обручем весьма легко. Однако на практике это не так и приготовьтесь, что хулахуп первое время у вас будет часто падать. Но не отчаивайтесь и продолжайте заниматься. Даже если длительность ваших первых занятий составит около пяти минут, это вполне нормально.

Чтобы крутить хулахуп быстро, вам необходимо принять положение стоя, поставив ноги на уровне бедер. Спина при этом должна быть ровной. Хулахуп следует опускать сверху так, чтобы вы находились в его центре. После этого толкните обруч в сторону так, чтобы он касался талии. Вращательные движения корпуса должны выполнять лишь мускулы пресса, а бедра и грудь необходимо зафиксировать. Помните, что чем меньший диаметр круга описывает ваша талия, тем лучшие результаты вы получите.

Работать с обручем следует ежедневно, и только в этом случае вы быстро увидите результат ваших тренировок. Длительность одного занятия должна составлять минимум 20 минут. Чтобы хулахуп воздействовал равномерно на всю талию, рекомендуется вращать его в разные стороны на протяжении одинакового отрезка времени.

Как сделать утяжеленный обруч хулахуп своими руками?

Утяжеленный хулахуп

Делать хулахуп полностью с нуля смысла не имеет. Во-первых, вам не удастся бес специального оборудования сделать его идеально круглым, а, во-вторых, классические металлический обруч стоит недорого. Можно утяжелить и пластмассовый хулахуп, но мы уже говорили, что его срок службы значительно меньше в сравнении с железным. Также стоит помнить, что если пластмассовый обруч поломается, то весь находившийся в нем песок окажется у вас в помещении.

Давайте посмотрим, как можно сделать обруч хулахуп своими руками, а это достаточно легко. Сначала вам необходимо просверлить в хулахупе отверстие. После этого сверните из бумаги кулек и засыпьте внутрь обруча песок. Обмотайте место с отверстием тонким поролоном и закрепите его с помощью скотча. Как видите, все весьма просто и вам для изготовления утяжеленного хулахупа не потребуется много времени.

Волшебный головной обруч

Состав статьи:

Волшебный головной обруч

После долгого копания в интернете рецепта сплава для ковки не нашлось. Ни Пятибрат, ни сторонние источники не раскрывают этот секрет. Зато выплыли статьи о неком дяденьке — Евгении Родимине и выкопанной им из истории теме о чудесном серебряном бандо. Если просмотреть интернет-запросы в сети и на его сайте, то можно найти книжки и видео достаточно научно объясняющие факты работы данной приспособы.

Еще в материалах описываются свойства у более дешёвого и доступного для населения металла — меди. Все те же свойства, только частотный диапазон чуть другой и свойства несколько ниже. А вот в сплаве или при напылении одного металла на другой усиливаются свойства обоих! Что и было принято мной на заметку.

Также просматривая интернет по схожим темам находились уже не бандо, а прямо-таки космические шлемы всяких форм и вариаций. Называются они ментальными усилителями. Сделаны они по примерам с фото фресок, статуй, древних артефактов свидетельствующих о присутствии богов на земле в культурах древних народов. На некоторых сайтах такую штуку на голову можно купить за приличные деньги. Кто ищет, тот всегда найдет.

По-моему, при конструировании прибора важны:

  • Толщина.
  • Высота и ширина.
  • Форма или конструкция.
  • Материал или сплав металлов.

Разумеется, в любом случае, защита будет не 100%, а в зависимости от сплава и формы прибора от 40 до 70 %, и еще идет своя корреляция по каждой частоте колебания наступательной волны от разных источников.

Принцип работы

Мозг, да вообще тело человека излучает электромагнитные колебания — это доказано учеными, с этим уже как-то мало спорится. И если на голову одеть замкнутое кольцо из металлов проводников, то получается, как бы излучение мозга замыкается само на себе. Выходит, некая опоясывающая голову зона под усиленной электромагнитной стимуляцией. И именно эта зона за счет некого силового поля сопротивляется внешним электромагнитным воздействиям. Поэтому и важны разные параметры при конструировании ментального усилителя. От этого зависит сила опоясывающего мозг поля, а также возможная сила трансляции / концентрации мысли во вне. Как мне объяснял один друг, это получается мозг как бы поджаривает сам себя и от этого бодрится его деятельность. Думаю, вполне допустимое мнение — возникает опасность перегреть мозг.


Разновидности ментальных усилителей.

К сожалению или к счастью, но я не экспериментировала с более мощными штуками только с теми, что описаны в этой статье. На себе ничего дурного не замечено. Судя по некоторым данным в интернете подобные эксперименты ведутся за рубежом, ну и где ни будь тайно у нас. Есть ощущение, что материалы по этой теме регулярно чистят. До определенного момента в интернете можно было много всего найти интересного.

Обруч из меди

Я решила себе заиметь хотя бы простой обруч. Все началось с бюджетного варианта. У отца была выпрошена медная проволока. Донором стал старый советский трансформатор от пылесоса или типа того. Я скрутила несколько колец в обруч по голове и скрепила перекрученные концы на скочь. Далее обруч был одет и сразу же почувствовались некоторые изменения. Голова ощутила внутри себя легкую мягкость, но достаточно заметную. Как будто мозг усиленно напрягался до этого, а тут ему дали послабление. После этого я начала похаживать в нем отмечая остальные ощущения. Было подтверждено, что сей агрегат действительно эффективен в борьбе с головными болями. Еще на заре своего сырого пути мне приходилось испытывать периодические неприятные ацидозные головные боли.

Рекомендация. Если у тебя ацидотический криз, и вообще нестабильное психическое состояние, депрессия, то смело применяй самокрученый медный обруч. Хотя бы чуть-чуть да станет легче. Ну или сделай клизму и поешь хороших сочных фруктов.

Также замечено, что при простуде ношение обруча снижает температуру тела примерно на 1 градус, снижаются симптомы пищевой ломки и появляется больше самообладания. Как только снимешь обруч, то через 10 минут все накатывает обратно. При болезни и высокой температуре с обручем сохраняется достаточная ясность мышления, а при снятии мысли скатываются в бред и становятся отрывочными. Также обруч повышает сосредоточенность и концентрацию ума.

При постоянном ношении обруча действительно постепенно развивается сенситивность, а в совокупности с особым питанием эффект еще сильней. Не сказать, что становишься Нострадамусом или Мессингом, но сравнимо заметен результат до начала ношения.

Если первый раз одеть обруч, то начинает чувствоваться на короткое время усиление или появление головной боли со своеобразным гудением в мозгу, а потом приходит ощущение приятной мягкости. Если ходить без обруча подольше, то снова возникает боль и гудение, стоит это учесть. Еще, чем дольше носишь обруч, тем дольше, когда его снимешь остается остаточный эффект, но потом все равно пропадает. Также очень важно, чтоб обруч лежал на голове свободно и не давил.

Обруч из серебра и меди

На ряду с этим у ювелира был заказан цельнолитый обруч из сплава — это 70 % серебра и 30 % меди. В нашем регионе тогда вышло всего в 500р за работу и металл (знаю, что ближе к Москве ювелиры гнут очень большие цены). Я и по сей день иногда пользуюсь таким устройством. В повседневности под длинными волосами агрегат мало заметен, можно носить его даже не на лбу, а на манер ободка, все равно работает. На расспросы зевак отвечается, что это нужно от магнитных бурь и компьютерных излучений.

За пару лет ношения серебряного обруча можно подвести некие итоги:

Мною применяются и другие технические пассивные примочки, но об этом как ни будь в другой раз.

Обруч из фольги и меди

Я продолжаю баловаться всякими шапочками из фольги и придумала вот такие конструкции. На мой субъективный взгляд — это пока самая мощная штука. Это сугубо для ношения дома. Изделие прекрасно подойдет для работников умственного труда — писатели, студенты, инженеры и прочее, а также болеющим и простуженным людям облегчит ясность мысли и снизит болевую симптоматику. Голова в изделии расслабляется от внешнего электромагнитного смога.

Волшебный головной обруч

Материалы:

  • Фольга пищевая, или от чипсов.
  • Моток медной проволоки
  • Великое чудо цивилизации — скотч.

Стенки фольги можно сделать в 3 слоя, чтоб прочнее было и толще. Если у тебя не особо надежная пищевая фольга, то проклеивай ее с одной (внешней) из сторон скотчем — ламинируй.

На одну из готовых полосок змейкой пускаем проволоку и закрепляем по мере движения тонким скотчем. Вдоль или поперек будет змейка — не важно, работать будет, даже если будешь змейку класть с перерывами или просто отдельными отрезками без связей. Главное покрыть всю поверхность с промежутком примерно 0,5 см.

Сверху накладываем на наш радиатор вторую подготовленную полоску фольги и обклеиваем все по контуру скотчем. Затем примеряем по голове изделие и фиксируем скотчем по размеру. Концы должны быть внахлест. Небольшой запас лишнего — не обрезаем, он может пригодиться для других голов более широкого размера или для иного применения.

Видео от эксперта для сомневающихся

Для особых любителей полечиться фольгой могу предложить следующие два видеоролика. Я, например, периодически могу завернуться в широкое профольгированное одеяло из утеплителя для труб. Это классный бодрящий эффект и тепло, если плохо с отоплением или надо пропотеть во время недугов.

Также, у меня есть пояс из фольги, сделанный по методу колпака, описанного выше. Его можно носить под одеждой в повседневности, правда немного хрустит, а потому используется дома. Прекрасно греет в холод, разгоняет кровь по телу и дает другие интересные ощущения.

Рецепты для здоровья с применением фольги

Опыт знакомых и побочные явления

Пара моих знакомых тоже сделали себе разные обручи. Один паренек сделал себе из толстой фольги и говорит как одел его, так у него носом пошла кровь и заболела голова. При повторных одеваниях ничего такого не возникало. Другие знакомые мерили обруч с моей головы. Некоторые из них ничего не почувствовали, некоторые что-то чувствовали. Тут можно списать и на самовнушение. А некоторые тоже потом заказывали серебренные обручи у ювелира и носят по сей день — говорят непонятные ощущения, но вроде как лучше, когда обруч надет. У многих действительно сразу проходили головные боли от медных самокруток.

То, что голова начинает у некоторых наоборот болеть — это нормально. Здесь действует такая штука, как иное электромагнитное пространство. При входе и при выходе из него у людей могут наблюдаться головные боли, гудения, околообморочные состояния, куматоз, дезориентация, кровь из носа. Этот эффект обычно длится не долго, минут 10-30, а потом тело адаптируется и становится хорошо. Если применять более сильные приборы и большим поверхностным покрытием, то эффект сильней и заметней. При постоянной носке с периодическим снятием эффект боли пропадает. Для экранированных помещений те же симптомы, только еще сильнее.

Вокруг нас постоянная не благоприятная электромагнитная среда и когда мы из нее переходим в свободное пространство или иное облучение, то всякие эффекты естественны. Но для каждого организма ощущаются с индивидуальной тяжестью. Также можно сказать, что адаптация организма во многом зависит от тяжести рациона питания. Чем легче питание, тем лучше адаптация.

Ухоженные волосы украсят любую женщину. Прическу на волосах можно сделать с использованием различных аксессуаров. Одним из таких популярных, стильных и красивых аксессуаров является обруч. Он подходит всем представительницам прекрасного пола, только нужно знать, как его правильно выбрать и с чем носить.

Описание аксессуара

Прическа с обручем

Современное изделие может быть изготовлено из пластмассы или металла в форме полукруга. В древности он представлял собой замкнутый круг, а диадема — не замкнутый. Его носят с целью поднять волосы с лица и закрепить их на голове. Практичность и удобство ободка не зависит от длины волос. Он укротит непослушные локоны, а лицу придаст выразительность.

Разновидности изделия

Огромное количество моделей обручей различают по:

  • цвету;
  • форме;
  • материалу изготовления;
  • материалу отделки;
  • дизайну;
  • стоимости.

Любая девушка сможет выбрать для себя подходящий вариант. Рассмотрим классификацию ободков:

Как выбрать обруч

Чтобы этот стильный аксессуар не испортил прическу и выбранный вами стиль, к выбору нужно подойти серьезно. Специалисты предлагают, для начала, ознакомиться с некоторыми полезными советами, которые помогут в выборе:

Модные изделия

Рассмотрим модели обруча, которые носили и носят современные леди:

Прическа с обручем для волос

Выбрать красивый аксессуар — это только начало. Чтобы он действительно сделал вашу прическу идеальной, его нужно еще и правильно надеть. Вот несколько способов:

Мужской обруч для волос

Такой аксессуар для мужчины должен быть практичным и неприметным. Материалом для его изготовления будет служить пластик или металл, главное, чтобы он имел плоскую форму и отлично поддерживал волосы. В качестве примера можно рассматривать обруч-пружинку, благодаря которому можно сохранить мужество и обрести уникальный образ.

Обруч для волос своими руками

Нужно приобрести клей — это может быть термопистолет или момент-кристалл. Следующий шаг — купить ткань нужного цвета или ленту, которая будет служить основой. Дальше идет покупка декоративных элементов — их выбор будет полностью зависеть от ваших пожеланий и фантазии.

Подробный мастер-класс можно найти в интернете, где можно рассмотреть все декоративные элементы для будущего изделия.

Заключение

Обруч — аксессуар для волос, пришедший к нам из глубины веков. Он остается актуальным и в современной жизни. Нужно только выбрать понравившийся и научиться правильно его носить.

Читайте также: