Как сделать лицо красивым

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 31.08.2024

Представительницы прекрасного пола стремятся создать свой образ с помощью макияжа, дорогостоящих косметических средств и даже пластической хирургии. На самом же деле естественная красота и лицо, излучающее счастье и здоровье — это то, на что не способна никакая косметика или пластика.

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.

Как добиться идеальной кожи лица: основные правила ухода

На самом деле, никакого секрета в идеальной коже нет. Здоровый образ жизни и правильный уход творят чудеса. Но какой уход можно назвать правильным?

Очищение - вместо водопроводной воды лучше всего использовать гидролат. Мало где из под крана течет хорошая, чистая вода. Обычно в ней много хлора и других опасных для кожи компонентов. Попробуй гидролат лаванда - он универсален и подходит всем типам кожи. А в качестве очищающего средства используй мягкий натуральный гель или пенку для умывания. Мылом умываться нельзя - оно сушит кожу;
Увлажнение и питание - обязательный этап даже для жирного типа кожи. Позволяет поддерживать необходимый уровень влаги в дерме, тем самым предотвращает появление мелких морщин, трещин и других проблем. Сыворотка растительная сквалан прекрасно справляется с этой функцией;
Защита от УФ-излучения - не забывай использовать санскрин даже зимой. Солнечные лучи являются одной из главных причин преждевременного старения;
Маски - используй их хотя бы раз в неделю. Они могут выполнять разные функции, поэтому выбирай то, что больше всего подходит тебе в той или иной ситуации.

Как сделать лицо идеально ухоженным в салоне

Современная косметология предлагает множество различных процедур для того, чтобы сделать кожу лица идеальной. Рассмотрим самые популярные:

Термолифтинг - это аппаратная методика, которая заключается в глубоком тепловом воздействии. По сути тепло должно активизировать выработку собственных коллагена и гиалуроновой кислоты. Лицо очищают, наносят специальный гель и начинают прогревать насадкой;
Фотоомоложение - здесь также главной задачей является выработка естественного коллагена, а также ускорение обновления клеток;
Пилинг - суть процедуры в избавлении от отмерших клеток эпидермиса. Может использоваться специальный аппарат или только профессиональные косметические средства.

Несмотря на заманчивое описание, процедуры могут нанести огромный вред человеку. От пилингов кожа воспаляется, становится красная и порой заживает неделями. Агрессивное травмирование ослабляет защитные функции кожи и местный иммунитет. Аппараты вызывают привыкание и могут спровоцировать обратный эффект. Поэтому лучше использовать старые и проверенные домашние методики. А начать можно с продвинутых интенсивов от Меланнетт.

Конечно, одних масок будет мало для идеальной кожи (кстати, как и походов к косметологу). Но они могут быть дополнительным эффективном средством. Старайся пробовать разные рецепты и смотри на реакцию своей кожи.

Увлажняющая маска:

1 столовая ложка сливок;
1 желток;
1 чайная ложка морковного сока.

Все смешать и нанести на лицо. Держать 15 минут. Затем смыть с помощью ватного диска, смоченного в растительном масле и ополоснуть лицо отваром шиповника.

Матирующая маска:

1 вареная картошка (варить прямо в кожуре);
1 столовая ложка натертого яблока;
1 столовая ложка молока.

Картошку очистить, превратить в пюре и смешать с остальными ингредиентами. Держать 20 минут и смыть теплой водой.

Восстанавливающая маска:

1 чайная ложка сухой горчицы;
1 чайная ложка остуженной кипяченой воды;
2 чайной ложки любого нерафинированного растительного масла.

Все смешать и нанести на 5 минут. Смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Правильное питание для кожи лица

Мы то, что мы едим. Помни это высказывание перед тем, как закинуть внутрь себя “мусорную” еду.

Если хочешь быть здоровой и красивой, откажись от следующих продуктов:

Сладкое - сам сахар, булочки, тортики, пирожные, белый хлеб, газировка и другие продукты с большим количеством сахара в составе. Он провоцирует появление прыщей и признаков преждевременного старения;
Соленое - соль задерживает влагу в организме, тем самым провоцируя появление отеков. Конечно, не нужно отказываться от соли как таковой. А вот консервы и маринады лучше исключить из рациона;
Фастфуд и полуфабрикаты - переработанное мясо содержит слишком большое количество натрия, который приводит к отекам. А жирная и жареная пища (а фастфуд обычно именно такой) нарушает работу печени, что провоцирует преждевременное старение;
Кофе - обезвоживает организм и сушит кожу. В маленьких количествах его, конечно, можно пить, но злоупотреблять не стоит;
Молочка - необходима детям, а вот взрослый организм плохо усваивает лактозу.

Так каким должно быть питание, чтобы кожа лица сияла здоровьем?

Питайся сбалансированно и разнообразно;
Почти для всех оптимальным графиком питания является 5-6 приемов пищи в день. Не забывай про завтрак, а ужин должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна;
Каждый прием пищи должен быть дополнен фруктом или овощем;
Соблюдай питьевой режим (минимум 2 литра чистой воды в день);
Исключи или как минимум ограничь потребление продуктов из предыдущего списка.

Образ жизни и чистая кожа

От образа жизни зависит больше половины успеха в борьбе за красивую кожу. Курение, алкоголь, недостаток сна, перманентный стресс сказываются на нашей внешности не лучшим образом. Если хочешь выглядеть лучше всех, пора что-то менять:

Отказ от вредных привычек - помни, что ты никогда не сможешь увидеть то, что происходит внутри тебя. Но вот лицо быстро показывает какие-то проблемы. Поэтому выбрось последнюю пачку сигарет и убери бутылки с шампанским до Нового года даже не во имя красивого лица, а ради хорошего самочувствия;
Сбалансируй питание - жареное, сладкое, слишком соленое, копченое и фастфуд являются главными врагами нашей красоты. Хочешь быть здоровой и привлекательной? Тогда съедай больше овощей и фруктов (минимум 5 в день), откажись от молочки и полуфабрикатов. Старайся завтракать, обедать и ужинать в одно и тоже время, и чаще готовь дома;
Больше активности - не обязательно мучить себя изнурительными тренировками. Просто замени вечера за телевизором на прогулку в парке - для начала этого будет достаточно;
Контрастные умывания - хотя бы раз в день практикуй контрастное умывание. Просто чередуй прохладную воду с почти горячей. Это усиливает кровообращение и помогает проснуться.

15 советов для идеальной кожи лица

Ну и несколько советов напоследок. Придерживаться этих указаний будет не сложно, а результат тебя приятно удивит:

Не ложись спать пока не смоешь макияж. Даже, если очень устала. Даже, если пришла домой под утро и единственным твоим желанием является оказаться поскорее в постели.
Уделяй особое внимание коже вокруг глаз. Она наиболее тонкая и чувствительная. Здесь, как минимум, нужен специальный крем.
Пей больше воды. Выше мы уже говорили об этом. Вода - это жизнь. Без жидкости кожа очень быстро станет обезвоженной;
Используй средства с антиоксидантами. Выбирай сыворотки с витаминами С и Е. Они помогут предотвратить преждевременное старение и защитят кожу от ультрафиолетовых лучей;
Используй SPF-защиту. Если ты посмотришь на женщин из солнечных стран, заметишь, что они очень загорелые и обладают большим количеством морщин. Это вина солнца. Поэтому так важно от него защищаться;
Чаще меняй наволочку. Минимум 2-3 раза в неделю. На подушки скапливаются микробы, из-за которых появляются прыщи и быстрее пачкаются волосы;
Не ходи в солярий. Он провоцирует преждевременное появление морщин и гиперпигментации;
Не выдавливай прыщи и черные точки. Так ты только занесешь дополнительную заразу и прыщей станет еще больше;
Регулярно занимайся спортом - не обязательно ходить в спортзал. Достаточно ежедневно выходить на вечернюю прогулку, а по утрам делать зарядку. Любая физическая активность положительно сказывается на общем состоянии;
Питайся чисто - меньше пустых углеводов и больше свежих овощей и фруктов;
Подбирай уход под свой тип кожи и возраст. Так ты сможешь избежать многих протестных реакций кожи;
Носи солнцезащитные очки круглый год. Это поможет не щуриться, а значит и мимических морщин будет меньше;
Очищай телефон ежедневно. На нем скапливается большое количество микробов и чтобы они не перебрались твое лицо во время телефонного разговора, всегда имей под рукой пачку специальных салфеток;
Спи минимум 8 часов в день. Во время сна наш организм полноценно отдыхает. Человека, который не высыпается видно сразу - нездоровый цвет лица, плохое настроение и синяки под глазами не добавляют красоты;
За час до сна убирай все гаджеты в сторону. Готовься ко сну, медитируй или читай книгу. После пробуждения также не хватайся сразу за телефон. Сначала проведи немного времени с самой собой.

Еще больше секретов красоты раскрывается в марафоне “Расцветай”. Там ты не только узнаешь, как омолодить лицо, но и научишься ухаживать за всем телом (и внутри, и снаружи).

"СмелоНЕТ" - Базовый марафон 2.0 от MelAnnett

Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Совершенно не обязательно тратить время на макияж — ты можешь отлично выглядеть и без него! Если будешь соблюдать простые правила.

1. Сделай брови

Брови правильной формы, подходящей твоему овалу лица и разрезу глаз, покрашенные в салоне стойкой краской, преобразят твое лицо и не будут требовать карандаша или туши. Просто причеши их щеточкой — и готово!

2. Выбирай одежду правильного оттенка

Если ты с умом подойдешь к выбору цвета одежды, ты легко сделаешь лицо более свежим, тон кожи — здоровым, а общий вид — отдохнувшим. Правила просты: если ты белокожая блондинка, выбирай пастельные теплые оттенки. Если ты в последнее время устала, не высыпаешься и лицо выглядит болезненно-бледным, при этом твой цвет волос — от русого до темно-русого, выбирай холодные оттенки розового, желтого или красного, оттеняя их контрастным белым. Если ты смуглая шатенка, обрати внимание на теплые оттенки серого, морской синий, винный и изумрудно-зеленый цвет. А если твой типаж — светлая кожа и темные волосы, то твой беспроигрышный вариант — любые сочетания черного и белого.

3. Следи за прической

Неухоженные волосы превращают любой образ в неряшливый. Регулярно подстригай секущиеся кончики, почаще мой голову, не позволяй волосам пушиться и электризоваться и выбери модную стрижку, которая позволит тебе сэкономить время на укладке.

4. Ухаживай за кожей

Как выглядеть красиво без макияжа? Здоровая, гладкая и чистая кожа не нуждается в маскировке тональником! Обязательно умывайся со специальным очищающим средством утром и вечером, после чего наноси подходящий твоему типу кожи крем или лосьон. Грамотное очищение кожи — половина успеха!

5. Убирай лишнее

Как минимум раз в неделю делай маску на основе белой глины: она очистит поры, что позволит им стать более узкими и менее заметными. Если у тебя не слишком тонкая и чувствительная кожа, раз в неделю же делай деликатный пилинг на основе кислот, это обновит верхний слой кожи и сделает ее рельеф более ровным, а цвет лица — более здоровым.

6. Решай конкретные проблемы

7. Наноси солнцезащитное средство

Зимой, весной, летом и осенью, перед прогулкой или в рабочие будни, в пасмурный дождливый день или солнечное утро — всегда, всегда, всегда твоя кожа должна быть защищена от ультрафиолета.

8. Спи вдоволь

9. Пей воду

Тоже набивший оскомину совет, но без достаточного количества жидкости изнутри никакой увлажняющий крем не вернет твоей коже гладкость, упругость и сияние.

10. Завей или нарасти ресницы

Никакая тушь не сделает твои ресницы распахнутыми, длинными, а взгляд выразительным так, как с этой задачей справляется керлер или (еще лучше) наращивание ресниц. Естественные, тонкие, шелковистые и пушистые ресницы делают твои глаза больше, взгляд глубже, а образ в целом — интереснее!

11. Ухаживай за губами

Регулярно пользуйся гоммажем или скрабом для губ, чтобы избавиться от шелушения, увлажняй их с помощью бальзамов и масел и обязательно смазывай защитным средством перед выходом на улицу. Мягкие и соблазнительные, они не нуждаются в помаде!

12. Отбеливай зубы

Твоя улыбка сделает тебя гораздо привлекательнее, чем любой макияж! Конечно, если твои зубы здоровы, у них белая эмаль и нет налета. Если тебя смущает поход к стоматологу или у тебя чувствительные зубы, которым не подходят клинические методики отбеливания, попробуй самые эффективные пасты или домашние способы - они тоже очень эффективны!

13. Добавь немного цвета

Легкий (очень, очень легкий!) загар сразу делает кожу более здоровой на вид. Воспользуйся бронзатором, только не забудь тщательно следовать инструкции, наносить средство не только на лицо, но и шею, декольте и уши -результат тебя обрадует!

14. Делай массаж

Тонус кожи, ее эластичность и цвет заметно улучшатся, если раз в неделю ты будешь делать массаж лица, например, по системе японского врача Асахи!

15. Умывайся правильно

Умывание по системе Лазло избавит твою кожу от угрей и комедонов, вернет ей здоровый цвет, румянец и надолго отсрочит необходимость посещать косметолога!

что за мода такая на нарисованные крашенные брови?) я брови сама щипаю немного и все, а за кожей волосами ухаживаю сама дома, пью омегу 3 эваларовскую, маски разные иногда наношу на лицо волосы, чтобы ухоженной выглядеть

Надо добавить, что очищать лицо надо не только косметическими средствами, а главное - механически. Обязательно попробуйте итальянский натуральный спонж с хлопковой губкой для чистки и омоложения кожи лица. Спонж делает 2 главных дела: моет кожу, сейчас зима и после мороза кожа горит, но спонж моет очень бережно, мягко касается, так что испытываешь настоящее наслаждение, очень хочется умыться, снять усталость с кожи. Отличная вещь для умывания. Ещё спонж делает капитальную чистку кожи - удаляет все грязные старые клетки с потом, кожным салом, остатками косметики и пр. Удаляет все неровности и кожа становится гладкой, нежной, красивой. После такой чистки лица никогда никаких прыщей, чёрных точек, расширенных пор не бывает. Механический пилинг спонжем обновляет и омолаживает кожу лица.

Какой женщине или девушке не хочется стать неотразимой? Нередко мы портим нашу природную красоту, не умея правильно ухаживать за лицом и безвкусно нанося на него декоративную косметику. Регулярный уход и знание основ макияжа помогут придать коже нежность и гладкость.

Что способно убить красоту

Кожные покровы могут утратить свежесть, перестать быть сияющими и упругими под воздействием некоторых вредных факторов:

плохой экологической обстановки;
увлечения курением и употреблением алкоголя. Под их воздействием девичье лицо быстро превращается в старушечье: кожные покровы лица обвисают и приобретают землистый оттенок;
игнорирования правил ухода.

Воздействие перечисленных факторов следует постараться свести к минимуму.

Прыщи – как от них избавиться

Появление прыщей делает облик малоэстетичным. Эту проблему относят к разряду юношеских. По данным статистики, хроническая форма угревой болезни встречается у 90% юношей и девушек 15-25 лет. На старший возраст приходится 10-12% случаев заболевания.

Выделяется четыре стадии болезни:

Первая и вторая протекают легко. Воспалительные процессы отсутствуют, заметны единичные гнойнички и прыщики. Вначале в лицевой зоне появляются сальные пробки. Затем высыпания появляются также в зоне декольте, на спине и плечах.
Третья и четвертая стадии отличаются формированием внутри сальных протоков гнойничков и воспаленных узелков, расширением капиллярной сетки. Это приводит к появлению пятен, некрасивых грубых рубцов и неравномерной пигментации кожных покровов.

Одной из причин, вызывающей угревую болезнь, является себорея. Это заболевание характеризуется усиленной выработкой кожного сала, скоплением в проблемных областях омертвевших клеток. Ороговевшими частичками забиваются поры, что вызывает образование сальных пробок. В закупоренных порах активно размножаются бактерии.

Для эффективного лечения угревой болезни необходим грамотный уход за кожей.

Как предупредить появление прыщей

Правильный уход за кожей предполагает:

Регулярное удаление излишков кожного жира. Для этого используют ряд специальных косметических средств, обеспечивающих деликатный уход. Умываться горячей водой с мылом недопустимо, поскольку это ведет к обезвоживанию кожных покровов и усиленному выделению жира. Кроме того, горячая вода приводит к расширению пор. Дерматологи рекомендуют для умывания использовать теплую воду. В конце гигиенической процедуры следует ополоснуть лицо холодной.
Тонизирующее воздействие на кожу оказывает протирание кубиками льда (холод сужает пор).
Излишки жира удаляются при помощи очищающих масок и глиняных гоммажей. Их следует применять не чаще двух-трех раз в неделю.
Отшелушивание омертвевших клеток. Лучшее средство для этого – химический пилинг с молочной и гликолевой кислотой. Применение энзимного пилинга эффективно разрыхляет ороговевшую поверхность, деликатно очищая ее от мертвых клеток. Кератолитическое действие оказывают средства, содержащие салициловую кислоту. Нельзя пользоваться мочалками и скрабами при наличии на коже воспалений! Применять эти средства можно только при здоровой коже, не чаще 1 раза в неделю.
Использование для обработки кожи антибактериальных средств – лосьонов, содержащих бензоилпероксид (2%). Обработка раствором большей концентрации или содержащим спирт может привести к раздражению или пересушиванию кожи. Хорошим антибактериальным воздействием обладают природные антисептики: экстракт тысячелистника, масло чайного дерева.
Увлажнение. Оздоравливает кожу, придает лицу свежесть и привлекательность. Восполнить водный баланс помогут средства с содержанием мочевины и гиалуроновой кислоты.
Защиту эпидермиса от воздействия прямых солнечных лучей. Рекомендуется использование крема с УФ-фильтром (например, оксидом цинка), оказывающим на кожу меньшее раздражающее воздействие.
Коррекцию питания. Следует ограничить сладости, острые и соленые продукты. Воздержаться от еды, приготовленной путем обжаривания. Лучше есть побольше овощей, отрубей и других продуктов, богатых клетчаткой. Полезен творог (обезжиренный) и каша из цельных злаков, кисломолочные напитки (простокваша, кефир).
Повышение иммунитета. Можно использовать растительные иммуностимуляторы, содержащие экстракт эхинацеи, лимонник китайский, женьшень и элеутерококк. Повышению иммунного статуса способствуют витамины Е, С, В и А, препараты, содержащие цинк, серу, магний, медь, селен и кальций.

Залог красоты

Залог привлекательной внешности – красивый цвет лица. Какой из оттенков кожи можно считать красивым? Прежде всего, тот, который отражает общее физическое и моральное благополучие его владельца – т. е. его здоровье. Красивый цвет лица – здоровый.

Любые проблемы в организме отражаются на лице. Потерять здоровый оттенок кожи можно, игнорируя правила ухода, злоупотребляя кофе, курением или алкоголем. Нездоровый цвет лица свидетельствует о проблемах желудочно-кишечного тракта, нервной системы, легких, сердца или сосудов.

Добиваемся красивого цвета лица

Для этого необходимо:

Выработать привычку очищать лицо с утра и на ночь средством для снятия макияжа или лосьоном. Можно просто умыться водой (теплой) с мылом. Нельзя оставлять тональный крем или пудру на всю ночь.
Дважды в неделю проводить очищение кожных покровов при помощи скрабов и отшелушивающих средств.
Высыпаться. Распорядок дня должен быть построен так, чтобы продолжительность сна составляла не менее восьми часов в сутки. Ложиться спать лучше в хорошо проветренной комнате, поскольку свежий воздух оказывает благотворное воздействие на кожу.
Кожу увлажнять и питать. Для женщины это просто необходимо.

Те, кто приводит в пример свою бабушку, говоря, что ей удалось до старости сохранить красоту, не пользуясь при этом никакими кремами, неправы. Наши бабушки, действительно, просто умывались и не использовали никаких ухищрений для сохранения красоты. Но ведь экология в их времена была другой. Воздух был чище, в нем не было такого количества выхлопных газов и едкого дыма, высушивающих дерму. Сегодня коже необходимо помочь выстоять перед негативным воздействием плохой экологии. Ежедневно утром и вечером наносить на лицо немного качественного увлажняющего и питательного крема.

Средства по уходу должны соответствовать типу кожи. Для эпидермиса с жирным блеском используют средства с легкой текстурой: крем-гель, тоник без спирта, очищающую пенку. Для сухой кожи необходимо увлажнение. Увлажняющий крем наносится дважды в день. Используют водные спреи – их распыляют на лицо поверх макияжа, масок с глицерином. Для ухода за комбинированной и чувствительной кожей понадобятся средства, снимающие воспаление.

Необходим регулярный самомассаж лица. Процедура эта проста. Умывшись теплой водой, накрывают лицо полотенцем, смоченным в подогретом настое ромашки. Для приготовления понадобится столовая ложка цветков на стакан кипятка. Кожу распаривают и разогревают 20 минут. Затем приступают к самомассажу.

Прикасаются к коже деликатно, стараясь не растягивать ее. Массаж активизирует процесс кровообращения. Это придает лицу привлекательный и ухоженный вид.

Необходимо уметь подбирать макияж. Научитесь правильно использовать корректор, пудру, тональную основу. Перед началом работы очистите поверхность кожи. Чтобы предотвратить пересыхание, ее увлажняют, а затем наносят основу, благодаря которой макияж продержится подольше.

Основное правило, о котором следует помнить наводя красоту: на лице подчеркивают или выразительность глаз, или красоту губ. Выделять одновременно и то, и другое считается безвкусицей.

Правильный рацион

На состояние кожных покровов влияет качество питания. Всякий раз, съедая ломтик копченой колбаски, мы на шаг отдаляемся от идеала красоты. Съедая вместо этого овощ или фрукт – приближаемся к вожделенному идеалу. Рацион должен включать продукты, богатые минералами и витаминами. В нем должны присутствовать сыр, творог, яйца, крольчатина или курятина, морепродукты, соя.

Витамины А и Е замедляются процессы старения. В большом количестве витамин А содержится в:

молоке;
печени;
масле;
молочных продуктах;
рыбе;
яйцах;
овощах и фруктах желтого цвета.

Витамином Е богаты:

растительные масла (кукурузное, соевое, подсолнечное);
маргарин;
орехи (грецкие, лесные, миндаль);
семена подсолнечника;
пророщенные цельнозерновые злаки, фрукты, овощи.

Соблюдать питьевой режим важно – обязательный ежедневный объем выпиваемой жидкости – не менее 1,5 л.

Рецепты масок

Средства для ухода можно изготовить самостоятельно. Предлагаем воспользоваться рецептами:

Выравнивает цвет кожи, уменьшает поры. Отваривают одну картофелину в мундире, чистят, разминают, добавляют теплое молоко и размешивают. Накладывают на лицо и выдерживают в продолжение получаса. Смывают.

Применяют для улучшения цвета кожи и удаления жирного блеска. Огурец небольшого размера трут на терке, добавляют столовую ложку белой глины и немного воды. Перемешивают до состояния жидкой кашицы. Наносят на кожу на полчаса.

Средство придает коже здоровый и ухоженный вид. Мякоть просто наносится на лицо. По истечении получаса смывается.

Отбеливающее и витаминизирующее средство. Измельчают в блендере 2-3 листа капусты, смешивают с простоквашей (2-3 ст. л.) Наносят на лицо. Спустя четверть часа смывают большим количеством воды.

Применяется при необходимости отбелить кожу. С огуречным соком (из 1-го огурца) смешивают 1 ст. л. овсяной муки и 1 ч. л. измельченной морской соли. Перед нанесением на кожу ее увлажняют и слегка массируют. Держат на лице (допустимо немного его массировать) 10 минут и смывают.

Отбеливающее средство. Кефир наносят на лицо и спустя пятнадцать минут смывают. С целью обеспечения более эффективного проникновения в кожу полезных веществ, предварительно ее смазывают небольшим количеством растительного масла.

Красивое лицо без декоративной косметики

Косметологи и визажисты рекомендуют заняться своей кожей, избавиться от синих пятнышек и прыщей. Для придания лицу ухоженного вида можно:

Подчеркнуть выразительность глаз. Для этого потребуется небольшое количество обыкновенного домашнего вазелина (или касторового масла) ежедневно наносить на ресницы. От этого они будут крепкими и здоровыми.
Придать бровям правильную форму. Аккуратно очерченные брови обрамляют лицо, придавая ему законченность. Если эту деталь выделить правильно, другие области лица будут выглядеть намного естественнее. Из инструментов понадобятся пинцет и щеточка для расчесывания. Сначала вокруг каждой брови выщипывают лишние, выбивающиеся волоски. Затем причесывают их и приглаживают по линии роста.
Очистить лицо сахарным скрабом. Скрабирование очищает кожу, убирая омертвевшие частички. Изготовить домашний скраб не сложно. Нужно протереть лицо сахарным песком, а затем умыться теплой водой. Вместо сахара можно использовать соль. Но все же сахар, благодаря его липкой основе, гораздо эффективнее очищает кожу.
Скрыть дефекты лица при помощи загара. Если отдых на море не планируется, можно заменить его посещением солярия или воспользоваться средством для автозагара.
При усталости и покраснении глаз использовать специальные капли. Они уберут красноту, придадут взгляду выразительность и яркость.
Скрыть дефекты кожи с помощью увлажняющего крема. Нужен косметический продукт с частицами, отражающими свет. Наносят его на лицо утром или вечером после умывания.
Переключить внимание окружающих на безукоризненность белоснежной улыбки. Если от природы зубы не идеальны, придется привести их в порядок. Для этого надо обратиться к стоматологу: вылечить кариес, снять налет, зубной камень, провести процедуру отбеливания. После всего это лучше забыть о курении и кофе, не забывать по утрам и вечерам чистить зубы, используя специальную пасту.

Какие еще средства можно применить

Добиться красоты лица – сложная задача, но вполне осуществимая. Только нужно регулярно этим заниматься, а не раз нанести маску и ждать эффекта. Чтобы кожа на лице выглядела красиво и свежо можно:

Массажировать лицо, используя кубики льда. Замечательный тоник — ледяная вода. Кожу очищают и отшелушивают. Емкость наполняют водой и бросают туда несколько ледяных кубиков. Опускают в нее лицо и выдерживают в течение десяти секунд. Процедуру повторяют несколько раз. Она поможет уменьшить отечность, сузит поры и сбалансирует тон. Обладательницам жирной кожи в ванночку рекомендуется добавить уксус и лимонный сок (по чайной ложке).
Проводить отшелушивающие процедуры с использованием кофе. Кофейную гущу (столовую ложку) смешивают с кокосовым маслом (можно заменить оливковым), слегка взбивают. В результате консистенция смеси должна стать похожей на густую пасту. Полученной массой массируют кожу лица.
Регулярно использовать омолаживающие маски. Это средство поможет добиться отличного цвета лица. Оно способствует сужению пор и устраняет пигментацию.
Использовать отбеливающие средства. Микропигменты, входящие в их состав, эффективно скрывают дефекты лица и осветляют его.
Массировать участки под глазами с использованием крема (но не консилера!). Этот метод поможет избавиться от отеков и темных кругов.

При заниженной самооценке необходимо по утрам хвалить себя, вспоминая пять своих хороших качеств, относящихся к внешности (ведь именно внешность – причина ваших комплексов). Постоянно напоминайте себе о своей ценности и красоте. Результат не заставит себя ждать. Окружающие непременно заметят, насколько вы красивы!

Читайте также: