Как сделать детокс маску

Обновлено: 11.10.2024

Интоксикация — это отравление организма ядами или токсичными веществами.

Яды — это вещества, которые при попадании в организм в определенных небольших дозах нарушают жизнедеятельность (влияют на работу центральной нервной системы и т.д.), отравляют тело, вызывают заболевания и смерть.

Токсины — это яды биологического происхождения, они вырабатываются растениями, морскими обитателями, паразитами, вирусами и т.п.
Детоксикация — это разрушение попавших в организм ядов и удаление их из организма.

Тошнота и рвота;
Головокружение;
Понос;
И многие другие симптомы в зависимости от типа отравляющего вещества.

Этапы детоксикации организма

Дома можно справляться лишь с очень легкими отравлениями, а в остальных случаях нужно быстро звонить в Скорую помощь.
При отравлении необходимо помочь организму:

Промывание желудка, чтобы быстрее вывести яд. Для этого в желудок через зонд вводят жидкость и промывают, и это делают несколько раз каждые 3-4 часа.
Использование абсорбирующих препаратов (например, активированного угля, энтеросгеля, полисорба), которые впитывают ядовитые вещества, которые затем нужно вывести.
Форсированный (ускоренный) диурез. Это процедура, при которой пострадавший пьет много специальной жидкости, а затем — мочегонные, чтобы ускорить работу почек и скорее вывести ядовитые вещества.
Затем врач подбирает дальнейшие методы в зависимости от отравляющего вещества и степени отравления.

Методы борьбы с интоксикацией
В целом методы детоксикации можно разделить на естественные (тело само справляется с интоксикацией) и искусственные. Помимо вышеперечисленных есть еще методики против интоксикации:

Слабительные. Используются вазелиновое масло, алмагель, эмульсия растительного масла. Этот метод (как и вышеперечисленные три) относится к естественным, а следующие — к искусственным.
Перитонеальный диализ. Токсины из крови попадают в брюшинную жидкость. С помощью катетера в брюшину вводится раствор, который периодически заменяется. Таким образом очищаются кровь и ткани. Но для риска инфекции после процедуры нужны антибиотики.
Гемосорбция. В специальный аппарат нагнетается кровь и проходит через активированный уголь, поглощающий токсины.
Гемодиализ. Для процедуры используется специальный аппарат, заменяющий почку, который фильтрует кровь.
Подключение искусственной печени.
Переливание крови. Проводится в определенных случаях. Так, кровь донора медленно вливается, а пораженная кровь с такой же скоростью выводится.
Гипервентиляция легких. Если яд попал через воздух, то пациента подключают к аппарату искусственного дыхания, в результате чего восстанавливается состав крови и обмен веществ.
Плазменные методы, например, плазмосорбция. Плазма прогоняется через специальный аппарат, очищается и вводится обратно пациенту.
Нейтрализация ядов антидотами. Для этого важно знать, чем отравился человек.

Интоксикация и методы борьбы с ней

Чаще всего люди прибегают к детоксикации по причине зависимости. Алкоголь и наркотики — это яды, отравляющие организм. И стоит знать те методики, которые вместо ожидаемой пользы принесут вред. Вот что об этом говорит главный нарколог Минздрава РФ Евгений Брюн:
«Например, на рынке предлагают быстрые опиатные детоксикации. На 72 часа человека вводят в наркоз. Через капельницу больному вводят препарат – антагонист опиатных рецепторов. По идее, за трое суток абстиненция должна пройти. Но фокус в том, что все это время организм получает еще и наркотическую нагрузку барбитуратами, которая, в свою очередь, способна вызывать усиление органической патологии головного мозга. И еще: после таких процедур влечение к наркотикам бывает столь велико, что люди сразу из клиники убегают колоться дальше.

Детоксикация как часть реабилитации в центре Здоровое Ставрополье

Яды и токсины откладываются в тканях тела независимо от использования перечисленных выше методик их выведения. А избавиться от этих отложений можно только с помощью специального шага программы реабилитации, предоставляемой в нашем центре.

Если человек принимал алкоголь или наркотики, этот шаг помогает избавиться от скрытого влияния этих ядов: усталость, депрессии, раздражительность и т.п., вызванные попаданием токсинов обратно в кровь. Это немедицинская детоксикация, лекарства и медицинские методики здесь не используются.
Позвоните нам сейчас, чтобы узнать больше о программе!

Сухая и обезвоженная кожа, воспаления, круги под глазами и расширенные поры – знакомая проблема? В статье мы расскажем, какие средства и процедуры помогут сделать вашу кожу снова здоровой и сияющей.

Употребление спиртных напитков, особенно в сочетании нездоровым питанием, негативно влияет не только на общее состояние и самочувствие, но имеет внешнее отражение на коже. Она утрачивает эластичность, здоровый цвет, становится тусклой и обезвоженной. Даже небольшое количество спиртного моментально отражается на нашей внешности, вызывая сухость, мелкие морщины, а обладательницы жирной кожи сталкиваются с воспалениями и расширенными порами. Под глазами появляются темные круги и отеки.

Круги под глазами

Фото из открытого источника

Недосып — одна из причин темных кругов под глазами, а значит, минимизировать негативные последствия от него можно полноценным сном и отдыхом. Чтобы привести организм в норму, соблюдайте режим работы и отдыха, больше гуляйте на свежем воздухе, спите по 7-8 часов, а также применяйте гидрогелиевые патчи под глаза, которые помогут избавиться от отеков и кругов под глазами.

Прыщи

Фото из открытого источника

Наша кожа — настоящий фанат ПП, то есть правильного питания, но с наступлением зимних торжеств на лице могут появиться прыщи, которые явно никого не обрадуют. В целом, есть много разных факторов появления воспалений, но во время праздничных застолий их главными виновниками становятся: сладкое, употребление спиртного, жирной пищи и недостаток сна. Именно эти факторы могут повредить внешний вид вашей кожи и нарушить баланс. Что же делать?

Прежде всего – перейти на правильное питание и высыпаться. Уход за кожей должен включать в себя очищение, увлажнение, тонизирование и физические упражнения. Действенно решить проблему могут помочь особые антибактериальные средства для кожи, склонной к несовершенствам, а так же кремы и гели, которые наносятся непосредственно на поврежденную кожу.

Тусклый цвет лица

Бледный или серый цвет лица далеко не всегда связан с процессом старения кожи и может появляться как следствие неправильного образа жизни во время зимних праздников. Сладости и жирная пища совсем не радуют кожу, а употребление спиртного — еще одна причина, усугубляющая расход антиоксидантов, витаминов, микроэлементов. В итоге замедляется клеточный метаболизм, и кожа тускнеет. Чтобы вернуть коже свежий вид, постарайтесь употреблять только полезные продукты, соблюдайте режим сна, больше делайте физических упражнений. Для наилучшего результата отдавайте предпочтение косметологическим процедурам: броссаж, гальванические токи, массаж лица, а так же питательные маски.

Сухость кожи

Почему кожа стала более сухой? Причиной может быть обезвоживание из-за соленой или острой пищи. Экстремальные погодные условия и чрезмерно сухой воздух, так же могут провоцировать сухость и шелушение кожи. Что бы вернуть коже прежний вид, правильно питайтесь, поддерживайте водный баланс, а также не забывайте использовать для очищения косметические средства и регулярно наносите увлажняющие сыворотки и концентраты, что бы быстро восстановить уровень увлажненности эпидермиса.

Расширенные поры

Погрешности питания, пищевая и лекарственная аллергия, инфекции вызывают интоксикацию. Эффективный метод борьбы с ее симптомами — устранение причины. Вывести из организма алкоголь, аллергены и инфекционные токсины помогают энтеросорбенты.

Что такое сорбенты

Сорбенты – препараты, которые нейтрализуют вредные вещества путем их поглощения, и выводят через желудочно-кишечный тракт. Наибольшей популярностью пользуются энтеросорбенты – большая группа препаратов, принимаемых внутрь. Для приема внутрь фармацевты предлагают таблетки, капсулы, гели, жидкости. Сорбенты связывают вещества, находящиеся в кишечнике, не дают им попасть в кровь и усугубить состояние пациента.

Основные характеристики сорбентов

угольные (основа – активированный уголь);
силикатного происхождения (основа – кремниевые соли);
соединения алюминия или глинистых минералов;
растительного происхождения.

Результат терапии во многом зависит от такой важной характеристики, как сорбционная активность. Она определяет, какое количество вредных веществ способен поглотить сорбент на единицу своей массы.

Когда назначают

различные виды отравлений;
кишечные инфекции;
патологии печени, почек;
вздутие живота.

Также препараты используют в комплексной терапии вирусных гепатитов, пищевых и лекарственных аллергий.

Какой выбрать сорбент

быть универсальным;
обладать высокой сорбционной активностью;
выводиться из организма в максимально короткие сроки.

Имеет значение и форма выпуска. Принимать таблетки и капсулы удобнее, чем порошки и гели, которые нужно разводить в воде. Особенно, если отравление произошло в дороге, вдали от дома. Однако детям дошкольного возраста не рекомендуется применять сорбенты в виде капсул. Им назначают суспензии или гели.

Активированный уголь – дешевый. За один раз нужно принимать 1 таблетку на 10 кг веса.
Смекта – ее можно использовать при неинфекционной диарее. Выпускается в порошке, из которого перед применением готовят суспензию. Есть дорожный вариант — готовая суспензия. Имеет приятный вкус за счет подсластителей и ароматизаторов.
Полисорб – удобен для хранения в домашней аптечке. У него экономичный расход — до 1-2 ст.л. на прием. Не глотайте порошок без воды. Он летучий и может попасть в дыхательные пути. Перед применением перемешайте его с водой.
Энтеросгель – выпускается в виде геля для приготовления суспензии. Способствует восстановлению микрофлоры кишечника.

Сорбенты нужно применять раздельно с другими лекарствами и пищей. Их нельзя использовать при сниженной двигательной активности кишечника — это будет неэффективно. Перед применением ознакомьтесь с составом препарата. Из-за индивидуальных особенностей пациента возможны аллергические реакции.

Вот почему детокс-процедуры являются неотъемлемой частью повседневного косметического ухода. Причем без дорогих магазинных средств можно прекрасно обойтись. Вывести из кожи токсичные соединения помогут простые домашние маски.

Хотите иметь здоровую молодую кожу без морщинок, следов усталости и высыпаний? В вашем распоряжении три простых рецепта. Читайте, выбирайте и действуйте!

Очищающая маска с активированным углем

Недорогой аптечный препарат угля есть практически в каждом доме. С его помощью лечат желудок и даже применяют для похудения. Но это еще не все. Активированный уголь – отличная основа для косметических масок. Он глубоко очищает кожу и помогает избавиться от множества недостатков.

Рецепт довольно простой, зато эффект потрясающий.

Вот список ингредиентов:

активированный уголь – 6 таблеток;
свежий лимонный сок – ст. ложка;
крахмал – ст. ложка;
черная глина – ст. ложка;
остывший зеленый чай – примерно 2 ст. ложки.

Уголь заливают лимонным соком и ждут размягчения. Затем препарат старательно измельчают, так чтобы в угольной массе не осталось крупных частиц (иначе можно травмировать кожу). После всыпают крахмал и глину. (Если глины нет, то можно обойтись и без нее. Маска все равно будет очень полезной). И на последнем этапе разбавляют смесь зеленым чаем до консистенции густой сметаны.

Итак, состав приготовлен и пора приступать к очищающей процедуре:

Возьмите косметическую кисть и нанесите маску на лицо, шею, область декольте.
Подождите несколько минут.
Нанесите на подсохшую маску еще один слой средства, но уже более плотный.
Расслабьтесь и минут 20 отдохните, не напрягая мимику.
Тщательно промойте кожу проточной холодной водой.

Будьте осторожны! Во время процедуры тереть кожу нежелательно. Она и так подвергается влиянию множества внешних факторов. И резкое механическое воздействие ей совершенно не нужно. Также имейте в виду, что угольная маска не предназначена для кожи возле глаз. В этой зоне эпидермис отличается повышенной чувствительностью, и ухаживать за ним нужно с помощью специальных средств.

Маска быстро улучшает состояние жирной проблемной кожи. Уголь и глина подсушивают и очищают, крахмал подтягивает, зеленый чай и лимон снимают воспаление.

Какао-маска для ровного оттенка кожи

Натуральный порошок какао славится своими целебными качествами. В нем очень много витаминов, минеральных веществ и других полезных компонентов. Именно поэтому шоколадная маска станет для уставшей кожи настоящим подарком. А приготовить ее очень просто. Никаких экзотических компонентов не требуется, все необходимое у вас под рукой.

Измельченный зеленый чай – ст. ложка.
Какао-порошок – 1/2 ложки.
Натуральный мед – чайная ложка.
Немного воды.

Этот набор компонентов обходится совсем недорого. Поэтому маску можно использовать регулярно без всякого ущерба для кошелька. Готовят средство по такой инструкции.

Сухие чайные листья измельчают до состояния порошка.
Насыпают их в неметаллическую емкость.
Добавляют какао.
Вливают горячую воду (немного, чтобы смесь была густой).
Дают настояться в течение нескольких минут.
Вливают мед.
Тщательно перемешивают.
При необходимости добавляют еще немного воды, чтобы улучшить консистенцию.

Чайные листья удобно молоть на кофемолке. Но, в крайнем случае, можно растолочь их вручную. Сухой чай измельчается очень легко. Обладательницам сухой кожи рецепт можно немного изменить – добавить миндального масла, сливок, или витамина Е. А если кожа жирная, не помешает немного лимонного сока.

Процедуру выполняют так:

Хорошо очищают лицо.
Равномерно распределяют маску по влажной коже, двигаясь вдоль массажных линий (область возле глаз не затрагивают).
Ждут примерно 20 минут.
Умываются прохладной водой.
Применяют легкий увлажняющий крем.

Какао и зеленый чай содержат множество антиоксидантов. Потому маска эффективно омолаживает, освежает и тонизирует уставшую кожу. Лицо приобретает здоровый оттенок, становится гладким и очень нежным. А еще такие процедуры поднимают настроение и улучшают самочувствие. И все благодаря бодрящему шоколадному аромату!

Маска из голубой глины

глина – 2 ст.ложки;
оливковое масло – чайная ложка;
натуральный мед – чайная ложка;
газированная минералка – приблизительно 2 ст. ложки.

Готовят и применяют средство таким образом.

Сухую глину заливают маслом и перемешивают.
Вводят мед.
Постепенно вливают минералку, перемешивая состав.
Распределяют по чистой коже.
Ждут 15 минут.
Тщательно умываются.

Маску нужно наносить сразу же после приготовления. Эта несложная процедура творит настоящие чудеса. Кожа свежеет, молодеет и выглядит очень ухоженно. Но учтите, что одного сеанса будет недостаточно. Применять глиняную маску нужно регулярно.

Детоксикация – важнейшая часть комплексной косметической программы. Избавившись от шлаков и токсинов, кожа расцветает на глазах. Она становится нежной и бархатистой, очищается от высыпаний, излучает здоровье. Более того, регулярный домашний детокс избавляет лицо от мелких морщинок. Вы молоды и привлекательны! Отличный результат буквально за копейки.

Не упускайте прекрасную возможность и начинайте процедуры уже сегодня. Пройдет совсем немного времени, и ваша кожа преобразится.

Поделитесь информацией с друзьями

У большинства людей изжога появляется время от времени, но если она возникает два или более раз в неделю, то это может означать наличие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), термин, используемый для описания хронической изжоги. Изжога вызвана желудочной кислотой, которая забрасывается в пищевод. Это, так называемый, кислый рефлюкс, когда клапан, отделяющий пищевод и желудок, открывается в неподходящее время. Еще его в бытовой речи также называют кислотный рефлюкс. Эта дисфункция клапана может быть вызвана некоторыми продуктами (такими как лук или мята), перееданием, курением и алкоголем. Жжение в груди, и кислый привкус во рту являются основными симптомами кислого рефлюкса. Но у некоторых людей ГЭРБ может быть и без изжоги. В этих случаях такие симптомы, как боль в груди, хронический кашель, охриплость и ощущение, что что-то застряло в горле, могут быть признаками кислого рефлюкса. В зависимости от выраженности симптомов его лечат с помощью диеты и изменения образа жизни, безрецептурными или народными средствами, лекарства, и/или хирургически. Важно лечить ГЭРБ, потому что болезнь может прогрессировать и со временем повредить слизистую пищевода, привести к серьезным осложнениям и неблагоприятным процессам.

Овсяная каша

Овсяная каша – это лучший завтрак и вид перекуса в любое время дня, рекомендованная для диеты при кислом рефлюксе.
Она сытная и не вызывает рефлюкс. Даже “мгновенная” овсянка с изюмом, которую не надо варить, является разрешенным продуктом, потому что овсянка гасит кислотность изюма.

Имбирь

При умеренности, имбирь один из самых лучших продуктов при кислом рефлюксе.
Он используется с древних времен как противовоспалительное средство, а также для лечения желудочно-кишечных расстройств.
Корень имбиря можно легко очистить, нарезать ломтиками или кубиками, натереть на терке. Его можно использовать для приготовления блюд, добавить его в смузи, выпить имбирного чая или перекусить имбирными жевательными конфетами.

Алоэ вера

Алоэ вера известно как натуральное заживляющее средство, а также, кроме того, борющееся с кислым рефлюксом.
Это средство доступно как живое растение, но иногда листья его и жидкая форма Алоэ вера продаются отдельно в бакалейных магазинах и магазинах здорового питания.
Алоэ вера используют в рецептурах как загуститель или как средство для застывания жидкостей.

Салат

Было бы правильно есть салат каждый день. Салат является основной едой при кислом рефлюксе, но помидоры и лук в него не следует добавлять, а также сыр и жирные заправки. Соусы, в которых находится некоторые кислоты или жир могут быть добавлены, но только не больше одной столовой ложки (или меньше), а не на глаз и не примерно!

Банан

Бананы представляют собой отличный перекус, и при своей слабокислой рН 5,6 они обычно отлично подходят для людей с кислым рефлюксом. Однако около 1% людей с кислым рефлюксом считают, что их состояние ухудшается при употреблении бананов. Поэтому имейте в виду: то, что работает для большинства людей, может не работать для вас.

Дыня (pH 6,1) также хороша при кислом рефлюксе. Однако, как и в случае с бананами, небольшой процент (от 1% до 2%) людей должны избегать употребления ее.
Также в эту категорию включены мускатная белая дыня с насыщенным вкуса меда, мускусная дыня и арбуз.

Фенхель

Фенхель (pH 6,9) укроп с анисовым вкусом, отличная еда при кислом рефлюксе, фактически улучшающая функцию желудка. Этот хрустящий овощ обладает уникальным вкусом-мягким лакричным привкусом. Нарезанный тонкими ломтиками (белая нижняя часть), он делает салат с рукколой и шпинатом здоровой пищей. Он также отлично подходит для блюд из курицы и закусок, при условии, что Вам нравиться этот привкус лакрицы (корня солодки).

Курица и индейка

Птица – главный элемент диеты при рефлюксе. Ее можно варить, тушить, запекать, жарить на гриле, но не готовить во фритюре. Лучше будет отказаться от кожи, которая содержит много жира.

Рыба и морепродукты

Морепродукты также относятся к основным видам продуктов питания при рефлюксе. Их также никогда не следует готовить Вам во фритюре. Креветки, омары и другие моллюски отлично вписываются в эту диету. Рекомендуется использовать дикую рыбу, а не сорта, выращенные на ферме.

Корнеплоды и зелень

Цветная капуста, брокколи, спаржи, зеленых бобов и другой зелени все великолепно подходит для питания при кислом рефлюксе. Почти вся зелень и корнеплоды рекомендуются людям, соблюдающим эту диету.

Сельдерей

Сельдерей почти не имеет калорий из-за большого содержания воды, является хорошим выбор при кислом рефлюксе. Он также подавляет аппетит и является отличным источником клетчатки.

Петрушка

На протяжении тысяч лет, петрушка использовалась как целебная трава для того, чтобы наладить работу желудка и помочь пищеварению. Гладколистная и кудрявая петрушка широко доступны, и превращают приправу и гарнир в отличное дополнение.

Кускус и рис

Кускус (пшеничная крупа), булгур (крупа из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы) и рис (особенно бурый рис) являются отличными блюдами при кислом рефлюксе. Сложный углевод – хороший углевод!

Читайте также: