Как сделать холеное лицо

Добавил пользователь Skiper
Обновлено: 26.08.2024

Пожалуй, каждая девушка мечтает об идеальной коже лица. Чистой, гладкой, сияющей здоровьем. И зачастую нам кажется, что добиться этого нереально. Но, к счастью, это не так! Идеальная кожа требует усилий: изменения рациона, образа жизни, использования правильной косметики для ухода и множества других условий. Однако результат стоит потраченных сил и времени!
Мы собрали для вас несколько простых правил ухода за лицом, благодаря которым вы сможете заметно приблизиться к коже вашей мечты:

1. Пейте больше воды.

Все мы прекрасно знаем, как важно пить достаточное количество воды в день. Но, к сожалению, мало кто действительно соблюдает это жизненно важное правило. А ведь для нашей кожи вода играет одну из ключевых ролей на пути к идеалу. Вода нормализует обмен веществ в организме, выводит токсины, помогает усваиваться полезным веществам, а также очищает нашу кожу изнутри, насыщает ее влагой и предотвращает обезвоживание.

2. Старайтесь питаться правильно.

Еще один очевидный, но очень важный совет. Красота нашей кожи напрямую зависит от рациона. Очень важно включать в него много свежих овощей и фруктов, цельных злаков, мяса и жирной рыбы, а также постараться снизить потребление мучного, жирного, сладкого, острого и пряного. Чрезмерное потребление кофе и черного чая ухудшают цвет лица.

3. Не трогайте лицо руками в течение дня.

За день мы прикасаемся к тысячам разных предметов в помещении и на улице, и даже тщательное мытье рук не избавляет от бактерий на 100%. Тем временем, если часто трогать лицо руками, можно легко спровоцировать появление прыщей.

4. Уберите волосы с лица.

Стоит ли говорить об огромном количестве бактерий, которые находятся на наших волосах? Поэтому, особенно стоит обратить внимание на челку, ведь она имеет непосредственный контакт с кожей лица. Если недостаточно тщательно следить за состоянием челки, из-за нее вполне могут появиться прыщи на лбу.

5. Не пересушивайте кожу.

Некоторые средства для проблемной кожи могут быть довольно агрессивными, и их использование может привести к пересушиванию, шелушению и раздражению кожи. Подберите правильную косметику, включающую в себя основные этапы ухода за лицом: очищение, тонизирование и увлажнение и содержащую натуральные компоненты, которые препятствуют пересушиванию, как, например, ромашка в Лосьоне для лица Идеальная кожа.

6. С осторожностью пользуйтесь скрабами.

Скрабы — всем известный инструмент идеальной кожи. Однако скраб с крупными частицами неправильной, заостренной формы может существенно повредить нежную кожу. Особенно тщательно стоит подходить к выбору скраба не только для чувствительной, но и для проблемной кожи лица, которая также нуждается в бережном очищении. Отдайте предпочтение деликатным скрабам и пилингам, таким как Средство 5-в-1 Идеальная кожа. Некрупные скрабирующие частички, уголь в составе и многофункциональность этого средства делают его просто незаменимым помощником!

7. Используйте губку для умывания.

Косметологи советуют все пенящиеся средства для умывания смывать с помощью специального косметического спонжа. С его помощью вы лучше удалите с лица не только загрязнения, но и остатки самого средства для умывания, а также отмершие клетки кожи.

8. Используйте кубик льда для тонизирования.

9. Регулярно стирайте подушки, полотенца и наволочки.

А также другие текстильные вещи, которые часто контактируют с лицом продолжительное время (шарфы, шапки). Наше лицо соприкасается с наволочкой почти все время сна, поэтому очень важно, чтобы она была чистой. Меняйте их не реже одного раза в неделю. То же самое касается и полотенца для лица. На его ворсинках остаются частички отмерших клеток кожи, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.

10. Используйте крема с spf-защитой.

Крема с защитой от солнца нужны нам не только летом, но и в любое другое время года при выходе на улицу. Ультрафиолетовый лучи оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, вызывая появление преждевременных морщинок и пигментных пятен. Защитить кожу от неприятностей помогут кремы с легким тольным эффектом, такие как ВВ-крем Идеальная кожа с 10 spf-защитой.

Главное, помните:

Идеальная кожа — это, прежде всего, ваше хорошее настроение и правильно подобранные средства для ухода за лицом. Чистая линия разработала линейки косметики с натуральными компонентами, которые отвечают индивидуальным потребностям кожи различных типов.

Статьи по теме

Природа позаботилась о том, чтобы каждая женщина была красивой, и в природе есть все, чтобы сохранять эту красоту. В нашей косметике собрано все лучшее, что есть в природе, для заботы о волосах, коже лица и тела

Каждый раз, когда мы видим красавицу на обложке журнала, мы вздыхаем и думаем, сколько же денег вложили в ее красоту. Любая ухоженная и холеная женщина по определению красива, а добиться этого можно и менее затратными способами, как говорится, было бы желание.

Если вы хотите иметь блестящие волосы, сделайте следующую маску. Смешайте одно яйцо, столовую ложку касторки, чайную ложку глицерина и столового уксуса. Полученную смесь распределите по всей длине волос, накройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем примерно на полчаса. Затем ополосните волосы и вымойте их шампунем. А вообще, запомните, блеск волосам придает кислая среда, поэтому в воду для ополаскивания волос добавляйте сок лимона или две столовых ложки уксуса.

За зоной декольте всегда необходим тщательный и деликатный уход, так как кожа в этом месте практически не содержит подкожной жировой ткани, она очень нежна и уязвима. Если вашей целью является соблазнительная зона декольте, делайте компрессы из трав. Например, отварите ромашку, шалфей, череду и липовый цвет. В полученном отваре смочите салфетку, укройте ее пищевой пленкой, сверху полотенцем. Оставьте такой компресс на двадцать минут. Также поможет маска, в состав которой входят тертый огурец и ложка меда. Такую смесь необходимо нанести на зону шеи и декольте, оставить на десять минут, затем смыть теплой водой.

Кожа лица, особенно в зрелом возрасте, нуждается не только в питании и увлажнении, а также и в лифтинге. Приготовьте следующую маску: смешайте сок алоэ с одним желтком смесь нанесите на 15-20 минут. Затем смойте маску теплой водой и протрите лицо кубиками льда либо умойтесь холодной водой.

Выглядеть в зрелом возрасте красивой не проблема. Используйте омолаживающие маски, наносите макияж натуральных оттенков и прозрачных текстур, используйте все то, то создает эффект свежести, а не увядания.

Кто из нас не мечтал иметь нежные пяточки и локоточки? Самый быстрый и долгий эффект дает простое растительное масло. Смажьте на ночь стопы маслом, оберните полиэтиленов пакетом и наденьте носки. На утро исчезнут все беспокоившие вас мозоли и натоптыши, а пятки удивят вас своей мягкостью.

За кожей на локтях тоже нужно ухаживать. Например, отбелить кожу в этой зоне поможет разрезанный пополам лимон, просто поместите в образовавшиеся чашечки локти на 10 минут. Также рекомендуется на ночь на локти наносить много увлажняющего крема. Очень полезны масляные маски. Для них необходимо разогреть немного масла (подсолнечного, кукурузного, оливкового), налить его в небольшую емкость и окунуть туда локти на 10 минут.
Помните о том, что именно пятки и локти часто выдают то, насколько женщина за собой следит, поэтому не забывайте уделять им внимание.

Чтобы губы оставались чувственными и мягкими, за ними также необходим уход. Для губ подойдут те же увлажняющие и питательные маски, что вы наносите на лицо. Чтобы с возрастом уголки ваших губ не опустились вниз, делайте простое упражнение: с выраженной артикуляцией произносите все гласные звуки в течение 3 минут, это очень хорошая тренировка для мышц лица.

Когда мы заняты бытовыми делами по дому, больше всего страдают наши руки. Чтобы они не спешили выдавать ваш возраст, необходимо один-два раза в неделю баловать их масками. Например, смешайте столовую ложку меда, чайную ложку оливкового масла и яичный желток. Добавьте в смесь несколько капель лимона и нанесите ее на руки на 20 минут. Потом смойте водой. Такую маску можно делать на ночь, одев после нанесения маски на руки тканевые перчатки. Нельзя забывать о ежедневном применении крема для рук. Также холеность ваших рук подчеркнет грамотный маникюр и качественно подобранный лак.
Вот такие простые способы ухода за собой превратят вас в красавицу, не хуже, чем с обложки, а может даже и лучше. Главное, не ленится, ведь вы ухаживаете за собой.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Каждая женщина стремится быть идеальной. Выискивает секретные рецепты красоты, спрашивает совета у старшего поколения, читает журналы о моде. Дамы хотят стать привлекательными не только для мужчин, но и для самих себя. Красота придает уверенности и чувства собственного достоинства.

Ответ на вопрос как стать красивой, ухоженной и женственной девушкой лежит на поверхности. Современная косметологическая индустрия предлагает большое количество услуг, которые помогут достичь совершенства.

Сегодня я дам вам несколько рекомендаций и советов, которых стоит придерживаться чтобы быть привлекательной.

Как стать ухоженной женщиной: с чего начать

Как стать стильной и ухоженной девушкой: не забываем про маникюр

Безусловно, первое на что падает взгляд при виде женщины – это лицо, следующее, на что обращают внимание – это руки. Ни дизайнерский наряд, ни профессиональный мейкап, ни прическа от стилиста не смогут спасти неухоженные ногти и руки.

Возьмите за правило выполнять регулярный уход за руками. Например, выберите один день в неделю, в который вы будете проводить процедуры по уходу. Приготовьте ванночки для рук или сделайте домашнее парафинирование, удалите кутикулу удобным для вас способом, подпилите и отполируйте ноготки, а также не забудьте про лак.

Если у вас нет времени или желания проводить все эти процедуры самостоятельно, то просто запишитесь в салон. В настоящее время представлено большое количество маникюрных кабинетов, которые предлагают различные услуги по уходу за руками и ногтями.

Помните, что маникюр это тоже часть вашего стиля. Подбирайте дизайн ногтей, который будет уместен на вашей работе. Не стоит выбирать кричащие цвета, зачастую они смотрятся вульгарно. Найдите свой дизайн, который станет вашей изюминкой, и в то же время не будет выбиваться из общего имиджа.

Не забывайте о педикюре, особенно в летнее время года, когда носите открытую обувь. Педикюр сделает ваш образ целостным, завершит его. К тому же, при регулярном педикюре вас не будут волновать такие проблемы, как натоптыши, мозоли и грибки.

Как стать красивой и ухоженной женщиной: помним о прическе

Ее лучше подбирать отталкиваясь не от модных в этом сезоне тенденций, а от формы вашего лица. Посоветуйтесь со стилистом, который подберет вам оптимальную длину волос и форму стрижки.

Если вы решили поменять цвет, то стоит регулярно его поддерживать. Помните, отросшие корни заметны, и портят весь ваш образ. Поэтому стоит детально обдумать вопрос изменения цвета, будут ли у вас средства и время на частое окрашивание. Также не стоит за один год кардинально перекрашиваться из блондинки в брюнетку, затем в рыжий, а потом опять возвращаться в блонд. Поверьте, ваши волосы не скажут вам спасибо. Если вы твердо решили изменить цвет волос, то постарайтесь не прибегать к частым кардинальным окрашиваниям.

Любым волосам, даже самым крепким необходимо дополнительное питание. Влияние внешних факторов, таких как ультрафиолетовые лучи, сушка феном, выпрямление утюжком, укладка при помощи плойки оказывает негативное воздействие на здоровье волос. Обязательно увлажняйте и питайте свои волосы при помощи восстанавливающих масок, натуральных масел или салонных процедур.

Каждому возрасту соответствует своя длина волос. Чем старше женщина, тем короче ее волосы. Это правило не ново, но работает и сегодня. Чрезмерная длина волос может придать несколько лишних лет.

Как стать ухоженной девушкой: с чего стоит начать при выборе гардероба

Для настоящей леди важную роль в выборе нарядов играет не мода, а стиль. Для того чтобы создать подходящий гардероб, необходимо следовать некоторым рекомендациям по подбору одежды:

Нет плохой фигуры, есть неправильно подобранная одежда. Даже девушка с самыми привлекательными формами может выглядеть непривлекательно при неправильном выборе силуэта в одежде. Если вы не уверены какая именно одежда вам подходит, то можно обратиться к модным журнал, в которых присутствует большое количество рекомендаций по подбору одежды по фигуре.

При умелом сочетании аксессуаров, в гардеробе может быть минимум вещей, но вы всегда будете разной. Приобретите шейные платки, сумочки, пояса, перчатки. Все эти мелочи вносят разнообразие в ваш стиль и делают его неповторимым.

Как стать холеной и ухоженной: корректируем фигуру

Безусловно мужчины обращают внимание на фигуру женщины. И, как показывает практика, нравятся им подтянутые девушки. И речь сейчас идет не о худобе, а о стройности. Для того чтобы подтянуть мышцы, убрать дряблость и скорректировать фигуру в настоящее время представлено большое количество процедур и мероприятий. От фитнес центров до домашних упражнений. Выберите вариант, который подходит именно вам. Бегайте по утрам, ходите в спортивный зал или в бассейн в обед, или занимайтесь вечером дома. Главное – это обеспечение физической нагрузки, которая сделает ваше тело подтянутым.

Как стать женственной и ухоженной девушкой: делаем правильный макияж

Макияж уже давно стал привычной ежедневной процедурой для доброй половины представительниц женского пола. Но зачастую дамы думают, что мейкап должен быть очень ярким или его попросту не будет заметно. Боюсь, придется опровергнуть это мнение. Мейкап, в первую очередь, должен быть уместным. Это касается и повода для макияжа, и возраста женщины и особенностей ее кожи. Расскажу несколько правил, которыми не стоит пренебрегать, если вы хотите стать привлекательной:

Нежная и бархатистая, мягкая и упругая, чистая и свежая, без морщин и расширенных пор, ухоженная и буквально сияющая изнутри — кажется, что такая кожа бывает только на картинках. Но это не так! Выясняем, как сделать кожу лица идеальной — ну если не идеальной, то хотя бы лучше, чем сейчас.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Как добиться идеальной кожи лица: основные правила ухода

Хотите узнать, за что вам будет благодарна кожа? Пройдите наш тест.

Очищение

Даже кремы с лучшей текстурой и самым продвинутым составом будут бесполезны, если не проводить грамотного очищения кожи. Идеальная, то есть здоровая кожа начинается именно с этого! Вот основные секреты.

Очищающие средства должны не только подходить вашему типу кожи, но и учитывать ее состояние. В силу сезонных особенностей среды (зимой, например) или переутомления организма (при стрессе и дефиците сна) даже нормальная кожа может страдать от сухости. Летом, наоборот, высокие температуры провоцируют жирность. Тусклость, обезвоженность, чувствительность, неровный тон — также повод пересмотреть выбор очищающих средств.

Утреннее очищение должно отличаться от вечернего. По словам Алексея Мироненко, менеджера по обучению Biotherm Россия, если утром достаточно одного геля или пенки для умывания, то вечером понадобится еще и средство для удаления макияжа. К тому же перед сном — лучшее время для нанесения очищающей маски. Каждый день это не сделаешь (да и не нужно), а 1-3 раза в неделю — вполне.

Удаляет загрязнения без эффекта сухости. И все благодаря звездному составу. Органическое масло лемонграсса, васильковая вода и глицерин не просто великолепно очищают кожу, но еще и увлажняют, смягчают ее.

Мицеллярная вода для снятия макияжа для сухой и чувствительной кожи, L'Or?al Paris

Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lanc?me

При нанесении на сухую кожу он превращается в шелковистое масло, которое тщательно и бережно удаляет загрязнения и водостойкий макияж. А после смывания геля водой вы обнаружите, что кожа стала чистой, мягкой и эластичной.

Отшелушивание

Скрабы, пилинги и эксфолианты каждый день не используют, но даже применяя их 1-2 раза в неделю, вы получаете видимый, осязаемый результат. Они интенсивно очищают, отшелушивают, обновляют кожу, выравнивают ее тон. Всего пара минут — и вы получаете идеально чистое лицо!

Сахарный скраб очищающий, L'Or?al Paris

Как придать коже лица прекрасный ухоженный вид в домашних условиях? Хотя бы раз в неделю пользоваться этим скрабом с 3 натуральными сахарами и зернами киви. Он подходит для всех типов кожи, содержит смягчающее, успокаивающее масло мяты. Кожа после скраба становится чистой, свежей и матовой, черные точки — менее заметными.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

Скраб мягкий и нежный, дарит комфорт, но при этом отлично справляется со своей задачей: отшелушивает, очищает и разглаживает. В составе есть перлит (он впитывает излишки себума) и глицерин, удерживающий влагу в коже.

Питание

Крем отлично сработает и как база для макияжа, и как увлажняющее, питательное средство. Устраняет чувство стянутости, дарит комфорт и способствует ускорению синтеза липидов. Активные компоненты, в том числе термальная вода и абрикосовое масло, увлажняют и смягчают кожу, способствуют восстановлению защитного барьера.

Тусклая сухая кожа с этим кремом изменится до неузнаваемости, ведь здесь есть все, что ей нужно: экстракт пиона, придающий естественное сияние и способствующий увлажнению, неокальциум, повышающий защитные функции, и натуральные розовые пигменты — они мгновенно улучшают цвет лица.

Защита от солнца

Правила идеальной кожи предусматривают обязательное использование солнцезащитных средств. Те, кто регулярно их наносит, выигрывают дважды: предохраняют кожу от воздействия ультрафиолета и получают соблазнительный легкий загар.

Антивозрастной крем для лица Anthelios Age Correct, SPF 50, La Roche-Posay

Интенсивно увлажняет кожу, содержит гиалуроновую кислоту. Ниацинамид успокаивает, витамин Е смягчает, а комплекс солнцезащитных фильтров надежно защищают от фотостарения.

Формула подходит даже для чувствительной кожи. В ее составе есть гиалуроновая кислота и комплекс фильтров, которые надежно защищают от ультрафиолета. Крем легко наносится, быстро распределяется по коже, предотвращает появление морщин и пигментных пятен.

Образ жизни

А вот от алкоголя и рафинированных сахаров лучше отказаться: они лишь ускоряют старение кожи.

Как сделать лицо идеально ухоженным в салоне

Как мы уже выяснили, добиться идеальной кожи лица можно, лишь грамотно за ней ухаживая. Возможно, не только дома, но и в салоне: современные косметологи предлагают массу эффективных процедур. Остановимся на самых популярных.

Термолифтинг

Суть этой аппаратной методики заключается в глубоком тепловом воздействии, которое активизирует выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты. После очищения и нанесения специального охлаждающего геля кожу начинают прогревать специальной насадкой. Результат — улучшение тургора и тона кожи. Она омолаживается, подтягивается.

Фотоомоложение

Известно как IPL-терапия или IPL-омоложение. Косметолог воздействует на кожу лазером, чтобы активизировать выработку собственного коллагена и ускорить процессы обновления клеток. Процедура помогает придать коже ровный тон, избавиться от пигментных пятен и веснушек, покраснений, следов лопнувших сосудов — все это, конечно же, делает ее моложе и краше.

Пилинг

Можно ли привести кожу в идеальное состояние с помощью домашних масок?

Чтобы иметь идеальную кожу, одних домашних масок, конечно, мало. Но можно дополнить ими косметический уход — почему бы нет? Вот несколько рецептов домашних средств.

Увлажняющая маска

1 ч. л. морковного сока.

Сливки растереть с желтком и смешать с морковным соком. Смесь нанести на лицо и шею и выдержать 15 минут. Снять маску ватным диском, смоченным растительным маслом, и ополоснуть лицо отваром шиповника комнатной температуры.

1 картофелина, сваренная в мундире;

1 ст. л. тертого яблока;

Картофелину очистить, размять, смешать с яблочным пюре и молоком. Нанести на лицо и через 20 минут смыть теплой водой.

Восстанавливающая маска

1 ч. л. сухой горчицы;

1 ч. л. кипяченой воды комнатной температуры;

2 ч. л. любого нерафинированного растительного масла.

Горчицу развести в воде, добавить масло, хорошенько перемешать. Нанести маску на лицо, через 5 минут смыть теплой водой и ополоснуть лицо прохладной водой.

Конечно, самые дельные советы, как привести кожу лица в идеальное состояние в домашних условиях, даст косметолог на индивидуальной консультации, ведь у каждой из нас свой идеал. А пока сориентироваться в подборе необходимого ухода поможет наш тест: проверьте, какой косметики и каких процедур не хватает вашей коже.

Уход многих женщин за собой сродни точечному ремонту сраной халупы. Уж простите за мою грубую прямоту.

Вы путаете подлинную холёность с усилиями -- пусть и титаническими -- по маскировке недостатков.

По-настоящему холёная женщина отлично выглядит и без укладки, и без макияжа. Она уже просыпается холёной, в отличие от курицы, которая пытается навести холёность в ванной.

Если ты просыпаешься облезлой страшилой, то выйти из ванной холёной женщиной у тебя не получится, как ни крась морду, как ни завивай волосёнки.

Задумалась: а без чего холёность, собственно, невозможна? И вот к какому выводу пришла:

Зубы, кожа, голова -- три кита подлинной холёности.

Если что-то одно не в порядке, человек, в принципе, не может считаться ухоженным. Будь то мужчина или женщина.

Женщины, которые себя не любят, не заморачиваются и по поводу волос. Ходят с тусклой башкой и не парятся.

Я парюсь. Я заморачиваюсь. Я себя обожаю.

Очень бы хотелось, чтобы и вы относились к себе так же. Ухаживайте за волосами, не опускайте руки, не ограничивайтесь в уходе лишь шампунем и кондиционером. Со временем, думаю, увидите результат.

Вот вам моя подборка на сегодня:

Витамины для волос Honey Teddy.

Мой вам совет: если у вас -- проблемы с волосами, пропейте курс этих витаминов, но только полный. Не бросайте! Принимайте, как минимум, 3 месяца. Лучше -- 6.

2) Шампунь и кондиционер от корейского бренда Valmona.

Для ломких волос такая комбинация -- просто рай! По себе знаю: мои волосы стали реально гладкими и хорошо увлажнёнными, но не жирными.

В составе -- кератин, ледниковая вода и протеин. Волосы реально блестят и хорошо лежат без укладки!

3) Маска-филлер для волос с экстрактом яичного желтка и меда. Тоже -- от Valmona.

Жидкая формула работает по принципу филлера: при соединении с водой моментально преобразуется в концентрированный крем, а тот, в свою очередь, быстро проникает в глубокие слои кутикулы волоса, восстанавливая их изнутри.

В составе: протеиновый комплекс, шелк, кератин, коллаген экстракт яичного желтка, мёд и экстракт банана. После применения волосы выглядят более сильными и здоровыми. Блестят.

Маска не содержит сульфатов, парабенов, искусственных красителей и минерального масла.

Если не переборщите с количеством, то никакой жирности на волосах не остаётся. Волосы начинают блестеть и хорошо укладываются.

В общем, с большим удовольствием и от всей души рекомендую!

В комментариях расскажите о состоянии своих волос и о том, как за ними ухаживаете.

Советы приветствуются! Люблю эту тему.

Пастилки Honey Teddy -- не являются лекарственным средством и не предназначены для лечения заболеваний. В состав пастилок входит витаминный комплекс, полный состав которого доступен в инструкции и на сайте производителя.

Женственные и притягательные шлюхи встречаются с порядочными и щедрыми мужчинами, лучшие феи Владикавказ, досуг, о котором можно только мечтать. Побалуйте себя ими, ведь любое ваше желание обязательно найдёт отклик. Очаровательные лучшие феи Владикавказ, восхитительные и горячие, они такие грациозные и чуткие, что невозможно отказаться от удовольствия. Выбери девушку сейчас.

Читайте также: